Jūs tikrai žinote, kad imbieras yra viena prieskonių rūšis, kuri dažniausiai naudojama įvairių rūšių maisto ir gėrimų skoniui praturtinti. Dažnai perdirbamas į „vaistinius gėrimus“, tokius kaip įprasta imbiero arbata ar arbata su prieskonių mišiniu, imbiere yra labai daug maistinių medžiagų, tokių kaip antioksidantai, pykinimą mažinančios medžiagos, priešuždegiminės medžiagos ir medžiagos, galinčios užkirsti kelią vėžiui. Norėdami paruošti tradicinės imbiero arbatos stiklinę, pabandykite mirkyti šviežio imbiero gabaliukus pakankamai vandens. Jei gripo ir karščiavimo metu norite pašalinti toksinus iš organizmo, pabandykite sumaišyti imbiero arbatą su medumi ir ciberžole. Be to, galite sumaišyti imbiero arbatą su medumi ir citrina, kad sukurtumėte ne mažiau skanų skonį. Vos per kelias minutes jūsų organizmas gali įsisavinti įvairią imbiero arbatos stiklinės naudą sveikatai!
Ingridientai
Karšta imbiero arbata
- 2, 5 cm imbiero, kruopščiai nuplaukite
- 480 ml vandens
- 1-2 šaukštai. medus
- 350 ml imbiero alaus (neprivaloma)
- 1 juodos arbatos maišelis (neprivaloma)
Imbiero arbata su ciberžolės mišiniu
- 480 ml vandens
- šaukštelis ciberžolės milteliai
- šaukštelis šviežias arba sutrintas imbieras
- šaukštelis cinamono milteliai (neprivaloma)
- 1 valgomasis šaukštas. medus
- 1 skiltelė citrinos
- 1 - 2 šaukštai. pienas (neprivaloma)
Imbiero arbata su medumi ir citrina
- Išspauskite citrinos
- 2 šaukštai. medus
- šaukštelis tarkuoto imbiero
- šaukštelis ciberžolės milteliai
- 240 ml vandens
- Kajeno pipirai arba malti juodieji pipirai
Žingsnis
1 būdas iš 3: karštos imbiero arbatos paruošimas
Žingsnis 1. Nupjaukite ir patrinkite imbiero gabalėlį
Imkite imbierą ir daržovių skustuku nulupkite išorinę odą. Po to mažu aštriu peiliu supjaustykite imbierą iki 2,5 cm storio. Atminkite, kad užvirinsite tik vieną arbatos puodelį, todėl nebūtina naudoti viso imbiero.
Šviežio imbiero galima įsigyti įvairiuose turguose ir prekybos centruose
Žingsnis 2. Supilkite vandenį ir imbierą į puodą
Padėkite puodą ant viryklės ir supilkite į jį 480 ml vandens. Po to imbiero gabaliukus sudėkite į puodą ir įjunkite viryklę ant stiprios ugnies. Prieš pradėdami kitą žingsnį, įsitikinkite, kad imbieras yra visiškai panardintas į vandenį.
Norėdami pagreitinti virimo procesą, uždenkite puodą
Žingsnis 3. Palaukite, kol vanduo užvirs, tada sumažinkite viryklės kaitrą
Palikite jį prie puodo šono keletą minučių, bent jau tol, kol vandens ir imbiero mišinys pradės virti. Kai vanduo užvirs, atidarykite puodo dangtį ir sumažinkite kaitrą iki viryklės. Atminkite, kad dabar arbata bus paruošta! Štai kodėl arbatą reikia virti žemoje ir pastovioje temperatūroje, naudojant mažą ugnį.
Atminkite, kad prieš geriant arbatą imbiero skonis turi būti visiškai absorbuojamas vandenyje. Jei ilgai neužvirinsite, arbata bus mažiau koncentruota arba ne tokia efektyvi
Žingsnis 4. Po 10 minučių į puodelį įpilkite imbiero vandens
Išjunkite viryklę ir supilkite arbatą į puodelį per mažą metalinį sietelį. Laikykite puodelį, kol pilamas imbiero vanduo, ir įsitikinkite, kad arbata yra visiškai atskirta nuo minkštimo. Norėdami pasaldinti arbatos skonį, sumaišykite 1-2 šaukštus. medaus į jį.
- Jei norite išvirti didelį arbatos kiekį vienu metu, recepte nurodytą dozę galima padvigubinti arba patrigubinti. Po virimo likusią arbatos dalį galima laikyti šaldytuve ir 30 sekundžių pašildyti naudojant mikrobangų krosnelę.
- Imbiero arbata skaniausia, kai ji geriama pagaminimo dieną.
Ar tu žinai?
Norėdami pagreitinti arbatos gaminimo procesą, pabandykite mikrobangų krosnelėje iki 2 minučių kaitinti puodelį imbiero alaus. Tada pamirkykite juodos arbatos maišelį į imbiero alaus tirpalą ir užvirinkite arbatos maišelį tiek, kiek rekomenduojama ant pakuotės.
Arba galite pasigaminti imbiero arbatos, sumaišydami 1½ šaukštelio. tarkuoto imbiero arba imbiero, kuris buvo sutrintas į puodelį, tada užpilkite 360 ml verdančio vandens.
2 metodas iš 3: imbiero arbatos paruošimas su ciberžolės mišiniu
1 žingsnis. Nedideliame puode užvirkite 480 ml vandens
Supilkite vandenį į puodą, tada virkite ant viryklės ant stiprios ugnies. Prieš pridėdami įvairių norimų ingredientų, palaukite kelias minutes, kol vanduo užvirs. Jei norite paspartinti virimo procesą, uždenkite puodą, kad į jį patektų karštas garas.
Pavyzdžiui, vanduo verda, jei ant jo paviršiaus išsiskiria garai ir burbuliukai
Žingsnis 2. Įpilkite to paties kiekio imbiero ir ciberžolės
Įpilkite šaukštelį. ciberžolės miltelių ir šaukštelio. imbiero į verdantį vandenį. Norėdami praturtinti skonį, pabandykite pridėti šaukštelio. cinamono milteliai. Norėdami gauti tirštesnės arbatos tekstūrą, padvigubinkite naudojamų prieskonių kiekį.
Jei norite stipresnio skonio arbatos, naudokite šviežią imbierą
Žingsnis 3. Sumažinkite ugnį ir troškinkite visus ingredientus 10 minučių
Sumažinkite ugnį, kad arbata būtų virinama optimaliau. Atminkite, kad kuo ilgiau bus verdama arbata, tuo tirštesnė bus tekstūra. Prieš išjungdami viryklę, palaukite mažiausiai 10 minučių.
Virkite arbatą 15 minučių, jei norite stipresnio skonio
Žingsnis 4. Supilkite arbatą į puodelį ir pridėkite įvairių kitų ingredientų
Įdėkite metalinį sietelį į puodelio burną. Tada supilkite arbatą per sietelį, kad paruoštą arbatą atskirtumėte nuo minkštimo. Jei norite, galite pasaldinti arbatos skonį pridėdami 1 valg. medus ar kitas pasirinktas saldiklis šiame etape.
Kad arbatos tekstūra būtų kiek kreminė, įpilkite 1–2 šaukštus. pieno
3 būdas iš 3: imbiero arbatos su medumi ir citrina paruošimas
Žingsnis 1. Užvirinkite vandenį, kad gautumėte 350 ml arbatos
Užpildykite virdulį vandeniu ir padėkite virdulį ant viryklės. Įsitikinkite, kad yra pakankamai verdančio vandens, kad užpildytumėte norimą užpildyti puodelių skaičių! Tada įjunkite viryklę ant stiprios ugnies, tada palaukite kelias minutes, kol vanduo užvirs. Kai virdulys švilpia, išjunkite ugnį.
Jei nenorite naudoti virdulio, taip pat galite virinti vandenį mikrobangų krosnelėje
Žingsnis 2. Į puodelį įpilkite imbiero, citrinos, kajeno ir ciberžolės
Į iš anksto paruoštą puodelį įdėkite šaukštelį. tarkuoto imbiero ir šaukštelio. ciberžolės milteliai. Po to įberkite žiupsnelį Kajeno pipirų arba maltų juodųjų pipirų, kad arbata būtų pikantiškesnė ir pikantiškesnė.
Žingsnis 3. Supilkite vandenį ir užvirinkite visus ingredientus 5 minutes
Į puodelį įpilkite pakankamai verdančio vandens, tada sumaišykite visus arbatos ingredientus. Atminkite, kad tarkuotas imbieras nusės ant puodelio dugno, o ne ištirps. Visus ingredientus maišykite 5 sekundes, kad skoniai gerai susimaišytų.
- Jei norite pridėti vaistinių miltelių, pabandykite juos ištirpinti puodelyje.
- Norėdami pasaldinti arbatą, įpilkite 2 šaukštus. medus. Prieš gerdami arbatą įsitikinkite, kad medus visiškai ištirpo.
PATARIMAS:
Supilkite likusią imbiero arbatą į indą, kad galėtumėte suvartoti vėliau. Arbatą galima laikyti ne ilgiau kaip 1 dieną ir vartoti bet kada, kai tik norite arba kai organizmas jaučiasi blogai.
