Dažnai pastebime, kad į akis patenka objektų ar smulkių daiktų. Dulkės, nešvarumai ir kitos smulkios dalelės gali būti lengvai išpūstos vėjo ir tada patekti į akis. Tokios sąlygos nėra patogios. Akys yra subtili ir labai jautri kūno dalis. Taigi svarbu žinoti, kaip saugiai ir švariai ištraukti daiktus iš akių.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Akių tikrinimas
Žingsnis 1. Nusiplaukite rankas
Nors jis neatrodo nešvarus, bet kai liečiate akis, turite nusiplauti rankas. Jūs nenorite užkrėsti savo akių, kai ką nors pašalinate iš akies. Jei jūsų rankos nėra švarios, kai bandote iš akies pašalinti nedidelį daiktą, jūsų akis gali užsikrėsti.
- Kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir švariu vandeniu bent 20 sekundžių. Taip siekiama užtikrinti, kad į akis nepatektų bakterijų ar kitų teršalų. Akys yra gana jautrios pažeidimams ir infekcijoms.
- Būtinai kruopščiai nuplaukite muilą ant rankų, kad muilo likučiai nepatektų į akis.
Žingsnis 2. Raskite objektą savo akyje
Judinkite akis pirmyn ir atgal, kad sužinotumėte, kur yra objektas. Perkelkite akis iš kairės į dešinę, taip pat iš viršaus į apačią. Jūs pajusite, kur jis yra.
- Žvilgsnis į veidrodį yra naudingas, jei negalite pasakyti, kur yra objektas.
- Kad būtų lengviau patikrinti, naudokite žibintuvėlį arba įsitikinkite, kad esate gerai apšviestoje vietoje.
- Pasukite galvą į kairę ir į dešinę, tada pakelkite galvą ir nuleiskite, kad žiūrint į veidrodį jūsų akys judėtų.
Žingsnis 3. Ieškokite pagalbos
Paprašykite draugo ar giminaičio patikrinti jūsų akis, jei turite problemų. Lėtai patraukite akių maišelius ir žiūrėkite aukštyn, kad egzaminuotojas turėtų laiko apžiūrėti jūsų akis.
- Jei objektas nerandamas tokiu būdu, pakartokite, šį kartą patraukdami voką aukštyn ir žiūrėdami žemyn, kad apžiūrėtumėte viršutinę akį.
- Norėdami patikrinti po akies vokais, uždėkite vatos tamponą tiesiai prieš viršutinį voką. Sulenkite vokus ant medvilnės pumpurų. Taip jums bus lengviau rasti objektus, įstrigusius pačiame akies voke.
Žingsnis 4. Ieškokite profesionalios pagalbos
Jei negalite rasti objekto ar jį pašalinti, kreipkitės į gydytoją. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei:
- Jūs negalite ištraukti dalykų iš akių
- Šis dalykas prilimpa prie akies
- Jūs turite regos sutrikimą
- Skausmas, paraudimas ar diskomfortas išlieka pašalinus objektą iš akies
5 žingsnis. Kvieskite nuodų kontrolės centrą
Į akis gali patekti toksinių medžiagų. Tai gali sukelti labai rimtų sveikatos problemų. Kreipkitės į apsinuodijimų kontrolės centrą ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei patiriate:
- Pykinimas ar vėmimas
- Galvos svaigimas ar apsvaigimas
- Dvigubas regėjimas arba regos sutrikimas
- Galvos svaigimas ar sąmonės netekimas
- Bėrimas ar karščiavimas
2 dalis iš 4: Akių plovimo priemonės
Žingsnis 1. Sumaišykite verdantį vandenį su druska
Rinkoje yra daug akių ploviklių, skirtų pašalinti daiktus iš akių. Bet jei neturite, galite pasigaminti patys. Pagrindinis mišinys yra druska ir švarus vanduo.
- Užvirti vandenį. Leiskite jam užvirti ir vieną minutę palaikykite toje temperatūroje. Tada į kiekvieną stiklinę vandens įpilkite šaukštelį įprastos valgomosios druskos.
- Jei įmanoma, vietoj įprasto vandens iš čiaupo naudokite išgrynintą, sterilų vandenį. Vanduo iš čiaupo gali turėti daugiau bakterijų ir priedų nei sterilus vanduo.
- Šis paprastas akių ploviklis pagamintas imituojant ašarų cheminę sudėtį. Kuo jūsų tirpalas yra arčiau jūsų ašarų natūralios druskos koncentracijos (druskingumo), tuo lengviau akiai. Ašarose paprastai yra mažiau nei 1% druskos pagal svorį.
Žingsnis 2. Maišykite iki vientisos masės
Maišykite mišinį švariu šaukštu, kad įsitikintumėte, jog jūsų pridėta druska gerai ištirpsta. Maišykite, kol druskos grūdelių nebematysite keptuvės apačioje.
Naudojant verdantį vandenį ir pridėjus palyginti nedidelį kiekį druskos, nereikėtų daug maišyti, kad jis visiškai ištirptų
Žingsnis 3. Leiskite jam atvėsti
Įdėkite tirpalą į uždarą indą ir leiskite jam atvėsti. Kai tirpalas pasiekia kambario temperatūrą (arba žemesnę), jis yra paruoštas naudoti.
- Niekada nenaudokite akių ploviklio, kuris vis dar yra karštas. Degindami akis karštu vandeniu, galite rimtai susižeisti arba net apakti.
- Uždenkite tirpalą, kol jis atvės, kad nepatektų naujų teršalų.
- Naudojant tirpalą vėsiai, jis gali būti gaivus. Tačiau nenaudokite akių ploviklių, kurie yra lediniai arba žemesni nei 15,6 ° C. Tai bus skausminga ir netgi gali šiek tiek pažeisti akis.
- Nors esate labai atsargūs, kad tirpalas būtų švarus, nepamirškite jo išmesti po dienos ar dviejų. Po virimo bakterijos gali vėl patekti į tirpalą.
3 dalis iš 4: pašalinių daiktų pašalinimas
Žingsnis 1. Naudokite akių plovimo dubenį
Dubenėlio naudojimas akių plovikliui laikyti yra geras būdas skalauti akis, kurios galėjo būti paveiktos teršalų arba jei į akis įstrigo pašalinės dalelės.
- Iš dalies užpildykite dubenį steriliu akių plovikliu arba drungnu vandeniu nuo 15,6 ° C iki 37,7 ° C.
- Neužpildykite dubenėlio iki kraštų, nes vanduo gali išsilieti.
- Panardinkite veidą į dubenį su vandeniu.
- Atidarykite ir pasukite akis taip, kad visas akies paviršius liestųsi su vandeniu. Perkelkite akis apskritimo būdu, kad vanduo patektų į akis. Tai padės pašalinti teršalus.
- Ištraukite veidą iš vandens. Mirksėkite keletą kartų, kad vandens sluoksnis jūsų akyje būtų tolygiai paskirstytas.
Žingsnis 2. Naudokite vandenį iš čiaupo
Jei negalite nusiplauti ar nusipirkti sterilaus akių ploviklio, galite naudoti paprastą vandenį iš čiaupo. Nors vanduo nėra idealus, vanduo iš čiaupo gali būti pasirinktas, o ne laukti, kol gausite ar nusiprausite akis. Ypač jei akyje yra kažkas skausmingo ar nuodingo.
- Praplaukite akis kuo daugiau vandens. Jei kriaukle yra reguliuojamas maišytuvas, nukreipkite jį tiesiai į akis. Nustatykite maišytuvą į žemą slėgį ir drungną ir pirštais atmerkite akis.
- Vanduo iš čiaupo netinka plauti akis. Šis vanduo nėra toks sterilus kaip grynas vanduo, naudojamas daugelyje laboratorijų. Tačiau jei kažkas yra toksiška jūsų akyje, kur kas svarbiau ją nuplauti, nei nerimauti dėl galimos infekcijos.
- Vanduo neutralizuoja chemines medžiagas. Vanduo tiesiog praskiedžia ir nuplauna. Norėdami tai padaryti, jums reikia daug vandens. Skalbimui skirto vandens tūris turi būti ne mažesnis kaip 1,5 litro per minutę 15 minučių.
Žingsnis 3. Būtinai praplaukite akis tinkamu laiku
Nepriklausomai nuo to, kokiu būdu plaunate akis, reikia atsižvelgti į keletą svarbių gairių, kiek laiko plauti akis.
- Amerikos nacionalinis standartų institutas rekomenduoja praplauti akis vandeniu mažiausiai penkiolika minučių.
- Dėl švelnių cheminių dirgiklių, tokių kaip rankų muilas ar šampūnas, skalaukite mažiausiai penkias minutes.
- Jei dirginate vidutiniškai ar stipriai, pvz., Pipirus, skalaukite mažiausiai 20 minučių.
- Jei neprasiskverbia ėsdinančios medžiagos, tokios kaip rūgštys, skalaukite mažiausiai 20 minučių. Rūgšties pavyzdys yra baterija. Tada kreipkitės į apsinuodijimų kontrolės centrą ir kreipkitės į gydytoją.
- Jei skverbiasi koroziją sukeliančios medžiagos, tokios kaip šarmas, skalaukite mažiausiai 60 minučių. Tualeto valikliai, drabužių balikliai ir stiklo valikliai yra įprasti buitiniai šarmai. Kreipkitės į apsinuodijimų kontrolės centrą ir kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis 4. Nuvalykite medvilniniu tamponu
Medvilniniu tamponu galite pašalinti bet kokį daiktą ar medžiagą, kuri išplaunama iš akies obuolio. Jei pašalinis objektas pats išeina iš akies, galite jį patrinti.
Būkite atsargūs ir netrinkite akių medvilnės tamponu. Saugiausias būdas plauti akis vandeniu, nesistenkite įtrinti įstrigusio daikto medvilniniu tamponu
Žingsnis 5. Naudokite servetėlę
Taip pat galite pašalinti daiktus iš akių drėgnu skudurėliu. Jei ant akių baltymų ar už akių vokų matote daiktą, sudrėkinkite servetėlę ir palieskite galiuką tiesiai prie objekto, kurį norite pašalinti. Svetimkūnis prilips prie audinio.
Šis metodas yra mažiau rekomenduojamas nei plauti akis vandeniu. Šis metodas dirgina akis. Tačiau šis dirginimas yra normalus ir nėra ko jaudintis
4 dalis iš 4: Akių laikymasis
Žingsnis 1. Bus šiek tiek diskomforto
Pašalinus dirginantį daiktą, normalu jausti niežulį ar diskomfortą akyse. Jei pašalinus objektą diskomfortas išlieka ilgiau nei dieną, kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis 2. Imkitės atsargumo priemonių, kad padėtumėte atsigauti
Atkūrimo metu reikia daug atsargumo priemonių, kad apsaugotumėte akis. Kaip:
- Informuokite oftalmologą, jei atsiranda naujų simptomų arba jei skausmas yra nepakeliamas
- Jei kreipiatės į oftalmologą, vadovaukitės jo patarimais
- Apsaugokite akis nuo ultravioletinių spindulių ar saulės spindulių, būdami lauke, dėvėdami akinius nuo saulės
- Venkite dėvėti kontaktinius lęšius, kol akys nepagyja
- Venkite rankų patekti į akių sritį ir nusiplaukite rankas prieš liesdami akių sritį
- Vartokite gydytojo nurodytus vaistus (kurie gali skirti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo ar antibiotikus, jei nešiojate kontaktinius lęšius, nes kontaktiniai lęšiai padidina jautrumą infekcijai).
Žingsnis 3. Stebėkite savo situaciją
Jei situacija gerėja, tolesnių veiksmų nereikia. Jei situacija blogėja, kreipkitės į profesionalų oftalmologą. Toliau pateikiami požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį pašalinus objektą iš akies:
- Dvigubas ar neryškus matymas
- Skausmas, kuris tęsiasi arba sustiprėja
- Kraujas rainelėje (spalvota akies dalis)
- Jautrus šviesai
- Kiti infekcijos požymiai, tokie kaip laistymas, paraudimas, skausmas aplink akis ar karščiavimas
Patarimai
- Akys natūraliai pašalins pašalinius daiktus, tokius kaip smėlis ir blakstienos, dažnai mirksėdami ir (arba) verkdami.
- Geriausia rinkoje esanti akių plovimo priemonė visada yra geresnė už namines priemones. Taip yra todėl, kad naminiuose tirpaluose gali būti elementų, galinčių pakenkti jau skaudančiai akiai.
Įspėjimas
- Nenaudokite akių kaušelių, nes smulkios dalelės dar labiau įstrigs.
- Niekada nepašalinkite į akis įstrigusių metalinių šiukšlių, didelių ar mažų. Eik pas gydytoją iškart.
- Niekada nespauskite akies, kad pašalintumėte daiktą.
- Niekada nenaudokite pinceto, dantų krapštuko ar kitų kietų daiktų, kad pašalintumėte daiktus iš akių.
