Net jei jūsų kūdikio apetitas yra geras ir reguliariai tikrinate jo ūgį bei svorį gydytojo kabinete, vis tiek galite susimąstyti, ar jūsų kūdikio svoris yra geras ir sveikas. Turite prisiminti, kad procentilių skaičiai nėra viskas. Net jei jūsų kūdikis yra mažas savo amžiui, jis gali būti sveikas. Norėdami įsitikinti, kad jūsų kūdikio svoris yra sveikas, stebėkite jo elgesį, stebėkite jo pažangą ir aptarkite visus klausimus su savo gydytoju.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Kūdikių augimo etapų supratimas
Žingsnis 1. Žinokite vidutinį kūdikio svorį
Dauguma naujagimių sveria nuo 2,7 kg iki 4 kg. Tačiau net jei jūsų kūdikis yra žemiau arba viršija šį diapazoną, jis gali būti visiškai sveikas.
Atminkite, kad svoris nėra vienintelis sveikatos veiksnys. Jūsų pediatras jums pasakys, ar turite dėl ko nerimauti
2 žingsnis. Supraskite augimo diagramą
JAV ligų kontrolės centrai (CDC) ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pateikia standartizuotas vyrų ir moterų kūdikių augimo diagramas pagal kūno ilgį ir amžių. Ši diagrama naudojama vaikų procentilių skaičiavimams apskaičiuoti. Didelis procentilių skaičius rodo, kad jūsų vaikas yra didesnis nei jo amžius, o mažas procentilių skaičius rodo, kad jūsų vaikas yra mažesnis už savo amžių.
- Mažas procentilių skaičius reiškia, kad jūsų vaikas yra mažas, tai nereiškia, kad jo vystymasis vėluoja.
- Nors ši augimo diagrama yra naudinga kaip sveiko kūdikio svorio diapazono rodiklis, kiekvieno kūdikio būklė yra skirtinga. Daugeliu atvejų paprastas kūdikio sveikatos patikrinimas gali padėti suprasti, ar svorio padidėjimas yra pakankamai sveikas, kad jis galėtų augti ir vystytis.
- Žindomų ir mišinukų maitinamų kūdikių augimo diagrama yra kitokia, nes jų augimo tempai dažniausiai būna skirtingi.
Žingsnis 3. Apsvarstykite genetiką
Augimo diagramoje neatsižvelgiama į genetinių veiksnių įtaką, nors šie veiksniai turi įtakos kūdikio svoriui. Tvarkydami informaciją apie kūdikio dydį, būtinai atsižvelkite į tėvų svorį ir ūgį.
- Jei kūdikio tėvai yra žemesnio nei vidutinio ūgio, nenuostabu, kad kūdikis yra žemesnio procentilio, nes kūdikis taip pat gali būti žemo ūgio. (Pavyzdžiui, vidutinis suaugusių vyrų ir moterų ūgis JAV yra atitinkamai 170 cm ir 160 cm).
- Ir atvirkščiai, jei abiejų kūdikio tėvų ūgis yra didesnis nei vidutinis, gali reikėti atidžiai apsvarstyti kūdikio, kuris klasifikuojamas kaip žemas procentilis, būklę.
- Be to, kūdikiai, gimę turėdami tam tikrų genetinių sutrikimų ar įgimtų sveikatos sutrikimų, tokių kaip Dauno sindromas, cistinė fibrozė ar širdies liga, taip pat gali augti skirtingu greičiu.
Žingsnis 4. Stebėkite kūdikio svorio kritimą iškart po gimimo
Dauguma kūdikių numeta svorio per kelias dienas po gimimo ir vėl pradeda priaugti svorio. Kol jūsų kūdikis gimimo metu nepraranda daugiau kaip 10% svorio ir artimiausiomis dienomis vėl priauga svorio, dėl to nerimauti neverta. Daugumos kūdikių svoris paprastai grįžta prie to, koks buvo gimus 2 savaičių amžiaus.
Paprastai per savaitę kūdikiai priauga svorio nuo 140 g iki 200 g. Be to, per 3 ar 4 mėnesius kūdikio svoris nuo gimimo padidės du kartus. Pasitarkite su savo pediatru apie savo susirūpinimą, jei jūsų kūdikis nepriauga tiek svorio
Žingsnis 5. Žinokite neišnešioto kūdikio poreikius
Kūdikių, gimusių anksčiau laiko, mitybos poreikiai skiriasi nuo tų, kurie gimė laiku. Neišnešioti kūdikiai gali nesugebėti gerai valgyti, nes jų kūnas nesugebėjo normaliai apdoroti maisto, todėl neišnešioti kūdikiai dažnai priimami į NICU. Šio gydymo tikslas yra padėti neišnešiotiems kūdikiams augti, kai jie yra įsčiose (tai yra greičiau nei visaverčių kūdikių augimo tempas).
Yra speciali neišnešiotų kūdikių augimo diagrama
2 dalis iš 3: Kūdikio vystymosi stebėjimas namuose
Žingsnis 1. Pasverkite kūdikį namuose
Norint išsamiai išmatuoti kūdikio svorį, nepakanka įprastų svarstyklių. Taigi, nusipirkite specialią kūdikio svarstyklę. Įrašykite savo kūdikio svorio matavimą, kad prireikus galėtumėte jį aptarti su savo pediatru.
- Reguliariai sverkite savo kūdikį, kad suprastumėte jo laimėjimus ir pokyčius. Venkite sverti savo kūdikį kiekvieną dieną arba sverti jį kelis kartus per dieną, nebent gydytojas rekomenduotų dėl sveikatos, nes svoris keičiasi natūraliai.
- Padėkite augimo diagramą šalia skalės, kad galėtumėte stebėti savo kūdikio procentilių skaičių.
- Atminkite, kad jūsų kūdikiui yra svarbiau augti nuosekliai nei procentilių skaičiams.
Žingsnis 2. Stebėkite požymius, kad jūsų kūdikis gauna pakankamai skysčių ir maitina
Jei jūsų kūdikis negauna pakankamai maisto, galite pastebėti jo kūno sudėjimo pokyčius. Jei kūdikis atrodo sveikas, jo svoris gali būti ne problema.
- Kūdikiai keletą kartų per dieną po gimimo turėtų turėti minkštą išmatą. Po to paprastai kūdikis tuštinasi bent kartą per kelias dienas.
- Kūdikio šlapimo spalva turi būti skaidri arba ryškiai geltona ir bekvapė.
- Jos odos spalva turėtų atrodyti sveika.
- Kūdikio sauskelnes turėtumėte keisti 6-8 kartus per dieną.
Žingsnis 3. Laikykite kūdikių maisto žurnalą
Stebėkite kūdikio valgymo dažnumą ir maisto kiekį. Jei maitinate krūtimi, stebėkite, kiek laiko maitinate krūtimi. Jei maitinate buteliuku arba jei jūsų kūdikis pradėjo valgyti kietas medžiagas, stebėkite jo suvartojamą kiekį.
Kreipkitės į gydytoją, jei manote, kad jūsų kūdikis nevalgo pakankamai, pavyzdžiui, jis praleido kelis valgius, valgė labai mažai arba nevalgė ar negėrė kelias valandas
Žingsnis 4. Stebėkite kūdikio vystymosi etapus
Svoris yra vienas iš veiksnių, turinčių įtakos kūdikio sveikatai, tačiau jis nėra vienintelis. Svoriui įtakos turi įvairūs veiksniai, todėl kūdikio vystymosi etapų stebėjimas gali būti geresnis būdas užtikrinti, kad jūsų kūdikis auga sveikai.
3 dalis iš 3: žinokite, kad laikas ieškoti pagalbos
Žingsnis 1. Ieškokite pagalbos sprendžiant žindymo problemas
Kūdikiai gali negauti reikalingų maistinių medžiagų, jei maitinimo metu jie neprisiriša prie krūties. Šios problemos paprastai gali būti išspręstos šiek tiek palaikant, todėl, jei patiriate bet kurią iš šių problemų, kreipkitės pagalbos į gydytoją arba laktacijos patarėją:
- Maitindami kūdikiai čiulpia skruostus ir skleidžia cypiančius garsus.
- Po maitinimo kūdikis atrodo neramus.
- Atrodo, kad kūdikiui sunku nuryti.
- Jūsų krūtys po žindymo nesumažėja.
- Jūsų speneliai yra skausmingi arba turi keistą formą.
Žingsnis 2. Saugokitės prasto šėrimo
Jei atrodo, kad jūsų kūdikis neturi apetito ir (arba) nuolat praranda svorį, nedelsdami susitarkite su savo pediatru. Yra daug paveldimų sveikatos sutrikimų ir infekcijų, kurios gali sukelti prastą maitinimą, todėl turėtumėte kuo greičiau jas patikrinti.
- Būtinai pasakykite gydytojui apie visus kitus simptomus, įskaitant vėmimą, viduriavimą, kosulį ar užspringimą.
- Jei jūsų kūdikiui paprastai sunku valgyti, tai paprastai nėra dėl ko nerimauti. Prastas maitinimas reiškia, kad kūdikis neturi apetito visiems maisto produktams, ne tik tam tikriems maisto produktams.
Žingsnis 3. Stebėkite dehidratacijos požymius
Jei kūdikis yra dehidratuotas, tai reiškia, kad jis negauna pakankamai motinos pieno ar mišinių. Jūs turite tuoj pat įveikti. Dažni dehidratacijos simptomai yra šie:
- Sumažintas šlapių sauskelnių skaičius.
- Šlapimo spalva yra tamsesnė nei įprasta.
- Gelta (geltona oda).
- Kūdikio veikla sumažėja arba lengviau užmiega.
- Sausa burna.
4 žingsnis. Aptarkite bet kokius staigius pokyčius su savo gydytoju
Kūdikio svorio svyravimai yra normalūs. Tačiau, jei radikaliai pasikeičia, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Pavyzdžiui, jei jūsų kūdikis anksčiau nuolat priaugo svorio, bet staiga netenka svorio, gali tekti kreiptis į gydytoją. Tai gali būti ne problema, tačiau gali prireikti ir medicininės pagalbos.
