Ar ant veido yra atvira žaizda nuo spuogų, aštrių daiktų įbrėžimų ar infekcijos ir esate nusivylęs, kad sunku tai paslėpti? Nesijaudinkite, iš tikrųjų galite maksimaliai padidinti gijimo procesą, visada laikydami sužeistą vietą švarią ir drėgną, ir vengdami veiksmų, kurie gali ją sudirginti.
Žingsnis
1 metodas iš 4: savaime gyjančios žaizdos
Žingsnis 1. Kruopščiai nusiplaukite rankas
Prieš paliesdami ar gydydami pažeistą vietą, būtinai kruopščiai nusiplaukite rankas šiltu vandeniu ir antibakteriniu muilu. Po to gerai nusausinkite rankas ir nelieskite nieko, prieš paliesdami žaizdą.
Palietus sužeistą vietą nešvariomis rankomis, nešvarumai ir bakterijos gali patekti į sužeistą vietą. Tai darydami rizikuojate sulėtinti odos atsigavimo procesą
Žingsnis 2. Nuvalykite žaizdą šiltu vandeniu, kad pašalintumėte nešvarumus ir nešvarumus
Nenaudokite karšto vandens, kad kraujas nebėgtų atgal! Taip pat nenaudokite muilo, kad išvengtumėte sudirginimo ir infekcijos pavojaus.
Žaizdos valymas taip pat veiksmingai pašalina visų tipų bakterijas, galinčias sukelti infekciją
Žingsnis 3. Taikykite išorinį vaistą
Pažeistą vietą palaikykite drėgną, kad pagreitintumėte gijimo procesą. Todėl pabandykite pirštu ar medvilniniu tamponu tepti naftos gelį arba antibiotiką be recepto, kuriame yra antibiotikas.
Žingsnis 4. Uždenkite žaizdą tvarsčiu
Būkite atsargūs, atviros žaizdos gali užkrėsti, jei jos yra užterštos dulkėmis ir nešvarumais. Norėdami apsaugoti žaizdą ir pagreitinti gijimo procesą, pabandykite ją uždengti tvarsčiu.
- Ieškokite kvėpuojančio tvarsčio, kad oda galėtų tinkamai kvėpuoti. Atminkite, kad oda gali išdžiūti ir greičiau išgyti, jei ji reguliariai veikiama deguonies.
- Be to, tvarstis taip pat sugeba išlaikyti pažeistą vietą drėgną, kad pagreitintų gijimo procesą.
Žingsnis 5. Laikykite švarią odą aplink sužeistą vietą
Kad apsaugotumėte žaizdą ir išvengtumėte infekcijos, nepatingėkite išvalyti aplinkinės odos vietos! Pavyzdžiui, galite reguliariai valyti veidą specialiu veido prausikliu arba antibakteriniu muilu.
Po to gerai nusausinkite veidą, nes drėgna oda yra bakterijų dauginimosi vieta
2 metodas iš 4: medicinos pagalbos ieškojimas
Žingsnis 1. Stebėkite infekcijos požymius
Būkite atsargūs, atviros žaizdos yra labiau linkusios į infekciją! Todėl būtinai atkreipkite dėmesį į kai kuriuos infekcijos požymius, tokius kaip raudonos, patinusios ar šiltos opos. Taip pat būkite atsargūs, jei iš sužeistos vietos pradeda tekėti pūliai ar kitos spalvos skystis.
- Jei infekcija pablogėja, taip pat gali pasireikšti karščiavimas, šaltkrėtis ar per didelis nuovargis. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda šie simptomai!
- Kai kuriais atvejais nedidelės infekcijos, kurias dažniausiai sukelia bakterijos, gali virsti celiulitu. Šio tipo infekcija atsiranda gilesniuose odos sluoksniuose ir už jos esančiuose audiniuose. Jei negydoma, nedidelės infekcijos taip pat gali sukelti rimtų komplikacijų! Saugokitės, ar sužeista vieta pradeda raudonuoti, išsipūsti ir ar gelsvos ar žalsvos išskyros.
Žingsnis 2. Jei turite kitų sveikatos problemų, kreipkitės į gydytoją
Kai kurie žmonės lėčiau gyja žaizdas arba yra labiau linkę į infekcijų komplikacijas dėl nutukimo, diabeto, blogos kraujotakos dėl aterosklerozės (arterijų sukietėjimo), rūkymo, alkoholio vartojimo ar streso.
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte rekomendacijų dėl tinkamo gydymo, jei patiriate vieną ar daugiau iš šių būklių
Žingsnis 3. Kreipkitės į gydytoją dėl gilių žaizdų gijimo ant veido
Nebandykite savarankiškai išgydyti vidinių žaizdų! Jei žaizdos būklė tokia sunki, kad ją sunku išvalyti ar vėl uždaryti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Labiausiai tikėtina, kad žaizdą reikės susiūti medicinos specialistui, kad būtų išvengta infekcijos.
- Jei kraujotaka į žaizdą nesustoja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes ši situacija rodo rimtą dirginimą.
- Taip pat būtinai kreipkitės į gydytoją, jei vieta aplink žaizdą yra paraudusi, skausminga liesti ar patinusi. Labiausiai tikėtina, kad jums reikės gerti antibiotikus, kad išgydytumėte.
Žingsnis 4. Imtis antivirusinių vaistų žaizdoms, kurias sukelia infekcija
Jei atvirą žaizdą ant veido sukėlė virusinė infekcija, gydytojas greičiausiai paskirs antivirusinius vaistus tablečių ar kremo pavidalu. Palyginti su kremais, tabletės paprastai yra veiksmingesnės žaizdoms gydyti.
Jei nenorite kreiptis į gydytoją, pabandykite nusipirkti nereceptinių kremų, skirtų žaizdoms gydyti nuo infekcijų
3 metodas iš 4: greitai išgydykite žaizdas
Žingsnis 1. Apsaugokite pažeistą vietą nuo spaudimo
Kai kurie veido sužalojimų tipai atsiranda dėl spaudimo ar trinties jautriuose odos sluoksniuose (pavyzdžiui, naudojant deguonies balionus ar net akinius). Jei dėl šios būklės taip pat skauda veidą, stenkitės jo nedėvėti tam tikrą laiką, bent jau tol, kol žaizda visiškai neišgydys.
Nežinote, ką daryti, kad pakeistumėte akinių ar deguonies balionų nešiojimo modelį? Nedelsdami kreipkitės į gydytoją
Žingsnis 2. Padidinkite baltymų vartojimą
Tiesą sakant, jūsų mityba labai veikia natūralų organizmo gebėjimą išgydyti save. Kad veido žaizdos gytų greičiau, pabandykite padidinti baltymų suvartojimą. Kitaip tariant, įsitikinkite, kad kasdien kruopščiai vartojate neriebią mėsą, pieno produktus, nesmulkintus grūdus ir grūdus, ankštinius augalus ir įvairias daržoves.
- Vienas iš organizmui naudingų baltymų šaltinių yra neriebi mėsa. Pabandykite valgyti vištienos krūtinėlę, žuvį, kiaulieną, kiaušinius ar kitų rūšių neriebią mėsą.
- Pieno produktuose taip pat yra daug baltymų. Pabandykite kaip užkandį valgyti graikišką jogurtą, varškę ir kitų rūšių neriebų sūrį.
- Sveiki grūdai, tokie kaip kvinoja ir bulguras, turi daug baltymų. Be to, galite valgyti juodųjų pupelių, pupelių ar lęšių. Tuo tarpu kai kurios daržovės, kuriose yra daug baltymų, yra špinatai ir brokoliai.
- Venkite greito maisto, kuris gali pabloginti patinimą ir sulėtinti odos gijimo procesą.
Žingsnis 3. Paimkite tinkamus papildus
Stiprinkite imuninę sistemą vartodami maisto papildus, kad žaizdos greičiau išgydytų. Pavyzdžiui, pabandykite reguliariai vartoti vitaminus C, B, D ir E. Be to, vartokite žuvų taukus ir cinko papildus infekcijoms gydyti ir pagreitinti gijimo procesą.
4 žingsnis. Nulupkite sausos žaizdos
Jei žaizda ant veido pradeda džiūti, nebandykite jos nulupti. Būkite atsargūs, šis veiksmas gali sulėtinti atsigavimo procesą ir palikti randus ant veido. Leiskite sausai žaizdai nulupti savaime.
Toliau tepkite naftos gelį ant pažeistos vietos, kad sumažėtų randų ir (arba) šiurkščios tekstūros galimybė
Žingsnis 5. Nevalykite veido odos nedraugiškais ingredientais
Kol vyksta atkūrimo procesas, neplaukite veido skysčiais, kuriuose yra daug cheminių medžiagų arba kurie nedraugiški odai, kuri yra linkusi į dirginimą ir (arba) infekciją.
Nenaudokite veido prausiklių, kuriuose yra antibakterinių ingredientų, vandenilio peroksido ar jodo
Žingsnis 6. Nejudinkite veido raumenų per daug
Atkūrimo proceso metu pabandykite apriboti raumenų judėjimą aplink sužeistą vietą, kad žaizda neatsidarytų, nesudirgtų ir (arba) negytų.
Stenkitės nesišypsoti, nekramtyti ir nekalbėti per dideliais judesiais. Kitaip tariant, atsigaunant, perkelkite veido raumenis iki minimumo
Žingsnis 7. Suspausti sužeistą vietą ledo kubeliais
Jei aplink sužeistą vietą atsiranda patinimas, pabandykite uždėti šaltą pakuotę ar ledą. Minkštu rankšluosčiu paruoškite šaltą padėkliuką ar ledo kubelius ir 10–20 minučių tepkite ant pažeistos vietos. Šią procedūrą galite atlikti kelis kartus per dieną.
Netepkite ledo kubelių tiesiai ant sužeistos vietos, kad nesudegtumėte veido
Žingsnis 8. Atkūrimo proceso metu nebendraukite su karštais skysčiais ar maistu
Kad išvengtumėte pažeistos vietos sudirginimo ir patinimo, įsitikinkite, kad nenusiprausėte po dušu ir nenusiplaukite veido šiltu vandeniu. Nedėkite ant žaizdos šiltų kompresų, nevalgykite per karšto ar aštraus maisto ir negerkite karštų gėrimų.
4 metodas iš 4: žaizdų gydymas natūraliais ingredientais
Žingsnis 1. Suspauskite žaizdą ramunėlėmis
Ramunėlės taip pat veiksmingai gydo žaizdas, nes jose yra natūralių antibiotikų ir antiseptikų. Pabandykite suspausti pažeistą vietą audinio gabalėliu, kuris buvo pamirkytas šiltoje ramunėlių arbatoje.
Taip pat žaizdą galite suspausti atvėsusiu arbatos maišeliu
Žingsnis 2. Naudokite alaviją
Dėl alavijo kondicionavimo ir gydomųjų savybių jis yra viena iš efektyviausių natūralių priemonių. Galite naudoti išorinę priemonę, kurioje yra alavijo, arba tepti gelį, kuris yra nubrauktas tiesiai iš alavijo augalo.
Žingsnis 3. Naudokite arbatmedžio aliejų
Vienos rūšies eterinis aliejus turi antimikrobinių ir antibakterinių savybių, kurios veiksmingai gydo išorines žaizdas. Tiems, kurie domisi šiuo metodu, pabandykite sumaišyti du lašus aliejaus su 250 ml šilto vandens; Mišinį užtepkite ant pažeistos vietos medvilniniu tamponu.
- Kadangi arbatmedžio aliejaus koncentracija yra labai didelė ir koncentruota, prieš naudojimą būtinai praskieskite jį vandeniu.
- Atlikite alergijos testą, nedidelį kiekį aliejaus tepdami ant nepažeistos odos vietos. Būkite atsargūs, kai kurie žmonės turi jautrią odą, kuri yra linkusi į dirginimą.
Žingsnis 4. Naudokite eterinius aliejus
Ar žinojote, kad keli eterinių aliejų variantai yra veiksmingi gydant išorines žaizdas? Jei jus domina šio metodo naudojimas, pabandykite sumaišyti kelis lašus eterinio aliejaus su nešikliu, pavyzdžiui, alyvuogių ar migdolų aliejumi.
