Trumpi plaukai augs ilgiau, jei bus išlaikyta jų sveikata. Tam reikia reguliariai naudoti kondicionierių, kirpti suskilusius galiukus ir vartoti vitaminus, naudingus plaukų augimui. Sukurkite savo plaukus įvairiais stiliais, naudodami plaukų ir aksesuarų produktus. Kad plaukai būtų sveiki, reguliariai kirpkite suskilusius galiukus. Net jei plaukų augimas yra labai lėtas, skirkite laiko reguliariai prižiūrėti plaukus ir formuoti juos įvairiais stiliais. Su kūrybiškumu ir kantrybe įgyvendinti svajonę turėti gražius ilgus plaukus yra daug lengviau!
Žingsnis
1 metodas iš 4: Paspartinkite plaukų augimą
Žingsnis 1. Naudokite kondicionierių kiekvieną kartą nusiprausę po dušu arba po šampūno
Kondicionierius daro plaukus sveikesnius, pakeisdamas lipidus ir baltymus plaukų velene. Sveiki plaukai greičiau auga ilgiau. Maudydamiesi duše, sudrėkinkite plaukus ir patepkite kondicionieriumi plaukus nuo šaknų iki galiukų. Leiskite kondicionieriui mirkti 1-5 minutes, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
- Sveiki plaukai auga ilgiau ir atrodo gražesni.
- Kondicionierius padeda išvengti plaukų lūžinėjimo, uždarydamas odelę, kad plaukai natūraliai augtų ilgiau.
- Po plaukų plovimo nepamirškite naudoti kondicionieriaus.
Žingsnis 2. Atlikite plaukų gydymą vaistažolių aliejumi 1-2 kartus per savaitę
Plaukų gydymas žolelių aliejais yra naudingas stiprinant folikulus ir plaukų šaknis, kad plaukai greičiau augtų. Sudrėkinkite plaukus ir tolygiai paskirstykite aliejų. Leiskite aliejui 10 minučių įsigerti į galvos odą, tada nuplaukite, kaip įprasta, naudodami šampūną ir kondicionierių.
- Plaukai greičiau augs po kelių savaičių gydymo aliejumi.
- Aliejų plaukams gydyti galima įsigyti arba pasigaminti patiems.
- Jei norite pasigaminti patys, paruoškite 1 puodelį (240 mililitrų) pirmojo spaudimo kokosų aliejaus ir įpilkite po 15 mililitrų migdolų aliejaus, makadamijos aliejaus ir simondsijų aliejaus. Gerai išmaišykite ir tada tepkite aliejų ant plaukų.
Žingsnis 3. Valgykite maistingą maistą
Patenkinkite baltymų, cinko, vitaminų A, C ir D poreikius valgydami maistingą maistą ir turėdami daug vitaminų kiekvieną dieną. Pasirinkite maistą, kuris maitina plaukus, pavyzdžiui, lašišą (vitamino D ir baltymų šaltinį), kiaušinius (biotino ir omega 3 šaltinį), avokadą (kuriame yra daug nepakeičiamų riebalų rūgščių). Šis žingsnis ne tik maitina plaukus, bet ir padeda išlaikyti sveiką odą. Dėl įpročio kuo dažniau vartoti šiuos maisto produktus plaukai auga greičiau. Sveiki plaukai turėtų prasidėti valgant maistingą maistą ir, jei reikia, gerti vandenį, kad organizmas būtų hidratuotas.
- Be to, vartokite saulėgrąžų sėklas (vitamino E šaltinį), migdolus (daug biotino ir baltymų), geltonąsias paprikas (vitamino C šaltinį) ir saldžiąsias bulves (padeda išlaikyti vitaminą A organizme).
- Valgykite tamsiai žalias daržoves, tokias kaip špinatai ir brokoliai, kaip vitamino A ir C šaltinis.
- Gerkite pakankamai vandens per dieną, bent 8 stiklines per dieną.
Žingsnis 4. Kasdien vartokite vitamino biotino plaukams maitinti
Be sveikos mitybos, gerkite vitaminus, kurie daro plaukus sveikesnius ir ilgesnius, pavyzdžiui, biotiną. Be plaukų maitinimo, biotinas yra naudingas sveikiems plaukams, odai ir nagams palaikyti. Biotinas priklauso B grupės vitaminų grupei ir gali būti gaunamas valgant kiaušinius, avokadą ir lašišą. Norėdami gauti geriausius rezultatus, vartokite biotiną vieną kartą per dieną arba pagal dozę, nurodytą ant pakuotės.
- Pirkite vitaminus, naudingus plaukams, odai ir nagams.
- Papildai gali pagreitinti plaukų augimą, tačiau jūsų kūnas turės prisitaikyti per kelis mėnesius, kad jūsų plaukai būtų sveikesni ir vaisingesni. Jei kasdien vartosite papildų, rezultatai bus matomi po 2-3 mėnesių.
Žingsnis 5. Nenaudokite karštų formavimo priemonių, chemikalų plaukams ištiesinti ar plaukų dažams
Norėdami, kad plaukai augtų ilgiau, turite kuo geriau prižiūrėti plaukus. Plaukai lengvai pažeidžiami, jei dažomi plaukų dažais, ištiesinami chemikalais ir formuojami karštu tiesintuvu/suktuku. Venkite cheminių medžiagų ir šildymo prietaisų, kad nepažeistumėte plaukų.
- Jei jums reikia šukuosenos šukuosenos, 1-3 kartus per savaitę gydykite plaukus drėkinamuoju kremu, kad atkurtumėte plaukų būklę po cheminio poveikio ar karštų įrankių. Užtepkite drėkinamąjį kremą nuo plaukų šaknų iki galiukų, palaukite 5–15 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
- Nepamirškite prieš formuojant plaukus uždėti/purkšti plaukų apsaugos, naudodami karštus įrankius, tokius kaip plaukų džiovintuvai ir suktukai/tiesintuvai.
2 metodas iš 4: įvairių stilių plaukų formavimas
Žingsnis 1. Pakeiskite šukuoseną, pakeisdami atsiskyrimo padėtį
Jei norite, kad šukuosena atrodytų kitaip, nekirpdama plaukų, atsiskirkite kitoje pusėje, pavyzdžiui, tiesiai virš galvos, kad išbandytumėte vidurinį atsiskyrimą. Jei norite šukuoseną formuoti šonu, padalinkite plaukus 3–5 cm atstumu nuo vidurio arba 5–10 cm, jei norite šiek tiek pasislinkti žemyn.
- Pavyzdžiui, šiek tiek padalinkite plaukus žemyn, jei šukavote plaukus į priekį. Norėdami tai padaryti, šukuokite plaukus atgal ir padarykite dalį plaukų pagal norimą modelį.
- Plaukus galima atskirti pirštais ar šukomis.
Žingsnis 2. Pinti priekinius arba šoninius plaukus, kad paslėptumėte plaukus
Atskirkite plaukus 2-3 cm pločio ir tada padalykite į 3 dalis. Laikykite kairę ranką kaire ranka, o dešinę - dešine ranka. Kairę dalį kirskite per centrą, o dešinę - per vidurį esančią sekciją, kad susidarytumėte pynę. Tada kirskite pjūvį, esantį kairėje, virš centrinės dalies. Pakartokite šį veiksmą, kad plaukai būtų supinti iki galo.
- Jei prie plaukų linijos atsiranda vaiko plaukai, paslėpkite juos įkišdami į pynę.
- Plaukų galiukus galite susieti plaukų segtuku, plaukų segtukais ar juostele.
Žingsnis 3. Užriškite plaukus, kad jie atrodytų atsitiktinai
Kai jūsų plaukai yra pakankamai ilgi, kad tilptų į kuodą, surinkite plaukus ir suriškite. Pirštais surinkite plaukus pakaušyje, tada nukirpkite plastikine plaukų segtuku arba suriškite juostele. Štai patogus sprendimas laukiant, kol plaukai augs ilgiau.
- Taip pat galite pasigaminti 2 košeles, kad plaukai būtų lengviau surišami. Padarykite dalį galvos viršuje taip, kad ji būtų padalyta į 2, tada suriškite kiekvieną dalį elastine plauku. Pigtails gali būti gaminami ant galvos arba prie pakaušio, priklausomai nuo plaukų ilgio.
- Dėvėkite plaukų aksesuarus, tokius kaip galvos apdangalai ar juostelės, kad jūsų išvaizda taptų patrauklesnė.
Žingsnis 4. Suspausdami plaukus naudokite putas, kad plaukai atrodytų netvarkingi
Užtepkite pakankamai putų ant delnų ir patrinkite delnus kartu. Tada uždėkite pelę ant plaukų, glostydami plaukus įvairiomis kryptimis, tuo pat metu spausdami pirštais. Šis metodas leidžia putoms tolygiai pasiskirstyti, kad atsitiktinės šukuosenos, atrodančios išblukusios, išliktų visą dieną.
- Be to, galite purkšti plaukų purškiklį ant plaukų, kad šukuosena nesikeistų.
- Kitas būdas išlaikyti savo šukuoseną yra naudoti plaukų gelį, ypač jei jūsų plaukai yra stori ar banguoti.
Žingsnis 5. Plaukų tiesinimui naudokite plaukų gelį ir šukas, kad jie neatsistotų
Jei tarp jūsų plaukų atsiranda trumpi plaukai, galite turėti vaikų su plaukais. Kad atrodytų tvarkingiau, šukuokite plaukus smulkiomis dantimis šukomis norima kryptimi. Paruoškite šiek tiek gelio delne ir tada tepkite ant plaukų.
- Dar kartą šukuokite plaukus, kad forma nesikeistų.
- Šis metodas neleidžia plaukams iškristi visą dieną. Norėdami likti vietoje, purkškite šiek tiek plaukų lako ant plaukų šaknų.
- Vaiko plaukai yra plaukai, kurie auga ta pačia kryptimi kaip ir kiti plaukai.
Žingsnis 6. Naudokite drėkinamąjį serumą ar kremą, kad apsaugotumėte plaukus nuo drėgno oro, kad jie nesipūstų
Jei jums lietaus sezono metu ar karštu oru sunku formuoti plaukus, įprastus plaukų produktus pakeiskite drėgmę sugeriančiais geliais, kremais ir putomis. Paruoškite reikiamą produkto kiekį delne ir tolygiai paskirstykite ant drėgnų plaukų.
- Be to, galite naudoti šį produktą po dušo, kad suminkštintumėte plaukus, kol jie nepatenka į drėgną orą.
- Pavyzdžiui, į delną įpilkite reikiamo kiekio anti-drėgmės serumo ir tada tepkite ant drėgnų plaukų. Tada purškite šiek tiek drėgmei atsparų plaukų purškiklį.
- Šį produktą galite įsigyti kosmetikos parduotuvėje.
Žingsnis 7. Purškite sausą šampūną ant plaukų šaknų, kad plaukai atrodytų storesni
Jei nerimaujate, kad jūsų plaukai atrodo labai ploni, naudokite sausą šampūną, o ne šampūną, kurį paprastai naudojate plaudami plaukus. Purškite sausą šampūną ant plaukų šaknų, tada pirštais susukite plaukus. Tada šukuokite plaukus pagal norimą išdėstymą. Sausas šampūnas visą dieną palaiko plaukų formą ir atrodo storesnis.
Padarykite tai, jei norite atsitiktinio išvaizdos su netvarkingais plaukais
Žingsnis 8. Taikykite gelį, kad išlygintumėte plaukus, kad atrodytumėte patrauklesnė ir drąsesnė
Užpurkškite vandens ant plaukų, tada abiejose delnuose paskirstykite plaukų gelį. Tada tepkite gelį ant plaukų tolygiai nuo šaknų iki plaukų galiukų. Naudodami plačias dantis šukite plaukus nuo plaukų linijos iki galvos viršaus, kad plaukai būtų tvarkingi visą dieną.
Ši šukuosena puikiai tinka profesionalams ar naktiniams renginiams. Blizgantys, lygūs plaukai, kurie nukirpti atgal, atrodo stilingai ir elegantiškai
Žingsnis 9. Formuokite plaukus spygliais, naudodami plaukų gelį ar kremą
Šis modelis leidžia atrodyti pankiškai. Trumpi plaukai su spygliais puikiai tinka tiems iš jūsų, kurie nori atrodyti šauniai kaip rokeris. Paruoškite pakankamą gelio kiekį delne ir užtepkite ant plaukų šaknų iki galiukų. Nykščiu ir rodomuoju pirštu suspauskite plaukų kotelį, švelniai traukdami aukštyn, kad atsistotų. Naudojant šiek tiek gelio, spygliai leidžia trumpiems plaukams atrodyti vėsiau ir patraukliau.
Ši išvaizda puikiai tinka poilsiui su draugais po darbo, pasimatymo ar koncerto
3 metodas iš 4: dėvėti priedus
Žingsnis 1. Sukurkite plaukus tiesiog prisegdami plaukus atgal, naudodami plastikinį kaištį arba juodą spenelį
Kasdieninei veiklai sukurkite savo plaukus praktiškai, naudodami juodus spaustukus ar mažus plastikinius plaukų segtukus! Šukuokite plaukus nuo šventyklų atgal ir laikykite juos keliais juodais smeigtukais 2-3 cm atstumu vienas nuo kito, kad plaukai neuždengtų ausų. Galite prisegti plaukus abiejose galvos pusėse arba tik vienoje pusėje, kad gautumėte paprastą, bet patrauklią šukuoseną!
- Ši šukuosena tinka biuro darbui ir atsitiktiniams renginiams.
- Jei norite, kad plaukai atrodytų storesni, prieš juos prisegdami, nusukite plaukus.
- Galite tiesiog prisegti kirpčiukus, jei nenorite prisegti visų plaukų.
2 žingsnis. Uždėkite galvos apdangalą ar skrybėlę
Paslėpkite plaukus, jei jie per ilgi, pavyzdžiui, užsidėję galvos apdangalą ar skrybėlę, kad vis tiek galėtumėte atrodyti patraukliai, net jei jūsų plaukus sunku formuoti! Pasirinkite įvairių formų ir spalvų audinio, metalo ar plastiko galvos juostą. Be to, galite dėvėti įvairių stilių skrybėles, tokias kaip fedora, beisbolo kepuraitė ar beretė. Nešiokite galvos apdangalą įvairiose padėtyse, pavyzdžiui, galvos viršuje su kirpčiukais žemyn iki kaktos arba uždengę galvos viršų, atsitraukę atgal.
- Jei norite dėvėti elastingą galvos juostą, uždėkite viršugalvį ant galvos vainiko, užriškite galvos apatinę dalį ties pakaušiu ties plaukų linija, tada nukirpkite galvos juostą prie galvos viršaus.
- Jei norite dėvėti plastikinę ar metalinę galvos juostą, šiek tiek išskleiskite galus ir užkiškite juos už ausų, įsitikindami, kad galvos viršuje yra galvos viršuje.
- Galvos apdangalai tinka atsitiktinei ar elegantiškai išvaizdai. Kasdieniams renginiams dėvėkite ryškios spalvos audinio galvos apdangalą, o oficialiems renginiams - metalinę cirkonio spalvos juostelę.
- Be galvos juostos, galite dėvėti bandaną ar šaliką. Sulenkite ilgąją skarelės pusę 4-5 cm pločio arba pagal pageidavimą ir tada apvyniokite ją aplink galvą. Užriškite du galus, kad galvos juosta nenukristų.
Žingsnis 3. Apsvarstykite plaukų priauginimo variantus arba nešioja peruką.
Jei esate nusivylę, kad jūsų plaukai yra ploni, slenka į šonus arba jūsų plaukai iškrenta, apsvarstykite galimybę dėvėti peruką arba užsiauginti plaukus! Abu metodai suteikia laikiną sprendimą laukiant plaukų pailgėjimo. Dėvėdami peruką, galite išbandyti įvairių spalvų ir stilių perukus. Jei norite dėvėti peruką, peruką reikia uždėti tik ant tikrų plaukų. Kitas variantas - pritvirtinti plaukų priauginimus prie plaukų veleno ir prisegti.
- Perukus ar plaukų priauginimo priemones galite įsigyti kosmetikos parduotuvėje arba internetu.
- Naudokite priedus pagal plaukų spalvą ar kitas ryškias spalvas. Naudokite perukus ir plaukų priauginimą, kad galėtumėte eksperimentuoti su įvairiomis šukuosenomis.
4 metodas iš 4: Plaukų priežiūra
Žingsnis 1. Raskite stilistą, kuris padėtų jums išauginti plaukus
Jei jums sunku rūpintis trumpais plaukais, kad jie būtų ilgi, greitai susiraskite kirpėją artimiausiame salone internetu ir susitarkite dėl konsultacijos ir gaukite sprendimą. Profesionalūs stilistai sugeba kirpti plaukus tinkamu stiliumi, kad plaukai augtų ilgiau, ir pateikia patarimų, kaip formuoti plaukus, tuo pačiu auginant plaukus.
- Jei jūsų plaukai trumpi, tai gali būti varginanti. Profesionalūs kirpėjai tai puikiai supranta. Jis gali pasiūlyti tinkamiausią šukuoseną ir suteikti jums reikalingą paramą auginant plaukus!
- Tegul jūsų stilistas trumpai nupjauna plaukų apačią ant nugaros ir šonų, tačiau viršutinę dalį laikykite ilgai. Jei šukuosena bus tokia, trumpi plaukai pailgės taip, kad taptų bobų modeliu.
Žingsnis 2. Gydykite plaukus, kirpdami suskaidytus galiukus kas 6-8 savaites
Šis žingsnis yra naudingas norint išlaikyti sveikus plaukus ir užkirsti kelią plaukų skilinėjimui. Jei nekontroliuojama, problema pablogės, todėl plaukai turi būti nukirpti. Norėdami to išvengti, reguliariai kirpkite plaukų galus, kad plaukai būtų sveiki ir ilgiau augtų.
Paprašykite stilisto nukirpti plaukų galiukus arba tai padaryti patys
Žingsnis 3. Pasirinkite asimetrinį modelį
Jei norite išbandyti naują stilių, kad augindami plaukus atrodytumėte nepakartojamai ir ekscentriškai, paprašykite savo stilisto nukirpti plaukus asimetrišku stiliumi. Nupjovus, priekiniai plaukai yra ilgesni už nugarą, o kirpčiukai nukreipti į vieną pusę, kad atrodytų nepakartojamai ir patraukliai. Jums lengviau pailginti plaukus į ilgą bobą, nes priekiniai plaukai yra ilgesni.
