Dubens uždegiminė liga (PID) yra moterų reprodukcinės sistemos infekcija. Ši liga atsiranda, kai bakterijos (kurios dažnai perduodamos lytiškai) plinta iš makšties į kitus reprodukcinius organus, tokius kaip gimda, kiaušintakiai ir (arba) kiaušidės. PID ne visada sukelia akivaizdžius simptomus, nors dažniausiai tai daro įtaką moters galimybei pastoti. Yra keletas namų gynimo priemonių, kurios gali padėti gydyti PID, tačiau medicininis gydymas vis dar yra pagrindinis prioritetas, siekiant išvengti galimo nevaisingumo ir lėtinio dubens skausmo.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Pašalinkite PID simptomus namuose
Žingsnis 1. Atpažinkite PID simptomus
PID ne visada sukelia simptomus ankstyvosiose stadijose, ypač jei infekciją sukelia chlamidijos. Tačiau atsiradus simptomams pajusite dubens ir pilvo apačios skausmą, apatinės nugaros dalies skausmą, daug kvepiančias išskyras iš makšties, nereguliarias menstruacijas, skausmą lytinių santykių metu ir šlapinantis bei nedidelį karščiavimą.
- Jungtinėse Amerikos Valstijose beveik 1 milijonas moterų kasmet suserga PID, o viena iš aštuonių seksualiai aktyvių jaunų moterų išsivysto iki 20 metų.
- PID rizikos veiksniai buvo seksualiai aktyvūs, turintys kelis seksualinius partnerius, nesinaudojantys saugiu seksu, lytiniu keliu plintančių infekcijų istorija, naudojant spiralę, jaunas amžius (14–25 m.) Ir dažnas makšties prausiklių naudojimas.
2 žingsnis. Pamerkite į vonios vandenį, sumaišytą su „Epson“druska
Jei jūsų PID simptomai apima skausmą dubens ir (arba) pilvo apačioje, apatinės kūno dalies mirkymas vandenyje, pabarstytame Epsom druska, gali sumažinti spazmus, skausmą ir patinimą. Didelis magnio kiekis Epsom druskoje gali atpalaiduoti ir atpalaiduoti įtemptus raumenis ir mėšlungį, susijusius su PID. Paimkite šiltą vandenį į vonią ir įpilkite kelis puodelius Epsom druskos. Rezultatus pajusite per 15-20 minučių po mirkymo.
- Negalima mirkyti per karštame ar ilgiau nei 30 minučių vandenyje, nes karštas sūrus vanduo gali pašalinti odos drėgmę ir sukelti dehidrataciją.
- Arba pašildykite dubens/pilvo raumenų mėšlungį. Galite šildyti vaistažolių maišelius mikrobangų krosnelėje, ypač maišelius su aromaterapija (pvz., Levandomis), kurie atpalaiduoja raumenis.
Žingsnis 3. Venkite natūralių antibiotikų
Nors namų gynimo priemonės atrodo lengviau prieinamos ir pigesnės nei gydytojo vaistai, PID yra rimta liga ir gali sukelti nepataisomą žalą reprodukciniams organams. Nebandykite savarankiškai gydytis, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją ir pradėti gydymą.
- Pasitikėjimas namų gynimo priemonėmis tik pratęs infekciją. Ankstyvas gydymas yra būtinas norint sumažinti komplikacijų skaičių.
- Jums gali tekti aptarti su gydytoju, kaip padidinti česnako ir ciberžolės vartojimą. Ši alternatyvi medicina nepakeičia antibiotikų, tačiau turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti organizmui kovoti su infekcija.
2 dalis iš 3: Medicininės pagalbos gavimas gydant PID
Žingsnis 1. Susitarkite su gydytoju
Jei turite PID simptomų ir įtariate, kad sergate šia liga, kuo greičiau kreipkitės į savo šeimos gydytoją arba ginekologą. Gydytojas atliks fizinį (dubens) tyrimą, paims makšties skysčio mėginį, ištirs kraują, ar nėra infekcijos požymių, ir gali užsakyti vaizdinius tyrimus (ultragarsą, KT ar MRT), kad nustatytų, ar turite PID.
- Atliekant dubens tyrimą, gydytojas ieškos skausmo makštyje ir gimdos kaklelyje, gimdos, vamzdelių ar kiaušidžių skausmo, kraujo iš gimdos kaklelio ir nemalonaus kvapo makšties.
- Kraujo tyrimo rezultatai, rodantys infekciją, yra didelis eritrocitų nusėdimo greitis ir padidėjęs C reaktyvusis baltymas (CRP) bei baltųjų kraujo kūnelių (WBC)
- Jei diagnozę nustatysite anksti, PID galima gydyti efektyviau, o komplikacijų rizika yra mažesnė (žr. Toliau).
Žingsnis 2. Pasitarkite su gydytoju apie antibiotikus
Pagrindinis PID gydymo būdas yra gydymas antibiotikais. Gydytojas greičiausiai paskirs vaistų derinį, kad gydymas būtų efektyvesnis, pvz., Doksiciklino su metronidazolu, ofloksacino su metronidazolu arba cefalosporino su doksiciklinu. Jei PID yra sunkus, turėsite būti hospitalizuotas ir į veną suleisti antibiotikų (iki IV rankos venoje). Antibiotikai gali padėti išvengti rimtų su PID susijusių komplikacijų, tačiau jie negali pakeisti jau padarytos žalos.
- Jei PID sukelia lytiškai plintanti infekcija, pvz., Gonorėja ar chlamidija, partneris taip pat turėtų būti gydomas antibiotikais ar tinkamais vaistais.
- Gydymo antibiotikais metu simptomai gali išnykti, kol infekcija visiškai neišnyks, tačiau vis tiek turite laikytis gydytojo nurodymų ir užbaigti gydymą.
Žingsnis 3. Saugokitės komplikacijų
Daugeliu atvejų PID gydymui pakanka gydymo antibiotikais, tačiau kartais vaistai nėra veiksmingi arba infekcija yra sunki arba pereina į lėtinę būseną, todėl ją gydyti yra daug sunkiau. Tokiu atveju gali atsirasti rimtų PID komplikacijų, tokių kaip nevaisingumas (negalėjimas pastoti), rando audinio susidarymas aplink kiaušintakius, dėl kurio užsikimšę kiaušintakiai, abscesai kiaušintakiuose, nėštumas ne gimdoje, ir dubens/pilvo skausmas. Naujausi tyrimai rodo, kad moterims, sergančioms PID, taip pat yra didesnė širdies priepuolio rizika.
- Pradinis gydymas maždaug 85% PID atvejų yra sėkmingas ir apie 75% infekcijos nepasikartoja.
- Jei PID kartojasi, nevaisingumo tikimybė didėja su kiekvienu atkryčio epizodu.
- Kai kurios komplikacijos, pvz., Pūlinys kiaušintakyje, gali kelti pavojų gyvybei ir jas reikia nedelsiant gydyti. Tačiau užsikimšęs kiaušintakis nekelia pavojaus gyvybei ir ne visada reikalauja gydymo.
- Didėjantys vizitai pas gydytoją ir ginekologiniai egzaminai gali padėti sumažinti PID komplikacijų riziką.
3 dalis iš 3: PID prevencija
Žingsnis 1. Užkirskite kelią PID praktikuodami saugų seksą
Keitimasis kūno skysčiais lytinio kontakto metu yra pagrindinė PID priežastis. Dažniausios lytiškai plintančios infekcijos, sukeliančios PID, yra chlamidijos ir gonorėja. Žinokite savo partnerio sveikatos būklę ir praktikuokite saugų seksą, ypač taikydami barjerinius metodus, pavyzdžiui, paprašykite partnerio naudoti prezervatyvą. Prezervatyvų naudojimas visiškai nepanaikina lytiškai plintančių ligų perdavimo rizikos, tačiau gali ją žymiai sumažinti.
- Venkite nesaugių lytinių santykių kiekvieną kartą, kai turite lytinių santykių, ypač menstruacijų metu, nes tuo metu infekcijos ir bakterijų dauginimosi rizika yra didesnė.
- Paprašykite savo partnerio naudoti naują latekso ar poliuretano prezervatyvą kiekvienos seksualinės veiklos metu.
- Lytiniu keliu plintančios infekcijos, tokios kaip chlamidijos ir gonorėja, negali prasiskverbti į lateksą ar poliuretaną, tačiau kartais prezervatyvai gali suplyšti arba netinkamai naudoti. Štai kodėl prezervatyvai nėra 100% veiksmingi.
Žingsnis 2. Laikykitės asmeninės higienos
Be saugaus sekso praktikos ir žinojimo apie rizikos veiksnius, asmeninė higiena, ypač rankų plovimas po tuštinimosi, yra labai svarbi siekiant sumažinti PID tikimybę. Reguliariai maudykitės ir išdžiovinkite makštį iš priekio į nugarą po šlapinimosi ar tuštinimosi, kad sumažintumėte bakterijų plitimo iš tiesiosios žarnos į makštį riziką. Be lytiškai plintančių infekcijų (pvz., Minėtų aukščiau), E. coli bakterijos iš išmatų taip pat gali sukelti PID.
- Nepamirškite iš karto po lytinių santykių nusiplauti makšties, net jei tik antiseptinėmis kūdikių servetėlėmis.
- Įprotis naudoti makšties dušą gali padidinti PID riziką. Douches gali sutrikdyti „gerųjų“bakterijų pusiausvyrą makštyje ir leisti „blogiems“patogeniniams tipams nekontroliuoti.
- Atminkite, kad bakterijos gali patekti į makštį gimdymo, persileidimo, abortų procedūrų, endometriumo biopsijų metu ir įterpiant spiralę.
Žingsnis 3. Stiprinkite imuninę sistemą
Siekiant kovoti su bet kokia vidine infekcija (bakterine, virusine ar grybeline), prevencija iš tikrųjų priklauso nuo sveiko ir stipraus imuninės sistemos atsako. Imuninę sistemą sudaro baltieji kraujo kūneliai, kurie ieško ir bando sunaikinti bakterijas ir kitus mikroorganizmus, galinčius sukelti ligas, tačiau kai ši gynybos sistema yra silpna arba pakeičia savo funkciją, bakterijos gali nekontroliuojamai augti ir paskui plisti į reprodukcinius organus. kraujo. Todėl sutelkite dėmesį į tai, kad jūsų imuninė sistema būtų stipri ir tinkamai veiktų.
- Imunitetą galima padidinti miegant daugiau (ar kokybiškiau), valgant daugiau daržovių ir vaisių, laikantis asmeninės higienos, geriant pakankamai išgryninto vandens ir reguliariai mankštinantis širdies ir kraujagyslių sistemą.
- Jūsų imuninė sistema taip pat bus naudinga, jei sumažinsite perdirbto cukraus (soda, saldainiai, ledai, pyragaičiai) suvartojimą, sumažinsite alkoholio vartojimą ir mesti rūkyti.
- Vitaminai, mineralai ir vaistažolių papildai gali sustiprinti imuninį atsaką, pavyzdžiui, vitaminai A, C ir D, taip pat cinkas, selenas, ežiuolė, alyvuogių lapų ekstraktas ir astragalus šaknis.
Patarimai
- Jei jums diagnozuotas PID, paprašykite savo partnerio atlikti infekcijos tyrimą ir, jei reikia, gydytis.
- Jei rūkote, mesti rūkyti, nes rūkymas yra susijęs su padidėjusia PID rizika.
- Venkite geležies papildų, jei jums diagnozuotas PID (nebent gydytojas nurodė), nes atrodo, kad kenksmingos bakterijos dauginasi greičiau, jei organizme yra geležies perteklius.
- Akupunktūra gali padėti stimuliuoti imunitetą ir sumažinti moterų, sergančių lėtiniu PID, skausmus.
Įspėjimas
- Moterims, kurioms pasireiškia keli PID epizodai, padidėja nevaisingumo rizika. Kas dešimta moterų, sergančių PID, tampa nevaisingos.
- Jei negydoma, PID gali sukelti nuolatinį moters reprodukcinių organų pažeidimą.
