Gali būti, kad koridoriuje jus pasitinka daugybė žmonių, pildo jūsų draugų sąrašą „Facebook“, o galbūt jūsų užimtumas yra pilnas bendravimo. Tačiau ar jaučiatės tikrai susijęs su tais „draugais“? Kaip gali būti tikras? Jei norite sužinoti, kaip išbandyti draugystę ir užmegzti geresnes draugystes, galite pasimokyti iš šio straipsnio.
Žingsnis
1 dalis iš 2: išbandykite savo draugystę
Žingsnis 1. Paprašykite draugų pagalbos
Jei jums reikia pagalbos, ar tas draugas nori jums padėti? Arba jis pasiteisina ir prireikus dingsta? Tikras draugas pasirodys, jei jums reikia pagalbos, ir vėliau bus kartu su jumis švęsti jūsų sėkmę.
- Perkelkite baldus, nusileidžiate oro uoste, padedate atlikti namų darbus. Tai yra gero draugo požymiai.
- Taip pat neturėtumėte būti pernelyg reiklūs savo draugams. Jei jums nuolat reikia pagalbos, žmonėms gali būti sunku užmegzti artimus santykius su jumis, kad jie galėtų galvoti apie jus kaip apie draugą.
Žingsnis 2. Pakeiskite planus, kurie buvo sukurti su draugais
Jei su kuo nors esate geriausi draugai, vis tiek liksite jo draugu, kad ir kokie būtų jūsų planai. Tiesiog pasibuvimas kartu yra pakankama priežastis linksmintis, o tiesiog pabūti kartu turėtų būti pakankamai patenkinta. Kaip reaguotų jūsų draugai, jei nuspręstumėte pakeisti savo planus? Jei jūs ir jūsų draugai iš pradžių planavote išeiti sekmadienio vakarą, pažiūrėkite, ar jūsų draugas staiga paprašė jūsų likti namuose ir žiūrėti filmą, kad tik ramiai praleistumėte naktį.
Atmetimas automatiškai nereiškia, kad tavo draugas nėra tavo draugas, tačiau tai, kaip jis reaguoja, gali daug ką pasakyti. Ar jūsų draugas reaguoja taip, tarsi jūsų pasiūlymas būtų labai bloga idėja? Oho, tai blogas ženklas. Ar tavo draugas tikrai nori pamatyti filmą ir nesupranta, kodėl staiga niekur neini? Tai jau kitas reikalas
3. Atidarykite draugui ir pasikalbėkite apie kažką asmeniško
Mokyklos draugai ar pažįstami nėra suinteresuoti padėti jums išgyventi sunkius laikus. Jiems tiesiog įdomu sekmadienio vakarą linksmai, linksmai ir linksmai draugauti. Tai nereiškia, kad jums nėra kur susidraugauti su tokio tipo draugais, tačiau jei jums įdomu, kas yra jūsų tikri geri draugai, turėtumėte atsiverti ir pamatyti, kaip jie reaguoja.
- Papasakokite savo draugams, kaip jaučiatės dėl savo susižavėjimo ar problemos, susijusios su šeima, kuri jums kelia stresą. Nesitikėkite atsakymo, bet jei jūsų draugas neklauso užuojautos arba jei jūsų draugas atrodo susierzinęs, tai nėra geras ženklas.
- Tai skiriasi nuo apkalbų. Labai daug žmonių mėgsta apkalbas. Bet tai nereiškia, kad jie yra geri draugai.
Žingsnis 4. Pakvieskite savo draugus praleisti laiką su savo šeima
Nors galima turėti draugų, kurie nelabai sutaria su jūsų tėvais ir broliais ir seserimis, jei jūsų draugai gerai sutaria su jūsų šeima, tai yra geras ženklas. Jei jūsų draugui patinka laikas, kurį jis praleidžia lankydamasis jūsų namuose, o jūsų šeima mėgaujasi jų buvimu, tai yra ženklas, kad jūsų draugas jaučiasi patogiai šalia jūsų ir kad jūs galite priimti jį tokį, koks jis yra.
Pakvieskite draugus vakarieniauti su šeima, kad tai būtų greitas ir paprastas būdas išbandyti dalykus. Pirmiausia įsitikinkite, kad gavote tėvų sutikimą
Žingsnis 5. Stebėkite „naudojimosi“požymius
Ar ką tik įgijote automobilį vidurinėje mokykloje, o dabar staiga susidraugaujate su krūva žmonių, kurie jūsų anksčiau nepastebėjo? Dažnai žmonės bus draugiški, kai nori ko nors iš jūsų. Paprastai geriau vengti tokių santykių. Žmonės, kurie mėgsta pasinaudoti kitais, pamalonins jus ir stengsis įtikti jūsų dėmesiu, tačiau niekada neužsiims su jumis, jei aplinkybės nebus tinkamos.
Jei turite draugą, kuris naudoja jus naudodamas jūsų automobilį, baseiną ar „Xbox“, pakvieskite jį pabūti kitu laiku arba pasakykite, kad jūsų automobilis yra remonto dirbtuvėje. Jei jis atšaukia savo planus su jumis, tai reiškia blogą ženklą
Žingsnis 6. Stebėkite pavydo požymius
Kartais draugystė gali patekti į bėdą dėl pavydo, ypač kai du draugų grupės nariai yra dviejuose skirtinguose taškuose. Pavyzdžiui, jei jūs ir jūsų geriausias draugas patekote į tinklinio komandą, bet jūs patekote į universiteto komandą, o jūsų draugas - ne, jūsų draugystė gali pradėti nutrūkti. Tačiau geri draugai gali išmokti nekreipti dėmesio į pavydą ir pirmenybę teikti draugystei. Pavydo požymiai yra šie:
- Jūsų draugas niekada nešvenčia jūsų pasiekimų ar visada kritikuoja, užuot pasveikinęs.
- Jūsų draugai tampa tolimesni.
- Jaučiate „neigiamą“energiją
- Jūsų draugai dingsta, kai jums sunku ir jums reikia pagalbos.
Žingsnis 7. Stebėkite dviveidžio draugo požymius
Kiekvienas, kuris tave piktina kitiems, nėra draugas. Jei pastebite kažkieno painius užuominas arba pastebite, kad prieš jus kažkas kalba apie save kitaip nei prieš kitus žmones, jie nėra draugas.
- Pasikalbėkite su kitais draugais, jei jums įdomu, apie ką kalbėjote iki šiol. Geri draugai pasakys tiesą.
- Jei kas nors įžeidžia jus priešais jus, akivaizdu, kad jis nėra draugas. Draugai kartais gali iš tavęs pasijuokti, bet jei kas nors tave nuliūdina ir nesupranta, kad įskaudino tavo jausmus, tada tau iš tikrųjų nerūpi tavo draugystė.
Žingsnis 8. Susidurkite su asmeniu, kuris, jūsų manymu, jus apgaudinėja
Jei įtariate, kad draugas gali būti pavydus, dviprasmiškas arba naudoja jus kažkam pasiekti, bet to tikrai nesuprantate, pasikalbėkite su juo vienas prieš vieną, kai esate ramus, ir paklauskite jų tiesiai: „Ar mes draugai?"
- Nors tai gali pasirodyti keista ir žmogus gali būti nustebintas, galite kartu su klausimu pateikti bet kokius jums žinomus veiksnius. "Aš supratau, kad tu nori pabūti tik tada, kai gali naudotis mano baseinu. Ir aš žinau, kad tu mane piktinsi kitiems žmonėms, kai manęs nėra šalia. Draugas to nedaro. Kas yra?"
- Tegul kiti paaiškina save. Jei jums nepatinka tai, ką girdite, arba jei jie bando apginti netinkamą įprotį, tas asmuo nėra jūsų draugas.
2 dalis iš 2: Gerų draugų susiradimas
Žingsnis 1. Sekite savo žarnyno jausmą
Visi draugai ir draugystė yra skirtingi. Dauguma to, kaip jaučiatės dėl kažko, bus nuojauta. Jei manote, kad kažkas jums tikrai rūpi ir esate tikri, kad jie yra draugai, tai gali būti ženklas, kad jie tikrai yra jūsų draugai. Jei net turite juos apklausti, greičiausiai jie nėra jūsų tikri draugai.
Užduokite sau šiuos egzamino klausimus, net jei nesate tikri dėl atsakymų, ir laikykitės savo nuojautos: ar jūsų draugas paimtų jus oro uoste vidurnaktį, jei to prireiktų? Ar jūsų draugė sekmadienio nuobodžią vakarienę praleis su jūsų seneliais, kad tik taptų gerais draugais ir po to pabendrautų kartu? Ar jūsų draugas gali švęsti jūsų sėkmę kartu, jei ką nors laimėsite, o jis - ne?
Žingsnis 2. Palaikykite ryšį su draugais, kurie jus palaiko
Draugai paprastai yra šalia, kad padėtų jums palaikyti ir švęsti gerus laikus kartu su jumis, taip pat padės išgyventi sunkius laikus. Kiekvienas, kuris jūsų emociškai nepalaiko, nėra draugas. Asmuo gali būti vadinamas draugu, jei jis:
- Nuoširdžiai girkite
- Kalbėti apie jus gerus dalykus kitiems
- Atrodo tikrai laimingas, kai tau sekasi
- Užjausti, kai išgyveni sunkius laikus
Žingsnis 3. Palaikykite ryšį su draugais, kurie priima jus tokius, kokie esate
Draugystė neturėtų būti grindžiama paviršutiniškais ar išoriniais dalykais. Jei kas nors nori su jumis draugauti dėl jūsų automobilio, dėl jūsų baseino ar dėl to, kad mokykloje buvote „kietas“vaikas, jis nėra jūsų geriausias draugas. Draugai turėtų jus palaikyti, kad ir kas bebūtų. Žmogus gali būti laikomas draugu, jei jis:
- Nepriverčia tavęs daryti to, ko nenori
- Nevertina tavęs, kad atsiverti
- Negėdina tavęs ir nesigėdija su tavimi draugauti
- Elkitės taip pat, kai esate šalia kitų žmonių
- Ne visada tavęs reikalauja
Žingsnis 4. Palaikykite ryšį su draugais, kurie lieka šalia, kai darote kažką ne taip
Draugystę ne visada nuspalvina vien juokas. Geri draugai nori galvoti apie tai, kas jums geriausia, ypač jei jūs darote klaidą. Tai gali būti sudėtinga, nes jums reikia draugo, kuris jus priims, bet supras, kai padarysite klaidą ir norės jums padėti. Žmogus yra tavo draugas, jei:
- Nesutinku, bet išreikškite tai mandagiai su jumis.
- Nepuola tavęs asmeniškai
- galvok tau geriausia.
- Žinokite, ko norite ir ko jums reikia
Žingsnis 5. Palaikykite ryšį su klausančiais draugais
Jei jūsų draugas atrodo nesusikoncentravęs, kai esate kartu, arba jei jie nori būti kitur, norėdami pabūti su kitais žmonėmis, tai nėra geras ženklas. Tai gali atsitikti su draugais, kuriuos galbūt pažinojote ilgą laiką. Tačiau kartais viskas gali staiga pasikeisti ir santykiai nebėra tokie, kokie buvo anksčiau. Žmogus gali būti laikomas draugu, jei jis:
- Palaikykite ryšį, net jei abu keičiate.
- Padarykite savo draugystę prioritetu
- Nori išgirsti detales apie savo gyvenimą
- Prisiminkite pokalbį, įvykusį tarp jūsųdviejų
Žingsnis 6. Palaikykite ryšį su draugais, kuriems smagu būti šalia
Draugystė ne visada yra graži, tačiau draugystė ne visada turi jaustis kaip darbas. Jei nenorite leisti laiko su kuo nors arba jei atrodo, kad jiems nepatinka bendrauti su jumis, tikėtina, kad santykiai nebėra funkcinė draugystė. Žmogus yra tavo draugas, jei:
- Lengva sugyventi
- Leidžia jaustis atsipalaidavusiam
- Nesukelia didesnio streso
- Nekuria „dramos“
Žingsnis 7. Palaikykite ryšį su atlaidžiais draugais
Jei padarysite klaidą, draugai paprastai jums atleis, nebent esate tikras kvailys. Draugai turėtų būti pasirengę atleisti smulkias klaidas ir aplaidumus, jei jie tikrai tave pažįsta ir galvoja, kas tau geriausia. Asmuo gali būti vadinamas tavo draugu, jei jis:
- Priimkite savo atsiprašymą
- Atleisk už savo nesėkmę
- Nesitikėk, kad būsi kitoks žmogus, nei esi iš tikrųjų
- Negalima atkasti praeities problemų
8. Būkite geras draugas
Jei norite pritraukti gerų draugų, įsitikinkite, kad patys tapote gerais draugais. Vien tik tikėtis, kad visi jūsų draugai bus šalia, palaikys ir išklausys, kai jums reikia pasikalbėti, nepakanka, jei nenorite dirbti su savimi, kad grąžintumėte draugystei reikalingą gerumą ir dosnumą. Perskaitykite šį sąrašą ir darykite tą patį su savo draugais, kaip tikitės iš jų, ir galite būti tikri, kad jūsų draugai yra tikri, tikri ir ilgalaikiai draugai.
Patarimai
- Kai kurie draugai iš tikrųjų gali turėti planą kiekvieną kartą po mokyklos. Pavyzdžiui, kai kurie draugai gali surengti dideles plaukimo rungtynes ir kiekvieną savaitės dieną turi eiti į treniruotes, todėl verta paklausti jų tėvų ar brolių ir seserų.
- Palaikykite ryšį su draugais, kurie visada jus palaikys. Pvz., Jei pradėsite kovą ir jums trūksta 17–1 pastiprinimo, pakvieskite ką nors, kas nori kovoti su jumis. Tai gali atrodyti ekstremalu, tačiau net ir mažesnėse situacijose turėti tokių draugų yra geras dalykas.
