Purškimas yra judesys, kai stimuliuojate po liežuviu esančias seilių liaukas dideliu greičiu purkšti seiles. Paprastai tai atsitinka, kai žiovaujate. Tam reikia praktikos ir susikaupimo, tačiau šie patarimai padės jums išmokti tai padaryti, kad galėtumėte įtraukti jį į unikalių dalykų, kuriuos jūsų kūnas gali padaryti, sąrašą.
Žingsnis
1 metodas iš 4: pagrindų mokymasis
Žingsnis 1. Pajuskite liežuvio apačią
Galite naudoti liežuvio galiuką arba pirštų galiukus. Rasite mažą gabalėlį. Tai tavo seilių liaukos. Jo mokslinis pavadinimas yra submandibulinė liauka.
Žingsnis 2. Žiovulys ar rūgščių saldainių valgymas paskatins jūsų seilių gamybą
Jei naudojate saldainius, įsitikinkite, kad jie kieti arba yra guma/ledinukas. Šiuo atveju taip pat galima naudoti Mostar. Galite susidaryti spaudimą seilių liaukoms, trindami liežuvio galiuką ar kraštą prie dantų galiukų.
Žingsnis 3. Paimkite veidrodį
Jei purškiate, norėsite pasižiūrėti.
2 metodas iš 4: liežuvio pakėlimas
Žingsnis 1. Pakelkite liežuvį prie burnos stogo
Įkvėpkite ir paspauskite.
Žingsnis 2. Prispauskite liežuvio galiuką prie gumbų po liežuviu
Stipriai stumkite žemyn ir atleiskite.
3 iš 4 metodas: liežuvio atpalaidavimas
Žingsnis 1. Atlikite du anksčiau aprašytus veiksmus
Žingsnis 2. Atpalaiduokite liežuvį
Pabandykite atpalaiduoti bicepsą. Tai gali padėti suprasti, kaip jaučiatės atsipalaidavę ar sugriežtinę liežuvį.
Žingsnis 3. Atpalaiduodami liežuvį, stumkite apatinį žandikaulį
Perkelkite liežuvį atgal ir žemyn, tada šiek tiek įkvėpkite ir prispauskite liežuvį prie burnos stogo. Jei tai padarysite teisingai, bus šiek tiek šlapimo.
4 metodas iš 4: oro siurbimas liežuviu
Žingsnis 1. Siurbkite orą po liežuviu
Žingsnis 2. Atidarykite burną
Žingsnis 3. Prispauskite liežuvį prie burnos viršaus
Esmė yra nukreipti liežuvį į ribą tarp dantų ir dantenų.
4 žingsnis. Atlikta
Patarimai
- Kai bandote purkšti, nukreipkite liežuvio galiuką į burnos galą. Tada paspauskite liežuvio apačią, kuri šiuo metu nukreipta į burnos stogą, ir nukreipkite ją aukštyn ir į priekį link dantenų ir dantų. Jei tai padarysite greitai, pajusite traukimą apatinėje liežuvio pusėje. Jei jaučiate tempimą, esate tinkamame švirkšto kelyje. Dabar viskas, ką jums reikia padaryti, tai toliau praktikuoti, kol galėsite purkšti tyčia!
- Valgykite ką nors saldaus ar rūgštaus, pavyzdžiui, saldainius „Sour Patch Kid“. Tai paskatins seilių išsiskyrimą.
- Įsitikinkite, kad burnoje yra pakankamai seilių, būtent liežuvio pagrindo apačioje.
- Prispauskite liežuvį prie burnos stogo, tada lėtai atidarykite burną. Atidarykite burną sekundei ar dviem, tada greitai uždarykite apie trečdalį.
- Sulenkite liežuvį už burnos. Šioje padėtyje liežuvio galiuko apačią paspauskite link burnos stogo. Padidinkite liežuvio judesių įvairovę, kad gautumėte norimą rezultatą.
- Prieš bandydami purkšti, įsitikinkite, kad burnoje yra pakankamai vandens.
- Deja, šie patarimai ne visada tinka visiems.
Įspėjimas
- Daugelyje šalių spjaudytis draudžiama, nes spjaudytis viešai laikoma nesveika.
- Nespjauk į žmones. Tai ne tik nepagarba, bet ir spjaudymas gali platinti mikrobus ir ligas.
