Kai žiema baigiasi, oras tampa šviesesnis ir šiltesnis, jūsų nuotaika taip pat gali iškart pagerėti, nes jūsų nebesunkina šaltos, tamsios žiemos dienos. Tolstojus kažkada rašė: „Pavasaris yra laikas kurti naujus planus ir projektus“, ir tiesa, pavasaris yra puikus metas atnaujinti gyvenimo tikslą, išvalyti namus, kad jie būtų švieži, ir atgaivinti sodą iš žiemos miego. Pavasario dienos pakvies daugiau laiko praleisti lauke, o jūs rasite įvairių būdų tai padaryti mėgaudamiesi gaivinančiomis pavasario dienomis.
Žingsnis
1 metodas iš 2: naujos pradžios kūrimas
Žingsnis 1. Pradėkite kurti planą
Ankstyvas pavasaris yra geriausias laikas planuoti, kaip ketinate praleisti ir mėgautis visu pavasariu. Galbūt norėsite soduoti, valyti, išmokti ko nors naujo, pakeisti išvaizdą, organizuoti renovaciją ir užsiimti kita naujo sezono nuotaikai tinkama veikla. Suplanuokite, ką norite padaryti, ir pasinaudokite šia galimybe.
- Pavasaris yra idealus laikas planuoti šiltesnius mėnesius, taip pat bet kokius pakeitimus ir perėjimus, kuriuos norite atlikti.
- Jei norite atostogauti vasarą, pradėkite planuoti šias atostogas, jei to dar nepadarėte.
Žingsnis 2. Valykite pavasarį
Pavasarinis valymas yra ilgametė tradicija atsikratyti žiemos likučių ir suteikti namams naują pradžią šiltesniems mėnesiams. Namas ir aplinka aplink namus taip pat jausis patogiau ir maloniau jums, jūsų šeimai ir draugams.
- Pavasaris yra tinkamas metas kruopščiai išvalyti namus, ypač šiuo metu, daugumos iš mūsų pažadinta žiemos metu sugriauta energija. Pavasarinis valymas nėra tas pats, kas įprastas reguliarus valymas; Pavasarinis valymas labiau orientuojasi į pokyčių kūrimą, pavyzdžiui, daugiau vietos atidėjimą, valymą ir nereikalingų daiktų atsikratymą ar net namo atnaujinimą.
- Surinkite visas reikalingas valymo priemones. Atidžiai stebėkite šluotų, šepečių, šluotų ir putplasčio kempinių būklę ir įsitikinkite, kad jas vis dar galima tinkamai naudoti. Jei ne, apsvarstykite galimybę jį pakeisti nauju.
- Pateikite valymo priemonių. Valymo priemones galite pasigaminti patys, peržiūrėję kai kuriuos „wikiHow“straipsnius, priskiriamus namų valymo preparatų kategorijai.
- Palaukite, kol pavasariniai orai šiek tiek atšils, tada pradėkite valyti. Ištuštinkite šiukšles, sutvarkykite netvarkingus daiktus, nuvalykite visus voratinklius, nuvalykite dulkes, tada paaukokite arba atsikratykite visko, ko jums nebereikia namuose.
- Nepamirškite išvalyti automobilio, garažo, nedidelių atskirų pastatų kieme, taip pat sandėlio, kuriame laikomi sodo įrankiai.
- Ištrinkite kaupiamus dokumentus iš kompiuterio ir elektroninio pašto. Nėra geresnio laiko nei pavasaris atsikratyti visų tų netvarkingų skaitmeninių dokumentų! Kuo tvarkingesni jūsų skaitmeniniai dokumentai, tuo daugiau laiko turėsite mėgautis pavasario dienomis.
- Dar daugiau idėjų rasite skaitydami straipsnį apie tai, kaip atlikti pavasario valymą.
3 žingsnis. Apsvarstykite galimybę pertvarkyti, pertvarkyti ar net persikelti į naują vietą
Pavasaris yra tinkamas laikas pabandyti pagalvoti ir įvertinti savo dabartinio būsto privalumus ir trūkumus, taip pat nuspręsti, ar jūsų namai galėtų būti geresnė vieta papildant ar keičiant dekoro stilių.
- Pertvarkymas nebūtinai turi būti atliekamas visame name. Šiemet jums ir jūsų šeimai gali pakakti sutvarkyti ir pagražinti miegamąjį ar svetainę.
- Namo atnaujinimas užtrunka, ypač kai reikia planuoti ir prašyti leidimų. Kuo anksčiau pradėsite apie tai galvoti, tuo geriau.
- Jei manote, kad jūsų namai yra per maži, per dideli arba neatitinka jūsų lūkesčių, o jūs nenorite atnaujinti, pavasarį vertinkite kaip galimybę parduoti savo seną būstą ir ieškoti naujo.
- Jei nesate apsisprendęs, ar renovuoti, ar persikelti, perskaitykite straipsnį, kaip nuspręsti persikelti ar atnaujinti, kad padėtumėte apsispręsti.
Žingsnis 4. Atgaivinkite savo energiją
Be namų, sodo ir automobilio valymo, apsvarstykite galimybę pradėti gerus įpročius, kurie gali būti naudingi jūsų sveikatai.
- Palyginti su kitais metų laikais, žiema yra daug valgymo sezonas. Jei esate įstrigę nesveikos mitybos įpročių, pasinaudokite pavasariu kaip galimybe pagerinti savo mitybos įpročius ir vėl pradėti valgyti sveiką ir šviežią maistą. Padidinkite sveikų maistinių medžiagų suvartojimą ir vėl pajusite, kaip jūsų energija padidėja.
- Pavasaris yra puikus metas keisti mitybą ir mitybą, nes yra daug jaunų daržovių, salotų ir šviežių vaisių. Pasinaudokite šiais maisto produktais valgydami juos dar šviežius; daržovės ir vaisiai skaniausi vartojami jaunystėje. Jūsų liežuvis bus malonu valgyti jį vėl ir vėl!
- Valgykite maistą, kurį galima įsigyti vietoje ir pagal sezoną. Nustatykite dietą, kuri atitiktų sezoną ir vietinę aplinką, ir tuo pačiu padėtų vietos ūkininkams.
- Apsvarstykite savo kūno detoksikaciją. Kai kurie žmonės pasninkauja kaip kūno detoksikacijos proceso dalis. Prieš bandydami tai padaryti, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog tai jums saugu.
- Pagerinkite miego grafiką. Jei jūsų miego įpročiai žiemą nėra geri, pavasarį pagerėjęs miego grafikas gali padėti atgauti energiją. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite straipsnį Kaip geriau išsimiegoti.
- Gaukite masažo procedūrą arba užsisakykite kūno procedūrų dieną SPA centre.
Žingsnis 5. Pakeiskite savo išvaizdą
Galite atlikti nedidelius pakeitimus, pavyzdžiui, pakeisti naują šukuoseną, arba didelius pakeitimus, pavyzdžiui, išmesti visus drabužius spintoje ir pakeisti juos naujais. Kad ir kokia būtų forma, pavasaris yra puikus metas pakeisti savo išvaizdą.
- Jūsų plaukai žiemą visada yra paslėpti po skara ir po skrybėle, todėl atėjus pavasariui jums gali nepatikti šukuosena. Aptarkite su plaukų stilistu apie naujausius šukuosenų pasirinkimus, dėl kurių galite vėl jaustis susijaudinę savo išvaizda.
- Patikrinkite savo spintą. Ar jūsų pavasariniai drabužiai vis dar yra geros būklės ir tinkami naudoti? Arba, jei esate mados stebėtojas, ar drabužiai atrodo pasenę, o gal modelis „pasenęs“? Kai būsite pasiruošę jo atsikratyti iš spintos ir pakeisti nauju, pavasaris yra puikus metas tai padaryti.
- Padarykite pertraukas ar savaitgalius, kad kruopščiai išvalytumėte savo spintą. Laikykite tik tuos drabužius, kurie jums tikrai patinka; likusią dalį galite paaukoti arba išmesti. Turėsite pasiteisinimą įsigyti naujų drabužių, kuriuos galima suporuoti su saugomais drabužiais.
- Dabar tinkamas metas išmesti visą pasibaigusį makiažą. Visi makiažai turi galiojimo datą ir netrunka labai ilgai, todėl išmeskite visus senus, sukietėjusius ar akivaizdžiai sugedusius makiažus.
- Skaitykite mados svetaines ar žurnalus, kad surastumėte madingus drabužių modelius. Nereikia pirkti visko; nusipirkite drabužių, kurie jūsų turimiems drabužiams gali suteikti elastingumo. Tada, jei norite dar daugiau idėjų, perskaitykite šį straipsnį, kaip sukurti stilingą pavasario spintą.
6. Šypsokitės ir neskubėkite pastebėti aplink vykstančių pokyčių
Klausykitės paukščių dainavimo ir lizdų kūrimo, stebėkite, kaip su savo jaunikliais klaidžioja aplinkiniai gyvūnai, ir stebėkite, kaip aplinkiniai augalai pradeda iškilti, augti ir žydėti. Aplinkinis pasaulis vėl prasideda iš naujo; taigi jūs taip pat turėtumėte tai padaryti.
Kiekviena pavasario savaitė atneša pokyčius, kurie po truputį atneša pavasarį į sceną, kupiną jus supančių gyvenimo ženklų. Pažvelkite ir pastebėkite visus mažus pokyčius, kurie priverčia žydėti pavasarį
2 metodas iš 2: laiko praleidimas lauke
Žingsnis 1. Rūpinkitės veja ir sodu savo kieme
Po žiemos namų sodams reikia meilės ir švelnumo, kad augalai sveikai augtų.
- Sodinkite sodą su įvairiais augalais, tinkančiais pavasariui. Sužinokite, kuriuos augalus reikia genėti ar valyti; kai kuriuos augalus gali tekti atskirti ir dabar tinkamas laikas juos nupjauti.
- Gerai apžiūrėkite visą sodą ir pagalvokite, kokių veiksmų imtis. Ar jums reikia komposto ar naujo sausos žolės sluoksnio? Ar yra piktžolių, kurias reikia pašalinti?
- Sodinti gėles. Netoliese esančios sodininkystės parduotuvės paprastai gauna vienmečių ar vienmečių gėlių siuntą, kurią galite pasodinti tiesiai į žemę. Taip pat galite ieškoti ir peržiūrėti konkrečias turimas gėlių sėklas. Jei kyla abejonių, galite sodinti saulėgrąžų sėklas; Saulėgrąžos - puikus gėlių pasirinkimas pradedantiesiems.
- Apsvarstykite galimybę sodinti gėles vietos bendruomenės organizuojamuose augalų auginimo renginiuose-dalyvavimas šiuose renginiuose yra puikus būdas susitikti su kitais žmonėmis ir papuošti aplinką.
- Nepamirškite kieme prižiūrėti vejos. Veja niekada negali pasirodyti tokia gera, kaip gėlių kupinas sodas, tačiau taip pat turėtumėte ja pasirūpinti po ilgų žiemos dienų. Galite patręšti, persodinti žolių sėklas ir (arba) jas vėdinti, kad paruoštumėte žolę šiltai liepos saulei.
Žingsnis 2. Sukurkite daržovių sodą
Dabar tinkamas metas pradėti galvoti apie augalus, kuriuos galite nuimti šią vasarą. Kokios daržovės puikiai tinka jūsų vietovėje, o kokios yra geros pavasario ir vasaros žolelės? Perskaitykite knygą apie sodininkystę arba paklauskite kaimynų sodininkų, jei jums reikia patarimo.
- Jei kompostas nebeveikia, dar kartą išmaišykite.
- Jei negalite arba nesirūpinate savo sodu, pasamdykite ką nors kitą, kuris juo pasirūpintų. Jausitės laimingi vien pamatę tvarkingą ir gerai augantį daržovių sodą.
- Jei neturite sodo, galite prisijungti prie sodininkų bendrijos arba pasidalyti savo sodu su kitais. Pavasaris yra tinkamas laikas pažinti ir soduoti su naujais draugais.
Žingsnis 3. Neskubėkite stebėti pavasarį besimėgaujančių gyvūnų
Jūs nesate vienintelė gyva būtybė, kuri „pabunda“iš ilgo žiemos miego. Aplink jus yra daug gyvybės ženklų, todėl mėgaukitės.
- Sukurkite paukščių namelį ar paukščių lesyklą, kad tokie paukščiai kaip kardinolai ir mėlynieji jėgai galėtų priartėti. Arba eikite į artimiausią sodo tvenkinį ir pavaišinkite virš jo plaukiojančias antis bet kokia pluta duona. Pažvelkite į ančiukus, kurie taip pat gali maudytis tvenkinyje.
- Jei norite pamatyti paukščius gamtoje, o ne pulti pas jus, eikite ir atsineškite seną žiūroną, skirtą paukščiams stebėti danguje. Arba pasivaikščiokite gamtoje ir pažiūrėkite, ką rasite.
- Išveskite savo šunį į ilgus pasivaikščiojimus. Visą žiemą galite paimti šunį tik trumpam pasivaikščioti, kad palengvėtų. Dabar eik toliau ir pažiūrėk, su kuo šuo susidurs. (Bet būkite atsargūs, kad jis nesektų šliuzo!)
- Jei tikrai norite maksimaliai išnaudoti savo pavasario laiką stebėdami gyvūnus, apsilankykite zoologijos sode. Jūs ne tik leidžiate laiką lauke, bet ir mankštinatės. Pamatysite pavasarį besimėgaujančius visų rūšių gyvūnus, o galbūt pamatysite egzotiškų gyvūnų kūdikių.
Žingsnis 4. Užfiksuokite pavasario scenos akimirkas
Deja, laikas greitai prabėga ir, kol nežinai, vėl ateis žiema. Taigi, užfiksuokite pavasarį, kad galėtumėte jį laimingai prisiminti.
- Išeidami pasivaikščioti, atsineškite fotoaparatą. Visur ieškokite pavasario ženklų ir fotografuokite. Vėliau šiuos vaizdus galite padaryti kaip koliažus, dekoracijas ir nuotraukų projektus. Arba pasidalykite pavasario grožiu su kitais per nuotraukas, kurias įkėlėte į internetą.
- Pabandykite piešti ar piešti „en plein air“(prancūziškas žodis, reiškiantis „piešti gamtą“). Nustebsite sužinoję, kokios ryškios yra jūsų kaitrios pavasario saulės spalvos ir kiek grožio yra už kampo, kad galėtume piešti ar eskizuoti. Nesitikėkite, kad eskizuodami gyvūnai ar paukščiai pozuos ramiai, sukurkite įspūdingesnį paveikslą. Paveikslas nėra fotografija; „jausmo“užfiksavimas paveiksle yra daug svarbesnis už jo tikslumą.
Žingsnis 5. Aktyviai mėgaukitės pavasariu
Galbūt jau sodinate ir vaikštote lauke, tačiau išnaudokite pavasario laiką. Pavasaris yra ne per šaltas ir ne karštas sezonas, oras tinkamas užsiimti veikla.
- Išlipkite iš dviračio ir vėl pradėkite važiuoti, kad apvažiuotumėte apylinkes, kuriose gyvenate. Surinkite draugus ir praleiskite laiką važiuodami dviračiu. Jei norite tyrinėti kitas vietas, atsineškite mobilųjį telefoną, kuriame įjungti GPS nustatymai. Atrasite netikėtų slaptų vietų ir laiku grįšite namo!
- Nuveskite vaikus į artimiausią parką ar gamtos draustinį. Atneškite kamuolį, raketę, aitvarą ir iškylos krepšį. Praleiskite valandą ir leiskite jiems linksmintis ir valgykite pietus ar vakarienę ant kilimėlio, ištiesto ant žolės.
- Mėgaukitės pavasariška sporto šaka, tokia kaip golfas, ar sportu, kuris tikrai atspindi pavasarį, būtent krepšiniu. Galite žiūrėti ir žaisti. Eikite į mėgstamos krepšinio komandos pavasario treniruotę ir tikrai pajuskite pavasario šilumą!
- Eikite į kai kuriuos jūsų rajone vykstančius festivalius. Pavasarį vyksta daug festivalių ir kitų bendruomenės renginių, įskaitant vyšnių žiedų ar tulpių šventes. Sužinokite, kokia veikla vyks jūsų gyvenamojoje vietovėje ar atostogų vietoje, ir smagiai!
Žingsnis 6. Atneškite gamtą, kad išsaugotumėte patalpose (arba atvirkščiai)
Žiemą praleidote žiūrėdama pro langą ir svajojusi išeiti žaisti, nesirengusi kelių sluoksnių drabužių. Kai tik galite, eikite žaisti lauke; bet jei ne, įleiskite šiek tiek pavasario į namus.
- Atidarykite namo langus. Skamba paprastai, taip, bet mes taip pripratę prie klimato sąlygų, kad dažnai nepastebime tos paprastos laimės, kurią iš tikrųjų galima rasti pavasario ore, kuris šniokščia pro langus ir glosto mūsų veidus. Pasinaudokite spyruokle, kad išjungtumėte židinį ir oro kondicionierių.
- Atneškite gėlių, kad būtų rodomos patalpose. Pavasarinės gėlės suteikia džiaugsmo namams savo ryškiomis spalvomis ir saldžiu aromatu. Pavasarį reguliariai kiekvieną savaitę keiskite namuose rodomas gėles šviežiomis gėlėmis. Jei norite daugiau idėjų, skaitykite straipsnius „Kaip pasidaryti gėlių kompozicijas“, gaminti patiekalus iš skintų gėlių ir „Kaip išlaikyti skintas gėles šviežias“.
- Užsiimkite lauko veikla. Nenaudokite džiovyklės, džiovinkite drabužius lauke. Nuvalykite senus iškylų stalus ir valgykite vakarienę lauke. Skaitykite romaną arba rašykite mėnesines išlaidas ant kilimėlio, o ne ant sofos. Pajuskite saulės šilumą, krintančią ant veido, pauostykite gėlių aromatą, pamatysite, kaip pavasaris nuspalvina pasaulį kaip Ozo pasaulio burtininkas, ir išgirskite paukščių dainavimą. Pavasaris atėjo ir dabar yra tarp mūsų. Taip ir tu.
Patarimai
- Jei jūsų oda lengvai dega, dėvėkite apsauginį kremą nuo saulės.
- Keliaudami lauke ar užsiimdami tam tikra veikla, pasiimkite su savimi šeimos narį ar draugą.
- Dėvėkite atitinkamus drabužius, atsižvelgdami į tos dienos orą. Pavasario oras nepastovus; todėl keliaujant lauke verta pasiimti striukę. Galite dėvėti, kai stiprėja vėjas arba netikėtai lyja ar sninga.
- Keičiantis sezonams, ieškokite naujo darbo, jei nesate patenkintas dabartiniu darbu. Juk jūs bandote džiaugtis pavasariu, o darbas yra didelė jūsų kasdienio gyvenimo dalis.
- Atnaujinkite anksčiau duotus naujųjų metų pažadus. Ar prisimenate? Pavasaris yra atsinaujinimo metas ir galbūt tik dabar galite pradėti įgyvendinti šias rezoliucijas, kai pradėsite sportuoti lauke ir keliauti dažniau nei žiemą! Pabandykite vėl įgyvendinti savo svajones - jei norite, netgi galite pakeisti pavadinimą į „pavasario rezoliucijas“.
