Dantų vainikėlis yra tam tikras „dangtelis“, kurį dėl įvairių priežasčių galima uždėti ant danties. Šie prietaisai gali padėti atkurti dantų formą, palaikyti dantų tiltus, apsaugoti plombas ar išvengti spalvos pasikeitimo. Tačiau dėvint danties vainiką gali kilti tam tikrų problemų, kurių daugumos galima išvengti.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Tinkamos medžiagos pasirinkimas
Žingsnis 1. Patikrinkite spalvą
Prieš visam laikui įkišant danties vainiką, odontologas patikrins, ar vainiko spalva atitinka dantį, kad jis atrodytų natūraliai. Gydytojas turėtų pasitarti su jumis, kad sutiktų dėl jo pasirinkimo. Naudodami veidrodį pažiūrėkite į burną aplink dantis ir įvertinkite spalvų panašumą. Nebijokite atmesti odontologo pasirinkimo; tai jūsų burna ir jūs nusipelnėte būti patenkinti pasirinktos danties vainiko išvaizda.
Taip pat gera idėja patikrinti spalvą natūralioje saulės šviesoje. Taip pat atkreipkite dėmesį į danties vainiko spalvą lauke. Kartais apšvietimas gydytojo klinikoje gali būti per ryškus ir painus. Pažiūrėkite į dantų vainiką lauke, kad pamatytumėte, kaip jis atrodo kasdienėje šviesoje
Žingsnis 2. Patikrinkite danties vainiko formą
Įsitikinkite, kad danties vainiko forma yra teisinga. Tinkamai suformuota karūna palies dantį iš abiejų pusių, kad ten neužstrigtų maisto. Netinkamai pagamintos dantų vainikėliai leidžia maistui slysti pro tarpus. Negana to, per didelė vainikėlis gali sukelti žandikaulio traumą nuo priešingo danties įkandimo. Ši trauma gali peraugti į skausmingą pulpitą (danties minkštimo/nervų uždegimą).
Žingsnis 3. Pasirinkite tvirtą cementą
Jūsų dantų vainikėlis gali nukristi dėl silpno cemento. Su naujais dantų vainikėliais cementas paprastai būna labai tvirtas, tačiau senos karūnos yra labiau linkusios nukristi, nes cementas yra silpnas.
Jei cementas nebelimpa, pažiūrėkite į burną ir pažiūrėkite, ar jame nėra dantų ir plombų. Pati danties vainikėlis pasirodys tuščiaviduris, o viduje pasirodys tik vainiko medžiaga
Žingsnis 4. Nenaudokite porcelianinių dantų vainikėlių
Porcelianas yra labai trapus, o pilnos porcelianinės dantų vainikėliai nukrenta lengviau nei metaliniai. Pasirinkite cirkonio metalo dantų vainikėlį, kuris yra stipresnis ir dažniausiai turi keraminę dangą, kad atrodytų kaip natūralūs dantys. Kitos galimybės yra labai atsparios trinčiai ir stiprios auksinės pavaros.
- Dauguma porceliano vainiko problemų yra neišvengiamos. Porcelianas gali būti netinkamai pagamintas laboratorijoje arba jis gali būti nepakankamai storas.
- Porceliano vainikėliai gali ne tik subyrėti ar nukristi, bet ir nudilti gretimus dantis, jei paviršius tampa šiurkštus.
2 dalis iš 3: Tinkama mityba
Žingsnis 1. Venkite tam tikrų maisto produktų
Geriau nevalgyti kieto ir klampaus maisto. Kieto maisto pavyzdžiai yra žalios daržovės, saldainiai ir mėtos, kurios gali įtrūkti dantų vainikėliams. Lipnių maisto produktų pavyzdžiai yra karamelė, lipnūs ryžiai ar kramtomoji guma.
Žingsnis 2. Būkite atsargūs valgydami labai karštą ar šaltą maistą
Ypač naudojant metalines dantų vainikėles, kai sumontuosite vainikėlius, jausite tam tikrą skausmą ar jautrumą dantims. Šis jautrumas dažniausiai jaučiamas dantenų linijoje.
Jautrumas šalčiui turėtų trukti tik 6 savaites. Jautrumas karščiui paprastai trunka tik savaitę. Jei šis jautrumas viršija numatomą laiką, gali tekti grįžti į odontologo kabinetą
Žingsnis 3. Švelniai kramtykite
Dantų vainikėliai gali būti jautrūs spaudimui. Jūs turite kramtyti, darykite tai lėtai ir švelniai. Jei jaučiate skausmą, net jei jis silpnas, nustokite kramtyti ir valgykite mažiau.
- Jei įmanoma, kramtykite burnos šoną nuo vainiko.
- Nenaudokite dantų krapštuko, kad nubrauktumėte ar pašalintumėte maisto likučius iš dantų tarpų. Galite netyčia atlaisvinti arba pašalinti danties vainiką.
3 dalis iš 3: Žaisk saugiai
Žingsnis 1. Laikykitės burnos higienos
Viena iš dažniausiai pasitaikančių dantų vainikėlių problemų yra ta, kad viduje esantys dantys ima gesti. To galite išvengti laikydamiesi geros burnos higienos, įskaitant dantų valymą ir reguliarų dantų siūlą.
- Valykite dantis bent du kartus per dieną. Jums vis dar gresia apnašos, dantų ėduonis ir dantenų ligos ant danties ir aplink ją su danties vainiku.
- Didelis skirtumas tarp įprastos burnos higienos palaikymo ir dantų vainiko uždėjimo yra tarp siūlų. Jei dantis vainikuotas, darykite tai į šoną, o ne aukštyn ir žemyn. Kitaip tariant, siūlus tarp dantų kaip įprasta, bet tada perkelkite iš dešinės į kairę, o ne aukštyn ir žemyn. Tai neleis jums pašalinti vainiko su dantų siūlu.
- Dantų siūlu taip pat galite naudoti dantų drėkintuvą, kuris puikiai tinka masažuojant dantenas.
- Reguliariai apsilankykite odontologo klinikoje, kad įsitikintumėte, jog dantų vainikėlio problemas galima anksti aptikti ir gydyti.
- Apnašų ir dantų akmenų susidarymas aplink danties vainiką gali sudirginti aplinkines minkštas dantenas ir uždegti dantenas. Ilgalaikis dantenų uždegimas gali sukelti dantenų uždegimą ar periodontitą, kuris dažniausiai atpažįstamas atlaisvinus dantis.
2 žingsnis. Įsigykite apsaugą nuo įkandimo
Apsauga nuo įkandimo (arba sąkandžio) yra speciali apsauga, uždedama ant dantų. Šis prietaisas yra populiarus tarp sportuojančių sportininkų, kuriems gresia didelė dantų traumų rizika, ir tų, kurie naktį dažnai griežia dantis ar žandikaulį. Gera burnos apsauga yra patogi, tvirta ir lengvai valoma. Štai keletas tipų:
- Burnos apsaugos priemones galima įsigyti sporto parduotuvėse arba medicinos prekių parduotuvėse. Šis įrankis nėra labai reguliuojamas ir retai rekomenduojamas odontologų.
- Virimo ir įkandimo burnos apsaugos priemones galima įsigyti sporto parduotuvėse ir jos yra labiau pritaikomos nei atsarginės burnos apsaugos priemonės. Ši priemonė dedama į karštą vandenį, kad suminkštėtų, tada dedama į burną, kol ji gana „įspaudžiama“ant dantų.
-
Individualias burnos apsaugos priemones gamina profesionalai stomatologui priklausančioje laboratorijoje. Apžiūrėjęs dantis, odontologas gali sukurti pelėsį, kuris puikiai apsaugo burną.
Ketvirtojo tipo įkandimo apsaugos priemonės taip pat yra specialiai užsakytos stomatologų ir yra skirtos dėvėti naktį tiems, kurie mėgsta miegoti sukandę dantis. Šis prietaisas, vadinamas naktine įkandimo plokštele arba įkandimo įtvaru, užkirs kelią žandikaulio pažeidimams miegant
Žingsnis 3. Stenkitės neatlikti nereikalingų dantų operacijų
Jei kuriamas naujo tipo plombavimas ar dantų vainikėlis, nejaučia poreikio pakeisti seną dantų vainiką. Neturėtų būti pažeisti dantys, esantys šalia danties vainiko, nebent tai būtina. Pavyzdžiui, neverskite savo odontologo pašalinti plombos šalia danties vainiko tik todėl, kad jums nepatinka, kaip jis atrodo. Kiekvieną kartą sureguliuojant dantis ir žandikaulius, galite pažeisti dantų vainiką, kuris jau yra labai trapus. Jums gali prireikti šaknies kanalo arba bent jau turėti skausmingą uždegimą.
Žingsnis 4. Sureguliuokite įkandimą
Netolygus sąkandis atsiranda, kai danties vainikėlis paliečia priešingą dantį prieš visus eilės dantis. Vėliau gali atsirasti dantų problemų, tokių kaip TMJ, žandikaulio skausmas, galvos ir net skrandžio sutrikimai. Įkandimą galite sureguliuoti chirurgija, ortodontiniu gydymu ar tam tikrais pakeitimais.
- Šis ypatingas pakeitimas atliekamas keičiant vieną žandikaulio dalį, kuri sukelia skausmą ar sutrikdo danties vainiką. Odontologai gali šlifuoti dantis, kad išlygintų vietas, kuriose dantys nėra išlyginti, panašiai kaip naudojant švitrinį popierių šiurkščiai medienai išlyginti. Tai lengviausias ir saugiausias pasirinkimas pritaikant įkandimo problemas.
- Dantų ortodontas (ortodontas) gali ištaisyti sąkandį breketais. Breketai pritvirtina dantis taip, kad jie judėtų į reikiamą padėtį. Jei manote, kad jums gali prireikti breketų, jūsų odontologas gali nukreipti jus pas ortodontą.
- Taip pat galite atlikti žandikaulio operaciją. Ši parinktis yra labai brangi ir turėtų būti naudojama tik kraštutiniais atvejais, pavyzdžiui, išnirus ar plyšus kremzlei.
- Jei manote, kad įkandimas buvo netolygus prieš gaunant danties vainiką, pasakykite savo odontologui.
5 žingsnis. Švelniai patrinkite
Dantenų nuosmukis dėl dantų šepetėlio dilimo ar natūralaus senėjimo gali atskleisti metalines porceliano dantų vainikėlių struktūras. Jei matote pilką liniją tiesiai virš dantenų, bet žemiau karūnuoto danties, tai tikriausiai yra metalinė konstrukcija. Nors negalima išvengti natūralios recesijos dėl senėjimo, galite imtis priemonių, kad dantų šepetėlis nenusidėvėtų.
- Nevalykite dantų ilgiau nei 2-3 minutes. Ilgai netrinkite horizontaliai ant dantenų. Vietoj to naudokite valcavimo techniką, kai šepetėlio galvutę ratu aplink burną perkeliate nuo galo iki danties pagrindo, kur jis susitinka su dantenomis.
- Naudokite burnos skalavimo skystį, kad išvengtumėte dantenų uždegimo, kuris dažniausiai atsiranda sankirtoje tarp dantenų ir danties vainiko arba tarp dantų.
Žingsnis 6. Stebėkite dantų būklę
Atkreipkite dėmesį į danties vainiko pojūtį ant danties. Laisvas karūnas galima nuryti arba užkimšti stemplę. Jei danties vainikas jaučiasi laisvas po to, kai jį lengvai pastūmė liežuvis, nedelsdami kreipkitės į odontologą.
- Neišmeskite palaido danties vainiko. Pašalinkite šiukšles aplink dantį ir danties vainiko vidų. Galite šveisti, kaušti ar skalauti šiukšles iš danties vainiko vidinės pusės. Tvirtai uždėkite danties vainiką ant danties, kol jis spragtelės. Lėtai uždarykite burną, nespausdami, kad įsitikintumėte, jog danties vainikėlis yra teisingai uždėtas. Naudodami dantų klijus, iš naujo priklijuokite laisvą danties vainikėlį. Naudokite tiek, kiek reikia, o likusią dalį nuvalykite.
- Dantų vainikėliai, kurie ilgą laiką nebuvo nešiojami po pašalinimo, gali sukelti dantų pasislinkimą, tačiau vainikėliai turėtų būti dėvimi tik tada, kai jie yra tinkamoje padėtyje. Jei prieš pašalindami negalite nustatyti teisingos danties vainiko padėties, jos nemontuokite. Suplanuokite susitikimą su savo odontologu, kad gautumėte pagalbos.
Patarimai
- Kreipkitės į odontologą kuo greičiau, kai jūsų dantys tampa jautrūs temperatūrai. Tai gali būti didesnės problemos simptomas.
- Jūsų dantų vainikėlis gali nukristi dėl dantų ėduonies. Jei taip atsitiks, tai galite patvirtinti pažvelgę į danties vainiko vidų. Jei lizde vis dar yra dantų ir plombų, turėtumėte gauti naują dantų vainiką. Apsilankykite pas odontologą, kad išvalytumėte supuvusius dantis ir įdėtumėte naujas dantų vainikėlius.
