Tūkstančius metų šaudymas iš lanko buvo naudojamas kaip sporto, medžioklės ir karo priemonė. Per pastaruosius kelerius metus pasiekta technologinė pažanga sukūrė ir sukūrė lankus, galinčius daug tiksliau šaudyti į strėles ilgesniais atstumais. Kadangi šaudymas iš lanko reikalauja puikios technikos, pusiausvyros ir tikslumo, lankas turi būti pritaikytas jį naudojančio žmogaus poreikiams. Iš tikrųjų nėra taip sunku suderinti šiuolaikinio sudėtinio lanko mechaniką. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai sureguliuoti lanką veržliarakčiu ir nustatyti lanką, atitinkantį jūsų poreikius.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Lanko traukimo svorio keitimas
1 žingsnis. Lanko galūnėje raskite varžtą
Lanko centre ieškokite galūnių varžto. Galūnės varžtas dedamas į didelę apvalią rankenėlę, pritvirtinančią lanko ranką prie stovo (lanko rankena). Šį varžtą reikia pasukti, kad būtų sureguliuotas lanko traukimo svoris, t.
Stovas (arba lanko rankena) yra lanko centras, prijungtas prie galūnės (viršutinės ir apatinės) ir kitų mechaninių komponentų
2 žingsnis. Atsukite galūnių fiksavimo varžtą
Kai kurie sudėtiniai lanko modeliai naudoja antrą varžtų ar varžtų rinkinį galūnės varžtui pritvirtinti, kai jis yra teisingoje padėtyje. Paprastai jį galite rasti galūnių varžto šone. Kartais galite atsukti varžtą naudodami L veržliaraktį (šešiakampį atsuktuvą), kuris taip pat naudojamas galūnių varžtui sureguliuoti, tačiau jums gali prireikti kitokio tipo atsuktuvo. Norėdami sureguliuoti galūnės varžtą, turite atsukti fiksavimo varžtą.
3 žingsnis. Priveržkite arba atlaisvinkite galūnių varžtus iki norimo lanko traukimo svorio
Įkiškite trumpą L veržliarakčio dalį (paprastai 3/16 dydžio ir yra įtraukta į lanko pirkimo pakuotę) į varžtą ir įsitikinkite, kad veržliaraktis įstatytas tinkamai. Tada pasukite L veržliaraktį pagal laikrodžio rodyklę, jei norite priveržti varžtą, arba prieš laikrodžio rodyklę, kad jį atlaisvintumėte. Kiekvienos galūnės įtempimą sureguliuokite pagal norimą traukimo svorį. Padarykite tai abiem galūnių varžtams, kiekvieną varžtą pasukdami tiek pat.
- Priveržkite arba atlaisvinkite galūnių varžtus po vieną apsisukimą. Tai naudinga stebint kiekvienos galūnės streso lygį.
- Daugelyje sudėtinių lankų vienas galūnės varžto pasukimas sukels pusantro svaro (1 svaras yra 450 gramų). Šaudymo iš lanko pasaulyje (kuris taip pat taikomas Indonezijoje), lanko svoris išreiškiamas kilogramais ar gramais, o ne svarais.
- Atminkite, kad visada tolygiai sureguliuokite abiejų galūnių įtampą.
Žingsnis 4. Išbandykite lanko traukimą
Priveržkite galūnių fiksavimo varžtą, jei toks yra. Laikykite lanką kaip įprasta, tada traukite lanką, kad patikrintumėte traukimo svorį. Jei esate patenkintas traukos svoriu, tada jūsų užduotis atlikta. Jei ne, tęskite reguliavimą, kol pasieksite norimą traukti svorį.
Turėtumėte sugebėti piešti lanką vienu sklandžiu, kontroliuojamu judesiu
2 dalis iš 3: Tinkamo lanko traukimo svorio nustatymas
Žingsnis 1. Sureguliuokite lanko traukimo svorį, kad jis atitiktų jūsų viršutinės kūno dalies jėgą
Lanko traukimo svoris nustatomas pagal viršutinės kūno dalies stiprumą. Jei traukimas atrodo per sunkus arba kelis kartus paleidus strėlę negalite ištraukti lanko virvės, įtampa yra per didelė. Per didelis lanko svoris gali jus pavargti ir sugadinti smūgio tikslumą.
- Lengvesnis vilkikas yra lengviau valdomas, tačiau sumažins rodyklės galią ir greitį.
- Didelis vilkimo svoris ne visada lemia tikslų smūgį. Jo galią ir diapazoną gali paveikti naudojamos rodyklės tipas.
Žingsnis 2. Apskaičiuokite lanko traukimo ilgį
Traukimo ilgis yra atstumas, kurį galima pasiekti visiškai ištraukus lanką. Kuo toliau traukimo ilgis, tuo didesnis lanko įtempimas ir didesnis svoris ant lankelio. Būtinai sureguliuokite lanką pagal savo kūno tipą ir dydį. Jei reikia, nuimkite lanką profesionalui, kad jis sureguliuotų.
- Lanko ilgis turi būti sureguliuotas taip, kad pasiektų jūsų ranką.
- Pakeisti lanko traukimo ilgį nėra lengva, ir turbūt geriausia tai palikti profesionalui.
Žingsnis 3. Apsvarstykite galimybę naudoti lanką
Sudėtiniai lankai gali būti naudojami medžioklei, sporto renginiams ar tiesiog linksmybėms. Medžiotojai renkasi lankus, turinčius didelį traukiamąjį svorį, kad galėtų stipriai skverbtis. Kita vertus, konkurencingi lankininkai mėgsta lankus, kuriuos galima panaudoti šaudant kelis kartus nepavargus.
- Varžybų lankininkai dažniau šaudo į strėles ir gali pavargti, jei naudoja lanką su dideliu tempimo svoriu.
- Įvairių tipų lankininkai yra pagaminti iš įvairių specifikacijų ir mechaninių pranašumų.
Žingsnis 4. Pasirinkite patogų lanko tempimo svorį
Svarbiausia, kad lanko traukimo svoris rankoje turėtų jaustis natūraliai. Nepasiduokite ambicijoms naudoti per daug tempimo svorio ar lanko specifikacijų, kurios neatitinka jūsų stiliaus. Sureguliuokite lanką, kol galėsite lengvai traukti, laikyti ir atleisti lanką.
Sureguliuokite lanką pagal pageidaujamą padėtį. Tai gali užtrukti, bet galų gale lankas tiks jūsų situacijai. Dėl to galėsite tiksliau šaudyti į strėles
3 dalis iš 3: Sudėtinių lankų koregavimas pagal poreikį
1 žingsnis. Kaip atskaitos tašką naudokite vidutinį vilkimo svorį
Jei esate pradedantysis ir nežinote tinkamiausio tempimo svorio, pabandykite naudoti vidutinį traukimo svorį, suskirstytą pagal amžių ir lytį. Vaikai paprastai naudoja lanką, traukiantį 20–30 svarų. Moterys, sveriančios mažiau nei 75 kg, ir berniukai, kurie auga, naudoja 30–40 svarų. Moterys, sveriančios daugiau nei 75 kg, paaugliai berniukai ir vyrai, sveriantys 70 kg ar mažiau, gali naudoti lanko traukimo svorį 45–65 svarus. Vyrai, sveriantys 70–90 kg, naudoja 60–70 svarų tempimo svorį, o vyrai, sveriantys daugiau nei 90 kg, gali naudoti lankus, kurių tempimo svoris yra iki 100 svarų.
- Pabandykite naudoti skirtingo dydžio ir svorio lankus, kad sužinotumėte, kuris nustatymas jums tinka geriausiai.
- Tai tik vidutinis skaičius ir neatspindi kiekvieno žmogaus sugebėjimų.
2 žingsnis. Traukite ir keletą sekundžių laikykite lanką
Traukite lanką, kol jis pasieks maksimalią įtampą, ir palaikykite maždaug 10 sekundžių. Jei pradedate purtyti arba negalite jo laikyti, šiek tiek sumažinkite traukimo svorį, vieną kartą atlaisvindami galūnių varžtus. Jūs turėtumėte sugebėti tvirtai laikyti lanką prieš pat atsitrenkdami į sieną kelias sekundes be jokių sunkumų.
- „Siena“yra taškas, kai lanko virvės nebegalima ištraukti. Lanko virvės siena turi būti apskaičiuota, kad galėtumėte išsiaiškinti tinkamą įtampą strėlei šaudyti.
- Lanko virvės traukimas ir laikymas yra praktinis pratimas, nes šį traukimą turėsite laikyti, kad pataikytumėte į taikinį, kai vėliau paleisite tikrą lanką.
Žingsnis 3. Nupieškite lanką kojomis nuo grindų
Šį metodą kai kurie lankininkai naudoja norėdami patikrinti, ar jiems patogu tam tikru svoriu traukiant lanką. Atsisėskite ant kėdės ir padėkite lanką prieš savo kūną taip, lyg žiūrėtumėte į taikinį. Tada pakelkite kojas nuo grindų ir laikykite šią poziciją, kai traukiate lanką. Pajuskite, ar galite tai padaryti lengvai, ar ne. Keldami kojas sumažinsite savo stabilumą ir parodysite, kiek pasitikite nugaros ir pečių raumenimis, kad trauktumėte lanką.
Šis testas šiek tiek perdeda viršutinės kūno dalies vaidmenį traukiant, laikant ir šaudant iš lanko, todėl vėliau galėsite geriau kontroliuoti, kai kojos paliečia žemę
Žingsnis 4. Nustatykite traukimo dalį, kuri jaučiasi sunkiausia
Traukdami lanką, atkreipkite dėmesį į tai, kur jaučiate sunkiausią trauką. Lankai paprastai jaučiasi sunkiausiai traukiami prieš pat pataikant į sienos tašką. Jei jaučiate, kad lankas pradeda sunkėti, kai traukimas dar yra viduryje ar anksčiau, turėsite šiek tiek atlaisvinti galūnės varžtą. Jei lankas atrodo per lengvas ir lengvas, priveržkite galūnės varžtą, kad padidintumėte strėlės smūgį.
Lankas turi būti traukiamas vienu sklandžiu judesiu, o lankas neturi sulėtėti bet kuriuo metu jį traukiant
Patarimai
- Kiekvienas lankas turi skirtingas savybes. Jums gali būti labai patogu traukti 60 svarų lanką, tačiau šaudykite geriau, kai naudojate kitą 65 svarų lanką.
- Galbūt jums reikia daug kartų derinti lanką, nes patirtis didėja. Pirmenybės ir sugebėjimai pasikeis ir pagerės, jei dažnai praktikuositės.
- Atkreipkite dėmesį į tai, kaip naudojate lanką su tam tikru įtempimo lygiu, ir atlikite koregavimus, kurie gali padidinti šūvio greitį ir tikslumą.
- Jei įmanoma, pasitelkite profesionalo pagalbą, kad jis atitiktų jūsų poreikius atitinkantį lanką.
Įspėjimas
- Patikrinkite lanko vadovą, kiek galite saugiai pasukti galūnės varžtą į abi puses. Jei priveržiate ar atlaisvinate varžtus, kurie yra nepajėgūs, jūsų lankas gali būti pažeistas.
- Būkite atsargūs, kad per daug nepriveržtumėte galūnių varžtų. Tai gali sugadinti kumštelį ir sulaužyti lanką. Kumštelis yra tam tikras ratas, jungiantis galūnę su lankeliu.
- Baigę būtinai priveržkite fiksavimo varžtus. Jei to nepadarysite, galūnių varžtai gali atsilaisvinti ir lankas sugrius. Tai labai pavojinga asmeniui, laikančiam lanką, ir kitiems šalia esantiems žmonėms.
