Daugelis porų bando pastoti tikėdamasi susilaukti dvynių. Jų priežastys svyruoja nuo to, kad vaikystėje vaikas turi artimų brolių ir seserų, iki didelės šeimos noro. Nors daugkartiniai gimdymai kasmet sudaro apie 3 procentus nėščiųjų Jungtinėse Valstijose, ekspertai teigia, kad yra priemonių, kurių moterys gali imtis, kad padidintų dvynių tikimybę. Dieta, etninė priklausomybė, genetika ir gyvenimo būdas turi įtakos tam, ar moteris labiau linkusi gimdyti dvynukus. Slinkite žemyn iki 1 veiksmo, jei norite sužinoti, kaip padidinti dvynių tikimybę.
Žingsnis
1 dalis iš 3: Dabartinių galimybių lygio supratimas
Žingsnis 1. Supraskite, kad vidutinio žmogaus tikimybė susilaukti dvynių yra apie 3%
Ne toks didelis. Bet tu gali būti ne paprastas žmogus. Jei turite kokių nors iš toliau išvardytų savybių, jūsų tikimybė padidėja. Jei turite daug ar visas toliau nurodytas charakteristikas, jūsų tikimybė labai padidėja. Kita vertus, jei esate jauna, mažo svorio azijiečių kilmės moteris, neturinti dvynių šeimos istorijos, tikimybė susilaukti dvynių yra labai maža.
- Turėti dvynukus „šeimoje“, ypač iš mamos pusės. Jei susilaukėte dvynių, jūsų tikimybė padidėja bent 4 kartus.
- Afrikos kilmės žmonės greičiausiai susilaukia dvynių, po jų eina europiečiai. Mažiausiai tikėtina, kad ispanai ir azijiečiai susilauks dvynių.
- Aukštas ir gerai maitinamas ar net antsvoris.
- Anksčiau buvusi nėščia. Moterys, turinčios 4 ar daugiau nėštumų, smarkiai padidina tikimybę susilaukti dvynių. Atrodo, kad organizmas labiau linkęs susilaukti dvynių, kai sužino, kad jūs „išgyvenate“. Daugelyje šeimų yra keliolika ar daugiau vaikų, o tai rodo, kad daugiavaikių gimimų dažnis didėja kartu su nėštumu.
Žingsnis 2. Žinokite, kad vyresnio amžiaus moterys turi mažesnę tikimybę pastoti, tačiau jei pastoja, joms yra didesnė tikimybė susilaukti dvynių
Kuo vyresnis, tuo didesnė tikimybė susilaukti dvynių. Jei jums yra apie 40 metų, jūsų tikimybė žymiai padidėja, maždaug 7%. 45 metų amžiaus, jei galite pastoti, tikimybė yra apie 17%.
Vyresnio amžiaus moterims dažniau atliekama apvaisinimo mėgintuvėlyje (IVF) programa, skaitykite toliau. IVF taip pat padidina jūsų tikimybę susilaukti dvynių
2 dalis iš 3: paprasti žingsniai, kaip padidinti savo galimybes
Žingsnis 1. Paimkite vitaminus
Žmonės, kurie turi nepakankamą mitybą, rečiau turi dvynių.
-
Visi vitaminai yra geri, tačiau įrodyta, kad folio rūgšties papildai padidina jūsų šansus. Šiuos papildus galite įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Padidinkite galimybę susilaukti dvynių 3 žingsnis Bullet1 - Folio rūgštis dabar taip pat rekomenduojama visoms nėščioms moterims; produktas gali užkirsti kelią apsigimimams. Tai reiškia, kad nenorite vartoti daugiau kaip 1000 mg per dieną.
Žingsnis 2. Nebūkite prastos mitybos ir valgykite tam tikrus maisto produktus
Paprastai mažo svorio žmonės rečiau turi dvynių.
- Apskritai, gerai maitinantis ar turint antsvorio gali padidėti tikimybė susilaukti dvynių.
- Tinkama mityba reiškia sveiką svorio augimą. Pasitarkite su gydytoju apie planus priaugti svorio.
Žingsnis 3. Valgykite pieno produktus ir saldžiąsias bulves
Tai yra maistas, kuris gali būti susijęs su padidėjusia dvynių tikimybe.
-
Pagrindinių vaisingumo ekspertų atlikti tyrimai parodė, kad moterys, vartojančios pieno produktus, kai bandė pastoti, iki 5 kartų dažniau susilaukė dvynių nei tos, kurios vengė tokio tipo maisto.
- Manoma, kad šio reiškinio cheminis veiksnys yra į insuliną panašus augimo faktorius (IGF), gaminamas jautienos kepenyse.
- Kitas reiškinys teigia, kad geriant karvės pieną, įpurškiamą hormono rBGH, moterys gali dažniau susilaukti dvynių.
-
Gentys Afrikoje, kurių mityboje gausu saldžiųjų bulvių (kasava), gimstamumas dvyniais yra 4 kartus didesnis nei pasaulio vidurkis. Manoma, kad daržovėse esančios maistinės medžiagos skatina kiaušides ovuliacijos metu gaminti daugiau nei vieną kiaušinį.
Daugelis gydytojų skeptiškai vertina tai, kad saldžiosios bulvės turi įtakos dvynių gimimui. Kita vertus, valgyti saldžiųjų bulvių nėra jokios žalos, ir jos yra skanios
Žingsnis 4. Nustokite vartoti ankstesnes kontraceptines tabletes
Prieš bandydami pastoti, nutraukite kontraceptines tabletes. Kai moterys pirmą kartą nustoja vartoti kontraceptines tabletes, jų kūnas labai stengiasi atkurti hormonus. Pirmąjį mėnesį ar du nutraukus piliulę, kiaušidės, kurių intensyvumas padidėja, kartais išskiria du kiaušinius.
Tai taip pat neįrodyta, bet vėlgi neskauda. Kai kurie tyrimai rodo, kad tai tiesa
3 dalis iš 3: Dvyniai su gydytojo pagalba
Žingsnis 1. Leiskite gydytojui padėti jums padidinti dvynių tikimybę
Kai kurie gydytojai padės visiems, turintiems dvynukų, pavyzdžiui, daktaras Octomomas. Kiti gydytojai padės tik tuo atveju, jei yra „medicininis interesas“.
-
Yra keletas medicininių priežasčių, dėl kurių gydytojas gali padėti susilaukti dvynių.
- Jei esate vyresnis, gydytojas gali rekomenduoti susilaukti dvynių, kad sumažėtų apsigimimų tikimybė, o ne turėti du vaikus atskirai.
- Yra dar viena priežastis, kodėl moteris mediciniškai negali pastoti daugiau nei vieną kartą, o tai vadinama antriniu nevaisingumu. Amžius ir vaisingumas yra kitos priežastys, dėl kurių žmonėms reikia turėti dvynių.
2 žingsnis. Jei atliksite apvaisinimo in vitro programą, galite išleisti nemažai pinigų
Kelių kiaušinių implantavimas yra ekonomiškesnis, nes kiekvienas IVF kiaušinis turi galimybę implantuoti, todėl geriau išbandyti kelis kiaušinius vienu metu.
Žingsnis 3. Pasitarkite su gydytoju apie geriamąjį vaistą Clomid
Šis vaistas paprastai vartojamas moterims, kurioms nėra ovuliacijos, gydyti, tačiau, vartojant moteris, neturinčias šių problemų, Clomid gali padidinti dvynių tikimybę daugiau nei 33%, priklausomai nuo moters.
Clomid veikia skatindamas kiaušides per vieną ciklą išleisti daugiau kiaušinių. Clomid gali sukelti trigubus ar daugiau, todėl saugokitės
Žingsnis 4. Atlikite IVF (Intro Vitro Fertilization)
Anksčiau IVF buvo vadinamas „mėgintuvėlių kūdikiais“.
- IVF procedūra lemia didelį dvynių skaičių. Paprastai gydytojai bandys implantuoti kelis embrionus, tikėdamiesi, kad vienas išsivystys, tačiau jei vienas išsivysto, du yra labiau tikėtini. Apskritai tikimybė susilaukti dvynių su IVF yra nuo 20%iki 40%.
- IVF gali būti brangus. Yra daug klinikų, kurios atlieka IVF procedūras, todėl palyginkite ir pradėkite ieškoti informacijos.
- IVF dabar yra gana įprastas. Ši procedūra nėra nei pigi, nei greita, tačiau šiais laikais tai nėra neįprasta.
Patarimai
- Dvyniai paprastai natūraliai pasitaiko 1 iš 89 nėštumų JAV. Tik 0,4 procento tų gimdymų buvo identiški dvyniai.
- Daugiavaisis nėštumas turi didesnę problemų, įskaitant priešlaikinį gimdymą, mažo svorio kūdikius ir galimus apsigimimus, tikimybę.
Įspėjimas
- Apvaisinimo in vitro procedūros yra brangios ir ne visada sėkmingos.
- Nevartokite receptinių vaistų, nebent jums nurodė gydytojas.
- Pasitarkite su gydytoju apie savo planus susilaukti dvynių. Kiekvienas žmogus yra skirtingas, todėl kai kuri aukščiau pateikta informacija gali būti netinkama jūsų konkrečiam atvejui.
- Visų pirma pasitarkite su savo gydytoju apie svorio padidėjimą ar sumažėjimą ir mitybos problemas.
