Yra įvairių priežasčių, kodėl biologiniai tėvai nėra vaiko gyvenime. Kartais dėl išsiskyrimo tarp dviejų tėvų tėvas praranda ryšį su savo vaiku. Kitais atvejais biologinio tėvo ir jo vaiko santykiai gali nutrūkti dėl oficialaus įvaikinimo. Galbūt dabar norite susisiekti su savo biologiniu tėvu arba atvirkščiai. Pasiruošimas susitikimui gali užtikrinti geriausią ilgalaikį rezultatą.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Tikrojo tėvo paieška
Žingsnis 1. Raskite tikrą tėvą
Jei norite pradėti santykius, bet nežinote, kaip susirasti tėvą, turėsite atlikti tam tikrus tyrimus. Supraskite, kad šios paieškos gali užtrukti ilgai ir gali nesukelti tikro susidūrimo su tikru tėvu.
Žingsnis 2. Tyrinėkite atitinkamus valstybės ar vietos valstijos ar provincijos įstatymus
Jei esate įvaikintas, atlikite tam tikrus įstatymus, susijusius su įvaikinimo istorija. Pavyzdžiui, galbūt galėsite pasiekti savo gimimo liudijimo originalą ir sužinoti savo tikrojo tėvo vardą.
Žingsnis 3. Raskite įvaikinimo ar šeimos susijungimo registro įstaigą
Tokios registro įstaigos leidžia tėvams ir įvaikintiems vaikams, norintiems turėti santykius, įkelti savo informaciją. Tokia registro įstaiga gali padėti jums susisiekti su savo biologiniu tėvu.
Tačiau būkite atsargūs, jei apskritai plečiate paiešką socialinėje žiniasklaidoje. Įsitikinkite, kad išsaugojote savo socialinės žiniasklaidos paskyrų privatumo nustatymus, kad galėtumėte kontroliuoti, kiek informacijos galite pateikti, jei susitiksite su savo biologiniu tėvu
Žingsnis 4. Pasikalbėkite su artimaisiais, kad surinktumėte informaciją apie tėvą
Pavyzdžiui, sužinoti, kur jis dirba, ar tėvų vardus ir adresus, gali būti pirmas žingsnis ieškant naujausios informacijos apie jo biologinį tėvą.
5 žingsnis. Pasamdykite ieškantį profesionalą ar savanorių
Jei nuspręsite samdyti profesionalų ieškotoją, įsitikinkite, kad asmuo iš tikrųjų turi atitinkamos reguliavimo institucijos sertifikatą. Savanoriai ieško daugiau paslaugų, tačiau gali padėti gauti vertingos informacijos.
2 dalis iš 4: sprendimas susitikti su tikru tėčiu
Žingsnis 1. Nuspręskite, ar norite pamatyti savo tikrąjį tėvą
Sprendimą siekti biologinio tėvo kontakto gali paskatinti įvairūs dalykai - nuo noro sužinoti šeimos ligos istoriją iki noro užmegzti santykius.
Jei tėvas inicijavo santykius, atminkite, kad sprendimas priklauso jums, o ne tėvui ar kitiems artimiesiems ir draugams. Galite pasirinkti išsaugoti jų kontaktinę informaciją tol, kol norite pasiruošti susitikimui
2 žingsnis. Pasiruoškite emociškai
Galbūt norėsite paskaityti apie kitų, susivienijusių su tėvais, kurių jie nepažinojo arba kurių nebuvo jų gyvenime, patirtį. Taip pat gali padėti paramos grupės įvaikintiems žmonėms. Taip pat galite pasikalbėti su draugais ar artimaisiais apie savo sprendimą, nors turėtumėte žinoti, kad jie gali turėti savo nuomonę apie šį procesą.
- Supraskite, kad jūsų biologinis tėvas gali nenorėti jūsų matyti, bent jau iškart, kai su juo susisiekiate. Prieš pradėdami su juo susisiekti, pagalvokite, kas būtų, jei jis atsisakytų santykių. Jei taip atsitiks, planuokite susisiekti su konkrečiais žmonėmis, pvz., Palaikymo draugu ar socialine tarnyba.
- Biologinis tėvas gali reaguoti su nuostaba, baime, džiaugsmu arba, greičiausiai, visų emocijų mišiniu. Tėvai paprastai turi didelę kaltę ar net traumą dėl savo vaiko, su kuriuo jie niekada nebuvo susitikę. Supraskite, kad jūsų biologinio tėvo reakcija pasikeis. Įsitikinkite, kad galite pasidalinti savo jausmais dėl reakcijos su žmogumi, kuriuo pasitikite.
Žingsnis 3. Pagalvokite apie savo lūkesčius iš savo biologinio tėvo
Venkite svajoti apie savo idealų tėvą. Kokio biologinio tėvo tikitės? Ką darytumėte, jei jūsų biologinis tėvas labai skirtųsi nuo jūsų lūkesčių?
Sveikiau sutelkti dėmesį į tai, kad gautumėte atsakymus į pagrindinius klausimus ar užpildytumėte informacijos spragas apie save, nei svajoti rasti tobulą tėtį
3 dalis iš 4: Pirmą kartą susitikti su savo biologiniu tėvu
Žingsnis 1. Nesakykite per daug per anksti
Pavyzdžiui, ankstyvame bendravimo etape neturėtumėte iš karto nurodyti savo pilno vardo ar pavardės ar vietos, kurioje dirbate. Nors jūsų tikrasis tėvas, šiuo metu jis taip pat svetimas. Jis taip pat gali nenorėti su jumis dalytis savo asmenine informacija.
- Stenkitės neužmegzti intensyvaus emocinio ryšio iš karto. Įrodyta, kad lėta pradžia sukuria stabilesnius santykius ir yra geresnė ilgam laikui.
- Prieš susitikimą galite pasirinkti pasikeisdami el. Laiškais, žinutėmis ar laiškais. Tai lėtesnis ir labiau keičiamas būdas pažinti savo tikrąjį tėvą.
Žingsnis 2. Surenkite susitikimą su tėvu
Dvi valandos yra pakankamas laikas pradiniam susitikimui. Pasirinkite neutralią ir ramią vietą, pavyzdžiui, parko suolą ar atpalaiduojančią kavinę ryte, kur galėsite lengvai pasikalbėti ir išreikšti savo jausmus.
Galite nuspręsti, ar norite susitikti su savo biologiniu tėvu vienas, ar su kuo nors kitu. Kai kurios valstijos ir valstijos siūlo tarpininkavimo paslaugas, kad jus lydėtų socialinių paslaugų agentas, kuris tarpininkautų jūsų pirmajam susitikimui
Žingsnis 3. Užduokite klausimus
Šis susitikimas yra galimybė jums užduoti klausimus apie savo biologinio tėvo gyvenimą ar jūsų tapatybę. Galite planuoti, kokius klausimus norite užduoti apie savo biologinio tėvo gyvenimą ar tėvo šeimą.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Manau, kad aš esu vienintelis savo šeimoje, kuriam patinka matematika. Ar tau irgi patinka matematika? Ar tai panašu į tėčio šeimą?"
- Būtinai užduokite jums svarbius su sveikata susijusius klausimus. Tai puiki proga sužinoti, ar turite kokių nors genetinių pavojų, tokių kaip širdies ligos, diabetas ar vėžys.
- Supraskite savo panašumus. Natūralu, kad pirmame susitikime praleidžiate šiek tiek laiko, kad suprastumėte fizinius jūsų ir tėčio panašumus.
4. Negalima planuoti ateities
Pirmasis susitikimas greičiausiai bus labai emocingas. Galite nustebti, kaip jaučiatės, ir jis taip pat. Jums abiem reikia šiek tiek laiko apmąstyti susitikimą ir gerai pagalvoti, ką norite daryti toliau.
Jei jūsų tikrasis tėtis nori planuoti ateitį, galite pasiūlyti ką nors mažo, bet konkretaus. Pvz., Po kelių savaičių galite nustatyti laiką, kada išgerti kavos ar vėl pabūti
Žingsnis 5. Sukurkite sau palaikymo sistemą
Įsitikinkite, kad jus mylintys žmonės žino, kad norite pamatyti savo tikrąjį tėtį. Suplanuokite, ką norite veikti iškart po susitikimo ir visą dieną. Pavyzdžiui, galbūt planuojate paskambinti draugui ir kartu pavakarieniauti. Neplanuokite grįžti tiesiai į darbą ar mokyklą. Jei lankotės pas terapeutą ar konsultantą arba dirbate su socialinėmis tarnybomis, susitarkite dėl susitikimo ar telefono skambučio ir pasidalykite savo patirtimi.
4 dalis iš 4: Ilgalaikių planų sudarymas
Žingsnis 1. Neleiskite nusivylimui pirmajame susitikime apibrėžti santykius
Jei pirmasis susitikimas buvo nusivylimas, ryšys vis tiek gali būti jums naudingas. Toliau stenkitės pažinti vienas kitą. Kiekvieno susitikimo patirtis yra skirtinga, o kartais tai yra sudėtinga abiem pusėms.
Žingsnis 2. Supraskite, kad gali būti medaus mėnesio etapas
Geras pirmasis susitikimas gali sukelti euforiją ir intensyvius, žaibiškus santykius. Šie santykiai netruks, bent jau tokiu intensyvumo lygiu. Jums ar jūsų biologiniam tėvui gali tekti atsitraukti ir iš naujo įvertinti santykius, kai pradėsite suprasti, kas yra vienas kitas. Būkite pasirengę kurį laiką padaryti pertrauką, kad susidorotumėte su sumaištimi ir suirute, ir pakoreguoti santykius. Tai normali susivienijimo proceso dalis.
Žingsnis 3. Nustatykite vienas kito gyvenimo ribas
Pradėję nuo minimalių lūkesčių, galite padėti abiems užmegzti stipresnius ir stipresnius santykius. Jums gali tekti būti pirmam, nustatančiam šias ribas, nes tėvai dažnai tikisi didesnių susitikimų nei vaikai.
- Pavyzdžiui, jei jau turite vaikų, galbūt norėsite palaukti, kol geriau susipažinsite su tėvu, prieš supažindindami jį su savo vaiku.
- Paaiškinkite, kokio bendravimo norite ir ko nenorite. Galbūt norite, kad jūsų tikrasis tėtis paskambintų prieš jums užsukant, net jei atsitiktinai gyvenate netoliese. O gal jums labiau patinka suplanuotas telefono skambutis, o ne atsitiktiniai santykiai, kur jūsų tikrasis tėtis gali bet kada paskambinti ar parašyti žinutę.
Žingsnis 4. Tegul laikas puoselėja santykius
Bet kokiems santykiams vystytis ir tapti intymiems reikia laiko ir vietos. Jei jūs ir jūsų biologinis tėvas norite palaikyti ryšį, raskite būdų, kaip praleisti laiką kartu. Pavyzdžiui, kartą per mėnesį galite suplanuoti pietus ar telefono skambutį arba kartkartėmis kartu pasižiūrėti sporto renginį ar muzikos renginį.
5 žingsnis. Sutikite, kad santykiai gali nebūti artimesni ar ilgalaikiai
Nors pakartotinis ryšys dažnai yra didžiulis privalumas, kai kurie žmonės mano, kad nenori ilgalaikių santykių su savo biologiniu tėvu. Galbūt jūsų vertybės ir gyvenimo būdas per daug skiriasi, o gal jūsų biologinis tėvas nesugeba palaikyti sveikų santykių su jumis.
Žingsnis 6. Vaikystėje neapleiskite savo šeimos
Toliau palaikykite jau turimus šeimos santykius. Žmonės, kurie jus augino, bus patenkinti, jei parodysite jiems, kad nors ir sutikote savo tikrąjį tėvą, vis tiek vertinate unikalią vietą, kurią jie užima jūsų gyvenime.
