Garbanotieji plaukai reikalauja kitokios priežiūros nei tiesūs ar banguoti plaukai. Sunkesnė garbanotų plaukų priežiūra daro juos labiau linkusius lūžinėti, todėl juos sunku pailginti. Tačiau tinkamai prižiūrint, garbanotieji plaukai vis dar gali būti pailginti. Tęskite skaitymą, kad sužinotumėte, kaip.
Žingsnis
1 būdas iš 3: Plauti plaukus
Žingsnis 1. Apribokite šampūno naudojimo dažnumą
Neplaukite plaukų kiekvieną dieną. Kasdien plaunant plaukus, plaukai bus pašalinti iš natūralių aliejų, o kadangi garbanotieji plaukai yra labiau linkę išsausėti, juos plaunant kiekvieną dieną jie gali būti sausesni ir labiau linkę lūžinėti. Taigi, plaukite plaukus kartą per dvi dienas arba kelis kartus per savaitę.
- Kuo griežtesnės jūsų garbanos, tuo rečiau tenka jas plauti. Jei jums reikia plauti plaukus dažniau, pabandykite naudoti sausą šampūną tarp šampūnų ir įprasto šampūno.
- Neplaukite, neskalaukite, tada pakartokite šampūną. Šis metodas gali būti tinkamas žmonėms su tiesiais plaukais, bet ne tiems, kurie turi garbanotus plaukus. Plaudami šampūną, plaukite plaukus tik vieną kartą.
- Jei reikia, galite plauti plaukus kondicionieriumi tarp šampūnų. Tokiu būdu jūsų plaukai nebus pažeisti daugelyje šampūnų esančių sulfatų.
Žingsnis 2. Nuplaukite plaukus ir dalimis tepkite plaukus kondicionieriumi
Garbanoti plaukai gali būti labai stori ir standūs, todėl kartais gali būti sunku juos visus pasiekti vienu metu. Jei jūsų plaukai yra labai stori ar garbanoti, plaukite ir kondicionuokite plaukus dalimis.
- Kokio dydžio plaukų dalis paimama, priklauso nuo plaukų storio. Kuo storesni plaukai, tuo mažesnę dalį turėtumėte imtis.
- Apsvarstykite galimybę naudoti specialiai garbanotiems plaukams skirtą šampūną. Šis šampūnas bus labiau drėkinantis ir pašalins mažiau natūralių plaukų aliejų.
Žingsnis 3. Kaskart plaudami plaukus naudokite maistinių medžiagų turtingą gilų kondicionierių
Plaukų kondicionavimas tarp šampūnų taip pat gali būti naudingas, jei jie labai sausi.
- Taip pat galite apsvarstyti galimybę taikyti drėkinamąją/apsauginę procedūrą po šampūnų arba tarp jų. Yra keletas aliejinių produktų ir plaukų serumų, kurie gali padėti „užrakinti“plaukų odeles ir apsaugoti jas nuo pažeidimų.
- Užtepkite kondicionierių arti plaukų šaknų. Paprastai kondicionieriaus tepti nereikia daugiau nei apatinės plaukų dalies, nebent plaukai prie galvos atrodo labai sausi.
2 metodas iš 3: plaukų formavimas
Žingsnis 1. Naudokite pirštą
Nenaudokite garbanotų plaukų smulkių dantų šukomis ar šepetėliais. Tokie įrankiai tik sugadins ir privers plaukus lengvai lūžinėti. Prieš formuojant, geriausia naudoti pirštus ar plačių dantų šukas, kad pašalintumėte bet kokius raizginius.
- Galite pradėti braukdami pirštais per plaukus, o paskui baigdami plataus danties šukomis.
- Taip pat neturėtumėte šukuoti plaukų, ypač kai jie šlapi ir labiau linkę lūžinėti.
Žingsnis 2. Išdžiovinkite plaukus paspausdami rankšluostį, o ne nušluostę, kad neišbėgtų drėgmė
Nešluostykite rankšluosčio virš galvos, kai jį naudojate plaukams džiovinti. Rankšluostį reikia tik švelniai prispausti prie plaukų. Dėl trinties, kurią sukelia rankšluosčio trinimas ant plaukų, jie bus pažeisti ir lengvai lūžinės.
Rankšluostį taip pat galite pakeisti medvilniniais marškinėliais arba mikropluošto šluoste, kad plaukai išdžiūtų. Abiejų rūšių medžiagos paprastai yra smulkesnės už rankšluosčius, todėl yra švelnesnės plaukams
Žingsnis 3. Venkite formuoti plaukus šiluma
Tai apima džiovintuvų, suktukų ir plaukų tiesintuvų naudojimą. Aukšta temperatūra pakeis plauko baltymų struktūrą, todėl laikui bėgant plaukai taps silpnesni ir labiau linkę lūžinėti.
- Jei norite formuoti plaukus šildytuvu, pirmiausia užtepkite šilumą apsaugančią priemonę, kad sumažintumėte karščio žalos plaukams riziką.
- Nors vengti plaukų džiovintuvo yra geriausias pasirinkimas, kartais tai gali būti sunku padaryti. Taigi, jei jums reikia naudoti plaukų džiovintuvą, galite jį įjungti esant žemai temperatūrai su difuzoriumi. Prieš džiovindami plaukus, taip pat galite apsvarstyti galimybę užtepti garbanojimo kremą.
Žingsnis 4. Kasdien venkite arklio uodegų ar bandelių
Retkarčiais arklio uodega ar plaukai nesukels rimtų problemų jūsų plaukams, tačiau jei tai darysite per dažnai, plaukai lengviau lūžinės.
- Tiesiog suriškite uodegą ar sulenkite plaukus laisvai, jei jums tikrai patinka toks stilius.
- Naudokite plaukų kaklaraištį, kuris nepatenka į uodegą. Venkite metalinių daiktų puoštų plaukų kaklaraiščių ir, žinoma, guminių juostų.
3 iš 3 metodas: tolesnis gydymas
Žingsnis 1. Suteikite baltymų ar aliejaus procedūrą
Aliejaus ar baltymų procedūros gali drėkinti ir atkurti plaukus, o tai reiškia, kad jos gali užkirsti kelią lūžinėjimui ir išlaikyti plaukus sveikus. Dauguma žmonių pajus šio gydymo naudą kartą per savaitę arba kelias dienas kiekvieną mėnesį. Kiekvieno žmogaus atsakas gali būti skirtingas. Taigi, prieš nuspręsdami, kas jums labiausiai tinka, išbandykite kelių tipų gydymo būdus.
- Jei nuspręsite naudoti komercinę baltymų procedūrą, geriau ją subalansuoti su kondicionieriumi, kitaip plaukai taps standūs arba linkę lūžinėti.
- Natūralios baltymų procedūros, tokios kaip kiaušinių ar majonezo naudojimas, gali būti naudingos plaukams, kurie netinkamai reaguoja į komercines baltymų procedūras.
- Plaukų aliejus skirstomas į dvi rūšis: aliejų, kuris sulaiko drėgmę ir aliejų, kuris drėkina plaukus. Drėgnį fiksuojantys aliejai naudojami drėgniems plaukams apsaugoti ir sulaikyti drėgmę, o drėkinamieji aliejai, tokie kaip ricinos aliejus ir avokadų aliejus, yra sunkesni ir skirti reguliariai giliai kondicionuoti. Įkaitinkite drėkinamąjį aliejų ir švelniai įmasažuokite į galvos odą 5–20 minučių, kad drėkintumėte plaukus ir skatintumėte augimą.
Žingsnis 2. Naktį uždenkite plaukus
Prieš miegą apsaugokite plaukus užsidėdami šilko ar satino kepurę, bandaną ar šaliką. Ši apsauga padės išvengti plaukų lūžinėjimo ir lūžinėjimo.
- Arba galite užpurkšti šiek tiek vandens ant plaukų ir prieš pat miegą uždėti dušo kepuraitę, kad sukurtumėte natūraliai šiltą ir drėgną aplinką, todėl plaukai išliks drėkinami ir apsaugoti.
- Jei nenorite dėvėti dušo kepurės, pabandykite miegoti ant satino ar šilko pagalvės, kuri sumažins trintį su plaukais.
Žingsnis 3. Reguliariai kirpkite plaukų galiukus
Nors gali atrodyti, kad tai trukdo jūsų tikslui pailginti plaukus, nenupjauti galai gali pakenkti plaukams ir lengviau juos lūžinėti, todėl augimas sulėtės.
- Sausų, pažeistų ir suskilinėjusių galų kirpimas pagerina bendrą plaukų būklę, todėl jie tampa sveikesni ir stipresni.
- Vidutiniškai plaukai kiekvieną mėnesį augs apie 1,2 cm. Jei jūsų plaukai baigiasi daugiau nei 1 colio (2 cm) galuose, tikėtina, kad plaukai nebeauga.
- Apsilankę pas stilistą, paprašykite nupjauti plaukus, kai tik jie išdžius, jei jis to dar nežino. Arba dar geriau, būtinai apsilankykite pas stilistą, turintį patirties su garbanotais plaukais. Garbanotų plaukų tekstūra ir ilgis yra skirtingi drėgnomis ir sausomis sąlygomis, todėl geriausia juos kirpti sausai.
Žingsnis 4. Kontroliuokite stresą
Stresas daro didelę įtaką plaukų sveikatai. Esant stresui, plaukai yra labiau linkę lūžinėti ir pradeda slinkti labiau nei įprastomis sąlygomis. Taigi, jei norite ilgų ir sveikų plaukų, turite kontroliuoti savo stresą.
Išbandykite meditaciją, jogą ar tai chi. Visi šie pratimai yra labai naudingi norint sumažinti stresą, kuris gali sukelti plaukų slinkimą ir lūžinėjimą
Žingsnis 5. Rūpinkitės savo kūnu
Plaukai reaguoja ne tik į jų paviršiuje esančias maistines medžiagas, bet ir į organizmą patekusias maistines medžiagas. Norėdami išlaikyti sveikus plaukus, taip pat turite rūpintis viso kūno sveikata, tinkamai maitindamiesi ir pakankamai judėdami.
- Valgykite subalansuotą mitybą, kuri yra naudinga sveikatai. Būtinai valgykite pakankamai baltymų, geležies ir omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos stipriems plaukams.
- Gerkite daug vandens kiekvieną dieną.
- Mankštinkitės reguliariai. Jums nereikia visą laiką praleisti sporto salėje, vos 15-20 minučių vidutinio sunkumo mankšta kelis kartus per savaitę gali pagerinti bendras kūno funkcijas, įskaitant plaukų augimą.
Patarimai
- Kai kurių žmonių plaukų augimas yra greitesnis nei kitų.
- Arklio uodega gali padėti išvengti lūžimo, nes ji apsaugo ją nuo oro sąlygų, net jei tepate ją rankomis. Plaukai bus drėgni, kai jie bus surinkti. Tiesiog iš anksto patepkite drėkinamuoju kremu ir užfiksuokite drėgmę.
- Plaukai, kurie nustoja augti, kai pasiekia tam tikrą ilgį, yra tik mitas. Dažniau yra tai, kad žmonėms, kurių plaukai trapūs, sunkiau užauga plaukai, viršijantys tam tikrą ilgį, nes stiebai lengvai lūžta.
- Kuo garbanotesni plaukai, tuo jie bus sausesni. Taip yra todėl, kad natūralius galvos odos aliejus sunku paskirstyti plauko velenui, todėl garbanotieji plaukų galai paprastai būna sausesni nei vidutiniškai.
