Astralinė projekcija gali būti patiriama, kai žmogus pereina į ne kūno patirtį (OBE), kai subtilus kūnas palieka grubų kūną ir patenka į astralinę dimensiją. Kai kurie žmonės tai patyrė sirgdami ar kankindami, tačiau astralinę projekciją galima atlikti ketinant. Šiame straipsnyje paaiškinama, kaip žingsnis po žingsnio atlikti astralinę projekciją.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Pasiruošimas sau
Žingsnis 1. Atlikite ankstyvo ryto astralinę projekciją
Užuot praktikavę astralinę projekciją, kai norite miegoti naktį, atlikite šią veiklą anksti ryte, kol dar esate mieguistas. Kai kurie žmonės sako, kad jaučiasi labiau atsipalaidavę ir lengviau susikaupia, jei praktikuojasi prieš auštant. Tačiau jūs galite laisvai keliauti astralinėmis kelionėmis bet kuriuo metu, kaip norite, nes tai reglamentuojančių taisyklių nėra.
2 žingsnis. Paruoškite palankią praktikos zoną
Astralines keliones galima patirti giliai atsipalaidavus. Taigi įsitikinkite, kad treniruojatės ramioje, patogioje ir nesiblaškančioje vietoje. Pasiruoškite gulėdami ant lovos ar sofos, tuo pačiu nuramindami mintis ir atsipalaiduodami.
- Astralinė projekcija yra lengvesnė, kai esate vienas, o ne tada, kai kambaryje yra kiti žmonės. Jei dažniausiai naktį miegate su partneriu ar draugu, nedarykite astralinės projekcijos miegamajame. Skirkite laiko praktikai, kai esate vieni namuose, kad astralinės kelionės metu niekas jūsų neblaškytų.
- Pakelkite lango žaliuzes ir įsitikinkite, kad praktikos zonoje nėra trikdančių garsų. Jei esate pertraukiamas, galite nepasiekti reikiamo atsipalaidavimo intensyvumo.
Žingsnis 3. Atsigulkite ant nugaros ir atsipalaiduokite
Pasiruoškite gulėdami ant nugaros nustatytame kambaryje. Užmerkite akis ir išsivaduokite iš jus varginančių minčių. Sutelkite dėmesį į savo kūną ir fizinius pojūčius, kuriuos jaučiate. Šis žingsnis padeda nuraminti kūną ir protą.
- Sutraukite raumenis ir vėl juos atpalaiduokite. Atlikite šį metodą, pradedant nuo kojų pirštų, padų, blauzdų ir tt iki galvos. Baigę atsipalaiduoti įsitikinkite, kad visos raumenų grupės yra visiškai atsipalaidavusios.
- Giliai įkvėpkite ir lėtai iškvėpkite. Nepriveržkite krūtinės ir pečių.
- Sutelkite mintis į kvėpavimą. Nesiblaškykite galvodami apie kasdienius reikalus ir norėdami patirti astralines keliones. Leiskite savo kūnui ir protui giliai atsipalaiduoti.
- Galite naudoti kvarco kristalą, kad padidintumėte vibraciją ir sutrumpintumėte paruošimo laiką. Laikykite kristalą tarp antakių šiek tiek virš trečiosios akies čakros, uždarykite akis, tada giliai įkvėpkite. Jausdami vibracijas ir ramindami protą, įsivaizduokite, kad matote geltoną, baltą, violetinę ar kitą spalvą. Jūs galite laikyti kristalą arba padėti jį ant krūtinės ar skrandžio, kai medituojate ir patiriate astralines keliones. Kristalai daro jus labiau pasirengusius ir apsaugotus, nes vibracijos yra didelės. Mažos vibracijos neigiama energija.
2 dalis iš 3: Sąmonės perkėlimas iš viso kūno
Žingsnis 1. Padarykite hipnozę sau
Ši hipnotizuojanti būsena yra žinoma kaip „hipnogoginė“. Astralinė projekcija gali atsirasti, kai sąmonė yra tarp budrumo ir miego arba hipnotizuojančios būsenos. Kad pasiektumėte šias sąlygas, vykdykite toliau pateiktas instrukcijas.
-
Užmerkdami akis, įsivaizduokite konkrečią kūno dalį, pavyzdžiui, delną, pėdos padą ar vieną iš pirštų.
Atlikite astralinę projekciją 4 žingsnis Bullet1 -
Sutelkite savo mintis į konkrečią kūno dalį, kol net įsimerkę įsivaizduosite ją kuo puikiausiai. Išlaikykite dėmesį, kol išnyks kitos mintys.
Atlikite astralinę projekciją 4 žingsnis 2 kulka -
Įsivaizduokite, kad judate tam tikrą kūno dalį, bet nedarote jokių fizinių judesių. Įsivaizduokite, kad jūsų kojų pirštai yra sulenkti, o tada vėl tiesūs arba delnai suglausti ir vėl atverti, kol ta kūno dalis bus tarsi fizinis judesys.
Atlikite astralinę projekciją 4 žingsnis Bullet3 - Išplėskite dėmesį iki likusio kūno. Perkelkite kojas, rankas ir galvą iki vizualizacijos. Išlaikykite susikaupimą, kol galėsite pajudinti visą kūną naudodamiesi tik savo protu.
Žingsnis 2. Įeikite į vibracijos jutimo fazę
Kai kurie žmonės sako, kad jie gali pajusti vibracijas, atsirandančias įvairaus dažnio bangų pavidalu, kai astralinis kūnas ruošiasi palikti bendrąjį kūną. Nebijokite, jei patiriate vibracijas, nes baimė gali sustabdyti meditacijos fazę. Vietoj to, atpalaiduokite kūną, jausdami vibracijas, kai astralinis kūnas palieka grubų kūną.
Žingsnis 3. Naudokite savo protą astralinei projekcijai
Įsivaizduokite kambario, kuriame guli, būklę. Įsivaizduokite, kaip judinate savo kūną, kad atsistotumėte iš gulimos padėties, tada pažvelkite į savo aplinką. Palikite lovą ir eikite prie durų. Pasukite atgal, kad pamatytumėte savo kūną gulintį ant lovos.
- Sakoma, kad astralinė projekcija yra sėkminga, jei matote kūną gulintį nuo miegamojo durų ir jaučiate atsiskyrimą nuo viso kūno.
- Kai kuriems žmonėms reikia daug praktikos, kad pasiektų šią fazę, tačiau kitiems ši patirtis yra tokia pat natūrali kaip kvėpavimas. Tačiau kiekvienas gali patirti astralinę projekciją, jei nori ir uoliai praktikuojasi! Jei dar negalite palikti viso kūno, išmokite pakelti rankas ar kojas. Tęskite pratimus, kol galėsite eiti link miegamojo durų.
Žingsnis 4. Vėl įeikite į gulinčią kūną
Astralinis kūnas visada yra sujungtas su grubiu kūnu nematoma energija, paprastai vadinama „sidabriniu siūlu“. Tegul ši energija veda astralinį kūną į grubų kūną. Judinkite pirštus ir kojų pirštus fiziniais judesiais, o ne tik mintimis, kol vėl nesate visiškai sąmoningi.
3 dalis iš 3: Astralinės dimensijos tyrinėjimas
Žingsnis 1. Patvirtinkite, kad sėkmingai atlikote astralinę projekciją
Jei praktikos kabinete jau galite pajusti astralinio kūno ir viso kūno atskyrimą, patvirtinkite, kad keliaujate astraliai 2 skirtingais matmenimis.
- Kai dar kartą treniruojatės, nesisukdami žiūrėkite į savo gulintį kūną. Išeikite iš miegamojo ir įeikite į kitą kambarį neatsigręždami.
-
Stebėkite kitų kambarių objektus, tačiau rinkitės objektus, kurių niekada nematėte savo kasdieniame gyvenime. Turėkite omenyje spalvą, formą ir dydį bei kitus aspektus.
Atlikite astralinę projekciją 8 žingsnis 2 kulka - Eikite į miegamąjį, kad susivienytumėte su grubiu kūnu, tada grįžkite į kambarį, kuriame ką tik atėjote su astraliniu kūnu, ir priartėkite prie stebimo objekto. Ar yra panašumų tarp detalių aspektų, kuriuos prisimenate stebėdami objektą mintyse?
Žingsnis 2. Atlikite intensyvesnį tyrimą
Kai darote kitą astralinę projekciją, eikite ten, kur neateinate pakankamai dažnai. Kiekvieną kartą, kai treniruojatės, užsirašykite detales, kurių dar niekada nematėte. Po praktikos eikite į tą vietą ir patvirtinkite ką tik matėte astraliniu kūnu. Atlikę kokią nors astralinę projekciją, esate pasiruošę keliauti į vietą, kurioje niekada nebuvote, tikėdami, kad esate pajėgūs astralinei projekcijai.
Žingsnis 3. Dar kartą įeikite į gulinčią kūną
Yra klaidinga nuomonė, kad astralinė projekcija yra pavojinga, ypač kai žmogus nėra pasirengęs tyrinėti naujų vietų. Jie jaučia baimę, nes nesupranta teisingo būdo arba nenaudoja apsaugos. Jums bus gerai, jei paprašysite apsaugos. Prieš atlikdami astralinę projekciją, įsivaizduokite, kad esate apgaubtas baltos putojančios šviesos, kaip debesis, kuris apgaubia jus ir teka į jūsų kūną. Šis žingsnis apsaugo jus nuo įvairių neigiamų minčių ar energijos formų.
- Daug ką reikia suprasti, bet jums nekils pavojus, nebent manote, kad tai įvyks. Kai kurie sako, kad įdomi patirtis turint OBE yra mėgautis ilga kelione be fizinio kūno, kad sidabrinis siūlas taptų silpnas. Tačiau sidabrinis siūlas negalėjo susilpnėti, nes buvo suformuotas iš grynos energijos. Energija gali judėti iš vienos vietos į kitą, tačiau jos negalima pakeisti ar pašalinti. Taigi nesijaudinkite, jei norite keliauti astrališkai. Ši patirtis yra natūrali, suteikianti jėgų ir atkurianti.
- Sidabrinių siūlų negalima nutraukti, tačiau astralinio kūno ir viso kūno sąjunga yra lėtesnė, jei astralinėse kelionėse per daug naudojate energiją. Iš esmės abu yra taip glaudžiai susipynę, kad astralinis kūnas tinkamu momentu grįš į save.
- Yra nuomonė, kurioje teigiama, kad visą kūną gali užimti demonai, kai juos palieka. Jei bijote tai patirti, apsaugokite savo kūną ir palaiminkite kambarį melsdamiesi prieš darydami astralinę projekciją. Tačiau tai tik mitas. Jūs esate saugūs, jei paprašėte apsaugos.
- Astralinėse kelionėse galite bendrauti su kitais žmonėmis. Atsiveskite draugą, norintį praktikuoti astralinę projekciją, kad galėtumėte kartu keliauti, pavyzdžiui, kalbėdami ar valgydami, tačiau nepamirškite grįžti į grubų kūną.
- Galite išgydyti kitus atlikdami astralines keliones. Šis žingsnis yra vienas galingiausių nuotolinio gydymo būdų. Įsivaizduokite ligonį, gulintį lovoje. Net jei jis sėdi ar stovi, tai nesvarbu, nes laikas ir atstumas neturi jokios įtakos astralinei dimensijai. Prieš astralinę projekciją arba jos metu melskitės už apsaugą, gydomąją energiją ir nurodymus. Įsivaizduokite labai ryškią baltą šviesą, apgaubiančią ranką. Kai būsite pasiruošę, vieną ranką uždėkite ant sergančio žmogaus kaktos, kitą - ant pilvo ir leiskite jam šviesti šviesai. Įsitikinkite, kad tikrai nuoširdžiai norite jam padėti ir mylėti. Kai kurie terapijos žmonės jums pasakys, kad patiria nuostabių dalykų, net jei nepasakote jiems kodėl! Mėgaukitės astralinėmis kelionėmis!
Patarimai
- Įsitikinkite, kad astralinės projekcijos metu nepatiriate psichinio ar fizinio išsekimo, nes jums bus sunku susikaupti. Sėkmės tikimybė yra didesnė, jei mankštinatės anksti ryte, kai dar esate mieguistas, nei pavargę nuo veiklos prieš miegą naktį.
- Atlikdami astralinę projekciją, įsivaizduokite baltą arba šviesiai geltoną šviesą, kuri apgaubia jus, kad apsisaugotumėte nuo blogų būtybių, kurios, jei nekontroliuojamos, sugers jūsų energiją. Be to, apsaugokite, padidindami vibraciją.
- Jūs galite neribotą laiką bendrauti, kai įeinate į astralinę dimensiją.
- Kai turite OBE, niekas negali jums pakenkti nei psichiškai, nei fiziškai.
- Jei kyla problemų hipnotizuojant save, įsivaizduokite, kad kylate laiptais aukštyn ir su kiekvienu žingsniu aukštyn jaučiatės labiau atsipalaidavę.
- Atsiskirdami nuo bendro kūno įsivaizduokite, kad jūsų kūnas yra visiškai baltas, o tada spalvingas astralinis kūnas lėtai palieka grubų kūną.
- Galite vaikščioti kur tik norite, tačiau pirmą kartą treniruodamiesi nesileiskite per toli. Jei dar nesate susipažinę su astraline dimensija, eidami/dreifuodami apsilankykite netoliese esančioje vietoje.
- Jūs galite laisvai naudoti astralinę projekciją, kaip norite, pavyzdžiui, per trumpą laiką sukurti dvasinį gyvenimą, nes verta kovoti. Astralinę projekciją lengva išmokti ir ji gali padėti įgyvendinti jūsų norus.
- Jei jums sunku patekti į grubų kūną, įsivaizduokite, kad žaibo greičiu slystate link gulinčio kūno. Galite grįžti iš bet kurios vietos akimirksniu, nes astralinis kūnas neribojamas atstumo ir laiko.
Įspėjimas
- Astralinės projekcijos neturėtų daryti tam tikrų religijų, pavyzdžiui, katalikybės, pasekėjai. Taigi, prieš praktikuodami astralinę projekciją, išsiaiškinkite taisykles, kurios galioja jūsų tikėjimui ar religijai.
- Tikėjimas vaidina didžiulį vaidmenį praktikuojant astralinę projekciją. Jei tikite, kad pasiklysite, galite pasiklysti. Neatlikite astralinės projekcijos, jei jaučiate, kad jūsų kūnui gresia pavojus. Jausitės įstrigę, jei nerimaujate, kad negrįšite, nes manote, kad jūsų sidabrinis siūlas yra silpnas. Jausmai ir mintys iš karto pasireiškia astralinėje dimensijoje. Taigi gali atsitikti viskas, ką manote/bijote. Įsitikinkite, kad jūsų mintys visada yra teigiamos. Nesiimkite astralinės projekcijos žiūrėdami siaubo filmą.
