Studijų tvarkaraščiai yra praktiška ir nebrangi priemonė, padedanti valdyti studijų laiką. Studijų tvarkaraštyje pateikiama informacija apie tai, ką reikia padaryti, ir laiko, skirto tai padaryti. Jei norite būti labiau organizuotas ir motyvuotas daryti viską, ką galite, pabandykite sudaryti asmeninį studijų tvarkaraštį.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Tvarkaraščio sudarymas
1 žingsnis. Užsirašykite visus savo įsipareigojimus
Pagalvokite ir užsirašykite visus savo įsipareigojimus, kad į juos būtų galima atsižvelgti pildant tvarkaraštį. Iš anksto apgalvojus visus įsipareigojimus, prieš pradedant pildyti tvarkaraštį, tikrasis tvarkaraštis bus sukurtas sklandžiau.
- Apsvarstykite mokyklos/kolegijos valandas, darbą, užduotis, sportą, sportą ir pan., Kuriuos paprastai darote tuo metu, kuris kitu atveju galėtų būti naudojamas studijoms.
- Nepamirškite įtraukti visų gimtadienių ir valstybinių švenčių.
- Galbūt negalėsite prisiminti visų savo įsipareigojimų vienu metu - tai gerai; Naujus įsipareigojimus visada galima pridėti vėliau.
2 žingsnis. Surinkite visą informaciją apie užduotį/dalyką/paskaitą
Norėdami atlikti šį veiksmą, gali tekti surinkti visą kursinio darbo ar projekto programą ir instrukcijų lapus ir internete patikrinti, ar nėra pranešimų apie dalyką/kursą (pvz., Lentą ar kursų valdymo sistemą).).
Žingsnis 3. Apsvarstykite optimaliausią dienos laiką mokytis
Skirkite šiek tiek laiko, kad apsvarstytumėte, kada galite arba galėsite išmokti geriausiai. Ar jums lengviau mokytis ryte ar naktį? Jei dabar į tai atsižvelgsite, suplanuosite studijų laiką tomis valandomis, kai greičiausiai įsisavinsite dalyką.
Žengdami šį žingsnį stenkitės neatsižvelgti į kitus įsipareigojimus (pvz., Darbą ir pan.); tiesiog užsirašykite geriausias savo studijų valandas, tarsi nieko daugiau neveiktumėte
Žingsnis 4. Nustatykite tvarkaraščio formatą
Tvarkaraščius galima sudaryti popieriuje arba skaitmenine forma, pvz., Skaičiuoklėje arba programoje mobiliesiems.
- Skaičiuoklės programa, pvz., „Microsoft Excel“ar „Apple Numbers“, yra akivaizdus sprendimas. Be to, yra daug teksto apdorojimo programų, kuriose pateikiami tvarkaraščių kūrimo šablonai.
- Taip pat galite pasirinkti sprendimą internete. Viena programa, kuri sulaukė gerų atsiliepimų ir yra prieinama kaip mobilioji programėlė ar svetainė, yra „Mano studijų gyvenimas“.
- Net jei daug naudojatės mobiliuoju telefonu ar internetu, popierinis tvarkaraštis vis tiek gali būti geriausias, ypač jei pamokų/paskaitų metu klasėje neleidžiama naudoti elektroninių ryšių priemonių.
- Tvarkaraščiai popieriuje ir skaitmeninėje erdvėje turi savo privalumų. Skaitmeninį tvarkaraštį gali būti lengviau sukurti ir masiškai peržiūrėti, o spausdintame tvarkaraštyje galima padaryti daug nedidelių pakeitimų, kuriuos galėsite nešiotis visur. Spausdintus tvarkaraščius taip pat lengviau (ar bent jau smagiau) nuspalvinti ir papuošti.
- Taip pat galite pasirinkti šių dviejų derinį: naudokite kompiuterį, kad sukurtumėte ir atspausdintumėte lentelę, kurioje būtų parašytos dienos ir valandos. Spausdinkite tiek kartų, kiek norite (priklausomai nuo to, kiek savaičių norite planuoti) ir rankiniu būdu užpildykite pieštuku/rašikliu.
Žingsnis 5. Nubrėžkite lentelę
Visų tipų tvarkaraščiai turėtų būti lentelės, kurių kintamieji yra „data“ir „valanda“, o savaitės diena yra viršuje, o valanda - vienoje pusėje.
- Jei sudarysite tvarkaraštį pieštuku/rašikliu ant popieriaus, turėsite patys sudaryti diagramos linijas. Galima naudoti tuščią popierių arba popierių iš įprasto nešiojamojo kompiuterio. Nubrėžkite stalo linijas liniuote, kad ji būtų tvarkinga.
- Didžiausias planavimo iš popieriaus ir pieštuko trūkumas yra tas, kad sunku pakeisti tvarkaraštį. Net jei visas tvarkaraštis yra pieštuku, eilučių ar stulpelių skaičiaus koregavimas gali būti labai sudėtingas. Be to, jei jums reikia daugiau nei vieno tvarkaraščio, pavyzdžiui, vieno tvarkaraščio kiekvienam mėnesiui, kiekvieną kartą turėsite sukurti tvarkaraštį ant popieriaus.
2 dalis iš 3: Tvarkaraščio pildymas
1 žingsnis. Pasirinkite vieną tvarkaraštį arba pasirinktinį tvarkaraštį
Sudarykite vieną tvarkaraštį, kuris kiekvieną savaitę išlieka tas pats. Arba sukurkite specialų tvarkaraštį, po vieną kiekvienai savaitei, kuris kinta priklausomai nuo konkretaus savaitės įvykio. Visus pasirinktinius tvarkaraščius galima sukurti vienu metu.
- Savaitės specialų tvarkaraštį pradėkite atvirkščiai. Pirmiausia įveskite didžiąją užduotį ar baigiamąjį egzaminą, tada įtraukite kitą veiklą atgal. Studijų tvarkaraštį reikia keisti atsižvelgiant į tai, kokias dideles užduotis teks atlikti per savaitę.
- Nepamirškite į savo tvarkaraštį įtraukti visų dalykų, kuriuos iš anksto apsvarstėte. Atlikite šį veiksmą prieš planuodami studijų valandas. Šis žingsnis apima visus įprastus įsipareigojimus, pavyzdžiui, sportą. Šį žingsnį reikia atlikti iš anksto, kad sužinotumėte, kada galima suplanuoti studijų valandas.
- Jei naudojate specialų savaitinį tvarkaraštį, nepamirškite įtraukti ypatingų įvykių, tokių kaip gimtadieniai ir atostogos.
2 žingsnis. Sujunkite studijų valandas
Pabandykite sujungti studijų valandas, kad jos būtų pakankamai ilgos, pavyzdžiui, 2-4 valandas vienu metu. Tai gali padėti sutelkti dėmesį į studijas ir produktyviau išnaudoti laiką.
- Tačiau vien todėl, kad nėra laisvo laiko, dar nereiškia, kad negalima planuoti studijų valandų. Jei suplanuoti 45 minučių studijų laiką vienu metu ir valandą vienu metu atrodo kaip privalumas, eikite į tai.
- Suplanuokite ilgesnes studijų valandas sunkesniems dalykams/kursams.
Žingsnis 3. Suplanuokite pertrauką
Poilsis yra labai svarbus sėkmei. Jūs nesate robotas, todėl negalite dirbti nenutrūkstamai valandų valandas. Apskritai, jums seksis geriau, jei reguliariai darysite pertraukas tarp darbų.
Daugelis ekspertų rekomenduoja dirbti 45 minutes kas valandą ir ilsėtis 15 minučių. Tačiau kiekvienas yra skirtingas. Taigi, eksperimentuokite, kad surastumėte jums tinkamiausią tvarkaraštį
Žingsnis 4. Užrašykite tvarkaraštį kuo konkretesnį
Prisiminkite visas užduoties instrukcijas ir mokymo programą, kurią sudėjote? Dabar pats laikas panaudoti visą tą informaciją. Suplanuokite ilgas studijų valandas, kad galėtumėte studijuoti tam tikrą dalyką / paskaitas ir atlikti užduotis.
- Žinoma, veikla keičiasi laikui bėgant. Prieš du mėnesius sudarytas tvarkaraštis gali nebegalioti dabar. Tačiau neleiskite, kad tai jums trukdytų naudotis tvarkaraščiu. Peržiūrėkite tvarkaraštį kaip naudingą vadovą, kuris neleidžia jums nuklysti nuo kelio ir padeda suskaidyti dideles užduotis į mažesnes.
- Jei tam tikros temos namų darbų kiekis yra vienodas kiekvieną savaitę, tai puiku įtraukti į tvarkaraštį. Pvz., Jei kiekvieną savaitę visada gaunate 20 matematikos namų darbų, padalinkite užduotis ir suplanuokite darbus kiekviename skyriuje atskirai.
Žingsnis 5. Suplanuokite daugiau nei vieną dalyką/paskaitą kiekvienoje studijų sesijoje
Jei per vieną studijų sesiją atliksite skirtingus dalykus/paskaitas, jūs negalėsite jaustis pavargę nuo vieno dalyko/paskaitos ir neturėsite energijos užsiimti kitais dalykais.
Žinoma, tai gali pasikeisti egzaminų laikotarpiu, kai reikia visą savo energiją skirti tik vienam dalykui/kursui
6. Padarykite tvarkaraštį kuo patrauklesnį
Naudojant spalvų kodavimą žymint dalykus/paskaitas ir kitus įsipareigojimus, tvarkaraštį bus lengviau naudoti ir peržiūrėti. Tikriausiai daug žiūrėsite į tvarkaraštį, todėl padarykite jį kuo geresnį!
Naudokite spalvotus pieštukus, jei tvarkaraštis yra popieriuje. Arba naudokite kompiuterio programoje esančią paryškinimo funkciją ir spausdinkite naudodami spalvotą spausdintuvą. Jei naudojatės internetine programa, tvarkaraštis jau gali būti pažymėtas spalvomis, nors vis tiek gali būti įmanoma tik šiek tiek koreguoti spalvų kodą
3 dalis iš 3: Tvarkaraščio naudojimas
Žingsnis 1. Laikykitės tvarkaraščio
Jums gali prireikti šiek tiek laiko, kad priprastumėte prie tvarkaraščio, bet laikykitės jo. Kai priprasite, tvarkaraštis tikrai padės!
Žingsnis 2. Nesijaudinkite dėl tvarkaraščių
Nemanykite, kad turite laikytis tvarkaraščio iki minutės. Tvarkaraštis yra tik maža sistema, padedanti geriau mokytis. Organizuokite savo laiką pagal tvarkaraštį, tačiau nepriverskite to nepriekaištingai laikytis.
Žingsnis 3. Pakeiskite tvarkaraštį
Atkreipkite dėmesį, kurie tvarkaraščiai yra sėkmingi, o kurie - nesėkmingi. Jei kažkas nepavyksta, pakeiskite! Jūs taip sunkiai dirbote, kad sudarytumėte tvarkaraštį - nereikia jo išmesti, kai reikia tik kelių pakeitimų, kad jis būtų geriausias.
Patarimai
- Jei dabar pradėti atvirkščiai ir sukurti individualų tvarkaraštį, kuris keičiasi kas savaitę, jums per daug vargo, standartinį studijų tvarkaraštį vis tiek galima sukurti gana lengvai. Net jei tvarkaraštis išlieka tas pats kiekvieną savaitę, tvarkaraštis turi daug privalumų.
- Pabandykite atlikti vaizdų paiešką internete arba naudoti „Flickr“ar „Pinterest“, kad gautumėte nemokamų pavyzdžių ar tvarkaraščių šablonų, kuriuos galite naudoti.
- Atminkite, kad jei pasikeičia pamokų / paskaitų valandos, pakoreguokite savo tvarkaraštį.
