Kaip naudotis ir ugdyti įgūdžius (su nuotraukomis)

Turinys:

Kaip naudotis ir ugdyti įgūdžius (su nuotraukomis)
Kaip naudotis ir ugdyti įgūdžius (su nuotraukomis)

Video: Kaip naudotis ir ugdyti įgūdžius (su nuotraukomis)

Video: Kaip naudotis ir ugdyti įgūdžius (su nuotraukomis)
Video: Prieskoninių žolelių auginimo paslaptys: prižiūrėdami daugelis daro esminę klaidą 2024, Gegužė
Anonim

Kiekvienas žmogus turi unikalių sugebėjimų ir yra naudingas supančiai aplinkai. Deja, vis dar yra daug žmonių, kuriems sunku nustatyti savo sugebėjimus ir nežinoma, kaip geriausiai padidinti savo sugebėjimus. Ar esate knygnešys, mėgstantis susidoroti su skaičiais? O gal esate silpnas akademikas, bet labai gerai bendraujate su kitais žmonėmis? Kad ir kokie būtų jūsų talentai ir sugebėjimai, svarbu žinoti, kaip juos panaudoti ir tobulinti!

Žingsnis

1 dalis iš 3: Gebėjimų realizavimas

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 1 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 1 žingsnis

Žingsnis 1. Suvokti savo sugebėjimus

Yra žmonių, kurie turi įvairių sugebėjimų, bet nė vieno iš jų nežino. Gal ir tu toks. Gebėjimas neapsiriboja žiniomis; Gebėjimas yra žmogaus būdas pasiekti informaciją ir aplinkinius žmones. Gebėjimų tipai apima techninius sugebėjimus, gebėjimus, kuriuos galima pritaikyti įvairiose srityse (perduodami įgūdžiai), ir asmeninius sugebėjimus. Techniniai gebėjimai yra „kaip …“srityje, pavyzdžiui, kaip ką nors pataisyti, taip pat kaip laikytis taisyklių arba jų laikytis (pvz., Kai kas nors dirba mechaniku, slaugytoju, menininku ar lenktynininku). Perkeliami įgūdžiai yra gebėjimai, kuriuos galima pritaikyti įvairiose situacijose, pavyzdžiui, organizaciniai įgūdžiai, klientų aptarnavimo įgūdžiai, gebėjimas dirbti komandose ir vadovavimas. Paprastai perduodami įgūdžiai taip pat gali būti pritaikyti įvairiose veiklose ir profesijose. Tuo tarpu asmeniniai sugebėjimai apima gebėjimą pasikliauti, gebėjimą imtis iniciatyvos, gebėjimą įsiklausyti į intuiciją ir gebėjimą save motyvuoti.

Apmąstykite savo sugebėjimus ir supraskite, kad turite daug sugebėjimų. Pagalvokite, kaip šie įgūdžiai jums padėjo praeityje (pvz., Vestuvių planavimas ar interviu proceso išlyginimas), tada pagalvokite, kaip galėtumėte geriausiai išnaudoti šiuos įgūdžius ateityje

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 2 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 2 žingsnis

Žingsnis 2. Apmąstykite dalykus, kurie jus džiugina

Nėra prasmės naudoti ir ugdyti nemėgstamus įgūdžius. Net jei galite sau tai leisti, negaiškite laiko darydami tai, kas jūsų nedžiugina. Atminkite, kad pinigai negali nusipirkti laimės. Pagalvokite apie dalykus, kurie jus džiugina.

Ar turite gerus santykius su visais, turite natūralią charizmą ir mėgstate susirasti naujų draugų? Jei taip, galite apsvarstyti galimybę dirbti įmonės pardavimų srityje arba srityje, kuri leidžia susisiekti su daugeliu žmonių (pvz., Savanorių koordinatoriumi). Ar jums patinka galvoti apie dalykus? Ar norite būti mechanikas, ar mėgstate taisyti senus žaislus? Šis sugebėjimas gali būti labai naudingas jūsų ateičiai! Žinokite dalykus, kurie gali jus nudžiuginti, ir padidinkite savo sugebėjimus tose srityse

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 3 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 3 žingsnis

Žingsnis 3. Sukurkite tikslą

Žmonės, turintys tikslų, linkę būti laimingesni ir daugiau pasiekti gyvenime. Pagalvokite, ką norite ugdyti, pagalvokite, kas įtakojo jus ugdant tuos sugebėjimus. Nustatydami tikslus įsitikinkite, kad jie yra konkretūs, išmatuojami, pasiekiami, orientuoti į rezultatus ir laiku.

  • Jei jūsų tikslas yra bėgti sveikatos labui, pabandykite jį konkretinti (pavyzdžiui, nurodykite, kad 5 km turite nubėgti per… valandas). Venkite pernelyg bendrų tikslų, nustatykite savo tikslus kiek įmanoma konkretesnius.
  • Nustatykite datą, kad jūsų tikslai būtų išmatuojami; taip pat nustatyti terminą. Pavyzdžiui, nusprendėte nubėgti 5 km tam tikrą dieną per kelias valandas. Norėdami pasiekti šiuos tikslus, žinoma, turite praktikuoti ir pasiruošti. Čia reikalingas išsamus ir konkretus planavimas.
  • Pasiekiami tikslai yra iššūkiai, tačiau vis tiek pasiekiami. Norėti pirmam įžengti į Marsą atrodo per daug; sudėtinga, bet beveik neįmanoma pasiekti. Stenkitės siekti tikslų, kuriuos lengviau pasiekti, pavyzdžiui, važiuoti motociklu, net jei bijote nukristi.
  • Sutelkdami dėmesį į rezultatus, galite išlikti motyvuoti viso proceso metu. Pagalvokite apie naudą, kurią pasieksite, jei tikslas bus pasiektas, ir sutelkite dėmesį į galutinį rezultatą.
  • Laiku pasiektas tikslas visada turi galutinį tašką. Užuot tik galvoję: „Aš lipsiu į kalną“, pabandykite nusistatyti aiškesnį tikslą ir tokį terminą, kaip „Rugpjūčio 16 d. Pasieksiu Mahameru kalno viršūnę“.
  • Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip nustatyti tikslus, skaitykite puslapį Kaip nustatyti tikslus ir juos pasiekti.
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 4 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 4 žingsnis

4 žingsnis. Uždirbkite akademinės srities laipsnį

Jei norite lavinti įgūdžius techninėse srityse, kompiuteriuose, užsienio kalbose, psichologijoje ir kt., Geriausias jų pasirinkimas yra mokytis formaliai. Ypač todėl, kad universitete dėstomos žinios bus labai vertinamos ieškančių darbo. Jei norite dirbti šiose srityse tuo pačiu metu, akademinis laipsnis yra raktas, kurį turėtumėte turėti.

  • Jei jus domina tik žinių įgijimas, o ne karjera, žinių ieškojimas per atitinkamus kursus yra pigesnis, bet ne mažiau kokybiškas pasirinkimas. Dažnai kursai taip pat atidaro skirtingas klases, kad atitiktų skirtingus interesus.
  • Taip pat galite samdyti ką nors, kas išmoktų konkrečių įgūdžių. Galbūt norite būti nardymo instruktorius, bet nežinote, kaip mokyti nardyti. Pasamdę tikrą nardymo instruktorių, galite išmokti tinkamai mokyti.
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 5 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 5 žingsnis

Žingsnis 5. Susiraskite draugų/santykių

Santykių užmezgimas ir plėtimas gali būti labai naudingas jūsų verslo interesams ir lavinti asmeninius įgūdžius. Santykiai leidžia gauti informacijos, naujų partnerių ir naujų stiprybių. Raskite būdų, kaip užmegzti ryšį su kitais žmonėmis, turinčiais panašius interesus, nesvarbu, ar tai būtų socialinė žiniasklaida, vieši renginiai, ar tiesiog draugai.

  • Prisijunkite prie profesionalaus klubo ar bendruomenės, kurioje yra žmonių, turinčių panašių interesų ar karjeros.
  • Pasinaudokite galimybėmis susipažinti su panašių pomėgių žmonėmis. Paprašykite jų pasidalyti informacija apie tai, kaip lavinti įgūdžius, pasiekti sėkmės ir ką reikia išmokti ar vengti.
  • Jei norite išmokti naujų unikalių įgūdžių, pavyzdžiui, suvirinimo, pabandykite lankyti specialią pamoką. Dalyvaudami suvirinimo pamokose, galite susitikti su žmonėmis, turinčiais panašių pomėgių, ir atverti jums kelią tobulinti šiuos įgūdžius padedant ekspertams.

2 dalis iš 3: Gebėjimų naudojimas

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 6 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 6 žingsnis

Žingsnis 1. Išnaudokite visas turimas lėšas

Jums gali patikti dainuoti, bet nežinote, kaip tuo pasinaudoti. Taip pat gali būti, kad jums patinka rašyti, bet nežinote, kaip tai išreikšti. Užmegzkite santykius su žmonėmis, kurie gali padėti jums išsiugdyti šiuos įgūdžius. Taip pat paklauskite, kaip maksimaliai padidinti šį gebėjimą artimiausiems žmonėms, pvz., Draugams, giminaičiams ar bendradarbiams. Kai kurie universitetai dažnai atlieka interesų ir gebėjimų testus, kad padėtų nustatyti asmens stipriąsias ir silpnąsias puses. Bent jau į šio testo rezultatus galima atsižvelgti renkantis karjerą ateityje.

Paklauskite aplinkinių žmonių. Jums gali būti pasakyta, kad jūsų bažnyčia ieško dainininko, kuris galėtų prisijungti prie bažnyčios choro. Jums taip pat gali būti pasakyta, kad jūsų vietovės vietiniam laikraščiui reikia bendraautorių. Nebijok klausti

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 7 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 7 žingsnis

Žingsnis 2. Perkelkite savo įgūdžius

Galbūt norite pakeisti karjerą, bet nerimaujate, kad neturėsite pakankamai patirties naujoje srityje. Galbūt norėsite grįžti į darbą po ilgos namų šeimininkės veiklos. Pagalvokite apie jau turimus sugebėjimus ir juos ugdykite! Pavyzdžiui, namų šeimininkės paprastai yra labai organizacinės, puikiai valdo laiką, puikiai kontroliuoja, sugeba išlikti ramios esant spaudimui ir yra įpratusios daryti daug dalykų vienu metu. Visada galite išmokti naujų žinių. Bet jei jau turite įvairių „senų“įgūdžių, ugdykite juos ir perkelkite juos į naują aplinką!

Išstudijuokite vaidmenų medžio pratimą: pagalvokite apie vaidmenis, kuriuos šiuo metu (ar anksčiau) turėjote, ir tada užsirašykite su šiais vaidmenimis susijusius sugebėjimus. Stebėkite, kurie sugebėjimai susikerta, kurie sugebėjimai yra įdomūs ir kurie sugebėjimai gali padėti jums judėti į priekį

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 8 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 8 žingsnis

Žingsnis 3. Būkite savanoris

Vienas iš būdų pasinaudoti savo sugebėjimais yra savanoris. Savanorystė taip pat padeda suvokti savo sugebėjimus, taip pat užmegzti santykius su kitais žmonėmis, kurie gali padėti tobulinti šiuos įgūdžius. Kitas privalumas-savanorystė yra labai naudinga palaikant psichinę ir fizinę sveikatą, siekiant tikslingo gyvenimo ir didinant pasitikėjimą savimi. Jei jus domina savanorystė, naršykite internete arba paprašykite aplinkinių žmonių informacijos apie jūsų interesus atitinkančias NVO (nevyriausybines organizacijas).

  • Pradėkite savanoriauti gyvūnų prieglaudoje. Vėliau galite pastebėti, kad jums patinka dirbti su gyvūnais.
  • Kai kurie žmonės pasirenka savanoriauti neramiems vaikams. Paprastai jie gali rasti naują aistrą, kad padėtų šiems vaikams pasisekti ir klestėti.
  • Galbūt jums patinka dirbti užkulisiuose ir nusprendėte kreiptis dėl muzikos ir apšvietimo režisieriaus vaidmens vietiniame dramos klube.
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 9 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 9 žingsnis

Žingsnis 4. Prisidėkite prie visuomenės

Be savanorio, taip pat turite aktyviai dalyvauti bendruomenėje. Galite dirbti ar savanoriauti įvairiose bendruomenės veiklose, dirbti praktikantais vietos valdžios įstaigoje arba tapti bažnyčios renginių organizatoriumi. Pasirinkite veiklą, kuri atitinka įgūdžius, kuriuos norite ugdyti.

Jei jums patinka ką nors kurti, sukurkite reklaminį skrajutę vietiniam renginiui. Jei jums patinka dainuoti, pasiūlykite tapti bažnyčios choro nariu. Patikėkite, daugybė kelių veda į Romą

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 10 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 10 žingsnis

Žingsnis 5. Siekite karjeros savo interesų srityje

Jei esate aistringas užsiimti veikla, kuri jums patinka kiekvieną dieną, pabandykite pasirinkti karjerą! Dauguma menininkų žino, kad jų gyvenimas bus sunkus, kai jie pasirinks siekti meno karjeros, tačiau jie vis tiek tai daro. Kodėl? Nes jie negali įsivaizduoti, kad jų gyvenimas turėtų daryti kitus dalykus, kurie jiems nepatinka. Pasirinkę priklausyti nuo savo galimybių gauti pajamų, greičiausiai būsite motyvuoti spręsti gyvenimo problemas nauju požiūriu ir lavinti šiuos įgūdžius kūrybingai.

Jei esate kūrybingas, pabandykite siekti aktoriaus, dainininko, šokėjo ar kito menininko karjeros. Jei jums patinka daryti ką nors savo rankomis, pabandykite tapti elektriku ar meistru. Jei jums patinka gėlės, apsvarstykite galimybę tęsti gėlių kompozicijos eksperto karjerą

3 dalis iš 3: Įgūdžių ugdymas

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 11 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 11 žingsnis

Žingsnis 1. Treniruokite savo lyderystės dvasią

Pasinaudokite galimybėmis vadovauti, panaudodami savo sugebėjimus. Būdamas lyderiu jūsų sugebėjimai taps dar vertingesni, taip pat tapsite autoritetingesnis žmogus kitų akyse. Jei žmonės į jus žiūri kaip į lyderį, jie greičiausiai tikės, kad būsite žmogus, galintis priimti sprendimus ir valdyti sudėtingas situacijas. Vadovavimo vaidmuo padeda pamatyti ir priartėti prie dalykų iš kitos perspektyvos. Jei turite idėją, pasidalykite ja iš karto! Nelaukite, kol kas nors kitas pirmiausia sugalvos idėją.

Pasiūlykite prižiūrėti labdarą ar organizuoti renginį savo vietovėje. Atlikite darbą, kurio dalis jau esate, arba sukurkite naują programą, kuri jums atrodo įdomi

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 12 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 12 žingsnis

Žingsnis 2. Būkite mentoriumi

Vienas kūrybiškas būdas valdyti savo interesus yra patarti kitiems, kurie turi panašių interesų. Tai darydami turite naują mokytojo ir vadovo vaidmenį; netiesiogiai, jūs taip pat turite galimybę sužinoti apie savo interesus kitaip.

Supraskite, kad jūsų globojami žmonės gali būti galingi motyvai tobulinti jūsų įgūdžius

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 13 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 13 žingsnis

Žingsnis 3. Dalyvaukite sveikose ir teigiamose varžybose

Turėti konkurencinę dvasią yra kažkas sveiko ir natūralaus. Konkurencija taip pat gali padėti mums augti geresne linkme. Dalyvaukite konkursuose, kurie atitinka jūsų sugebėjimus.

  • Su kolegomis tapytojais varžykitės, kad nustatytumėte, kas per mėnesį gali parduoti paveikslą ar sukurti originaliausią dizainą.
  • Ieškokite verslo konkurentų ir paklauskite, ar jie nori su jumis dalyvauti nedideliame konkurse.
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 14 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 14 žingsnis

Žingsnis 4. Subalansuokite kritiką

Daugelis žmonių lengvai pamiršta teigiamus atsiliepimus, išgirdę vieną neigiamą kritiką. Visada prisiminkite savo aistrą ir aistrą tobulinti savo sugebėjimus; nenustokite bandyti. Į kritiką žiūrėkite kaip į konstruktyvų atsiliepimą. Įsiklausykite į jums mestą kritiką, nesiimkite jos gynybiškai ir supraskite, kad viskas, ką darote, turi riziką (o nesėkmė visada lydi riziką).

Taip pat supraskite, kad yra žmonių, kurie tiesiog nori jus įskaudinti. Todėl iš karto nenurykite išsakytos kritikos, stebėkite, ką galite patobulinti, ir tęskite gyvenimą

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 15 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 15 žingsnis

Žingsnis 5. Prisijunkite prie organizacijos

Stebėti organizaciją yra galingas būdas užmegzti ryšius ir nuolat atnaujinti savo sritį. Nesvarbu, ar tai būtų profesionali organizacija, ar nedidelė grupė žmonių, turinčių panašių pomėgių, abu verta prisijungti ir tobulinti savo įgūdžius.

Dalyvaukite seminaruose, kuriuos rengia atitinkamos organizacijos. Pasinerkite į tikrąją organizacinę kultūrą

Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 16 žingsnis
Naudokite ir tobulinkite savo sugebėjimus 16 žingsnis

Žingsnis 6. Būkite „užsispyręs“teigiama prasme

Tam tikru momentu galite jaustis labai nuobodus, neproduktyvus ir sustingęs. Jei taip atsitiks, nepasiduokite. Raskite kūrybingų būdų įveikti savo sunkumus, tada grįžkite prie to, ką darote. Pasinaudokite savo sugebėjimais, įsisavinkite juos ir tobulinkite juos neribotai!

Rekomenduojamas: