Kai kurie žmonės gimsta cinikais ir sugeba numalšinti optimizmą bei atmesti nesavanaudiškų veiksmų idėją. Tačiau cinizmo terminas atsirado iš senovės graikų filosofijos ir gali būti tiriamas net ir šiuolaikine forma. Cinikai gali padėti išryškinti veidmainystę gyvenime, net jei kartais gali sugadinti jums ir jūsų draugams linksmybes. Jei sugebėsite išlaikyti savo praeities nusivylimą kaip ateities vilties pavyzdį, abejoti kitų nuoširdumu (ir išreikšti juos) ir mėgautis tamsiu humoru, kuris atsiranda matant pasaulį be optimizmo, ir jūs galite tapti ciniku. Tačiau dėl savo sveikatos ir laimės sumažinkite savo cinizmą.
Žingsnis
1 dalis iš 2: Cinizmo priėmimas
Žingsnis 1. Sutelkite dėmesį į nusivylimą
Prisiminkite žmogų, kuris pasiskolino jūsų mobilųjį telefoną, bet paėmė jį paleisti. Arba vaikinas, gavęs jūsų dovaną turėdamas romaną. Arba dėdė, kuris apgavo tavo močiutę ir pavogė visą jos palikimą. Arba politikai, kurie buvo skandalingi, kai pradėjote jais tikėti. Mes visi buvome apgauti, melavome, žaidėme ir nusivylėme savo gyvenimu. Tai, kaip jūs reaguojate į visa tai, skatina cinizmą.
- Optimizmas atmeta visus šiuos nusivylimus kaip nukrypimus. Realistas tai priima kaip neišvengiamą gyvenimo dalį. Cinikai linkę tai vertinti kaip įrodymą, kad visi visada elgiasi savanaudiškai.
- Cinikas neturi palaikyti „fatališko pesimizmo“- požiūrio, kad visi privalo elgtis savanaudiškai, apgauti ir meluoti. Cinikai remiasi tik įrodymais, kad tai yra visų žmonių prigimtis.
Žingsnis 2. Tikėtis daugiau ar mažiau to paties
Kad ir kokia būtų tikroji „Murphy dėsnio“kilmė, idėja „viskas, kas blogai, blogai“skamba kaip tikras cinikas.
- Laikydamasis praeities nusivylimų kaip tikrų žmonių motyvų ir elgesio įrodymų, cinikas suformuos savo prielaidas, kol neįrodyta kitaip.
- Kalbėdamas apie garsųjį posakį, cinikas tikrai laikysis posakio „tik ožkos patenka į tą pačią skylę“. Žmonės įrodė esą savanaudiški ir dviprasmiški padarai, todėl cinikai dažnai mano, kad visi žmonės yra vienodi.
Žingsnis 3. Abejokite visais kitų žmonių motyvais
Cinizmas prasidėjo seniai kaip tikros dorybės filosofijos ieškojimas, o šiandien cinikai vis dar mano, kad kiekvienas yra melagis ir apgaulingas šarlatanas, galvojantis tik apie save. Cinikams prasminga pradėti nuo tos prielaidos.
- Jei norite išmokyti save būti ciniku, turite išmokti ieškoti savanaudiškų motyvų, kurie gali (ir tikrai yra ciniko mintyse) pasislėpti už nesavanaudiškų veiksmų.
- Nesunku manyti, kad politikai teigia besirūpinantys vargšais tik tam, kad gautų balsų, o tada parduoda savo interesus turtingiesiems ir galingiesiems.
- Tačiau jums reikia praktikuoti mąstymą (galbūt per protų šturmą) apie būdus, kaip nuo pirminio motyvo užmaskuoti nesavanaudiškus veiksmus, pavyzdžiui, gyvūnų prieglaudos valdymą ar lėšų rinkimą labdarai. Laikui bėgant pradėsite manyti, kad šiems žmonėms sekasi gerai, nes jie ieško dėmesio per televiziją arba vykdo pinigų plovimo planus, ir nenustebsite, jei jūsų prielaidos pasitvirtins.
Žingsnis 4. Išsakykite savo mintis
Juk kokia prasmė matyti veidmainystę ir apgauti, jei nepasakysi kitiems. Giliai širdyje cinikas nori geresnio pasaulio. Tiesiog jie nežino, ką daryti, išskyrus nurodo savo begalines klaidas.
- Jei, kaip sakoma, pirmas žingsnis sprendimo link yra problemos nustatymas, tada cinikas gali būti ramus, kad atliko svarbų vaidmenį atskleisdamas akivaizdžią problemą. Likusi dalis yra kažkieno kito užduotis.
- Daugelis komikų, pokalbių laidų vedėjų ir rašytojų pragyvena išreikšdami savo vidinį cinizmą.
- Įprasti ciniko sakiniai yra „Teisingai“; "Nagi"; ir „aš tau sakiau“. Cinikai taip pat dažniausiai niurzga, pavarto akis, gūžčioja pečiais, pašaipiai šypsosi ir mosteli rankomis.
- Jei nerimaujate, kad jūsų cinizmas yra pernelyg niūrus arba atrodo, kad esate kalė, pabandykite mąstyti ramiau ir turėdami priežastį iškelti problemą. Kitiems vis tiek gali nepatikti tai, ką sakote, tačiau jie geriau reaguos, jei argumentai bus pagrįsti
Žingsnis 5. Žiūrėkite humoristinę pusę
Tamsus humoras yra pagrindinis ciniko požiūrio į pasaulį elementas. Komikai ir kai kurie menininkai vaidina cinizmą kaip pokštą. Jūs taip pat galite.
- Cinikai nuo pat pradžių žinojo, kad turi humoro šoną. Sakoma, kad kai Diogeno (garsaus graikų ciniko, kuris mėgavosi sunkiomis ir skurdžiomis dienomis) buvo paklausta, ko jis nori iš Aleksandro Didžiojo, Diogenas atsakė: „Prašau neužblokuoti jo saulės“.
- Šiais laikais jūsų ciniškas humoras gali skambėti taip: „Bent jau politinė griuvėsiai Vašingtone neleis mūsų mokesčiams pakilti ar prasidės naujas karas.“Tiesą pasakius, daugelis puikių komiksų ir komikų turi cinizmo elementą. jie.
- Kai matai pasaulį kaip ciniką, tavo pasirinkimas gali būti juoktis iš jo ar verkti. Dauguma žmonių renkasi pirmąjį variantą.
Žingsnis 6. Žinokite, kad nesate vieni
Cinizmo sąvoka egzistuoja nuo pat žmonių gimimo, nuo tada, kai Ieva abejojo Dievo motyvais uždrausti valgyti khuldi vaisius, iki ankstyvųjų žmonių, kurie manė, kad jų draugai stovi ant dviejų kojų, kad tik atrodytų aukštesni.
- Cinikas senovės Graikijoje buvo filosofinis požiūris, kuriam pritarė kažkas panašaus į Diogeną (apie 412 m. Pr. M. E. - apie 323 m. Pr. M. E.). Cinikai vengia materializmo, paviršutiniškumo ir paniekos kaip žmogaus savanaudiškumo simptomai ir sutelkia dėmesį į tai, kaip rasti tikrą išmintį paprasčiausiai gyvenant ir sakant tiesą, nepaisant to, ar kiti žmonės nori tai išgirsti, ar ne.
- Šiuolaikiniai cinikai tvirtina, kad žmonės - nuo Friedricho Nietzsche iki Davido Lettermano - priklauso klubui. Jums nebereikia gyventi kaip šuniui ir elgtis su kitais kaip šunimi (iš graikų kalbos žodžio „cinikas“šaknis), kad būtumėte cinikas, tiesiog tikėkitės, atkreipkite dėmesį ir išreikškite jus supantį paviršutiniškumą ir pretenzijas.
2 dalis iš 2: Gero ir blogo svėrimas
1 žingsnis. Sumažinkite nuviliančius potyrius
Nors cinizmas daugeliu atžvilgių gimsta iš nusivylimo, kartais šios patirties reikia vengti. Esmė ta, kad jei visada manote, kad yra blogiausia, sunku nusivilti.
- Nedaugelis potyrių gali labiau nuliūdinti, nei atskleisti herojų dėl jo sugedimo ar surasti patikimą asmenį. Tai yra sukčiavimas. Atsikratę lūkesčių, kad kažkas elgiasi sąžiningai ir pagarbiai, taip pat sumažėja nusivylimo rizika.
- Tai panašu į idėją, kad norėdami išvengti širdies skausmo, niekada neleiskite sau įsimylėti ir tai yra puikus būdas gyventi.
Žingsnis 2. Gyvenkite su žmogumi, kuris abejoja viskuo
Kaip įrodė daugelis televizijos laidų, cinikai yra puikūs detektyvai ar tyrėjai. Laikydamasis užslėptų motyvų ir siekdamas veidmainystės, cinikas atras tai, ko paprastam žmogui trūksta.
- Žinoma, kad cinikai abejoja viskuo, pradedant religiniais įsitikinimais ir baigiant Diogeno atveju būtinybe nešiotis taurę, jei pakanka tik kumščio rankos..
- Tačiau gyventi be pasitikėjimo yra tarsi plaukti vandenynu be gelbėjimo valties.
3 žingsnis. Atsisakykite galimo optimizmo praradimo
Kai kurie cinikai laiko save idealistais, kurie yra „labai nusivylę“savo „mirtinos dorybės meile“. Pakeitus viltį abejonėmis, galite išsiaiškinti savo požiūrį į pasaulį, tačiau praradus optimizmą jums gali būti sunkiau pamatyti pasaulį.
Nuo Diogeno gyvenimo iki šių dienų niekas nesakė, kad buvimas ciniku palengvins jūsų gyvenimą. Tikrovė skauda
Žingsnis 4. Rizikuokite prieštarauti kitiems
Tiesos išraiška kartais kenkia kitų žmonių jausmams, ir ne visi yra pasirengę išgirsti cinišką kritiką, taip pat ne visi cinikai sugeba pareikšti nuomonę nepakenkdami kitų žmonių jausmams.
- Nors cinikai mėgsta nurodyti klaidas, atskleisti sukčius ir šaipytis iš sekliai burnojančių žmonių, kils nepatogios konfrontacijos ir santykiai gali nutrūkti.
- Cinikai vis dar gali gyventi malonų gyvenimą, draugystė dažnai apsiriboja bendraminčiais. Jūsų mažoji grupė gali būti nekviesta į vakarėlį.
5 žingsnis. Nustatykite, ar cinizmas jums padeda ar kenkia
Kai kas sakytų, kad cinizmas yra daug blogesnis, nes jis sunaikina gebėjimą kažkuo tikėti ir nuolat kalba neigiamai. Kiti sakys, kad jie prisideda prie to, kad pasaulis taptų geresnis, išreikšdami pažangos sunkumus ir svarbą.
- Cinikų žodžius dažnai nemalonu girdėti, tačiau tai nereiškia, kad jų žodžiai nėra prasmingesni už tipišką optimistams būdingą „Ateik, tu gali“.
- Tyrimai rodo, kad cinikai turi blogą fizinę ir psichinę sveikatą, santykius ir netgi socialinę bei ekonominę būklę. Todėl įsitikinkite, kad visada žinote apie ciniko poveikį.
- Cinikai gali save laikyti nesavanaudišku savanaudiškame pasaulyje, paaukoję asmeninę laimę, kad atskleistų kitų klaidas. Ar tikite šiuo teiginiu, ar ne, priklauso nuo jūsų cinizmo lygio.
