Nori pamatyti, kokia tu iš tikrųjų graži? Šis „wikiHow“moko jus, kaip sustiprinti savo natūralų grožį. Tikslas yra ne gauti naują išvaizdą, bet pagražinti tai, ką jau turite. Įpratę rūpintis savo kūnu ir didindami pasitikėjimą savimi, tikrai galite išryškinti savyje tai, kas geriausia.
Žingsnis
Žingsnis 1. Reguliariai rūpinkitės veido oda
Norėdami gauti geriausius rezultatus, pasirinkite savo odos tipui tinkamą priemonę (riebi, sausa, mišri, normali). Nusiplaukite veidą bent 2 kartus per dieną, ryte ir prieš miegą. Švelniai rūpinkitės oda. Veido oda bus sudirgusi, jei bus trinama per stipriai. Nuvalykite makiažą prieš miegą naktį, kad veido poros neužsikimštų ir nesukeltų problemų. Nusiprausę veidą, patepkite savo odos tipą atitinkančiu drėkinamuoju kremu. Jei turite inkštirų, naudokite juostelę, kad pašalintumėte inkštirus.
Žingsnis 2. Laikykite savo kūną kuo švaresnį
Šampūną pagal poreikį, kad plaukai nebūtų riebūs. Įpratę po maudymosi tepti dezodorantą ir drėkinamąjį kremą, kol oda dar drėgna, kad losjonas lengviau įsigertų. Reguliariai kirpkite nagus, kad jie būtų trumpi, ir dildykite kas kelias savaites, kad jie būtų lygūs ir patrauklūs. Paspauskite odelę žemyn, kad nesusidarytų kilpos; nepjauk! Jei mėgstate dažyti nagus, užtepkite skaidraus arba rožinio nagų lako sluoksnį, kad natūrali nagų spalva būtų labiau matoma.
Žingsnis 3. Įsitikinkite, kad jūsų plaukai visada tvarkingi
Kai reikia kirpti plaukus, pirmiausia nustatykite norimą šukuoseną. Jei vis dar abejojate, paprašykite savo stilisto pasiūlyti šukuoseną, kuri geriausiai tinka jūsų veido formai. Išlaikyti natūralią plaukų spalvą; nedažyk. Jei turite dažyti plaukus, pasirinkite spalvą, kuri yra arčiau jūsų natūralios spalvos. Formuodami plaukus nenaudokite karštos įrangos. „YouTube“ieškokite nešildomų garbanojimo ar tiesinimo pamokų. Negaiškite daug laiko šukuosenos formavimui. Pagrindinis plaukų formavimo tikslas yra parodyti natūralų grožį. Taigi, pasirinkite natūralią šukuoseną.
Žingsnis 4. Padarykite savo veidą, kuris palaiko išvaizdą
Nustatykite patraukliausią savo veido dalį ir naudokite kosmetiką, kad ją paryškintumėte, tačiau nepersistenkite. Jei vieną dieną išeisite nenusitepusi makiažo, jus pažįstantys žmonės pastebės skirtumą ir paliks nepalankų įspūdį. Jei dantys nėra balti, nenaudokite šviesių lūpų dažų. Atminkite, kad kontrastingos spalvos pritrauks dėmesį. Pavyzdžiui, užtepkite juodą tušą, kad paryškintumėte akių grožį.
Žingsnis 5. Kiekvieną dieną darykite ką nors dėl savęs
Kiekvieną dieną skirkite laiko sau - tai puikus būdas įvertinti save, pavyzdžiui, pasinerti į šiltą vonią ar perskaityti įkvepiančią knygą. Darydamas malonias smulkmenas jautiesi vertas. Jei reikia, padirbkite, kol pajusite. Kad ir kaip norėtumėte, tęskite užsirašydami veiklą, kurią atlikote ir kaip jaučiatės, tada išsaugokite ją kaip „Gyvenimo požiūrio albumą“. Taip pat įtraukite istorijas, draugų žinutes ir nuotraukas, kurios leidžia didžiuotis savimi.
Žingsnis 6. spinduliuokite savo grožiu
Jei jaučiatės patogiai ir gražiai, tai matys kiti žmonės. Panašiai, jei jaučiatės blogai, tai jie mato. Stenkitės kuo geriau save pristatyti. Yra įvairių būdų, kaip gyventi gražų žmogų, neapsiribojant grožiu.
Žingsnis 7. Raskite palaikančius draugus
Tai, ką kiti žmonės sako, tyčia ar ne, linkę priversti mus jaustis gerai ar erzinti. Raskite žmonių, galinčių padėti, kai jaučiatės blogai. Galbūt jie jums pagirs ar suteiks dėmesio, kai darote ar dėvite ką nors naujo. Prisimindami pateiktus komplimentus galite įvertinti save.
8. Klausykitės savo širdies
Kiekvienas turi sąžinę, galinčią patarti sau kaip terapeutas. Šis patarimas gali nukreipti mus teisinga linkme, suteikti ramybę, komfortą ir suvokti, kodėl persivalgome ar tingime lyginti drabužius. Tačiau daugelis žmonių neišgirdo šios svarbios informacijos. Todėl skirkite laiko savo protui nuraminti mėgaudamiesi šiltu dušu ar neskubėdami pasivaikščioti parke, net ir tepdami makiažą. Įgiję savo intuiciją, pagalvokite apie tai kaip apie malonų momentą, kuris ateina iš vidaus.
Žingsnis 9. Padarykite pertrauką
Bent du kartus per dieną skirkite 5 minutes makiažui, plaukams, laikysenai ir drabužiams patikrinti, kad jaustumėtės labiau atsipalaidavę. Kad ir kaip puikiai būtumėte pasiruošę ryte, nepamirškite pasirūpinti, kad atrodytumėte gerai. Kelis kartus giliai įkvėpkite, kad atkurtumėte energiją ir pagerintumėte savo išvaizdą.
Žingsnis 10. Būkite šypsenėlėmis
Šypsodamasi atrodote pasitikinti savimi ir graži. Taigi, pasinaudokite šia galimybe!
Žingsnis 11. Sužinokite patarimų, kaip pasigražinti naudojant tai, kas yra namuose
(Šis žingsnis yra lengvas, ekonomiškas ir naudingas!) Pavyzdžiui, veido odai gydyti naudokite kiaušinį. Įmuškite kiaušinius, tada atskirkite baltymus ir trynius. Kiaušinio baltymą trumpai išplakti ir tada tepti ant veido (palikti apie 5 minutes). Nuplaukite veidą drungnu vandeniu, tada patepkite kiaušinio tryniu (naudingas kaip veido drėkintuvo sudedamoji dalis). Palikite 5 minutes, tada nuplaukite veidą drungnu vandeniu. Be to, veido odai gydyti naudokite pomidorus. Nuplaukite veidą drungnu vandeniu. Pomidorą supjaustykite į 2 dalis ir švelniai įtrinkite visą veidą (tai galite padaryti 2-3 kartus per savaitę, kad švelniai nušveistumėte odą). Palikite 10 minučių, kad oda įsisavintų naudingas pomidorų sultis. Tada nuplaukite veidą šiltu vandeniu, po to ledo vandeniu (kad uždarytumėte poras!). Galiausiai patepkite drėkinamuoju kremu, atitinkančiu jūsų odos tipą. Sužinokite grožio priežiūros patarimų internete, kad galėtumėte tai padaryti patys namuose.
Žingsnis 12. Pasakykite sau, kad esate gražus
„Grožis priklauso nuo žmogaus, kuris jį mato“. Atminkite, kad negalite ir neprivalote patikti visiems. Svarbiausia yra tavo nuomonė apie save, o ne tai, ką kiti galvoja. Tu jau esi graži tokia, kokia esi. Pasakykite sau tai kiekviena proga, kol tikite. Tikimės, kad šis straipsnis bus naudingas, kad visada atrodytumėte gražiai!
Patarimai
- Kai manote, kad esate negraži ar jaučiatės ne tokia graži kaip kažkas kitas, pagalvokite apie visus unikalius dalykus, kuriuos turite, bet neturite, pavyzdžiui, plaukus, šypseną, akis, duobutes ir pan.
- Negalima per daug dėmesio skirti makiažui; kaip tik reikia. Verčiau stenkitės spinduliuoti vidinį grožį ir šypsokitės!
- Nenustokite dėvėti to, kas jums patinka, tik todėl, kad vaikinai mano, kad esate keistas.
- Pasirinkite makiažą, drabužius, batus, šukuosenas ir kitus, kurie tinka jūsų asmenybei. Net jei tai atrodo teisinga, išnagrinėkite galimybę pasirinkti kitokį stilių, jei norite.
- Nepersistenkite su makiažu. Sutelkite dėmesį į vieną patraukliausių veido dalių.
- Be lūpų blizgesio, lūpas galite tepti vazelinu, nuspalvinę jas netoksiškais akių šešėliais.
Įspėjimas
- Fizinis grožis yra svarbus aspektas, tačiau nepamirškite parodyti vidinio grožio. Grožis vidinis yra svarbiausia. Taigi gerbk save manydamas, kad esi graži!
- Prisiminti, kad visi gražūs įskaitant Tu. Nebandykite būti kažkuo kitu. Ugdykite turimą grožį. Kiti neturi to, ką turi tu. Būk pats geriausias!
- Jei turite jautrią odą arba norite išbandyti naują produktą/receptą, nepamirškite iš pradžių atlikti testo, šiek tiek patrinkite jį ant odos, pavyzdžiui, alkūnės raukšlėje, kad nustatytumėte, ar esate alergiškas ingredientams. naudojamas.
- Netepkite per daug makiažo, nes atrodysite lyg kaukę. Kiti žinos, kad stengiatės atrodyti geriausiai, bet nesėkmingai.
