Ar kada nors buvo paprašyta atlikti narkotikų testą? Šiandien narkotikų testai dažnai atliekami dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, dauguma kandidatų į darbą privalo atlikti narkotikų testą ankstyvoje atrankos proceso stadijoje. Įvykus nelaimei, draudimo bendrovė taip pat gali atlikti specialius patikrinimus, kad nustatytų nelegalių narkotikų ir alkoholio buvimą. Kai kuriais atvejais narkotikų testai taip pat atliekami atsitiktinai įvairiose įmonėse! Taigi, ką turėtumėte padaryti, kad pasiruoštumėte? Apskritai pasiruošimas labai priklauso nuo laiko, kurį turite iki egzamino dienos, ir nuo jūsų, kaip vartotojo, charakterio.
Žingsnis
1 metodas iš 2: Pasiruošimas atlikti įvairių tipų testus
Žingsnis 1. Nustokite vartoti vaistą
Nors tai turi būti padaryta, daugumai žmonių šis metodas iš tikrųjų yra sunkiausiai įgyvendinamas! Kad ir koks trumpas būtų narkotikų vartojimo laikas, kenksmingų cheminių medžiagų pėdsakai vis tiek bus aptikti iš jūsų kūno sistemos. Teisiškai narkotikų testai nėra skirti atskirti senus ir naujus vartotojus.
- Kadangi atliekami tyrimai gali aptikti vaistų likučių jūsų organizme, turėtumėte nedelsdami nustoti vartoti narkotikus, kad pasiruoštumėte!
- Laikui bėgant didėjant narkotikų testo tikslumui, tikimybė gauti „klaidingą“teigiamą rezultatą yra vis mažesnė. Pavyzdžiui, anksčiau ibuprofenas dažnai buvo aptiktas kaip marihuana! Manoma, kad šiuolaikinėje eroje tokios situacijos nebebus, kaip yra šiandien.
Žingsnis 2. Patikrinkite save
Jei įmanoma, naudokite savikontrolės įrankius, net jei jų tikslumas nebus toks didelis kaip didelių įmonių. Tačiau bent jau turėsite pagrindinio tyrimo rezultatus, kad įvertintumėte vaistų kiekį organizme. Jei iki bandymų dienos liko savaitė ar daugiau, nedvejodami nusipirkite savikontrolės rinkinį!
- Paimkite šlapimo mėginį vos pabudę ryte, ypač todėl, kad šiuo metu šlapimas bus labiausiai koncentruotas. Jei rezultatas neigiamas, jums nereikės pernelyg jaudintis dėl būsimo narkotikų testo. Tačiau idealiu atveju vis tiek turite nustoti vartoti narkotikus, kol ateis tyrimo diena.
- Jei rezultatas teigiamas, išmokite atskiesti šlapimą arba taikyti kitas žemiau aprašytas strategijas.
Žingsnis 3. Skirkite tiek laiko, kiek reikia jūsų kūnui
Nors visada yra būdas išlaikyti narkotikų testą per trumpą laiką, idealiu atveju turėsite laiko ištirti, kokio tipo egzaminą reikia atlikti, kad būtų užtikrintas aukštas išlaikymo lygis.
- Ruošiantis egzaminui nenaudokite jokių vaistų! Jei geriant alkoholį dažnėja vaistų vartojimas, šiuo laikotarpiu venkite alkoholio, net jei tyrimas nėra skirtas alkoholio buvimui nustatyti.
- Idealiu atveju tarp paskutinio vaisto vartojimo ir tyrimo dienos turėtų būti kelių savaičių pertrauka. Žinoma, ši pertrauka visiškai nepašalins vaisto pėdsakų iš jūsų sistemos, tačiau bent jau suteiks daugiau laiko pasiruošti.
Žingsnis 4. Pasirinkite tikrinimo tipą, kurį greičiausiai praleisite
Jei įmanoma, pasirinkite tikrinimo tipą, kuris greičiausiai bus sėkmingas. Visų pirma, kraujo tyrimai yra skirti įvertinti jūsų dabartinės žalos lygį, tačiau jie nėra veiksmingi matuojant vaistų likučių kiekį jūsų organizme. Kraujo tyrimai taip pat paprastai yra efektyviausi nustatant narkotikų vartojimą per pastarąsias keturias valandas, nors sunkūs marihuanos rūkaliai vis tiek gali gauti teigiamų rezultatų, net jei tyrimas atliekamas praėjus kelioms dienoms po paskutinio rūkymo.
- Jei rūkymo dažnis nėra per didelis, pabandykite atlikti šlapimo tyrimą.
- Jei ilgą laiką nevartojote vaistų, pabandykite patikrinti plaukų folikulus.
Žingsnis 5. Supraskite narkotikų tyrimo metodą atlikdami šlapimo tyrimą
Norėdami atlikti šlapimo tyrimą, pirmiausia turite nusivilkti viršutinius drabužius ir pašalinti visus maiše esančius daiktus. Tada drabužiai turėtų būti dedami už tyrimo patalpos, nes atlikdami narkotikų testą turėsite nešiotis kuo mažiau daiktų. Nesijaudinkite, bendrovė gerai pasirūpins šiais daiktais!
- Po to pateksite į egzaminų kambarį, kuriame paprastai yra tualetas. Tualeto duris saugos budintis asmuo, tačiau tualeto viduje esanti zona jums yra visiškai privati.
- Paprastai jūsų prašoma šlapimo mėginį laikyti plastikiniame puodelyje.
- Kiekvienas šlapimo mėginys bus įvertintas pagal jo temperatūrą, spalvą, aromatą, svetimkūnių ar medžiagų buvimą/nebuvimą, galiojimą, papildomų ingredientų buvimą/nebuvimą, kad būtų pakeisti bandymo rezultatai, ir savininko tapatybę.
- Jei neseniai rūkėte, tikėtina, kad šlapimo tyrimas bus geresnis nei kraujo tyrimas.
Žingsnis 6. Supraskite narkotikų tyrimo metodą atlikdami kraujo tyrimus
Kraujo tyrimai (arba „tokso ekranai“) gali aptikti nelegalių narkotikų buvimą žmogaus organizme, tačiau negali aptikti sistemoje likusių narkotikų likučių. Kraujo tyrimai paprastai atliekami avarijos vietoje, siekiant įvertinti žmogaus žalos mastą. Todėl šis metodas labai retai naudojamas atsitiktiniuose narkotikų tyrimuose arba jį turėtų atlikti žmonės, kurie ketina kreiptis dėl darbo.
- Įsitikinkite, kad turite naujausią sąrašą vaistų, kuriuos šiuo metu vartojate, nesvarbu, ar juos paskyrė gydytojas, ar be recepto (pvz., Aspirino ar ibuprofeno), papildų ir vitaminų. Atminkite, kad visi jūsų vartojami vaistai bus aptikti atliekant kraujo tyrimą!
- Išprievartavimo aukoms gali būti pasiūlytas kraujo tyrimo metodas, siekiant aptikti narkotikų pėdsakus, dėl kurių nukentėjusysis praranda sąmonę.
- Profesionalūs sportininkai privalo atlikti kraujo tyrimus, kad nustatytų efektyvumą didinančių vaistų pėdsakus.
Žingsnis 7. Suprasti narkotikų bandymo per plaukų folikulus metodą
Šis metodas taip pat dažniausiai naudojamas narkotikų buvimui žmogaus sistemoje nustatyti. Iki šiol plaukų folikulų tyrimo metodas laikomas 5 kartus efektyvesniu nustatant narkotikų vartojimą!
- Plaukų mėginiai paprastai imami 4 cm atstumu nuo galvos odos. Kadangi daugelio žmonių plaukai auga maždaug 1,5 cm per mėnesį, šiuo metodu galima aptikti 90 dienų anksčiau išgertų vaistų buvimą.
- Prireikia maždaug 5–10 dienų, kol šiuo metodu aptinkami vaistai. Jei ilgą laiką nesate vartotojas, tai greičiausiai yra idealus būdas.
- Labiausiai tikėtina, kad dažant plaukus, per plaukų folikulus tyrimo rezultatai nepasikeis. Tačiau tam tikrų tipų šampūnai ar kondicionieriai gali pakeisti jūsų tyrimo rezultatus.
8. Nepasikliaukite pasiteisinimais
Pavyzdžiui, pripažįstant, kad teigiamą testo rezultatą lėmė tai, kad jūsų sugyventinis yra priklausomas, nieko nepadarysite. Standartinė nustatomo THC koncentracija šlapimo mėginyje yra 50 nanogramų/mililitre (ng/ml). Pasyvus rūkalius gali pasiekti šį lygį tik tuo atveju, jei valandų valandas nekalba kambaryje, pilname marihuanos rūkalių!
- Geriausias būdas išvengti teigiamo testo rezultato yra būti iniciatyviam vertinant savo situaciją.
- Labiausiai tikėtina, kad bendrovė nesulauks jūsų bandymų rezultatų. Kitaip tariant, jūs neturite galimybės motyvuoti. Jei jūsų testo rezultatas yra teigiamas, tai reiškia, kad jūs jų nepriimsite.
Žingsnis 9. Ignoruokite senamadiškus patarimus
Atminkite, kad šiandienos narkotikų testavimo procedūros yra modernesnės. Štai kodėl senovės strategijos, tokios kaip druskos pabarstymas šlapimo mėgintuvėlyje ar padirbtas šlapimas, nebėra veiksmingos. Jei sugaunamas, manipuliavimas bandiniu gali būti daug sunkesnis nei teigiamas! Kai kuriose šalyse už tai netgi gali būti baudžiamas.
- Jei valgysite riestainį su aguonomis, jūsų testo rezultatas nebus teigiamas!
- Neišleiskite pinigų produktams, kurie, kaip teigiama, akimirksniu valo jūsų sistemą. Taip pat nebandykite į šlapimo mėginį pridėti kenksmingų medžiagų ar junginių, kad pasikeistų rezultatai! Atminkite, kad nieko negausite, juolab kad vėliau bendrovė turės spręsti įstatymus.
2 metodas iš 2: kūno sistemos valymas
Žingsnis 1. Gerkite daugiau vandens
Prieš atlikdami narkotikų testą, gerkite daugiau vandens, maždaug 10 stiklinių vandens per dieną iki 4 litrų.
- Nors yra ir kitų gėrimų, kurie taip pat yra diuretikai, vanduo gali padėti praplauti jūsų sistemą per šlapimo pūslę, įskaitant THC metabolitus.
- Nevartokite daugiau kaip 4 litrų vandens per 24 valandas, kitaip rizikuojate susižeisti ar net mirti dėl apsinuodijimo vandeniu.
Žingsnis 2. Vartokite dideles B komplekso vitaminų dozes
B grupės vitaminai gali padėti jūsų šlapimui tapti geltonai ir atrodyti mažiau tekančiam, nei yra iš tikrųjų. Priešingai populiariam įsitikinimui, nėra įrodymų, kad vitaminas C turi panašios naudos.
- B grupės vitaminai gali būti vartojami tablečių arba maistinių mielių pavidalu.
- Nevartokite vitamino B papildų, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi.
Žingsnis 3. Paimkite diuretiką
Diuretikai gali padidinti šlapinimosi dažnumą, kad išvalytų jūsų sistemą. Kai kurie gėrimų, kurie yra diuretikai, pavyzdžiai yra arbata, kava ir spanguolių sultys. Jei testas bus atliktas mažiau nei per savaitę, taip pat galite vartoti nereceptinius vaistus, kad galėtumėte manipuliuoti rezultatais.
- Nėščios moterys arba žmonės, kuriems diagnozuotas diabetas, kasos uždegimas, raudonoji vilkligė, podagra ar inkstų sutrikimai, vartodami diuretikus, turi būti atsargūs.
- Kai kurių tipų vaistai gali neigiamai sąveikauti su nereceptiniais diuretikais. Pasitarkite su galimybe vaistininkui, taip!
Žingsnis 4. Raskite išsamesnės informacijos apie atliekamą narkotikų tyrimo procedūrą
Standartinė pradinė procedūra paprastai yra mėginio įvertinimas naudojant imuninio tyrimo testą (pvz., EMIT® arba RIA®), o tada rezultatai patvirtinami didesnio tikslumo metodu, būtent dujų chromatografo masės spektrometru (GCMS). Jei laboratorija laikysis profesinių gairių, rezultatai greičiausiai bus visiškai tikslūs.
- Įvairių rūšių nereceptinių vaistų EMIT teste gali būti teigiamas amfetamino ir kitų nelegalių narkotikų testas. Tačiau panaši klaida neįvyks atliekant GCMS testą.
- Jei darbe turite atlikti atsitiktinį narkotikų testą, pabandykite gauti išsamesnės informacijos iš kolegų. Pavyzdžiui, paklauskite jų patirties, kaip praeityje atlikti tą patį procesą, taip pat paklauskite apie galimus procedūros pakeitimus, kuriuos turite žinoti. Ar įmonės, atliekančios narkotikų testus, vis dar yra tos pačios? Ar jie naudoja naujausius tikrinimo metodus? Visa ši informacija tikrai gali padėti jums pasiruošti iš anksto.
- Ieškodami informacijos neatrodykite pernelyg nervingi ar nerimastingi. Be to, prašykite tyliai, kad nepritrauktumėte neįdomių žmonių dėmesio!
Žingsnis 5. Padidinkite medžiagų apykaitą mankštindamiesi
Jei visą šį laiką nesistengėte mankštintis, pradėkite dabar! Atminkite, kad saikingas pratimas 30–45 minutes kiekvieną dieną gali padėti pagreitinti širdies ritmą, sudeginti riebalų ląsteles ir atsikratyti THC bei visų jo metabolitų.
- Kai kurie pratimai, kuriuos verta išbandyti, yra atsisėdimai, šokinėjimas virve, važiavimas dviračiu, greitas ėjimas ar lengvas bėgiojimas. Tiesą sakant, bet koks pratimas, kuris pagreitina širdies ritmą, gali pagreitinti medžiagų apykaitą ir pašalinti iš organizmo vaistų likučius.
- Prieš atlikdami testą, nesportuokite mažiausiai 48 valandas. Taikydami šį metodą, jūsų kūnas galės reabsorbuoti perteklinį THC kiekį, o ne sudeginti.
Žingsnis 6. Valgykite riebų maistą
Likus dviem dienoms iki tyrimo, padidinkite riebaus maisto, pavyzdžiui, kepto, suvartojimą, kad sulėtintumėte organizmo medžiagų apykaitą. Lėtėjant medžiagų apykaitai, organizmas reabsorbuos THC ar kitų vaistų likučius, kol jie bus apdorojami kepenyse (ir atsidurs šlapime).
- Lėtinkite medžiagų apykaitą, tuo pačiu metu nustokite sportuoti.
- Ryte prieš tyrimą turite visiškai ištuštinti šlapimo pūslę! Jei reikia, valgykite riebius pusryčius didelėmis porcijomis su daug skysčių, kad maksimaliai ištuštintumėte šlapimo pūslę. Kai kurie žmonės netgi rekomenduoja prieš atliekant narkotikų testą pasidaryti „Extra Strength“5 valandų „Energy Shot“. Šiuose gėrimuose yra ne tik diuretikas, bet ir B grupės vitaminų, dėl kurių šlapimas gali tapti geltonas.
Įspėjimas
- Negalima manipuliuoti šlapimo mėginiu. Jei tai padarysite, greičiausiai būsite atleistas arba net apkaltintas baudžiamuoju kaltinimu!
- Nemėginkite atiduoti kažkieno šlapimo mėginio!
- Paprastai vanduo aptikimo vietoje bus spalvotas, kad negalėtumėte atskiesti bandymo rezultatų.
- Jei šlapimo tekstūra per skysta, greičiausiai jūsų bus paprašyta atlikti antrą tyrimą. Jei antrojo tyrimo šlapimo tekstūra taip pat yra per skysta, greičiausiai būsite laikomas „nepavykusiu“atliekant narkotikų tyrimą dėl būklės, o ne dėl to, kad vaistas yra jūsų sistemoje. turėtų, bendrovė paprašys jūsų atlikti kitą aptikimo metodą.
- Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, nevartokite vaistų, kurie gali neigiamai sąveikauti su vaistų tyrimais, nes vėliau gali kilti pavojus jūsų vaisiaus sveikatai.
