Bičiulių juosta (pažeisto piršto tvarstymas šalia esančiu pirštu) yra labai naudingas ir nebrangus būdas patempimams, išnirimams ir pirštų bei rankų lūžiams gydyti. Draugo juostą dažniausiai atlieka sveikatos priežiūros specialistai, pavyzdžiui, sporto gydytojai, kineziterapeutai, pediatrai ir chiropraktikai, tačiau ją taip pat galima lengvai išmokti namuose. Jei padaryta teisingai, bičiulių juosta palaikys, apsaugos ir padės ištiesinti pažeistus sąnarius. Tačiau šis metodas kartais taip pat turi tam tikrų komplikacijų, tokių kaip sumažėjęs kraujo tiekimas, infekcija ir sumažėjęs sąnarių judėjimas.
Žingsnis
1 dalis iš 2: Buddy Tape klijavimas ant sužeisto piršto
Žingsnis 1. Nustatykite sužeistą pirštą
Kojų pirštai yra labai jautrūs sužalojimams ir netgi gali lūžti, jei atsitrenkia į buką daiktą, pavyzdžiui, užkliūva už baldų ar spardosi sporto įrangą. Daugeliu atvejų sužeistas pirštas gali būti aiškiai matomas. Tačiau kartais reikia kruopščiai ištirti kojos pirštą, kad geriau suprastumėte sužalojimą. Lengvo ar vidutinio sunkumo sužalojimo simptomai yra paraudimas, patinimas, uždegimas, skausmas vienoje vietoje, mėlynės, sumažėjęs judesys ir galbūt nedidelis lenkimas, jei pirštas sulaužytas ar išniręs. Mažasis pirštas ir didysis pirštas sužalojami dažniau nei kiti.
- Draugo juosta gali būti klijuojama daugumai pėdų traumų, įskaitant stresą ir nedidelius (plaukų linijos) lūžius. Tačiau rimtesniems lūžiams reikia gipso ar operacijos.
- Plaukų linijos lūžiai, kaulų traškučiai, sumušimai (sumušimai) ir sąnarių patempimai nelaikomi rimtais sužalojimais. Tačiau stipriai sutraiškytas pirštas (junginys ir kraujavimas) arba sudėtinis šlyties lūžis (dar žinomas kaip išstumtas junginio lūžis, kuris yra lūžis su kraujavimu ir dalis piršto kaulo prilimpa per odą), nedelsdami kreipkitės į gydytoją, ypač jei sužalojimas yra iki didžiojo piršto.
Žingsnis 2. Nustatykite pirštą, kuris turi būti tvarstomas kartu su sužeistu pirštu
Nustačius sužeistą pirštą, turite nuspręsti, kuris pirštas jį palaikys. Apskritai atramos pirštas turėtų būti ilgas ir storio pirštas, artimas sužeistam pirštui. Jei sužeistas jūsų rodomasis pirštas, jį lengviau sutvarstyti kartu su viduriniu pirštu, nes jis yra maždaug tokio paties dydžio ir ilgio, o ne daug didesnis. Be to, nykštis turi „pakristi“kiekvieną kartą, kai žingsnis, todėl jis neturėtų būti apvyniotas sužeistu pirštu. Be to, įsitikinkite, kad atraminis pirštas nėra sužeistas, nes dviejų sužeistų pirštų susivyniojimas pablogins situaciją. Tokiose situacijose geriausia sužeistą pirštą įdėti į gipsą arba naudoti kompresinius batus.
- Jei jūsų žiedinis pirštas yra sužeistas, apvyniokite jį viduriniu arba mažuoju pirštu, nes jie yra maždaug tokio paties dydžio ir ilgio.
- Nenaudokite bičiulio juostos, jei sergate cukriniu diabetu ar periferinių arterijų liga, nes bet koks kraujotakos užsikimšimas iš piršto tvarsčio padidina nekrozės (audinių mirties) riziką.
Žingsnis 3. Apvyniokite pirštus, bet ne per stipriai
Nusprendę apvynioti pirštą, paimkite medicininį ar chirurginį tvarstį ir, jei įmanoma, stabilumo dėlei suvyniokite sužeistą pirštą atraminiu pirštu į aštuonių skaičių schemą. Būkite atsargūs, kad netvarstytumėte per stipriai, nes galite padidinti patinimą ir netgi nutraukti kraujo tekėjimą į pirštą. Padėkite medvilninę marlę tarp pirštų, kad išvengtumėte odos dilimo ir (arba) pūslių.
- Nenaudokite tiek tvarsčio, kad jūsų pėda netilptų į batą. Negana to, pirštas gali perkaisti ir prakaituoti, jei jis apvyniotas per daug tvarsčiu.
- Norėdami apvynioti pirštą, galite naudoti medicininę/chirurginę juostą, chirurginę popierinę juostelę, lipnią tvarstį, elektros juostą, mažą Velcro tvarstį ir guminį tvarstį.
- Norėdami gauti papildomos paramos, ypač išnirusiam pirštui, galite naudoti medinį arba metalinį įtvarą, apvyniotą gipso. Galite naudoti ledų pagaliuką, tačiau įsitikinkite, kad nėra aštrių briaunų ar medžio drožlių, kurios galėtų prasiskverbti pro odą.
Žingsnis 4. Po dušo pakeiskite tinką
Jei jūsų pirštą sutvarstė gydytojas ar kitas medicinos specialistas, tikėtina, kad jie naudojo vandeniui atsparų tinką, kurį galima bent kartą nusiprausti po dušu. Tačiau turėtumėte žinoti, kaip iš naujo suvynioti bičiulių juostą, kad galėtumėte patikrinti, ar nėra odos sudirginimo ar infekcijos požymių. Įbrėžimai, pūslės ir nuospaudos padidina odos infekcijų riziką. Todėl kruopščiai nuvalykite ir išdžiovinkite kojų pirštus prieš pakartotinai surišdami pirštus. Rekomenduojame valyti alkoholiu, kad dezinfekuotumėte kojų pirštus.
- Odos infekcijos simptomai yra vietinis patinimas, paraudimas, skausmas, trūkčiojimas ir pūlių išsiskyrimas.
- Sužeistą pirštą, priklausomai nuo sunkumo, gali prireikti iki keturių savaičių užklijuoti bičiulio juostele, kad jis tinkamai išgydytų. Todėl jums bus labai gerai įdiegti bičiulių juostą, nes jūs turite tai padaryti pakartotinai.
- Jei pažeistas pirštas po tvarsčio pablogėja, nuimkite bičiulio juostą ir vėl uždėkite. Tačiau įsitikinkite, kad juosta ar tvarstis dabar yra šiek tiek laisvesni.
2 dalis iš 2: Galimų komplikacijų supratimas
Žingsnis 1. Stebėkite nekrozės požymius
Kaip minėta anksčiau, nekrozė yra audinių mirties rūšis dėl kraujo ir deguonies trūkumo. Piršto sužalojimas, ypač dėl išnirimo ar lūžio, gali pažeisti kraujagysles. Todėl jūs turite būti labai atsargūs, kad bičiulio juosta nenutrauktų kraujotakos. Jei taip atsitiks, pirštas pradės trūkčioti ir skaudės ir taps tamsiai raudonas, tada tamsiai mėlynas. Dauguma audinių gali išgyventi be deguonies ne ilgiau kaip 2 valandas, tačiau kiekvieną valandą turėtumėte patikrinti savo bičiulio juostą, kad įsitikintumėte, jog pirštas gauna pakankamai kraujo.
- Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, negali labai gerai jausti rankų ir kojų pirštų, o jų kraujotaka yra prasta. Todėl diabetikai neturėtų klijuoti bičiulių juostos.
- Jei kojų pirštų nekrozė, reikia atlikti amputacijos operaciją, kad pašalintumėte negyvus audinius, kad infekcija neplistų į visą padą ir pėdą.
- Jei turite atvirą junginio lūžį, gydytojas gali rekomenduoti dvi savaites gerti antibiotikus, kad sumažėtų bakterinė infekcija.
2 žingsnis. Netvarstykite stipriai sužeisto piršto
Nors ji gali gydyti daugumą pirštų sužalojimų, yra keletas sužalojimų, kurių bičiulių juosta negali gydyti. Kai pirštas bus visiškai sutraiškytas ir sutraiškytas (dar žinomas kaip sutraiškytas lūžis) arba lūžęs, kol kaulas bus taip sulenktas ir įstrigs per odą (taip pat žinomas kaip sudėtinis lūžis), bičiulių juosta nepadės. Turite nedelsdami apsilankyti ER, kad gautumėte skubią pagalbą ir greičiausiai operaciją.
- Dažni piršto lūžio simptomai yra: stiprus aštrus skausmas, patinimas, sustingimas ir dažniausiai kraujosruvos dėl vidinio kraujavimo. Jums bus sunku vaikščioti, o bėgti ar šokinėti neįmanoma be stipraus skausmo.
- Lūžęs pirštas taip pat gali būti siejamas su kaulus silpninančiomis ligomis, tokiomis kaip kaulų vėžys, kaulų infekcijos, osteoporozė ar lėtinis diabetas.
Žingsnis 3. Apsaugokite kojų pirštus, kad sužalojimas nepablogėtų
Sužeisti kojų pirštai tampa jautresni sužalojimams ir kitiems sutrikimams. Todėl dėvėkite patogius batus ir apsaugokite pėdų padus, kol nešiojate bičiulių juostą (maždaug 6 savaites). Pasirinkite batus uždarytais pirštais ir priglundančius prie kojų, tuo pačiu palikdami vietos pirštams, ypač apvyniotus juostele, kad išvengtumėte patinimų. Batai kietu, gerai palaikomu ir tvirtu padu idealiai tinka apsaugoti jūsų kojas. Todėl nedėvėkite basučių ar įslydomų batų. Taip pat kelis mėnesius po traumos nedėvėkite aukštakulnių, nes šie batai labai spaudžia kojų pirštus ir trukdo kraujotakai.
- Jei patinimas yra pakankamai stiprus, galite naudoti atviras basutes. Tačiau atminkite, kad šie sandalai neapsaugo jūsų pirštų, todėl būkite atsargūs juos dėvėdami.
- Jei dirbate statybvietėje arba esate ugniagesys, policininkas ar kraštovaizdžio kūrėjas, pabandykite dėvėti batus su metaliniais pirštais, kad būtų užtikrinta papildoma apsauga, kol jūsų pirštas visiškai išgydys.
Patarimai
- Daugelio sužalojimų atveju bičiulių juosta yra idealus būdas gydyti sužalojimą. Tačiau nepamirškite pakelti ir ant pažeistos kojos uždėti šaltų kompresų, kad sumažintumėte uždegimą ir skausmą.
- Jei turite kojų pirštų traumą, jums nereikia būti visiškai ramiai. Tačiau nedarykite veiklos, kuri apkrauna jūsų kojas, pvz., Plaukimas, važiavimas dviračiu ar sunkus kėlimas.
