Graži ir patraukli išvaizda yra daugelio jaunesniųjų gimnazistų svajonė. Galite tapti patrauklia mergina išlaikydami savo kūną švarų, malonų kitiems ir priimdami save. Kad atrodytumėte žaviau, būkite šypsantis žmogus, dėvėkite derančius drabužius ir nekalbėkite.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Išvaizda
Žingsnis 1. Laikykite savo kūną švarų
Įpraskite maudytis du kartus per dieną ir reguliariai plauti plaukus, kad visada atrodytumėte gaivi ir švari. Kiekvieną rytą ir vakarą skirkite laiko dantų valymui ir veido plovimui veido muilu.
- Po dušo naudokite dezodorantą, kad jūsų kūnas kvepėtų gaiviai, ypač jei einate į gimnastikos užsiėmimus ar norite pasportuoti sporto salėje po pamokų.
- Išlaikykite plaukus švarius ir sveikus, plaudami šampūnu kas 2 dienas arba atsižvelgdami į plaukų būklę.
- Naudokite veido valymo priemones, kurios yra saugios odai ir neužkemša porų.
Žingsnis 2. Pasirinkite įdomią šukuoseną
Šukuosenos daro didelę įtaką išvaizdai. Kad atrodytumėte nepriekaištingai, skirkite laiko šukuosenos formavimui patraukliu modeliu, pavyzdžiui, pintomis, surištomis į kuodą ar kuokštu, o plaukų galai lieka laisvi. Be to, atrodote patraukliai, jei formuojate plaukus pagal šiuos patarimus.
- Plaukai perpjauti per vidurį, pinti prancūziškai, po to surišti į 2 kuodelius ties pakaušiu arba surišti į kuodą, o tada pinti.
- Pririškite plaukus prie šono ir užsidėkite bandaną.
- Jei turite ilgus plaukus, prijunkite plaukų dalį prie vienos galvos pusės.
- Plaukai iki pečių atrodo patrauklesni, jei jie yra banguoti arba riesti.
3 žingsnis. Dėvėkite pastelinius ar raštuotus drabužius
Atrodote patrauklesnė, jei dėvite pastelines spalvas, tokias kaip rožinė, šviesiai mėlyna ar šviesiai violetinė. Panašiai ir su raštuotais drabužiais, tokiais kaip taškeliai, mažos gėlės ar juostelės. Pasirinkite palaidines, sijonus, kelnes ir sukneles, kurios jaučiasi patogiai ir atrodo gerai dėvimos, tačiau atitinka mokyklos aprangos kodus.
- Jei jums patinka dėvėti sukneles, pasirinkite vieną su nėriniais, kad ji atrodytų patrauklesnė.
- Prie džinsų derinkite laisvą pastelinę palaidinę.
- Dėvėkite dryžuotus ar gėlėtus šortus ir prie jų priderintus paprastus pastelinių spalvų marškinius.
- Taip pat įdomu dėvėti spalvotus apatinius sijonus ir tvarkingus marškinius.
Žingsnis 4. Paruoškite striukę ir batus
Norėdami užbaigti palaidinių ir marškinių kolekciją, nusipirkite džinsinį švarką, megztą megztinį arba raštuotą chaki spalvos striukę. Be to, pirkite batus, tinkamus dėvėti mokykloje, pavyzdžiui, sportinius batelius, trumpus kulniukus ar plokščius batus.
- Jei turite džinsinį švarką, suteikite jam unikalią dekoraciją.
- Ryškios ar pastelinės spalvos megztiniai, tokie kaip mėlyna, rožinė ir žalia, suteikia patrauklesnę išvaizdą.
- Pirkite raštuotus sportbačius batų parduotuvėje ar svetainėje ir plokščius batus, kurie patogiai jaučiasi einant.
5 žingsnis. Jei reikia, papildykite iki minimumo
Jei tėvai ir mokyklos taisyklės leidžia mokiniams tepti makiažą, naudokite kosmetiką, kad pagerintumėte savo išvaizdą ir padidintumėte pasitikėjimą savimi. Būtinai naudokite kosmetiką, kad paryškintumėte patrauklius veido bruožus, o ne kad veidas atrodytų daug kitaip.
- Jei norite tepti makiažą, naudokite skystą makiažo pagrindą ar dėmę, tušą ir lūpų blizgesį.
- Pirkdami kosmetiką rinkitės produktus, atitinkančius jūsų odos tipą ir spalvą.
Žingsnis 6. Užbaikite aprangą aksesuarais
Dėvėdami aksesuarus drabužiai atrodo harmoningesni ir išbaigtesni. Jei jums patinka aksesuarai, dėvėkite 1–2 papuošalus, spalvingą šaliką, jei oras šaltas, ir bandaną, kad patraukliau atrodytų.
- Dėvėkite mėgstamas smeigtukus ir blizgančias apyrankes.
- Užbaikite aprangą dėvėdami kelis skirtingų formų žiedus.
- Unikalus karoliai suknelę ar palaidinę su V formos iškirpte atrodo patrauklesni.
- Jei nešiojate akinius, rinkitės aprangą atitinkantį modelį ar spalvą.
Žingsnis 7. Įsigykite įdomių mokyklinių prekių
Be papildomų drabužių, aksesuarai gali būti mokyklinių reikmenų! Įsigykite kuprinę su unikaliu raštu, naudokite savarankiškai išdrožtą pieštuką arba papuoškite užrašų knygelę lipdukais. Pasirinkite įdomias mokyklines priemones, kad parodytumėte, koks esate patrauklus.
- Paruoškite vaizdinę juostą, lipdukus ar koliažus užsakymams ir sąsiuviniams papuošti.
- Pasitelkite kūrybiškumą ir sukurkite unikalių aksesuarų iš naujų ar esamų mokyklinių reikmenų, tokių kaip vandens buteliukas, pieštukų dėklas ar kuprinė.
8. Jei reikia, dėvėkite unikalaus stiliaus mokyklos uniformą
Jūs vis tiek galite atrodyti patraukliai, net jei turite dėvėti mokyklinę uniformą, kad visi mokiniai rengtųsi vienodai. Naudokite priedus ir laikykitės šių patarimų, kad vilkėdami uniformą atrodytumėte patrauklesnė.
- Dėvėkite papuošalus, šalikus ir batus, kurie padarys jūsų uniformą nepakartojamą.
- Dėvėkite uniformą, pasiūtą pagal jūsų kūno dydį, kad atrodytumėte patrauklesnė.
- Jei leidžiama, dėvėdami uniformą dėvėkite unikalią juosmenį ar megztinį, kad jūsų išvaizda būtų kitokia.
2 dalis iš 3: patraukli asmenybė
Žingsnis 1. Būkite pozityvus
Galite parodyti patrauklią asmenybę ir išvaizdą, suformuodami teigiamą mąstyseną. Jei jaučiatės blogai ar galvojate apie neigiamus dalykus, pakeiskite tai įsivaizduodami malonią patirtį. Tai, ką jūs galvojate ir jaučiatės, atsiskleidžia per jūsų požiūrį. Todėl būkite pozityvus žmogus, kad visi jus pažintų kaip patrauklią merginą, kuri visada yra laiminga.
- Pavyzdžiui, nerimaujate, nes kitą savaitę turite laikyti baigiamąjį egzaminą. Užuot nerimavę, sutelkite savo energiją į mokymąsi kuo geriau ir pasakykite sau, kad gausite A.
- Naudokite teigiamas mintis, kad pagerintumėte savo nuotaiką, užuot apsimetę laimingi. Jei turite didelių problemų, tokių kaip depresija ar patyčios, paprašykite pagalbos iš tėvų, mokytojo ar patarėjo.
Žingsnis 2. Skleiskite pasitikėjimą
Norėdami jaustis pasitikintys, turite tikėti savimi. Jei jaučiatės nervingi, pagalvokite apie savo stipriąsias puses, kai reikia padidinti pasitikėjimą savimi.
- Parodykite pasitikėjimą stovėdami tiesiai nugarą, šypsokitės ir būkite draugiški bendraudami su kitais žmonėmis.
- Pavyzdžiui, jaučiatės nervingi, nors ir pasiruošėte pristatyti prieš klasę. Norėdami atkurti pasitikėjimą, priminkite sau, kad suprantate nagrinėjamą temą ir mokate gerai atsakyti į klausimus.
Žingsnis 3. Ignoruokite apkalbas ar negatyvą
Mokykloje dažnai pasitaiko apkalbų, tačiau neleiskite, kad tai paveiktų jūsų nuomonę apie save ir kitus. Jei kas nors apie jus plepa, nekreipkite į tai dėmesio. Parodykite, kad esate pozityvus, rūpestingas ir pasitikintis savimi žmogus.
- Būti patrauklia mergina nereiškia apkalbų apie kitus žmones. Jei girdite, kaip jūsų draugai apie ką nors plepa, įsivaizduokite, kaip jie jaučiasi, ir pabandykite suprasti jų požiūrį.
- Jei nesidalyjate apkalbomis, tai nereiškia, kad grupė jus atstumia. Paprastai draugai ant tavęs nepyksta, nes tu stovi už kitus žmones.
Žingsnis 4. Uoliai mokykitės
Būti patrauklia mergina yra ne tik užimta bendravimu ir šypsenų skleidimu, nes jūs taip pat turite turėti aukštą intelektą. Būkite puikus mokinys mokykloje ir atlikite namų darbus pagal terminus. Sunkus mokymasis, norint gauti gerus pažymius, vaidina svarbų vaidmenį, kad jaustumėtės labiau pasitikintys savimi ir laimingi.
Žingsnis 5. Būkite sąžiningi sau
Netapsite savimi, jei leisite laiką darydami viską, ką galite, kad gerai atrodytumėte. Jūs galite laisvai pasirinkti, kaip tapti patraukliu žmogumi, kol būsite savimi, nes nėra patikimų patarimų, kaip tai padaryti.
Pavyzdžiui, jums nereikia dėvėti suknelės vien todėl, kad kiti žmonės sako, jog suknelėje atrodote gerai. Dėvėkite šortus, jei jums tai patinka! Yra daug būdų, kaip atrodyti patraukliai dėvint šortus
3 dalis iš 3: Bendravimas su kitais
Žingsnis 1. Būkite šypsenėlėmis
Jūsų veidas akimirksniu pasikeičia šypsantis, todėl atrodote laimingesnis ir draugiškesnis. Šypsokitės visiems, nepažįstantiems jų ar ne. Nusišypsokite žmonėms, kurie praeina pro jus koridoriuje, pietų metu kavinėje ir atsakydami į mokytojo klausimus klasėje.
Šypsena gerina nuotaiką ir suteikia laimės jausmą
2 žingsnis. Būkite mandagus
Parodykite mandagumą ir pagarbą kalbėdami su bet kuo, draugais, mokytojais ar nepažįstamais žmonėmis, pavyzdžiui, užmezgę akių kontaktą su kitu asmeniu arba sakydami „prašau“, kai prašote pagalbos, ir „ačiū“po pagalbos.
- Sutik sutiktus žmones su šypsena.
- Būti mandagiam reiškia nesakyti žodžių, kurie žeidžia kitų žmonių jausmus, ir aktyviai klausytis bendraujant su kitais.
- Būkite mandagus mokinys ir gerbkite mokytoją įeidami į klasę prieš prasidedant pamokai ir nesikalbėdami su draugais, kol mokytojas moko.
Žingsnis 3. Būkite linksma mergina
Leiskite kitiems žmonėms jaustis patogiai artinantis prie jūsų ir kalbėtis su jumis, ypač žmonėms, kurie jūsų dar nepažįsta. Nusišypsok ir pasisveikink su žmogumi, su kuriuo nori pasikalbėti. Įsitikinkite, kad klausotės ir suprantate, ką jis sako.
Naudokite draugišką kūno kalbą, pvz., Stovėkite ar sėdėkite priešais kitą žmogų ir visą dėmesį skirkite padėdami telefoną
Žingsnis 4. Skirkite laiko bendravimui
Įsitikinkite, kad susidraugaujate ir bendraujate socialiai, pavyzdžiui, paprašykite draugų apie jų veiklą, kad užpildytumėte savaitgalį, arba kalbatės grupėse pietų metu.
- Užsiėmimai po pamokų-tai galimybė susipažinti su naujais draugais, parodant unikalią ir įdomią asmenybę.
- Užuot tik kalbėję, kad praleistumėte laiką, geriau užmegzkite prasmingą draugystę.
Žingsnis 5. Būkite draugais su visais
Patrauklios merginos draugauja su bet kuo, ne tik su geromis draugėmis. Be to, kad kiti žmonės džiaugiasi draugaudami su jumis, būdami malonūs visiems, jūs jaučiatės gerai. Sutiktiems žmonėms galite pasakyti „labas“, tačiau nepamirškite šypsotis ir būti savimi, kai prie jūsų prisiartina kiti žmonės.
- Jei jūsų draugui sunku suprasti dėstomą medžiagą, pasiūlykite jam padėti paprašyti jo sudaryti studijų grupę.
- Nustatykite tikslą kiekvieną savaitę susipažinti su 1 nauju draugu.
