Jei manote, kad jūsų vyras, žmona ar meilužis jus apgaudinėja, jūs nesate vieni. Dabartinė statistika rodo, kad 15% žmonų ir 25% vyrų turi lytinių santykių ne santuokoje. Šis skaičius padidėja 20%, jei taip pat įtraukiamas intymumas ar emocinis ryšys. Jei įtariate, kad jūsų partneris yra neištikimas, galite ieškoti kelių požymių, kad nustatytumėte, ar tapote neištikimybės auka. Jūsų partneris gali elgtis kitaip ar neįprastai, arba galite pastebėti, kad pasikeitė jų kasdienybė ar išlaidų įpročiai. Nėra patikimo būdo aptikti neištikimybę, tačiau galite stebėti savo partnerio elgesį, ar nėra ženklų, ir imtis reikiamų veiksmų santykiams ištaisyti ar nutraukti.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Santykių vertinimas
1 žingsnis. Įvertinkite savo santykius
Pagalvokite, kokie buvo jūsų santykiai iki šiol, kad įvertintumėte, ar santykiai vis tiek jus tenkina ir yra laimingi. Paprastai, atidžiau pažvelgus ir kritiškai mąstant, galite pamatyti raudoną lemputę, rodančią, kad kažkas negerai.
- Dažniausias įspėjimas yra tada, kai jūsų partneris sako, kad kažkas negerai, bet jūs jį pašalinate. Dažniausiai naudojami sakiniai: „Ši santuoka nesiseka“, „Aš nesu laimingas“arba „Man reikia daugiau nei tai“.
- Dažni ginčai gali rodyti, kad santykiai turi problemų. Nesvarbu, ar konfliktas sukelia romaną, ar neištikimybę, yra atsakas į nelaimingus santykius, dažniau nei įprasta kovoti su savo partneriu gali būti ženklas, kad jūsų santykius reikia taisyti.
- Nekonstruktyvi partnerio kritika gali būti ženklas, kad kažkas negerai. Jei jūsų partneris yra pernelyg kritiškas, liepia jums „mankštintis“, „mesti svorį“ar „pasikalbėti su terapeutu“, jis ar ji gali jus nuleisti, kad pasąmoningai pateisintų neištikimybę.
2 žingsnis. Įvertinkite fizinį partnerio elgesį
Jei jis turi romaną, jis gali rečiau jus liesti arba demonstruoti kitokį seksualinį elgesį. Gali atrodyti, kad jis laikosi atstumo arba tarsi jo protas yra kitur.
- Atkreipkite dėmesį, ar jūsų partnerio susidomėjimas susikalbėti pradeda mažėti. Jei jis gauna meilę iš kažko kito, tikėtina, kad jam to nebereikia iš jūsų.
- Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jūsų partneris kasdien liečia jus. Ar jis nebelaiko tavo rankos ir nerodo atsitiktinių meilės ženklų? Padidėjęs fizinis atstumas tarp jūsų ir jūsų partnerio taip pat gali reikšti emocinį atstumą.
- Išrašydami atkreipkite dėmesį, ar kas nors skiriasi nuo įprasto. Jūsų partneris gali pademonstruoti naują seksualinę techniką, kurią ką tik išmoko ar praktikavo su kuo nors kitu.
3 žingsnis. Taip pat kritikuokite savo elgesį
Dar kartą pagalvokite, ar apleistumėte ar apleistumėte savo partnerį ir pačius santykius, ar blogai su jais elgtumėtės. Pasistenkite sąžiningai ir iš kitų perspektyvos įvertinti savo elgesį.
- Jei apleisite savo partnerį, jis greičiausiai ieškos emocinio ir seksualinio išsipildymo kituose. Žmogus gali pradėti romaną vien tam, kad bandytų atkreipti savo partnerio dėmesį ir įrodytų sau, kad kažkas juo vis dar domisi.
- Jei daug laiko praleidžiate toli nuo savo partnerio arba per daug susikoncentruojate į darbą ar vaikus, jūsų partneris gali būti vienišas ir ieškoti, kad kas nors būtų su jumis.
- Jei netinkamai elgsitės su savo partneriu, apgaudinėjimas gali būti tik būdas sugrįžti pas jus ir tuo pačiu padidinti jo pasitikėjimą, arba tai gali reikšti visiškai pasitraukti iš santykių.
Žingsnis 4. Pasitikėkite savo instinktais
Jei jūsų intuicija sako, kad jūsų partneris jus apgaudinėja, neignoruokite to. Remiantis nauja istorija „New Scientist“, „mūsų emocijos kyla iš pasąmonės“, todėl linkę „atspindėti daugiau informacijos nei racionalus protas“. Iš esmės instinktas gali mums sutaupyti daug sielvarto. Galbūt jūs iš tikrųjų matėte silpniausias savo partnerio užuominas, net to nesuvokdami.
5 žingsnis. Pasikalbėkite su savo partneriu
Jei nerimaujate, kad jūsų partneris palaiko neteisėtus santykius, pabandykite aptarti savo santykių būseną. Rimtas pokalbis yra paprastas būdas patvirtinti įtarimus ar išsklaidyti savo baimes. Galbūt nesulauksite norimo atsakymo, bet bent jau sąžiningai ir atvirai kreipėtės į savo partnerį.
- Kalbėkite tada, kai esate atsipalaidavęs ir ramus, o ne tada, kai pykstate. Jei pradėsite diskusiją neigiama linkme, produktyvus pokalbis bus sunkiai pasiekiamas. Įsitikinkite, kad „kalbate“, o ne „susiduriate“.
- Pasirinkite tinkamą vietą. Jei jums svarbus privatumas, pasirinkite vietą, kurioje esate tik dviese. Jei viešosios vietos labiau atsipalaiduoja, išveskite savo partnerį pasivaikščioti ar netoliese esantį parką. Vieta, kurią aplanko daug žmonių, bet kurią lengva palikti, jei diskusija pradeda įkaisti, yra idealus pasirinkimas.
- Pabandykite pradėti pokalbį kalbėdami apie save. Naudokite nesąmoningas frazes, pvz., „Kažkas slegia mano protą“arba „Aš nerimauju dėl mūsų santykių“. Pradėkite sakinį „aš“, o ne „jūs“. Tai padeda partneriui mažiau reaguoti.
- Pažiūrėkite, ar jūsų partneris nori aptarti jūsų susirūpinimą. Jei jis nori pagerinti santykius dialogo ar konsultacijų būdu, tai yra geras ženklas.
Žingsnis 6. Nuspręskite, ar jūsų pastangos to vertos
Jei pokalbis nesiseka arba jaučiate, kad jūsų partneris meluoja, dar kartą aštriai peržiūrėkite savo santykius ir pagalvokite, ko jums reikia. Ar verta gyventi santykius su žmogumi, kuriuo negalite pasitikėti? Jei įtariate savo partnerį arba manote, kad jis sugeba jus apgauti ir sulaužyti jūsų pasitikėjimą, santykiai gali būti nesveiki.
2 dalis iš 4: Ieškokite savo partnerio fizinių pokyčių
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį, ar jame yra kokių nors fizinių pokyčių
Drastiškas jūsų partnerio fizinės išvaizdos pasikeitimas gali būti ženklas, kad jis bando padaryti įspūdį naujam meilužiui. Pokyčiai taip pat gali reikšti, kad jis aktyviai ieško kito partnerio.
- Atkreipkite dėmesį, ar jis keičia ar keičia savo apsirengimo būdą. Pavyzdžiui, jei jis paprastai vilki laisvalaikio drabužius, bet staiga pradeda dėvėti kostiumą ar puošnų kostiumą, tai gali būti romano ženklas, ypač jei nebuvo didelių gyvenimo būdo pokyčių, pavyzdžiui, darbo skatinimo.
- Jis gali prisijungti prie sporto salės ar daugiau treniruotis, norėdamas tonizuoti savo kūną ar numesti svorio dėl savo naujos merginos. Naujasis asmuo taip pat gali dirbti ar mankštintis sporto salėje, kurioje jis dažnai lankosi.
- Staigus dėmesys fizinei išvaizdai ir visada noras atrodyti gerai yra potencialus ženklas, kad yra kitų žmonių, kuriems jis nori padaryti įspūdį.
Žingsnis 2. Stebėkite poros įpročius rūpintis savimi
Jei ji stengiasi atrodyti gerai naujiems žmonėms, ji gali pradėti vargintis ar rengtis. Šiais laikais viliojimas tiek vyrams, tiek moterims yra norma, tačiau staigus įpročių pasikeitimas yra raudona šviesa.
- Atkreipkite dėmesį, ar jūsų partneris maudosi dažniau, dažniau naudojasi siūlu, ar visada skutasi, ir kitais būdais pasirūpinti savimi.
- Ieškokite naujo makiažo, kvepalų ar odekolono, nesvarbu, ar jūsų partneris jį dėvi, ar likusių daiktų, kuriuos kažkas paliko. Neištikimybės ženklas iš lūpų dažų ženklo ant sukčiaujančio vyro marškinių apykaklės taip ilgai buvo tikimasi dėl priežasties.
- Stebėkite, ar pora keičia šukuoseną. Ar ji staiga pakeitė šukuoseną ar nusidažė kita spalva?
3 dalis iš 4: Tyrimų atlikimas
Žingsnis 1. Ieškokite tvarkaraščio pakeitimų
Stebėkite bet kokius jo rutinos pokyčius. Jis gali pakeisti įpročius, kad atitiktų savo naujos merginos tvarkaraštį arba praleistų laiką su kitais žmonėmis. Šiuos pokyčius galima pastebėti dideliais jo tvarkaraščio poslinkiais arba mažais pokyčiais, kurie staiga atsiranda.
- Įsiklausykite į priežastis, kurias jūsų partneris dažnai pateikia dėl savo tvarkaraščio, pvz., Viršvalandžius, eismo spūstis ar kitas problemas, kurios gali paaiškinti, kodėl jis dažnai nėra namuose.
- Jei jis staiga nori išeiti su draugais be tavęs, tai gali būti alibi išeiti iš namų. Patikrinkite, ar jūsų partneris nebekviečia jūsų į renginius ir išvykas į biurą.
- Saugokitės staigių komandiruočių ar kitų pasiteisinimų, kuriuos jis pateikia ilgesniam laikui.
- Arba, jei jūsų staigus nebuvimas nebėra problema ir jam neatrodo, kad jūs dirbate vėlai arba išvykstate, jis tikriausiai praleidžia tą laiką su kuo nors kitu.
Žingsnis 2. Pabandykite susisiekti su savo partneriu
Ar staiga jaučiate, kad ryšys su partneriu tampa vis sunkesnis? Jei bandysite kelis kartus paskambinti jų telefonu, bet jie nepasirinks, tai gali būti ženklas, kad jūsų santykiai pasikeitė.
- Tikriausiai jis teisinasi, kodėl nepakelia ragelio. Jis gali pasakyti, kad baterija išsikrovusi, yra techninė problema arba jis yra toje vietoje, kuri negauna signalo.
- Saugokitės, ar jis sako, kad yra per daug užsiėmęs, kad pakeltų ragelį, ar jis sako, kad pirmiausia turėjo paskambinti jums.
- Ar telefonas išsijungia kartais, kai paprastai galėtumėte skambinti? Jis gali išjungti telefoną, kad nesiblaškytų būdamas su kitais žmonėmis.
Žingsnis 3. Atkreipkite dėmesį, ar yra kokių nors naujų ar neįprastų daiktų, kuriuos jis ką tik išleidžia
Kartais partneris gali palikti daiktus, rodančius, kad jis ar ji yra neištikimas, pavyzdžiui, kažkieno namų raktą.
- Patikrinkite išsamią pirkinių ar restoranų kvitų informaciją. Naršydami dokumentą raskite adresato telefono numerį. Ieškokite viešbučio kambario raktų, suplėšytų kino bilietų ir panašiai.
- Galbūt jums reikia patikrinti savo partnerio automobilį. Kai kurie apgaudinėjantys žmonės paslėps arba paliks įrodymus prietaisų skydelio stalčiuose, peleninėse ar po automobilio sėdynėmis.
Žingsnis 4. Stebėkite partnerio elgesį kompiuteryje
Jis gali praleisti daugiau laiko prie kompiuterio kalbėdamas ar dažniau lankydamasis socialinės žiniasklaidos svetainėse.
- Atidžiai perskaitykite savo partnerio socialinės žiniasklaidos paskyrų turinį. Pažiūrėkite, ar jis dažnai kalbasi su vienu konkrečiu asmeniu. Rašyti žinutes buvusiam vaikinui yra raudona šviesa.
- Pažiūrėkite, ar jis uždaro naršyklės langus ar interneto sesijas kompiuteryje, kai įeinate į kambarį, ar visada ištrina naršyklės istoriją.
5 žingsnis. Peržiūrėkite banko ar finansų įstaigos informaciją
Jūsų partneris gali pradėti per daug išleisti veiklai ar dovanoms savo naujajam meilužiui.
- Ieškokite didelių pinigų išėmimų ar pirkimų iš parduotuvių ir kitų vietų, kuriose retai ar niekada nesilankstote.
- Stebėkite kredito ar debeto kortelių operacijas iš restoranų ar barų, kuriuose niekada nebuvote.
4 dalis iš 4: Mobiliojo telefono naudojimo stebėjimas
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį, ar jis negali išlipti iš telefono
Išmanieji telefonai palengvina sukčių sutuoktinių tyrimą. Jei jis visada prisirišęs prie savo mobiliojo telefono, galbūt todėl, kad naudoja jį kaip bendravimo su nauju meilužiu priemonę.
- Atkreipkite dėmesį, ar jis visada visur su savimi nešiojasi savo mobilųjį telefoną, pavyzdžiui, į tualetą, į vonios kambarį, ar išneša šiukšles iš namų. Tai gali būti ženklas, kad jis nenori, kad jūs pasiektumėte jo telefoną.
- Kai kurie žmonės taip pat gali pakeisti savo telefono nustatymus, kad suaktyvintų saugos kodą arba užrakintų telefoną. Tai daroma tam, kad negalėtumėte pasiekti asmeninių duomenų, pvz., Kontaktinių telefonų numerių ar pranešimų.
Žingsnis 2. Stebėkite nuolatinį mobiliojo telefono naudojimą
Stebėkite padidėjusią partnerio veiklą telefonu, pvz., Dažniau skambinkite ar rašykite žinutes. Atkreipkite dėmesį, kada įvyko skambutis ir rašomas pranešimas. Turėkite omenyje, ar jis anksčiau bendravo per tą laiką.
- Pažiūrėkite, ar jis skambindamas ar rašydamas žinutes elgiasi įtartinai, pvz., Staiga padeda ragelį, kai įeinate. Ar jis bando paslėpti įvedamą pranešimą, ar ištrinti pranešimą iškart po to, kai jis išsiunčiamas ar gaunamas?
- Jei jis daug šnabžda kalbėdamas telefonu, tikriausiai taip, kad neišgirstumėte jo kalbant su nauju žmogumi.
Žingsnis 3. Ieškokite antro telefono
Antras mobilusis telefonas yra protingas žingsnis apgaudinėjant žmones. Turėdamas slaptą mobilųjį telefoną, jam nereikia jaudintis, kad neliks nepaaiškinamų gaunamų ir išeinančių telefono skambučių pėdsakų.
- Mobiliuosius telefonus galima įsigyti lengvai ir pigiai. Jei matote, kad jūsų partneris naudoja kitą telefoną, kuris nereikalingas darbui ar kitiems teisėtiems tikslams, jums gali kilti nerimas, kad jie kažką slepia.
- Jo krepšyje ieškokite slapto mobiliojo telefono. Jūsų partneris jokiu būdu nelaikys slapto mobiliojo telefono lengvai matomoje vietoje.
- Galima vieta paslėpti antrą telefoną yra automobilis. Pažvelkite į prietaisų skydelio stalčių arba po sėdyne.
- Stebėkite, ar į namus atkeliauja keistos ar naujos sąskaitos. Jei pora užsisako antrojo telefono duomenis, gali būti atsiskaitymo įrašas. Bet jei jis būtų atsargus, sąskaitą būtų galima išsiųsti elektroniniu būdu.
Įspėjimas
- Atminkite, kad visi aukščiau išvardyti ženklai gali būti neištikimybės požymiai arba dėl tikrai švarių priežasčių. Jei apkaltinsite savo partnerį, kad jis jus apgaudinėja, ar pakliuvote į jo tyrimą-tikrindami piniginę, tikrindami telefoną, skaitydami el. Laiškus-tai tik sukels problemų santykiuose, kurių anksčiau nebuvo.
- Ženklai, kuriuos rodo apgaudinėjanti moteris, iš esmės yra tokie patys kaip apgaudinėjantis vyras. Neištikimybė neapsiriboja vyrais, nors paprastai manoma, kad vyrai linkę būti seksualiai neištikimi, o moterys linkusios į emocinius santykius. Didėjant moterims teikiamoms ekonominėms ir asmeninėms galimybėms, ištekėjusių moterų nepriklausomybė tampa vis dažnesnė. Šį akivaizdų nepriklausomybės padidėjimą lydėjo apgavusių moterų procentas.
