Emalis yra išorinis sluoksnis, apsaugantis danties vainiką. Šis sluoksnis yra ploniausias, skaidrus ir sunkiausias kūno audinys, kuris padeda apsaugoti dantis kramtant, kandant ir malant maistą. Be to, emalis taip pat gali apsaugoti dantis nuo ekstremalių temperatūrų ir cheminių medžiagų poveikio. Dėl emalio sluoksnio praradimo reikalingas odontologo gydymas. Tuo tarpu simptomų ir veiksnių, sukeliančių emalio praradimą, atpažinimas gali padėti to išvengti.
Žingsnis
1 iš 3 metodas: emalio praradimo simptomų atpažinimas
Žingsnis 1. Reguliariai apsilankykite pas odontologą
Emalio sluoksnio pažeidimo požymius sunku nustatyti anksti. Taigi, jūs turite atidžiai stebėti dantų būklę ir reguliariai tikrintis pas odontologą. Paciento simptomai yra nepaprastai svarbūs diagnozuojant dantų emalio eroziją. Tokiu būdu reguliarūs patikrinimai padidins jūsų galimybes anksti aptikti šią problemą.
Žingsnis 2. Stebėkite dantų būklę namuose
Be apsilankymo pas odontologą, taip pat turėtumėte praleisti laiką stebėdami dantų būklę namuose ir tikrindami erozijos ar ėduonies požymius. Kad išvengtumėte emalio praradimo, dantis valykite du kartus per dieną valydami ir siūlu tarp jų. Įpratę palaikyti burnos higieną, geriau suprasite savo dantų būklę, todėl turėsite didesnę galimybę anksti aptikti erozijos požymius.
Daugeliu atvejų ankstyvieji dantų ėduonies požymiai dažniausiai pastebimi iltyje. Taigi čia yra geriausia dalis aptikti ankstyvus dantų ėduonies požymius, arba šiuo atveju trintį
Žingsnis 3. Atpažinkite matomus erozijos požymius
Yra keletas erozijos ir dantų ėduonies simptomų, kuriuos galite pamatyti stebėdami danties paviršiaus išvaizdą. Nusilpus emaliui ir atsidengus dentino sluoksniui, dantys gali pakisti ir tapti geltoni.
- Kramtant dantų kraštai gali atrodyti kieti, sulenkti arba atrodyti netaisyklingai su įtrūkimais ir lūžiais.
- Ant dantų paviršiaus galite pamatyti įdubimus. Ši depresija vadinama kupstelėjimu ir gali būti dantų erozijos simptomas.
- Jei jūsų dantys atrodo labai lygūs ir blizgūs, tai gali būti trinties simptomas. Kai kurie kiti trinties požymiai yra tori (panašūs į kalius), kurie susidaro ant viršutinių dantų, aplink dantenas ir vidinių apatinių dantų aplink dantenas. Abrazyviniai pažeidimai dantų šonuose, linija alba (linijos ant skruostų) ir nelygus liežuvis taip pat yra trynimosi į dantis požymiai.
- Tyrimai rodo, kad naktinio dantų griežimo (ir jo gedimo) priežastis yra obstrukcinė miego apnėja. Taigi, griežimas dantimis yra obstrukcinės miego apnėjos, o ne streso požymis.
Žingsnis 4. Stebėkite jutiminius emalio praradimo požymius
Taip pat turėtumėte atidžiai stebėti visus galimus jutimo simptomus. Jei dantis skauda, skauda ar yra labai jautrus, nekreipkite dėmesio į tai, nes tai gali būti rimtesnės dantų problemos simptomas. Ankstyvosiose emalio erozijos stadijose dantų jautrumas gali padidėti, kai valgote tam tikrus maisto produktus ir gėrimus.
- Jei saldus ar karštas maistas ir šalti gėrimai sukelia dantų skausmą, tai gali reikšti ankstyvą dantenų dantenų linijos erozijos stadiją, vadinamą abrazija.
- Esant pažengusiai emalio erozijai, šis jautrumas ir skausmas žymiai padidės, kol dantis taps labai jautrus temperatūrai, ypač šaltai temperatūrai.
- Jei jaučiate tokį skausmą, nedelsdami elkitės ir susitarkite su odontologu, kad išvengtumėte dantų erozijos pablogėjimo.
2 metodas iš 3: Dantų priežiūros pritaikymas prie emalio praradimo
1 žingsnis. Pasikalbėkite apie gydymą su savo odontologu
Jei jūsų dantų emalis erzina, turėtumėte apsilankyti pas odontologą ir aptarti gydymo galimybes. Dantų emalis negali natūraliai išgydyti. Taigi, jei patiriate eroziją, jums reikia ekspertų patarimų dėl gydymo. Teikiamą gydymą lems jūsų konkreti būklė. Galimybės apima danties padengimą vainiku arba keraminę dangą.
- Dantų vainikėliai gali būti pritvirtinti prie dantų, kad būtų atkurta jų forma ir stiprumas.
- Dantų plombomis galima užpildyti ir uždaryti dantų ertmes. Ši procedūra sumažins dantų jautrumą ir išlygins pažeistą paviršių.
- Jei jūsų būklė nėra tokia sunki, jūsų odontologas gali rekomenduoti naudoti dantų remineralizuojantį kremą arba fluoro gelį, kad sustiprintų dantis.
Žingsnis 2. Įsigykite minkštų šerelių dantų šepetėlį
Nors negalite savarankiškai gydyti emalio praradimo, galite imtis priemonių, kad sumažintumėte riziką. Kai kurie odontologai mano, kad viena iš dantų netekimo priežasčių yra per stiprus dantų valymas. Šis įprotis taip pat gali sukelti dantenų nuosmukį. Ypač jei energingai valote dantis kietu šereliu. Taigi, norėdami švelniai valyti dantis, turėtumėte pereiti prie minkštų šerelių dantų šepetėlio naudojimo.
- Būtinai naudokite teisingą šepečio techniką. Valykite visus dantis aukštyn ir žemyn vertikaliais sukamaisiais judesiais.
- Valykite dantis du kartus per dieną maždaug dvi minutes.
Žingsnis 3. Naudokite fluoro dantų pastą
Norint išvengti emalio praradimo, jums reikia sveikų dantų. Fluoras stiprina dantis nuo ėduonies. Taigi, pirkdami dantų pastą, įsitikinkite, kad joje yra fluoro. Tokios dantų pastos yra plačiai prieinamos parduotuvėse, kuriose dažnai nurodomas fluoro kiekis pakuotėje.
Jei turite ertmių ar kitų problemų, odontologas gali rekomenduoti kasdienes fluoro procedūras
Žingsnis 4. Naudokite burnos skalavimo skystį ir dantų pastą, skirtą jautriems dantims
Naudojant tokį burnos skalavimo skystį ir dantų pastą galima sumažinti skausmą, kurį sukelia emalio praradimas. Naudokite dantų pastą kaip įprasta. Naudokite burnos skalavimo skystį burnai skalauti 30 sekundžių 2 kartus per dieną po dantų valymo. Įvairių markių dantų pasta ir burnos skalavimo skystis jautriems dantims parduodami vaistinėse, vaistinėse ir odontologuose.
3 iš 3 metodas: kasdienių įpročių keitimas, siekiant išvengti emalio praradimo
Žingsnis 1. Sumažinkite rūgščių gėrimų suvartojimą
Viena iš dantų ėduonies ir emalio erozijos priežasčių yra prasta mityba arba per didelis tam tikrų kenksmingų medžiagų vartojimas. Apriboti gazuotų gėrimų ir vaisių sulčių vartojimą. Jei įmanoma, gerkite gaiviuosius gėrimus ir alkoholį per šiaudelį, kad sumažintumėte dantų ėduonį. Šiaudų naudojimas gali padėti išlaikyti sodą nuo dantų.
- Nors kai kuriose vaisių sultyse gali atrodyti sveika, jose yra rūgščių, kurios labai kenkia dantims ir gali prarasti emalį. Taip pat stenkitės vengti gėrimų, kuriuose yra daug cukraus.
- Didelis žolelių arbatos vartojimas turi didesnį dantų gedimo potencialą nei apelsinų sultys.
Žingsnis 2. Po kiekvieno valgio ir gėrimo skalaukite vandeniu
Vanduo gali padėti nuplauti maistą ir gėrimų šiukšles, kurios gali išgraužti dantis. Pavalgę ir išgėrę ko nors rūgštaus, skirkite akimirką burną. Kuo greičiau pašalinsite šias šiukšles, tuo jūsų dantys bus sveikesni.
- Praėjus kelioms valandoms po maisto, kuriame gausu cukraus ir krakmolo, vartojimo burnos aplinka taps rūgšti.
- Jei aplinkui nėra vandens, pasinaudokite seilių apsauga.
- Seilės padeda neutralizuoti ką tik suvalgytus rūgštinius junginius.
- Gerkite daugiau vandens per dieną, jei burna sausa arba mažai seilėjaujate.
Žingsnis 3. Tarp valgymų kramtykite gumą be cukraus
Kitas būdas neutralizuoti rūgštį burnoje po valgio ir gėrimo yra kramtomoji guma. Kramtomoji guma gali labai padidinti seilių gamybą burnoje (iki 10 kartų daugiau nei įprasta). Mineralų kiekis seilėse padės sustiprinti dantis ir atsikratyti rūgšties likučių iš maisto ir gėrimų.
- Būtinai rinkitės gumą be cukraus ir ksilitolio.
- Sumažinkite kramtymą, kad išvengtumėte galimų žandikaulio sąnario problemų ir trinties ant dantų.
Žingsnis 4. Suprasti aplinkos veiksnius
Tiek trintis, tiek dantų nusidėvėjimas sukelia emalio praradimą ir eroziją. Dantų šlifavimas sukelia trintį, o dilimas gali atsirasti, kai dantys valomi per stipriai. Kita dantų nusidėvėjimo priežastis yra kietų daiktų, tokių kaip rašikliai, pieštukai ir nagai, kramtymas ir kramtymas.
