Jei esate būsimas tėvas ar taksi vairuotojas, vežantis keleivius, galite būti priverstas padėti pristatyti be medicinos specialisto pagalbos. Neleiskite per daug žmonių susidurti su šia problema ir jie gali tai padaryti. Dauguma veiksmų, kuriuos reikia atlikti, yra padėti mamai atsipalaiduoti ir leisti savo kūnui dirbti natūraliai. Be to, turite imtis veiksmų, kad įsitikintumėte, jog viskas vyksta sklandžiai, kol atvyks pagalba.
Žingsnis
1 dalis iš 5: Pasiruošimas gimdymui
Žingsnis 1. Kai tik įmanoma, kvieskite pagalbą
Skambinkite pagalbos tarnyboms. Atlikę šį veiksmą, net jei patys turėsite padėti pristatyti, pagalba iš karto ateis, jei atsiras komplikacijų. Operatorius taip pat gali jums padėti gimdymo metu arba susisiekti su žmogumi, kuris gali patarti.
Paskambinkite mamos gydytojui ar akušerei, jei ji turi. Paprastai jie gali būti paprašyti pagalbos telefonu ir padės jums gimdyti
2 žingsnis. Nustatykite, kur vyksta darbo etapas
Pirmasis gimdymo etapas vadinamas „latentiniu“etapu, kai kūnas ruošiasi gimdyti, kuris pažymėtas gimdos kaklelio atidarymu. Šis etapas paprastai trunka ilgai, ypač jei tai yra jūsų pirmojo vaiko gimimas. Antrasis etapas arba „aktyvus“etapas atsiranda, kai gimdos kaklelis yra visiškai išsiplėtęs.
- Šiame etape motina gali nejausti tokio skausmo ar diskomforto, kaip vėlesniuose etapuose.
- Jei mama yra visiškai išsiplėtusi ir matote kūdikio galvą, tai yra antra stadija. Nusiplaukite rankas, pereikite prie kito etapo ir pasiruoškite pasiimti kūdikį.
- Nemėginkite tirti gimdos kaklelio, nebent buvote apmokytas tai padaryti. Tiesiog stebėkite, ar kūdikio galva pradeda pasirodyti.
3 žingsnis. Suskaičiuokite susitraukimus
Suskaičiuokite laiką nuo susitraukimo pradžios iki kito susitraukimo pradžios ir pažymėkite, kiek laiko susitraukimai tęsiasi. Kuo toliau gimdymo etapas, tuo reguliaresni, stipresni ir artimesni susitraukimai. Štai ką reikia žinoti apie susitraukimus:
- Susitraukimai, atsirandantys kas 10 minučių ar rečiau, yra požymiai, kad būsimoji motina pradėjo gimdyti. Gydytojai rekomenduoja skambinti į ligoninę, kai susitraukimai įvyksta kas 5 minutes ir trunka 60 sekundžių ir tęsiasi valandą. Jūs vis dar turite laiko nuvykti į ligoninę, jei ji yra netoli jūsų namų.
- Pirmą kartą gimdančios moterys linkusios gimdyti, kai susitraukimai trunka nuo trijų iki penkių minučių ir trunka nuo 40 iki 90 sekundžių, didėjant stiprumui ir dažniui bent valandą.
- Jei susitraukimai įvyksta per dvi minutes ar mažiau, būkite pasirengę padėti gimdyti, ypač jei mama pagimdė kelis vaikus ir anksčiau pagimdė. Be to, jei motina jaučiasi, kad norės tuštintis, kūdikis jau gali judėti gimdymo taku, daryti spaudimą tiesiajai žarnai ir pasiruošęs išeiti.
- Jei kūdikis gimsta per anksti, turėtumėte kreiptis į mamos gydytoją ir greitąją pagalbą, jei yra gimimo požymių.
Žingsnis 4. Sterilizuokite rankas ir rankas
Nuimkite visus papuošalus, tokius kaip žiedai ar laikrodžiai. Kruopščiai nusiplaukite rankas antimikrobiniu muilu ir šiltu vandeniu. Patrinkite rankas iki alkūnių. Jei turite pakankamai laiko, nusiplaukite rankas penkias minutes; jei neturite laiko, kruopščiai nusiplaukite rankas bent vieną minutę.
- Nepamirškite trinti tarp pirštų ir po nagais. Naudokite nagų šepetėlį ar net dantų šepetėlį, kad išvalytumėte vietą po nagais.
- Jei įmanoma, mūvėkite sterilias pirštines. Nedėvėkite kitų pirštinių, kuriose gali būti pilna bakterijų, pavyzdžiui, pirštinių indams plauti.
- Paskutiniam prisilietimui (arba jei nėra muilo ir vandens), naudokite alkoholio arba gryno alkoholio pagrindu pagamintą rankų dezinfekavimo priemonę, kad sunaikintumėte bakterijas ir virusus, kurie gali būti ant jūsų odos. Šis veiksmas padės išvengti infekcijos būsimai motinai ar kūdikiui.
5 žingsnis. Paruoškite pristatymo zoną
Paruoškite ir sutvarkykite visą reikalingą įrangą, kad ji būtų jums pasiekiama, o būsimai mamai-kuo patogiau. Sąlygos po pristatymo bus labai netvarkingos, todėl turite paruošti pristatymo zoną, kurioje tilptų visas kilęs chaosas.
- Paruoškite švarius rankšluosčius ir paklodes. Jei turite vandeniui atsparią staltiesę ar švarią vinilo vonios užuolaidą, galite ją naudoti, kad kraujas ir kiti skysčiai nesuteptų baldų ar kilimų. Avariniu atveju galite naudoti laikraštinį popierių, tačiau jis nėra higieniškas.
- Paruoškite antklodę arba šiltą ir minkštą šluostę kūdikiui uždengti. Po gimimo naujagimiai turi būti šilti.
- Raskite keletą pagalvių. Galbūt jums to prireiks, kad palaikytumėte mamą, kai ji stumia. Uždenkite švariais paklodėmis ar rankšluosčiais.
- Užpildykite švarų dubenį šiltu vandeniu ir paruoškite žirkles, virvelę, alkoholį, vatą ir lemputės švirkštą. Jums reikės įklotų ar popierinių rankšluosčių, kurie padės sustabdyti kraujavimą.
- Paruoškite kibirą tik tuo atveju, jei motina pykina ar nori mesti. Taip pat turite jam paruošti stiklinę vandens. Gimdymas bus labai varginantis.
6. Padėkite mamai nusiraminti
Jis gali jaustis paniškai, skubėti ar gėdytis. Pasistenkite išlaikyti ramybę ir nuraminti, kad ir jis atsipalaiduoja.
- Paprašykite mamos nusirengti nuo juosmens iki apačios. Jei jis nori, duokite jam švarią šluostę ar rankšluostį, kad padengtų atvirą kūno dalį.
- Padėkite ir paskatinkite jį reguliuoti kvėpavimą. Venkite hiperventiliacijos (labai greito kvėpavimo), kalbėdami su juo švelniu, raminančiu balsu ir nurodydami jam lėtai kvėpuoti. Skatinkite jį ritmingai ir reguliariai įkvėpti per nosį ir iškvėpti per burną. Jei vis dar turite problemų, paimkite jo ranką ir lėtai bei ilgai sulaikykite kvėpavimą kartu su juo.
- Būkite stiprūs ir tikėkite savimi. Tai gali būti ne tas gimdymas, apie kurį svajoja būsima motina, ir ji gali susirūpinti dėl komplikacijų. Įtikinkite jį, kad pagalba greitai ateis ir kad jūs darysite viską, kol laukiatės. Pasakykite jam, kad prieš tūkstančius metų daugelis moterų pagimdė pačios, be ligoninės pagalbos, ir kad ji galės saugiai išgyventi gimdymą.
- Pripažinkite jo jausmus. Motina gali jausti baimę, pyktį, galvos svaigimą ar jų derinį. Prisipažinkite, ką jaučia. Nemėginkite teisintis ar ginčytis.
Žingsnis 7. Padėkite mamai patekti į patogią padėtį
Gimdymo metu ji gali pasirinkti vaikščioti ar tupėti, ypač kai susitraukia susitraukimai. Kai ji pereina į antrąjį etapą, ji pasirinks pristatymo vietą arba pakaitomis tarp skirtingų pozicijų. Pozicijų keitimas gali padėti pagreitinti gimdymo eigą, tačiau leiskite jai nuspręsti, kuri padėtis jai tinka geriausiai. Čia yra keturios standartinės pozicijos ir kiekvienos iš jų privalumų ir trūkumų paaiškinimas:
- Pritūpimas: ši padėtis naudoja gravitaciją motinos naudai ir gali atverti gimdymo kanalą 20–30% nei kitos pozicijos. Jei įtariate, kad jūsų kūdikis yra blauzdos padėtyje (pirmiausia pėdos), pasiūlykite šią padėtį, nes tai gali suteikti kūdikiui galimybę apsisukti. Jūs galite padėti savo mamai šioje padėtyje, atsiklaupę už jos ir palaikydami nugarą.
- Ropojimas: Ši pozicija taip pat naudoja gravitaciją ir gali palengvinti nugaros skausmus, ir tai yra instinktyvus motinų pasirinkimas. Ši padėtis gali palengvinti skausmą, jei motina turi hemorojus. Atsistokite už jo, jei tai pasirinksite.
- Šoninis gulėjimas: ši padėtis verčia kūdikį lėčiau nusileisti gimdymo kanalu, tačiau lėčiau ištempia tarpvietę ir sumažina ašarojimą. Paprašykite mamos atsigulti ant šono, sulenktus kelius, tada pakelkite aukščiau esančią koją. Jam gali tekti išlaikyti save alkūnėmis.
- Litotomijos padėtis (gulint ant nugaros): tai dažniausiai naudojama padėtis ligoninėje gulint ant nugaros sulenktomis kojomis. Ši padėtis leidžia maksimaliai patekti gimdančiam asmeniui, tačiau daro didelį spaudimą motinos nugarai ir nėra laikoma idealia. Ši padėtis taip pat gali sulėtinti susitraukimus ir padaryti juos skausmingesnius. Jei jam atrodo, kad ši padėtis jam patinka, pabandykite po nugara uždėti keletą pagalvių, kad sumažintumėte skausmą
2 dalis iš 5: Kūdikio gimdymas
Žingsnis 1. Nurodykite mamai stumti
Neverskite mamos stumti tol, kol nepajus nepakeliamą spaudimą tai padaryti; nereikia švaistyti motinos energijos ir sukelti ankstyvą išsekimą. Kai mama tikrai pasiruošusi stumti, ji pajus didėjantį spaudimą šalia apatinės nugaros dalies, tarpvietės ar tiesiosios žarnos. Netgi jaučiasi beveik tas pats, kas norėti tuštintis. Kai jis bus pasirengęs, galėsite nukreipti jį stumti.
- Paprašykite mamos pasilenkti į priekį ir nuleisti smakrą. Ši išlenkta padėtis padės kūdikiui praeiti per dubenį. Stumdami turėtumėte laikyti kelius ar kojas rankomis ir traukti atgal, tai padės.
- Sritis aplink makštį išsipūs į išorę, kol pamatysite kūdikio galvos viršūnę (vainiką). Kai kūdikio karūna yra matoma, laikas mamai stipriai stumti.
- Paskatinkite jį stumti pilvo raumenis žemyn, pavyzdžiui, kai bandoma greičiau pasišalinti šlapimu ar tuštintis. Tai padeda mamai nespausti ir nesistumti į kaklą ir veidą.
- Tinkamas spaudimas vienam susitraukimui yra nuo trijų iki keturių kartų po 6-8 sekundes vienu metu. Tačiau motinai turėtų būti leista daryti viską, kas jai atrodo natūralu.
- Toliau vadovaukitės motinai reguliuoti gilų ir lėtą kvėpavimą. Skausmas gali būti valdomas įvairaus laipsnio psichiniu atsipalaidavimu ir sutelkiant dėmesį į gilų kvėpavimą, nepanikuodami ir nesiblaškydami dėl visko, kas vyksta. Asmenys turi skirtingą psichinę kontrolę, tačiau gilus, lėtas kvėpavimas visada yra naudingas gimdymo metu.
- Atminkite, kad gimdymo metu motina gali šlapintis ar tuštintis. Tai yra normalu ir nėra ko jaudintis. Neminėkite ir to; Šiame etape nereikia gėdyti motinos.
2 žingsnis. Išeidamas laikykite kūdikio galvą
Šis žingsnis nėra sudėtingas, bet labai svarbus. Atidžiai stebėkite toliau pateiktus pasiūlymus:
- Netraukite už kūdikio galvos ar virkštelės. Tai gali sukelti nervų pažeidimą.
- Jei virkštelė apvyniojama aplink kūdikio kaklą, tai yra įprasta būklė, todėl lėtai pakelkite kūdikio galvą arba atsargiai nuimkite virkštelę, kad kūdikis būtų laisvas nuo spiralės. Netraukite virkštelės.
- Jei kūdikis išeina iš gimdos gulėdamas, tai yra natūralu ir netgi pageidautina. Jei kūdikio veidas nukreiptas į motinos nugarą, nesijaudinkite. Tai iš tikrųjų yra geriausia darbo vieta.
- Jei matote, kad kojos ar sėdmenys pasirodo pirmiausia, o ne galva, tai reiškia gimdymą. Žiūrėkite toliau pateiktas instrukcijas dėl tokių situacijų.
Žingsnis 3. Pasiruoškite laukti, kol kūdikio kūnas išeis
Kai kūdikio galva pasisuka į vieną pusę (tai gali atsitikti savaime), būkite pasiruošę pasiimti kūną, kuris išeis kitą kartą.
- Jei kūdikio galva nesisuka į vieną pusę, paprašykite mamos dar kartą pastumti. Yra tikimybė, kad kūdikis suksis spontaniškai.
- Jei kūdikio galva nesisuka pati, padėkite ją švelniai pasukti į vieną pusę. Šis veiksmas padės pečiui atsirasti kitą kartą stumiant. Nebūk priverstas, jei jauti pasipriešinimą.
- Išimkite kitą petį. Pakelkite kūdikio kūną link motinos skrandžio, kad padėtumėte kitam petiui. Likusi kūno dalis greitai seka.
- Nuolat palaikykite kūdikio galvą. Kūdikio kūnas jausis slidus. Įsitikinkite, kad ir toliau palaikote kūdikio kaklą, nes jis nėra pakankamai stiprus, kad palaikytų savo galvą.
Žingsnis 4. Valdykite komplikacijas
Tikimės, kad gimdymo procesas vyko sklandžiai ir kad jums pavyko padėti pagimdyti sveiką kūdikį. Tačiau, jei darbas sustoja, štai ką galite padaryti:
- Jei galva ištiesta, bet likusi kūno dalis neišeina po trijų stūmimų, paprašykite mamos atsigulti ant nugaros. Nurodykite jam suimti kelius ir traukti šlaunis į skrandį ir krūtinę. Tai vadinama McRobertso padėtimi ir labai veiksmingai padeda išstumti kūdikį. Liepkite jam stipriai spausti, kai atsiranda susitraukimų.
- Niekada nestumkite motinos skrandžio, kad pašalintumėte įstrigusį kūdikį.
- Jei pėda išeina pirma, perskaitykite žemiau esantį skyrelį apie gimdymą kelnes.
- Jei kūdikis vis dar įstrigo ir neatvyko greitoji pagalba, turėtumėte pabandyti nukreipti kūdikio galvą žemyn link motinos tiesiosios žarnos. Tai turėtų būti daroma tik kraštutiniu atveju ir to negalima daryti, jei atvyksta neatidėliotina medicinos pagalba.
Žingsnis 5. Laikykite kūdikį taip, kad skystis iš burnos ir nosies galėtų išeiti
Laikykite kūdikį dviem rankomis, viena ranka atremkite kaklą ir galvą. Norėdami išleisti skystį, pakreipkite galvą maždaug 45 laipsnių kampu. Pėdos turi būti šiek tiek virš galvos (bet nepalaikykite kūdikio laikydami už kojų).
Taip pat galite nuvalyti gleives ar vaisiaus vandenis iš kūdikio nosies ir burnos švariu, steriliu audiniu ar marle
Žingsnis 6. Padėkite kūdikį ant motinos krūtinės
Įsitikinkite, kad oda pateko ant odos, tada abu uždenkite švariu rankšluosčiu ar antklode. Sąlytis su oda skatina gaminti hormoną, vadinamą oksitocinu, kuris padeda motinai išstumti placentą.
Padėkite kūdikį taip, kad jo galva būtų šiek tiek žemiau už likusią kūno dalį, kad skystis galėtų toliau nutekėti. Jei mama guli, o kūdikio galva yra ant pečių, o kūdikio kūnas - ant krūtinės, skystis nutekės natūraliai
Žingsnis 7. Įsitikinkite, kad kūdikis kvėpuoja
Kūdikiai turėtų šiek tiek verkti. Jei ne, galite imtis tam tikrų veiksmų, kad išvalytumėte kvėpavimo takus.
- Patrinkite kūdikio kūną. Fizinis prisilietimas padės kūdikiui kvėpuoti. Gana stipriai įtrinkite jos nugarą, kol ji vis dar uždengta, ir ant mamytės krūtinės. Jei tai nepadeda, pasukite kūdikį taip, kad jis atsigręžtų į lubas, pakreipkite galvą atgal, kad ištiesintumėte kvėpavimo takus, ir toliau trinkite kūną. Kūdikis gali neverkti, tačiau tai užtikrina, kad kūdikis gaus reikiamo oro.
- Stiprus kūdikio šveitimas švariu rankšluosčiu taip pat gali paskatinti kūdikį kvėpuoti.
- Pašalinkite skystį rankiniu būdu. Jei kūdikiui trūksta oro ar jis tampa mėlynas, pašalinkite skystį iš burnos ir nosies švaria antklode ar audiniu. Jei tai nepadeda, suspauskite guminį rutulį ant lemputės švirkšto, kad pašalintumėte orą viduje, įkiškite antgalį į kūdikio nosį ar burną, tada atleiskite guminį rutulį, kad įsiurbtumėte skystį į guminį rutulį. Pakartokite, kol visas skystis bus visiškai švarus, ir po kiekvieno naudojimo išleiskite skystį iš siurbtuko. Jei neturite guminio rutulio siurbimo įtaiso, galite naudoti šiaudelį.
- Jei visi šie metodai neveikia, pabandykite pirštais brūkštelėti kūdikio pėdų padus arba pliaukštelėti jų apačią. Bet nenukentėk.
- Jei niekas nepadeda, atlikite CPR tik kūdikiams.
3 dalis iš 5: Pagalbinis gimdymas keliu
Žingsnis 1. Žinokite, kad gimdymas yra galimas
Kėdės sėdmenys yra nenormali būklė, kuri gali atsirasti gimdymo metu, kai kūdikio kojos ar sėdmenys išeina iš dubens prieš galvą.
Žingsnis 2. Padėkite motiną
Paprašykite mamos atsisėsti ant lovos krašto ar kito paviršiaus kojomis prie krūtinės. Atsargumo dėlei po juo padėkite pagalvę ar antklodę, jei kūdikis nukristų.
Žingsnis 3. Negalima Palieskite kūdikį, kol galva iškils. Pamatysite kabančią nugarą ir sėdmenis ir gali kilti noras ją pagauti, bet nedarykite to. Negalima liesti kūdikio, kol jo galva neišlenda, nes liečiant kūdikis gali aiktelėti, kai galva dar yra panardinta į vaisiaus vandenis.
Stenkitės, kad kambaryje nebūtų šilta, nes nukritus temperatūrai kūdikis taip pat gali aiktelėti orą
Žingsnis 4. Sugauti kūdikį
Kai galva iškelta, pakelkite kūdikį po pažastimis ir atveskite pas mamą. Jei galva neišlenda, kai mama stipriai spaudžia kūdikio rankas, paprašykite mamos pritūpti ir stumti.
4 dalis iš 5: Placentos pašalinimas
Žingsnis 1. Būkite pasirengę laukti, kol išeis placenta
Placentos pašalinimas yra trečias gimdymo etapas. Placenta išsiskiria nuo kelių minučių iki valandos po kūdikio gimimo. Po kelių minučių galite pajusti norą stumti, tai padės.
- Padėkite dubenį šalia makšties. Prieš pat placentos išsiskyrimą iš makšties išeis kraujas ir virkštelė pailgės.
- Paprašykite mamos atsisėsti ir įstumti placentą į dubenį.
- Energingai įtrinkite motinos pilvą jos bambos apačioje, kad sulėtėtų kraujavimas. Galbūt šis veiksmas jam pakenks, bet tai reikia padaryti. Trinkite, kol apatinėje pilvo dalyje gimda pajus greipfruto dydį.
2 žingsnis. Leiskite kūdikiui žįsti
Jei virkštelė nėra ištempta per stipriai, paprašykite mamos kuo greičiau maitinti krūtimi. Tai padės skatinti susitraukimus ir pagreitins placentos išsiskyrimą. Žindymas taip pat gali sulėtinti kraujavimą.
Jei maitinti krūtimi sunku, spenelių stimuliavimas taip pat gali padėti pagreitinti placentos išsiskyrimą
Žingsnis 3. Netraukite virkštelės
Kai placenta išsiskiria, netraukite virkštelės, kad paspartintumėte jos išstūmimą. Tegul placenta išeina savaime, kai mama stumia. Patraukus virkštelę, bus padaryta didelė žala.
Žingsnis 4. Įdėkite placentą į maišelį
Kai placenta išsiskiria, įdėkite ją į šiukšlių maišą arba konteinerį su dangčiu. Kai mama lankosi ligoninėje, gydytojui gali tekti ištirti placentą, ar nėra nukrypimų.
5 žingsnis. Nuspręskite, ar nukirpti virkštelę
Nupjauti virkštelę reikia tik tuo atveju, jei profesionalios medicinos pagalbos dar nėra. Jei ne, palikite jį ramybėje ir įsitikinkite, kad jis nėra įtemptas.
- Jei turite nukirpti virkštelę, pirmiausia pajuskite pulsą. Maždaug po dešimties minučių virkštelė nustos plakti, nes atsiskyrė placenta. Nepjaukite jo anksčiau.
- Nesijaudinkite dėl skausmo. Virkštelėje nėra nervų galūnių; nei mama, nei kūdikis nejaus skausmo, kai bus nupjauta virkštelė. Tačiau virkštelė atrodys labai slidi ir sunkiai laikoma.
- Suriškite verpalus ar nėrinius aplink virkštelę, maždaug 7,5 cm atstumu nuo kūdikio bambos. Tvirtai suriškite dvigubu mazgu.
- Užriškite kitą virvę maždaug 5 cm atstumu nuo pirmojo, vėl dvigubu mazgu.
- Naudokite sterilų peilį ar žirkles (virkite 20 minučių arba nuvalykite ištrintu alkoholiu) ir supjaustykite tarp dviejų virvių. Nenustebkite, jei virkštelė guminė ir ją sunku perpjauti; darykite tai lėtai.
- Nupjovus virkštelę, kūdikį uždenkite atgal.
5 dalis iš 5: Motinos ir kūdikio priežiūra po gimdymo
Žingsnis 1. Įsitikinkite, kad mama ir kūdikis yra šilti ir patogūs
Uždenkite motiną ir kūdikį ir paprašykite mamos laikyti kūdikį prie krūtinės. Pakeiskite šlapius ar nešvarius lakštus, tada perkelkite juos į švarią, sausą vietą.
- Sumažinti skausmą. 24 valandas po gimdymo uždėkite ledo paketą ant motinos makšties, kad sumažintumėte skausmą. Jei motina nėra alergiška, duokite acetaminofeno/paracetamolio ar ibuprofeno.
- Mamai parūpinkite lengvo maisto ir gėrimų. Venkite gazuotų gėrimų ir riebaus ar saldaus maisto, nes jie gali sukelti pykinimą. Geras pasirinkimas yra skrebučiai, sausainiai ar sumuštiniai. Galbūt norėsite drėkinti savo kūną sportiniu gėrimu, kuriame yra elektrolitų.
- Uždėkite kūdikiui sauskelnes. Įsitikinkite, kad sauskelnės dedamos žemiau bambos. Jei virkštelė kvepia šiek tiek blogai (infekcijos požymis), nuvalykite ją įtrinamuoju alkoholiu, kol nebebus kvapo. Jei turite mažą skrybėlę, užsidėkite ją ant kūdikio galvos, kad jis nesušaltų.
Žingsnis 2. Masažuokite gimdą per pilvą
Kartais staigus gimdymas gali sukelti kraujavimą iš venų (kraujavimą) po gimdymo. Tai atsitinka beveik 18% visų pristatymų. Norėdami to išvengti, galite stipriai masažuoti gimdą. Jei pastebite didelę kraujotaką po placentos pašalinimo, atlikite šiuos veiksmus:
- Įkiškite vieną ranką (švarią) į makštį. Padėkite vieną ranką ant motinos pilvo. Stumkite motinos pilvą žemyn tuo pačiu metu, kai kita ranka spaudžiate gimdą iš vidaus.
- Taip pat galite atlikti stiprius, pakartotinius suspaudimo judesius viena ranka ant apatinės pilvo dalies, neįkišdami vienos rankos į makštį.
Žingsnis 3. Užkirsti kelią infekcijai, kai einate į vonios kambarį
Nurodykite ir, jei reikia, padėkite motinai kiekvieną kartą šlapinantis į makštį įpilti šilto vandens, kad ši vieta būtų švari. Norėdami tai padaryti, galite naudoti švarų buteliuką.
- Jei motina turi tuštintis, paprašykite, kad ji stumdama prispaustų prie makšties švarią pagalvėlę ar rankšluostį.
- Padėkite mamai šlapinantis. Šlapimo pūslės ištuštinimas gali būti labai naudingas motinai, tačiau kadangi iš jo išeina daug kraujo, gali būti geriau, jei ji šlapinasi į indą ar audinį, padėtą po juo, kad nereikėtų atsistoti.
Žingsnis 4. Kuo greičiau gaukite medicininę pagalbą
Po gimdymo tęskite gydymą artimiausioje ligoninėje arba palaukite, kol atvyks greitoji medicinos pagalba
Patarimai
- Nebijokite, ar jūsų kūdikis gimdamas atrodo šiek tiek melsvas, ar iš karto neverkia. Pradėjus verkti kūdikio oda bus panaši į mamos, tačiau rankos ir kojos vis tiek gali būti melsvos spalvos. Pakeiskite drėgną rankšluostį į sausą, tada uždėkite skrybėlę ant kūdikio galvos.
- Jei neturite reikalingų daiktų, naudokite marškinius ar rankšluostį, kad sušildytumėte mamą ir kūdikį.
- Kaip būsimas tėvas ar mama, laukianti kūdikio, būkite pasirengę gimdyti, jei planuojate kelionę ar užsiimate veikla arti nustatytos datos. Taip pat nepamirškite į automobilį pasiimti skubios pagalbos priemonių, tokių kaip muilas, sterili marlė, sterilios žirklės, švarūs paklodės ir kt.
- Norėdami sterilizuoti virkštelės kirpimo mašinėlę, nuvalykite ją alkoholiu arba visiškai pašildykite.
- Jei motina gimdo, neleiskite jai eiti į tualetą, kad išsituštintų. Jis gali jausti norą tuštintis, tačiau toks jausmas greičiausiai atsiranda dėl to, kad kūdikis pasislenka ir spaudžia tiesiąją žarną. Šis potraukis paprastai atsiranda kūdikiui judant gimdymo taku prieš pat gimimą.
Įspėjimas
- Nevalykite motinos ar kūdikio antiseptinėmis ar antibakterinėmis priemonėmis, nebent muilas ir vanduo nėra lengvai prieinami ir jei yra išorinių sužalojimų.
- Aukščiau pateiktos instrukcijos nėra skirtos apmokytam medicinos specialistui pakeisti, taip pat nėra planuojamo gimdymo namuose vadovas.
- Įsitikinkite, kad jūs, mama ir gimdymo vieta esate švarios ir sterilios. Infekcijos rizika yra gana didelė tiek motinai, tiek kūdikiui. Negalima čiaudėti ar kosėti aplink gimdymo vietą.
