Kai sužinosite, kad esate nėščia, pasidalyti naujienomis su kitais yra didelė jūsų laimės dalis. Nesvarbu, ar ketinate kūrybiškai paskelbti šią naujieną visiems, ar pasidalyti ja su artimiausiais asmeniškai kalbėdami, šį laiką prisiminsite kaip labai prasmingą nėštumo laikotarpį. Toliau pateikiami keli būdai, kuriais galite pasidalyti savo laime su šeima ir draugais.
Žingsnis
1 būdas iš 3: pasakykite savo partneriui
Žingsnis 1. Kalbėkite kartu
Galbūt jūs ir jūsų partneris ilgą laiką bandėte pastoti ir žinote, kad žinia apie jūsų nėštumą sukels džiaugsmo ašaras. O gal jūsų nėštumas buvo neplanuotas, todėl tai yra šiek tiek šokas jūsų partneriui, taip pat jums sužinoti, kad jūsų nėštumo testo rezultatas buvo teigiamas. Kad ir kokia būtų jūsų situacija, geriausias būdas pasakyti savo partneriui yra nuoširdus pokalbis su jumis.
- Daugeliu atvejų jūsų partneris turėtų būti pirmasis asmuo, kuriam pasakysite. Jums gali kilti pagunda iš karto paskambinti tėvams ar geriausiam draugui, bet, žinoma, geriausia pirmiausia pasakyti savo partneriui.
- Pabandykite sąžiningai paaiškinti savo jausmus savo partneriui. Jei jaučiate nerimą ar džiaugsmą dėl to, kas netrukus įvyks, pasikalbėkite apie tuos jausmus. Nėštumo metu jums reikės emocinės paramos ir, tikiuosi, jūsų partneris gali jums tai suteikti net ir sumišimo metu.
Žingsnis 2. Pasakykite naujienas su miela ar juokinga staigmena
Galbūt norite šiek tiek kūrybiškai pasidalyti savo nėštumo naujienomis, kad galėtumėte mėgautis savo partnerio veido išraiška. Štai keletas įdomių būdų, kaip priversti savo partnerį juoktis.
- Padarykite romantišką vakarienę abiem. Patiekite kūdikių teminius maisto produktus, tokius kaip morkų griežinėliai, komandos ryžiai ar obuolių sultys, patiekiami vaikų puodeliuose. Jūsų partneris neturėtų ilgai spėlioti, ką pasakysite.
- Sukurkite filmų žiūrėjimo laidą kartu su kūdikių tematikos filmais. Parašykite naujienas apie savo nėštumą ant popieriaus lapo ir įdėkite į DVD ar šalia televizoriaus, kad pamatytumėte jos veido išraišką.
- Padovanokite dovanas savo partneriui. Pirkite marškinėlius ar kavos puodelį su užrašu „Puikus tėtis“arba „Aš tave myliu“. Tada su šypsena palaukite, kol jūsų partneris pradės suprasti naujienas apie jūsų nėštumą.
- Užsisakykite pyragą iš kepyklos. Paprašykite jų ant pyrago parašyti sveikinimus dėl nėštumo. Tada paprašykite savo partnerio pasiimti pyragą ir parsinešti namo. Kai jis paklaus, kam užsakėte pyragą, pasakykite: „Mums! Mes būsime tėvai!“.
Žingsnis 3. Būkite pasirengę įvairioms reakcijoms
Jei jūsų nėštumas buvo neplanuotas - ir galbūt net nesitikėjote, būkite kiek įmanoma ramesnis ir leiskite savo partneriui suvirškinti jūsų pateiktas naujienas. Pirmoji jūsų partnerio reakcija ne visada yra jo tikrų jausmų išraiška.
2 metodas iš 3: pasakykite žmonėms šalia jūsų
Žingsnis 1. Praneškite, kai būsite pasiruošę
Paprastai moterys laukia pirmojo trimestro pabaigos, kad papasakotų kitiems apie savo nėštumą. Daugelis persileidimų įvyksta pirmąjį trimestrą, tačiau po to yra daug mažiau. Tačiau šiandien daugelis moterų nebelaukia trijų mėnesių, kad galėtų pasakyti savo šeimai ir draugams. Pasirinkite sau ir partneriui tinkamiausią laiką.
Žingsnis 2. Pasakykite artimiausiems žmonėms, kol žinia apie jūsų nėštumą bus žinoma visiems
Būtų protinga pasakyti savo šeimai ir partneriui bei artimiems draugams, kad esate nėščia, prieš tai paskelbdama socialiniuose tinkluose, pvz., „Facebook“, „Twitter“ar savo tinklaraštyje.
- Pabandykite asmeniškai pasakyti artimiausiems žmonėms arba susisiekite su jais asmeniškai. Jei pasakysite jiems el. Paštu ar kitomis priemonėmis, negalėsite išgirsti jų laimingų sveikinimų!
- Arba galite pasidalyti naujienomis oficialiau, pavyzdžiui, išsiųsti kortelę. Šiandien daugelis moterų nusprendžia apie nėštumą pranešti sveikinimo atvirukuose, kuriuos galite įsigyti daugelyje knygynų.
- Jei norite užfiksuoti žmonių reakcijas, palaukite, kol liks visa jūsų šeima, ir paprašykite jų nufotografuoti grupę. Kai jie bus paruošti fotoaparatui, prieš fotografuodami pasakykite, kad esate nėščia.
3 iš 3 metodas: pasakykite visiems
Žingsnis 1. Pateikite pranešimą per socialinę žiniasklaidą
Jei turite „Facebook“ar „Twitter“paskyrą, galbūt galėsite pasidalyti savo nėštumo naujienomis arba paskelbti savo pažangos nuotrauką. Kai kurios poros nusprendžia pridėti pirmąjį ultragarso vaizdą. Yra daug kūrybingų būdų pranešti apie nėštumą - pasirinkite tą, kuris jums tinka!
Atminkite, kad paskelbę naujienas socialinėje žiniasklaidoje negalite kontroliuoti, kas apie tai sužinos. Nepaskelbkite apie savo nėštumą socialiniuose tinkluose, kol nesate visiškai pasirengęs, kad ši žinia būtų žinoma visiems
Žingsnis 2. Apsvarstykite savo darbo vietą
Jūsų biuro draugai mielai išgirs naujienas apie jūsų nėštumą. Tačiau yra keletas kitų dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti pranešant viršininkui ir bendradarbiams apie nėštumą.
- Prieš pasakydami kitiems kolegoms, pasakykite savo viršininkui. Paprastai moterys laukia, kol pasibaigs pirmasis trimestras ir pasirodys nėštumas, kad pasakytų savo viršininkui. Jei turite bendradarbį, apie kurį jau pasakėte savo viršininkui, tada pasakykite savo viršininkui anksčiau.
- Tyrinėkite įmonės motinystės atostogų politiką, kad žinotumėte apie tai, kai pasakysite savo viršininkui. Būkite pasirengę atsakyti į klausimus apie tai, kaip nėštumas paveiks jūsų rezultatus ir kada planuojate pradėti motinystės atostogas.
Žingsnis 3. Sugalvokite vakarėlį, kai sužinosite savo kūdikio lytį
Daugelis žmonių rengia tokius vakarėlius. Yra daug būdų vienu metu pranešti apie kūdikio lytį ir naujienas apie nėštumą. Pavyzdžiui:
- Įsigykite nuotraukų albumą (kiekvienam šeimos nariui) ir įdėkite ultragarso nuotrauką į pirmąjį puslapį su skelbimu „Mažas kūdikis gims 2014 m. Spalio mėn.“. Spausdinkite ultragarso nuotraukas ir pranešimus (pirmyn ir atgal), susukite juos ir įdėkite į balioną ar audinių dėžutę, kad jūsų šeimos nariai galėtų juos atidaryti. Galiausiai įrašykite visų reakcijas ir sukurkite kompiliacinį vaizdo įrašą, kuriuo pasidalykite su draugais ir šeima „Facebook“. Tikrai yra daug ką nuveikti, bet bus taip smagu!
- Paprašykite savo partnerio nudažyti rankas mėlyna arba rožine spalva. Dėvėkite baltus marškinėlius ar kitą viršutinę dalį, kurią ketinate dažyti. Paprašykite fotografo nufotografuoti, kaip jūsų partneris apkabina jus iš nugaros. Tada nufotografuokite, kaip jis paleidžia ranką ir ant jūsų marškinėlių yra rausvos arba mėlynos spalvos dažų. Tokiu būdu jūsų kūdikio lytis yra žinoma.
- „Pinterest“ieškokite „lyčių atskleidimų“; Rasite daug įdomių būdų, kaip vienu metu daugeliui žmonių paskelbti savo kūdikio lytį.
Patarimai
- Būkite pasirengę sulaukti erzinančių kitų žmonių reakcijų. Naujienos apie nėštumą kitiems žmonėms sukelia prieštaringus jausmus. Stenkitės per daug negalvoti apie tai, jei kas nors grubiai komentuos jūsų nėštumą.
- Būkite kūrybingi ir kurkite tai savo keliu. Suasmeninkite savo nėštumo paskelbimo būdą. Tai jūsų pačių nėštumas, tad linksminkitės!
- Kuo greičiau paskelbsite apie savo nėštumą, tuo greičiau suplanuosite savo kūdikio padėkos vakarėlį, išsirinksite vardą ir nusipirksite kūdikių įrangos bei drabužių. Per devynis mėnesius iki kūdikio gimimo reikia daug nuveikti.
Įspėjimas
- Pasirinkite tinkamą laiką pranešti apie nėštumą. Jūsų geros naujienos gali priversti kitus liūdėti. Ar kas nors iš jūsų šeimos neseniai persileido? Atkreipkite dėmesį į kitų žmonių jausmus, įsivaizduokite, ar tai patyrėte.
- Jei norite atidėti savo nėštumo paskelbimą, atminkite, kad pykinimas ir vėmimas, padidėjęs skrandis ir reguliarūs apsilankymai pas gydytoją ilgainiui sukels įtarimą. Jei jūsų nėštumą sunku nuslėpti, geriau apie tai praneškite dabar, kol vis dar galite nustebinti žmones. Arba prarasite jų nustebusią išraišką.
- Susipažinkite su savo partneriu. Kai kuriems žmonėms gali patikti linksmas būdas pasakyti aukščiau minėtus dalykus, o kitiems - rimtesnis būdas. Įsitikinkite, kad pasirinkote tai, kas patinka jūsų partneriui.
- Antrojo nėštumo metu ir vėliau bus sunkiau nustebinti savo šeimą ir draugus, nes nėštumas bus pastebėtas daug greičiau. Todėl geriau apie nėštumą pranešti anksčiau.
