Juodagalviai gali užkrėsti bet ką, nesvarbu, ar tai vyrai, ar moterys, ir kiek jiems metų. Juodagalviai yra „užsikimšę plaukų folikulai“ir yra užpildyti riebalų pertekliumi, negyva oda ir bakterijomis. Geriausias odos priežiūros metodas gali būti prevencinė priemonė, padedanti išvengti inkštirų, kol jie dar nesusidaro. Tačiau atlikę nepriekaištingą odos priežiūros procedūrą, net ir atsitiktinė inkštirų problema vis tiek vargins jus ir jus reikia būdas kuo greičiau jo atsikratyti.
Žingsnis
1 dalis iš 3: atsikratykite inkštirų su dantų pasta
Žingsnis 1. Pasirinkite tinkamą dantų pastos tipą
Įsitikinkite, kad naudojate tik tinkamą dantų pastą. Pasirinkite baltą dantų pastą, o ne gelį. Taip pat stenkitės rinktis pačią paprasčiausią dantų pastą, o ne dantų balinimo ar jautriems dantims skirtą pastą. Taip pat gali būti naudojama minimaliai kvepianti dantų pasta.
Kai kuriuos „pasidaryk pats“ekspertus ir paprastą žmogų labai rekomenduoja „dantų pastos metodas“, tačiau nerekomenduoja gydytojai. Dantų pastos veiksmingumas atsikratant inkštirų ir spuogų yra ta, kad joje yra ingredientų, padedančių išdžiūti užkrėstoms poroms. Tačiau, kaip galite įsivaizduoti, dantų pasta taip pat turi kitų ingredientų, galinčių sukelti kitas odos problemas, įskaitant alergines reakcijas. Tik jūs nuspręsite, ar norite išbandyti šį „dantų pastos metodą“, tačiau žinokite, kad gydytojas to nerekomenduoja. Jei nerimaujate, išbandykite kai kurias kitas rekomendacijas, kuriose naudojami tik gryni, natūralūs ingredientai
Žingsnis 2. Prieš tepdami dantų pastą, nusiplaukite veidą
Nuplaukite ir nusausinkite veidą šiltu vandeniu pagal įprastą dienos režimą. Užtepkite dantų pastos sluoksnį ant probleminių vietų, tokių kaip nosis ar smakras. Leiskite dantų pasta visiškai išdžiūti. Kai dantų pasta išdžiūsta, švelniai patrinkite ją ant odos, kad pašalintumėte inkštirus iš porų. Vėl nuplaukite ir nusausinkite veidą.
Užuot naudoję rankas, veidą galite tepti dantų pasta, naudodami alyvuogių arba migdolų aliejuje suvilgytą skudurėlį. Galite pastą keletą minučių įtrinti į veido odą rankšluosčiu
Žingsnis 3. Įdėkite druskos į dantų pastą, kad rezultatai būtų greitesni
Nuplaukite ir nusausinkite veidą šiltu vandeniu pagal įprastą dienos režimą. Paruoškite makaronų ir druskos mišinį santykiu 1: 1. (Jei mišinys per storas, įlašinkite kelis lašus vandens, kad jis praskiestų). Tepkite mišinį ant veido ir palikite 5-10 minučių. Švelniai sukamaisiais judesiais įtrinkite pastą, kad pašalintumėte inkštirus iš porų prieš nuplaunant. Išdžiovinę veidą tepkite įprastą kasdienį drėkinamąjį kremą.
- Įsitikinkite, kad viso proceso metu jūsų veidas lieka drėkinamas.
- Be druskos, galite naudoti soda.
- Prieš tepdami drėkinamąjį kremą, taip pat galite patrinti veidą ledo kubeliu, kuris padės uždaryti poras, kad bakterijos nepatektų.
2 dalis iš 3: juodų taškų prevencija
Žingsnis 1. Nusiplaukite veidą du kartus per dieną
Jei turite daug inkštirų ar spuogų, apsvarstykite galimybę naudoti veido valiklį, kuriame yra salicilo rūgšties. Prieš naudodami veido valymo priemones, rekomenduojame veidą nuplauti šiltu vandeniu, kad poros atsivertų. Nepamirškite nusiplauti veido drėkinamuoju kremu.
- Kad porų sąlygos būtų atviresnės prieš skalbiant, garuokite, padėdami veidą virš karšto ar verdančio vandens dubenėlio.
- Pasistenkite visada nusiplauti veidą atlikę veiklą, dėl kurios labai prakaituojate.
Žingsnis 2. Bent kartą per savaitę nušveiskite veidą
Jei tai daroma per dažnai, šveitimas gali sudirginti odą. Pradėkite šveitimą kartą per savaitę. Jei ant odos nėra sudirginimo požymių, tai galite padaryti kelis kartus per savaitę.
Žingsnis 3. Nelieskite savo veido
Rankos liečia viską, ir jūs nenorite, kad jos liestų jūsų veidą ir perneštų aliejų, nešvarumus ir bakterijas į jūsų poras. Be to, stenkitės, kad plaukai kuo daugiau neliestų veido. Plaukuose natūraliai yra aliejų, kurie pereis iš rankų į veidą ir užkimš poras.
Žingsnis 4. Kasdien naudokite apsaugos nuo saulės priemones
Drėkinamasis kremas, kurį tepate bet kuriai kūno daliai, turi turėti SPF apsaugą. Patartina ištisus metus ant veido tepti drėkinamąjį kremą su SPF apsauga.
Žingsnis 5. Naudokite kosmetiką be aliejaus ar mineralų
Kosmetika miltelių pagrindu taip pat yra geresnė nei kosmetika kremo pagrindu. Nepamirškite prieš miegą visada nuimti visą kosmetiką nuo veido.
Taip pat svarbu nepamiršti, kad svarbu reguliariai plauti naudojamus indus ir kosmetinius šepetėlius, nes laikui bėgant kaupiasi bakterijos ir nešvarumai. Nuplaukite indus ir kosmetinius šepetėlius šiltu vandeniu ir švelniu muilu
Žingsnis 6. Gerkite daug vandens
Drėkinimas yra labai svarbus odai, o geriausias odos drėkinimo būdas yra gerti daug vandens.
3 dalis iš 3: atsikratykite inkštirų be dantų pastos
Žingsnis 1. Padarykite kiaušinio baltymo kaukę
Nuplaukite ir nusausinkite veidą pagal įprastą dienos režimą. Įmuškite kiaušinį ir atskirkite trynį bei baltymą. Supilkite kiaušinių baltymus į mažą dubenį. Paimkite šepetėlį ir tepkite kiaušinio baltymą ant viso veido. Ant kiaušinio baltymo uždėkite veido audinio lapą, tualetinį popierių ar pan. Palaukite, kol kiaušinio baltymas išdžius, tada ant popierinio rankšluosčio užtepkite antrą kiaušinio baltymo sluoksnį ir ant kito kiaušinio sluoksnio padėkite popierinį rankšluostį. Pakartokite kiaušinių baltymų tepimo ir audinio klijavimo procesą dar 3 kartus. Palikite, kol visi sluoksniai visiškai išdžius, tada nuimkite kaukę, traukdami servetėlę. Dar kartą nuplaukite ir nusausinkite veidą, kad pašalintumėte likusius kiaušinių baltymus.
- Taip pat galite pasigaminti kitą kaukę sumaišydami 2 šaukštus avižų ir 3 šaukštus paprasto jogurto. Jei norite, galite įpilti 1–2 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių. Palikite kaukę ant veido mažiausiai 5 minutes, tada nuplaukite šaltu vandeniu.
- Jei jums patinka raudona spalva, galite pasigaminti kaukę naudodami susmulkintus pomidorus. Keletą minučių įtrinkite trintą pomidorą ant veido, tada leiskite jam sėdėti dar 15 minučių, kol nuplaukite.
Žingsnis 2. Padarykite porų juostelę naudodami medų ir pieną
Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį pieno ir 1 šaukštą (15 ml) žalio medaus mažame stikliniame dubenyje ir mišinį kaitinkite mikrobangų krosnelėje 5-10 sekundžių. Kai mišinys sutirštės kaip pasta, leiskite jam atvėsti. Užtepkite pastą ant veido ir padėkite švarų, sausą medvilninio audinio gabalėlį ant pastos sluoksnio. Palikite mišinį, kol jis visiškai išdžius ant veido. Nuimkite medvilninę šluostę ir nuplaukite veidą šaltu vandeniu, kad pašalintumėte likusią sausą pastą.
Be pieno, taip pat galite naudoti 1 arbatinį šaukštelį cinamono miltelių ir 2 arbatinius šaukštelius žalio medaus. Turėsite sumaišyti du ingredientus, kol susidarys pasta, bet nereikia kaitinti. Prieš nuimdami medvilnės gabalėlį, leiskite mišiniui sėdėti ant veido 2–5 minutes
Žingsnis 3. Poroms sutraukti naudokite citrinų sultis
Nuplaukite ir nusausinkite veidą pagal įprastą dienos režimą. Išspauskite šviežių citrinų sulčių ir supilkite jas į mažą buteliuką. Naudokite vatos tamponėlį, kad prieš pat miegą veidą pateptumėte citrinos sultimis. Kitą dieną nuplaukite veidą ir patepkite įprastu drėkinamuoju kremu.
- Butelį citrininio vandens galite laikyti šaldytuve. Vanduo su citrina gali trukti 1 savaitę.
- Jei grynas vanduo su citrina yra per daug atšiaurus jūsų odai, prieš tepdami ant veido, sumaišykite jį su trupučiu vandens.
- Arba galite sumaišyti 3 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių su 1 arbatiniu šaukšteliu cinamono miltelių ir tuo pačiu būdu tepti veidą. Palikite per naktį.
- Galite pasigaminti kitą vandens citrinos kaukę, sumaišę 4 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių su 2 šaukštais (30 ml) pieno. Leiskite mišiniui sėdėti ant veido maždaug 30 minučių prieš nuplaunant. Nepalikite kaukės ant odos per naktį.
Žingsnis 4. Nuvalykite veidą soda
Mažame dubenyje sumaišykite soda ir vandenį, kol susidarys pasta. Pirštais užtepkite pastos ir sukamaisiais judesiais įtrinkite ją ant veido. Nuplaukite veidą vandeniu, tada nusausinkite ir patepkite įprastu drėkinamuoju kremu.
Galite pasigaminti dar vieną kepimo sodos kaukę, sumaišę 1 arbatinį šaukštelį cukraus su 1 arbatiniu šaukšteliu alyvuogių aliejaus arba citrinos sulčių. Mišinį minutę įtrinkite į veidą, tada nuplaukite vandeniu
Žingsnis 5. Pirkite produktus, kad atsikratytumėte rinkoje parduodamų inkštirų
Daugelis odos priežiūros gamintojų gamina specialiai spuogams ar inkštirams gydyti skirtus produktus. Šiame produkte gali būti tokių ingredientų kaip retinolis, vitaminas C, arbatmedžio aliejus ir kt. Gali būti, kad jūsų mėgstamiausias kosmetikos gamintojas išleido produktą, kuris gali konkrečiai padėti nuo inkštirų.
Patarimai
Juodų taškų problema susiduria ne tik moterys, bet ir vyrai. Kasdienė veido priežiūra, pvz., Veido plovimas ir drėkinamojo kremo naudojimas, yra labai svarbi, net jei esate vyras. Gydymas inkštiroms gali būti naudojamas tiek vyrams, tiek moterims
Įspėjimas
- Kiekvienas žmogus turi skirtingą odos tipą ir jautrumą. Ne kiekvienas metodas tinka visiems, visada. Jei jūsų oda pradeda sudirgti ar niežti arba atsiranda bėrimas ar kitas neigiamas šalutinis poveikis, nedelsdami nutraukite tai, ką darote. Jei problemos negalima išspręsti nedelsiant, kreipkitės į gydytoją.
- Jei turite spuogų problemų, nenaudokite jokių kitų gydymo būdų, išskyrus tuos, kuriuos paskyrė jūsų dermatologas.
