Daugelis moterų patiria kraujavimą tam tikru nėštumo momentu, ypač pirmąjį trimestrą. Daugeliu atvejų (ypač ankstyvosiose stadijose ir jei kraujavimas nėra per stiprus) tai laikoma normalia. Tačiau nuolatinis kraujavimas gali kelti nerimą ir jį turėtų pamatyti gydytojas, ypač jei jį lydi skausmas, mėšlungis, karščiavimas, galvos svaigimas ar alpimas. Turėtumėte žinoti strategijas, reikalingas kraujavimui valdyti ir kontroliuoti, jei jis atsiranda, be to, kad reikiamu laiku kreipkitės į gydytoją dėl papildomos pagalbos ir gydymo.
Žingsnis
1 iš 2 metodas: kraujavimo analizė ir kontrolė
Žingsnis 1. Stebėkite kraujavimo eigą
Turėtumėte žinoti kraujo kiekį, kuris išeina, kai atsiranda kraujavimas. Tokiu būdu gydytojas galės diagnozuoti ir nustatyti tinkamą tolesnių veiksmų planą. Pradėkite atkreipti dėmesį į išleidžiamo kraujo kiekį, kai tik atsiranda kraujavimas.
- Tai galite padaryti įkišdami medicininius įklotus į apatinius. Suskaičiuokite drėgnų pagalvėlių skaičių nuo 8 val. Iki kitos dienos tuo pačiu laiku. Užfiksuokite rezultatus, tada nuneškite juos pas gydytoją, kad apžiūrėtų.
- Taip pat atkreipkite dėmesį į kitas kraujavimo ypatybes, pvz., Ar jaučiate skausmą, ar ne, ir ar kraujavimas yra pastovus, ar periodiškas. Ši informacija bus naudinga gydytojui nustatyti kraujavimo priežastį.
- Atkreipkite dėmesį į kraujo spalvą (rožinė, palyginti su raudona, o ne ruda), taip pat į tai, ar nėra krešulių ar kitų „kūno audinių“, kurie galėjo išsiskirti su krauju. Jei iš makšties kartu su krauju atsiranda kūno audinių, galite juos surinkti į indą, kad parodytumėte gydytojui, nes tai gali padėti jam diagnozuoti problemos priežastį.
Žingsnis 2. Dažnai darykite pertraukas
Poilsis yra idealus kraujavimo gydymo laikotarpis pirmosiomis nėštumo dienomis. Paprastai gydytojai rekomenduoja visiškai pailsėti pirmąsias kelias dienas po kraujavimo pradžios.
Jei kraujavimas nesustoja arba išnyksta po poilsio, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad atliktumėte išsamesnę analizę
Žingsnis 3. Venkite sunkaus darbo
Gydytojas patars vengti sunkaus darbo, pavyzdžiui, kelti svorius, reguliariai lipti laiptais, bėgti, važiuoti dviračiu ir pan. Ši veikla sukelia staigius gimdos judesius ir gali suplėšyti naujai susiformavusias placentos kraujagysles. Venkite šių priemonių, net jei kraujavimas yra lengvas.
Vis tiek turėtumėte apriboti fizinį aktyvumą ir vengti įtempto darbo mažiausiai dvi savaites po kraujavimo
Žingsnis 4. Kurį laiką nesimylėkite
Lytiniai santykiai kartais gali paskatinti ar pabloginti kraujavimą.
Jei nėštumo metu atsiranda kraujavimas, venkite lytinių santykių, kol gydytojas mano, kad tai galima padaryti. Paprastai po kraujavimo sustabdymo turėtumėte palaukti mažiausiai dvi ar keturias savaites
5 žingsnis. Nenaudokite tamponų ar kitų įdėklų
Po kraujavimo nieko neįkiškite į makštį. Visada venkite tamponų, nes tamponai gali sužeisti jūsų makšties ar gimdos sienas, todėl kraujavimas pablogės. Įkištas objektas taip pat gali pernešti bakterijas ir kitus mikroorganizmus į makštį, todėl turite rimtą infekciją.
Žingsnis 6. Būkite hidratuotas
Kraujavimo metu turite gerti pakankamai skysčių, ypač jei kraujavimas yra labai stiprus.
- Gerkite bent aštuonis puodelius vandens kiekvieną dieną, kad išlaikytumėte hidrataciją. Kraujavimas yra susijęs su skysčių netekimu, todėl turėsite gerti daugiau nei įprastai, kad pakeistumėte skysčius.
- Jūs taip pat turite būti hidratuotas, kad jūsų kūdikis būtų sveikas.
Žingsnis 7. Būkite atsargūs dėl kraujavimo priežasčių nėštumo metu
Tokiu būdu galite pasakyti, kas nutiko jūsų atveju.
- Kraujavimas yra gana dažnas pirmąjį trimestrą (12 savaičių po nėštumo) ir pasireiškia 20-30% moterų. Dauguma šių atvejų yra nekenksmingi, tai reiškia, kad nėra jokios rizikos motinai ar kūdikiui ir gali atsirasti dėl vaisiaus prisirišimo prie gimdos sienelės/kitų fiziologinių pokyčių nėštumo metu.
- Tačiau yra keletas nerimą keliančių galimybių, susijusių su sunkiu kraujavimu ir (arba) skausmu pirmąjį trimestrą. Kai kurie pavyzdžiai yra „negimdinis nėštumas“(kūdikiui, kuriam implantuotas kiaušintakis, o ne gimda), „molinis nėštumas“(reta būklė, dėl kurios gimdoje auga nenormalus audinys, o ne vaisius) arba persileidimas.
- 50% kraujavimų per pirmąsias 20 nėštumo savaičių rodo persileidimą.
- Kraujavimas vėliau nėštumo metu (antrąjį ar trečiąjį trimestrą) kelia nerimą. Kai kurios priežastys yra placentos, gimdos problemos (ypač jei jums buvo atliktas C skyrius), priešlaikinis gimdymas (iki 37 savaičių) arba dėl įprasto gimdymo (jei artėjate prie gimdymo datos).
- Kitos kraujavimo priežastys gali būti nesusijusios su nėštumu, pvz., „Trauma“(arba makšties sienelės sužalojimas) dėl lytinių santykių, gimdos kaklelio polipai (mėsos ataugos, kurios gali kraujuoti ir gali pasirodyti nėščioms moterims arba jų nebūti), gimdos kaklelio displazija (nenormalios ląstelės, galinčios sukelti vėžį) ir (arba) gimdos kaklelio vėžys (tai yra viena iš labiausiai paplitusių moterų vėžio rūšių, kuri nėra reguliariai tikrinama atliekant Pap testą).
Žingsnis 8. Apskaičiuokite numatomą gimdymo datą ir apsvarstykite, ar kraujavimas reiškia, kad esate pasiruošęs gimdyti
Nėštumas paprastai trunka 40 savaičių arba 280 dienų. Šią informaciją galite naudoti apskaičiuodami apytikslę terminą - tiesiog pridėkite 9 mėnesius ir 7 dienas nuo pirmosios paskutinių mėnesinių dienos. Pavyzdžiui, jei paskutinės mėnesinės prasidėjo 2014 m. Sausio 1 d., Numatoma mokėjimo data yra 2014 m. Spalio 8 d.
Kraujavimas apie gimdymo datą gali reikšti, kad esate pasiruošęs gimdyti. Paprastai intervalas yra nuo 10 dienų iki numatomos datos iki 10 dienų po jos. Turėtumėte nedelsdami pranešti gydytojui, jei manote, kad esate pasirengęs gimdyti
Žingsnis 9. Žinokite, kada paprašyti medicinos specialisto pagalbos
Bet koks kraujavimas nėštumo metu turi būti aptartas su gydytoju įprastu laiku. Jei kraujavimą lydi bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į ER gydytoją, kad jis ištirtų ir gydytų:
- Stiprus skausmas ar mėšlungis
- Galvos svaigimas ar alpimas (didelio kraujavimo požymiai)
- Audinys, išeinantis iš makšties kartu su krauju (gali reikšti gimdos klaidą)
- Karščiavimas ir (arba) šaltkrėtis (gali rodyti infekciją)
- Sunkus kraujavimas, kuris nesustoja arba sulėtėja.
2 metodas iš 2: žinokite tinkamą laiką prašyti medicinos pagalbos
Žingsnis 1. Žinokite, kad galite nekreipti dėmesio į labai lengvą kraujavimą
Jei kraujavimas yra lengvas (vos keli lašai), jis paprastai būna rudas ir trunka mažiau nei dieną ar dvi, be skausmo ar mėšlungio, todėl galite į tai nekreipti dėmesio. Paprastai šį kraujavimą sukelia implantacija arba išsiplėtusios kraujagyslės.
Nepriklausomai nuo to, koks mažas kraujavimas, keletą dienų turėtumėte vengti įtempto darbo ir stebėti išeinančio kraujo kiekį
Žingsnis 2. Jei gausiai kraujuojate, kreipkitės medicininės pagalbos
Bet koks sunkus kraujavimas nėštumo metu turėtų būti laikomas neatidėliotinu. Gausus kraujavimas apibrėžiamas kaip kraujavimas, kuris yra daugiau nei kraujavimas menstruacijų metu.
Žingsnis 3. Stebėkite bet kokį galimą skausmą ar mėšlungį
Skausmas, kuris ateina ir praeina, rodo gimdos susitraukimus, o tai reiškia, kad jūsų gimda bando išvaryti vaisių. Ankstyvosiomis nėštumo dienomis skausmas ir mėšlungis gali būti gimdos anomalijų požymis. Trečiąjį trimestrą šie požymiai gali rodyti, kad esate pasiruošęs gimdyti. Taigi, jei jaučiate skausmą ar mėšlungį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Gimdymo skausmas pasireikš reguliariai tam tikrais intervalais. Šio skausmo intensyvumas ir trukmė palaipsniui didės ir yra susijęs su gleivėmis, sumaišytomis su krauju
Žingsnis 4. Kreipkitės pagalbos, jei svaigsta galva ar alpstate
Galvos svaigimas ar alpimas yra didelio kraujo netekimo simptomas.
Žingsnis 5. Patikrinkite kūno temperatūrą
Kraujavimas kartu su karščiavimu paprastai rodo infekciją, pavyzdžiui, gimdoje dėl nenormalaus nėštumo ar aborto. Todėl apie visus karščiavimo atvejus reikia nedelsiant pranešti gydytojui.
Žingsnis 6. Kreipkitės greitos pagalbos, jei išstumiate kūno audinius per makštį
Tai rodo rimtą turinio klaidą. Jei taip atsitiks, paskambinkite savo gydytojui, kad jis prireikus galėtų evakuoti gimdą, kad jūsų kraujavimas būtų kontroliuojamas.
Žingsnis 7. Vykdykite gydytojo nurodymus po gydymo
Nepriklausomai nuo kraujavimo priežasties (dėl gimdos klaidos, negimdinio nėštumo už gimdos, infekcijos ar arti gimdymo), jūsų kūnas patirs stresą. Apskritai gydytojas rekomenduos pailsėti, uždrausti intensyvius pratimus/lytinius santykius ir lieps gerti daug vandens. Įsitikinkite, kad klausotės gydytojo patarimų, kad galėtumėte maksimaliai pagreitinti kūno atsigavimą ir išvengti tolesnių komplikacijų.
