Jei visą laiką būsite pernelyg rimtas ir bauginantis, galite neturėti draugų. Tačiau kartais reikia šiek tiek gąsdinti. Jei turite būti rimtas ir ką nors įbauginti, turite turėti „man nesvarbu, ką kiti žmonės galvoja“, gerą pasitikėjimą savimi ir pakankamą žodyno šaudmenį, kad galėtumėte užpulti kitą žmogų. Jei norite sužinoti gerą būdą tai padaryti, čia pateiksiu veiksmus.
Žingsnis
1 iš 3 metodas: žinokite tinkamą laiką veikti
Žingsnis 1. Žinokite, kada laikas veikti
Pirmas dalykas, kurį turite žinoti, yra laikas rimtai. Jūs negalite to daryti visą laiką, kitaip prarasite tokio požiūrio galią. Jūs netgi galite prarasti savo draugus. Bet jei kas nors tave nuliūdina, priverčia atrodyti mažas, tuomet pats laikas rimtai nusiteikti. Jei manote, kad tas asmuo yra tas, kuris dažnai jus įžeidinėja, o jūs esate mielas, bet jis vis dar toks, tuomet atsakymas yra rimtas.
Jei per dažnai jaučiatės neįvertintas, laikas jums veikti. Būti maloniu Viešpačiu ar Valdove ne visada pavyks
Žingsnis 2. Įsitikinkite, kad jūsų motyvacija yra tik ginti savo teises
Jūs negalite rimtai įskaudinti kitų žmonių, pasipuikuoti ar šiek tiek pagerinti save. Jei to norite, viskas gali būti rimta. Jums reikia tai daryti tik tada, kai jus reikia išgirsti ir pastebėti, arba kai kas nors kitas mano, kad esate gyvas pokštas. Visada atminkite, kad ši galia naudojama geriems tikslams, o ne tam, kad padarytumėte jus nusikaltėliu.
Ir tai nereiškia, kad gesinti ugnį ugnimi pavyks. Jei kas nors rimtai žiūri į jus, sprendimas taip pat neturi būti rimtas. Bet jei nėra kito kelio, galbūt atėjo laikas apibrėžti, kas esate
Žingsnis 3. Nepersistenkite
Visada rinkitės, su kuo kalbatės, ir nepripraskite rimtai žiūrėti į visus, kitaip jūsų asmenybė pasikeis šiek tiek vėliau.
Valdyk save. Jei manote, kad šiuo metu yra per gerai, kad būtumėte rimtas, neturėtumėte to daryti
Žingsnis 4. Įsitikinkite, kad nesikeičiate visiškai
Yra daug būdų, kaip būti rimtai ir, žinoma, galite juos visus naudoti. Tačiau jūs tikrai to nenorite, jei jūsų pradinis požiūris yra susijęs su jūsų rimtu požiūriu. Jei elgsitės taip, kaip nesate, tai tikrai aplinkiniai žmonės tai iškart supras ir pamanys, kad atrodote juokingai.
Nepersistenkite. Jei iš pradžių buvote drovus ir švelnus žmogus ir staiga tapote šnekus, žmonės vėliau iš jūsų juokis
2 metodas iš 3: prisitaikykite prie situacijos
1 žingsnis. Nebijokite pasakyti „ne“
Žmonės, kurie yra rimti, neleis jums jų pranokti. Jūs turite būti pasirengęs apibrėžti, kas esate, ir pasakyti „ne“žmonėms, kurie jus spaudžia, prašo daryti tai, ko neturėtumėte daryti, arba tai, kas jums nepatinka. Priekabiautojai yra labiau suinteresuoti prašyti kitų daryti tai, ko jie nori, nei daryti ką nors bendro labui.
- Jei kažkas atrodo keista arba ko negalite padaryti, pasakykite „ne“. Ši akimirka yra naujas tu, visada tai prisimink.
- Taip siekiama gauti tai, ko nusipelnėte. Žmonės jūsų neįvertins, jei pasakysite „taip“viskam, ko nori, kad padarytumėte.
Žingsnis 2. Neimkite mažiau nei nusipelnėte
Jei norite gauti savo teises, turite atsiminti, kad turite teisę gauti tai, ko norite, ir kad jums nereikia leisti laiko tam, ką nori kiti žmonės. Galite kilti karjeros laiptais, arba kai kurie jus erzinantys žmonės ir toliau jus kampuos. Ką tik nori, daryk tai ir pamatyk, kad esi vertas viso gyvenimo geriausio. Neleiskite kitiems žmonėms pasakyti kitaip.
Jūs turite žinoti, ką norite žinoti, kai tai padarysite. Akimirką pagalvokite, ko norite iš savo gyvenimo ir ko tikitės gauti rimtai žiūrėdami į kitus žmones
Žingsnis 3. Priimkite tai, kas yra jūsų darbo rezultatas
Žmonės, kurie yra rimti, turi savo mintis spręsti savo gyvenimo problemas. Tai nereiškia, kad turite labai rizikuoti, tačiau turite tikėti savimi ir per daug nesirūpinti tuo, ką mano kiti. Jei norite eiti į koncertą, bet niekas nėra su jumis, eikite vienas.
Nustokite atrodyti patogiai, kai nesate, ir nesikoncentruokite į žmones, kurie jums nerūpi
Žingsnis 4. Pagalvokite apie pasaulį kaip apie savo apvalkalą
Nustokite galvoti, kad pasaulis jums neduoda arba nesilaiko to, ką darote, ir pagalvokite, kad kažkas yra kažkas, ko galite pasiekti. Kai įeinate į kambarį, nesivaržykite, nes nerimaujate, kad padarysite ką nors ne taip arba kad joje nieko nepažįstate; verčiau pagalvokite, kad tai tikrai geras laikas jums.
Visa tai yra požiūrio reikalas. Jei manote, kad su jumis gali atsitikti milijonas gerų dalykų ir džiaugiatės, kad pradėsite gauti tai, ko norite, jūsų šansai tai pasiekti yra daug didesni nei tada, kai sėdite kampe ir verkiate: „Nieko gero niekada nebus“man. "…"
Žingsnis 5. Tikėkite savo sugebėjimais
Nelaukite, kol kiti žmonės pripažins, koks jūs puikus, kaip gerai atrodote ar koks esate vertingas. Viskas bus beprasmiška, jei niekada netikėsite savimi. Todėl parodykite savo sugebėjimus ir leiskite kitiems pamatyti, kad jums patogu, ir jums nerūpi, ką kiti žmonės galvoja apie jus, ir tai reiškia patyčias.
Tai nereiškia, kad esate tobulas žmogus. Tai reiškia, kad jūs turite suprasti, kad esate vertingas ir vertas žmogus, ir viskas
Žingsnis 6. Sutelkite dėmesį į tai, ko norite
Kitas būdas įbauginti kitus yra žinoti, ko norite. Kaip kai eini koridoriumi ir nekreipi dėmesio į visus, kurie tave žemina; taip pat patinka, kai nori baigti kolegiją po trejų metų. Kad ir koks būtų jūsų noras, nusistatykite ateities viziją, kurią norite pasiekti, ir parodykite ją visiems aplinkiniams, kol jie pagalvos: „oho, niekas negali sustabdyti šio žmogaus“.
Akys žiūri tiesiai į priekį, o ne žemyn į grindis. Tegul kiti mato jus kaip žmogų, turintį šviesią ateitį
Žingsnis 7. Patvirtinkite savo mintis
Žmonės, kurie į viską žiūri rimtai, neklysta klausdami, ką jiems daryti. Net jei užduodate klausimus, kad rastumėte teisingą atsakymą, turite vengti pernelyg jaudintis.
Net jei kiti žmonės parodo savo mintis, jums nereikia jų per daug kritikuoti, tai tik vėliau padarys jus neįvertintus. Tikėkite savo mintimis, bet tai nereiškia, kad turite priversti savo mintis
Žingsnis 8. Savikontrolė
Žmogus, turintis rimtą požiūrį, turi kontroliuoti savo emocijas, savo kūną ir žodžius. Kalbėkite lėtai ir valdydami, ir neatrodo, kad sprogstate, kai esate kampe. Jei atrodo, kad pykstate arba jūsų balsas pakyla, trumpam atsitraukite ir giliai įkvėpkite, o tada lėtai iškvėpkite. Jei norite, kad žmonės jus pastebėtų, turite elgtis taip, kad jie pagalvotų „oho, šis vaikinas tikrai rimtai žiūri į savo verslą …“
Jei norite, kad į jus būtų žiūrima kaip į savo nuomonę ir į ją žiūrima rimtai, turite kontroliuoti savo žodžius ir emocijas
Žingsnis 9. Skleiskite pasitikėjimą
Jūs negalite būti rimtas, jei neturite gero pasitikėjimo savimi. Jūs turite mylėti save, žinoti, kur einate ir ką darote. Kalbėkite aiškiai, palaikykite akių kontaktą, laikykitės geros laikysenos ir nežiūrėkite dažnai aplink, kad parodytumėte, jog esate nefokusuotas. Jūs neturite būti arogantiškas, bet jei atrodysite per silpnas, tada niekas į jus rimtai nežiūrės.
Kai galite kontroliuoti save, to pakanka, kad galėtumėte išlikti pasitikintys savimi
3 iš 3 metodas: imkitės veiksmų
Žingsnis 1. Atsistokite tiesiai
Kad ir kas nutiktų, nepasiduokite. Net jei kas nors atmeta jūsų mintis kaip kvailystes, atsistokite ir tęskite savo kalbą. Negalima eiti: „Taip, atrodo, kad tu teisi. Aš toks idiotas “, ar kažkas panašaus. Tęsti. Net jei pralaimėsite, tai parodys žmonėms, kad neatsisakote to, kuo tikite. Tiesiog įsitikinkite, kad nesusiduriate su tokiu užsispyrimu.
2 žingsnis. Būkite tylūs
Tai bus labai naudinga maskuojant veido išraiškas ir žodinę kalbą. Taip pat naudinga sukurti paslaptingą įspūdį kitiems, jums nereikia daug pasakyti.
Visada atminkite, kad nebijote, kitaip būsite įbauginti
Žingsnis 3. Apibūdinkite trūkumus teigiamomis emocijomis
Tai apima vengimą juoktis, juokauti ir šypsotis, net jei paprastai tai yra tipiškas jūsų požiūris į kitus žmones. Jei tai padaryti atrodo sunku, būkite be išraiškos. Tačiau neigiamos išraiškos, tokios kaip pyktis, vis dar yra priimtinos.
Žingsnis 4. Kalbėdami naudokite tinkamą balso toną
Įsitikinkite, kad jūsų balsas atrodo užtikrintai ir aiškiai. Nešnibždėk. Retkarčiais kalbėkite šiek tiek garsiau, kad įsitikintumėte, jog esate išgirsti. Nesakykite nieko, kas išprovokuoja ginčą, kitaip galite patekti į bėdą.
Galite praktikuoti namuose, įrašydami savo kalbą ir vėl jos klausydamiesi, kad žinotumėte, koks yra jūsų balso tonas
Žingsnis 5. Išsamiai aprašykite savo nuomonę
Jei, pavyzdžiui, yra kažkas, kuris priima neteisingą sprendimą arba neatrodo labai gerai pagal savo išvaizdą, būk sąžiningas su tuo žmogumi, bet pasakyk tai išmintingai, o ne nuolaidžiai. Jums gali prireikti naudoti sarkastiškas kol komentuoja.
Tai puikus būdas parodyti, kiek jums nerūpi, ką kiti žmonės galvoja apie jus
6. Eikite į kambarį taip, lyg jis būtų jūsų
Žmonės, norintys pasirodyti rimti, žino, ką jie turi daryti, ir įeina į kambarį, tarsi tai būtų jų. Tarsi jie sakytų: „eik iš kelio, netrukdyk!“. Žinoma, tai šiek tiek išgąsdins žmones ir pagalvos: „Šis žmogus nusipelno būti išklausytas“. Jei norite būti rimtas, tuomet negalite suklaidinti veido, kaip pasimetęs. Elkitės greitai ir parodykite kitiems, kas yra viršininkas.
Nežiūrėkite nervingai aplink. Jei atrodo, kad žinote, ką daryti, netiesiogiai kiti žmonės jausis šiek tiek jūsų įbauginti
Žingsnis 7. Nesijuokite per daug
Nors atrodo baisiai, rimti žmonės turi ir švelniąją pusę. Humoras yra puikus streso malšintojas ir gali padėti jums užmegzti ryšį su kitais žmonėmis, tačiau jei esate šalia žmonių, kuriuos norite tyčiotis, sumažinkite savo pokštus. Negalite leisti jiems manyti, kad su juo lengva juokauti, arba jie tiesiog pasinaudos jūsų išeinančiu požiūriu.
Žinoma, jei bendraujate su žmonėmis, kurie nenori, kad atrodytumėte rimtai, tada juokitės kartu su jais
Žingsnis 8. Tegul jūsų pasiekimai kalba
Jums nereikia vargti girtis kitiems. Kai kalbate apie tai, koks puikus buvote tinklelyje/mokykloje/kai pradėjote savo verslą, kiti žmonės iš tikrųjų į jus žiūrės iš aukšto, nei tada, kai patys žinos jūsų didybę. Jei esate puikus, tada kiti žmonės greitai sužinos; jei tu jiems pasakysi, jiems tai visiškai nerūpi.
Per daug nesigirkite kitiems savo sugebėjimu gąsdinti kitus. Tai iš tikrųjų rodo, kad esate žmogus, kurį visuomenė sunkiai priima
9. Neerzinkite
Nevilkite žmonių, kai jų tikrai nereikia, maldaukite pripažinimo ar ko nors, kas laikoma erzinančia. Toks požiūris privers kitus galvoti, kad jūs nežinote, ko iš tikrųjų norite, arba kad nieko negalite padaryti patys. Jei padarysite ką nors erzinančio mokytojui, populiariam žmogui ar viršininkui, prarasite pagarbą iš aplinkinių žmonių, nes taip pat negalite gerbti savęs.
Žingsnis 10. Atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą
Jei norite atrodyti rimtai kitų žmonių akivaizdoje, tuomet negalite pasirodyti nesusipratęs. Jums nereikia rengtis oficialiais drabužiais, pakaks kasdienių drabužių, atrodykite švariai, nesiglamžykite, reguliariai prauskitės po dušu ir darykite viską, kas reikalinga jūsų išvaizdai palaikyti. Tai yra pagrindas gerbti save.
Neleiskite jums žiūrėti į veidrodį ar sutvarkyti savo išvaizdos viešumoje. Tai rodo, kad atrodote šiek tiek nepasitikintis savimi
Žingsnis 11. Neparodykite savo silpnumo
Tai ne laikas, kai kiti mato jus susirūpinusį, baimingą ar abejojantį. Jei norite atrodyti rimtas, turite priversti kitus žmones galvoti, kad jums patogu, kas esate, ir kad nesijaudinate dėl to, kas esate. Jei per daug atskleisite savo silpnybes, kiti žmonės greitai padarys jus patyčių taikiniu.
Nesvarbu, ar parodysite tai savo artimiems draugams. Bet jei įėjote į viešą erdvę ir norite, kad kiti žmonės būtų drovūs, paslėpkite tai
Patarimai
- Jei turite pažįstamų, kurie visada rimtai žiūri į jus, tada jie žengs žingsnį atgal, jei galėsite viską pakeisti.
- Visada pakelkite galvą ir nežiūrėkite į nieką!
- Naudodami veido raumenis, paspauskite antakius per vidurį, kad veidas atrodytų rimtesnis kalbant ir priimant sprendimus.
- Nebūk per daug rimtas, ypač užsidėjęs aršiai atrodantį veidą. Net atrodai, kad tuoj pat pradėsi muštis.
Įspėjimas
- Jei nesuprantate mano aprašymo turinio, galbūt šis straipsnis jums netinka.
- Išbandžius šiuos metodus, gali kilti kova. Taigi būkite atsargūs pasirinkdami žodžius ir veiksmus, kuriuos darysite su tam tikrais žmonėmis.
- Bandymas atlikti šiuos veiksmus nėra toks, kaip gauti populiarumo balą. Dažnai žmonėms nepatiks žmonės, turintys įprotį būti pernelyg rimti ir bauginantys.
