Kai moteris yra nėščia, vienas iš būdų, kaip ji ir jos gydytojas tikrina nėštumą (normalų ar ne), yra nustatyti gimdos (gimdos) vystymąsi. Tai galima padaryti vienu iš 3 būdų: naudojant sonogramą, palpuojant (palpuojant) gimdą ir matuojant vadinamąjį „dugno aukštį“, ypač atstumą tarp gaktos kaulo ir gimdos viršaus. Norėdami sužinoti, kaip patikrinti dugno aukštį (arba kaip tai padaryti patiems), norėdami pradėti, žiūrėkite pirmąjį žingsnį.
Žingsnis
1 būdas iš 2: pasikonsultuokite su gydytoju, kad pamatytumėte savo ūgį
1 žingsnis. Susitarkite su savo gydytoju ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėju
Nors pamato aukščio matavimas neužima daug laiko, dažniausiai reikia kreiptis į gydytoją.
Apsilankymas pas gydytoją taip pat turi galimybę iš karto aptarti su gydytoju pagrindinio ūgio tyrimo rezultatus, galbūt yra kažkas neįprasto
2 žingsnis. Prieš tyrimą ištuštinkite šlapimo pūslę
Priklausomai nuo nėštumo amžiaus, gydytojas gali paprašyti ištuštinti šlapimo pūslę.
Priežastis ta, kad pradedant nuo 17 nėštumo savaitės, pilna šlapimo pūslė gali sukelti pamato aukščio matavimą keliais coliais
Žingsnis 3. Pakeiskite drabužius į ligoninės pacientų drabužius
Pagrindiniai aukščio matavimai turi būti atliekami pakankamai tiksliai - vieno ar dviejų centimetrų neatitikimas gali lemti skirtumą tarp „normalių“ir „nenormalių“rezultatų.
Drabužiai, diržai ir pan. Gali šiek tiek skirtis jūsų pagrindiniame aukštyje, todėl prieš matavimą jie paprastai yra nusivilkiami. Pakeitus ligoninės chalatus, sumažėja netikslių rezultatų tikimybė ir jūsų gydytojui lengviau pasiekti visas sritis, kurių reikia norint gerai išmatuoti apatinį ūgį
Žingsnis 4. Atsigulkite ant egzaminų stalo
Gydytojas paprašys jūsų gulėti pusiau gulint (to pakanka, kad atsigultumėte šiek tiek pakelta galva). Ši pusiau gulima padėtis leidžia gydytojui lengvai pajusti jūsų gimdą, apčiuopiant odą aplink pilvą.
Žingsnis 5. Likite gulėti ir normaliai kvėpuoti, kol gydytojas palpuoja gimdą
Prieš atlikdamas faktinius matavimus, gydytojas, slaugytoja ar akušerė palpuoja gimdą, kad nustatytų kūdikio dydį, padėtį ir išvaizdą.
Gydytojas, slaugytoja ir (arba) akušerė taip pat patikrins amniono skysčio tūrį ir taip pat bandys nustatyti gimdos dugną - viršūnę virš pilvo, kur galima apčiuopti gimdos viršūnę
6. Leiskite gydytojui išmatuoti jūsų dugno aukštį
Po palpacijos gydytojas atlieka metrinį matavimą (norėdamas nustatyti dydį) gimdos (arba dugno) viršuje, tada ištempia jį išilgai gimdos, išmatuodamas išilgai ašies/plokštumos.
- Tai reiškia, kad gydytojas matuos nuo aukščiausio gimdos galo iki gaktos simfizės viršaus (srities po pilvo mygtuku, kur prasideda gaktos kaulas). Gydytojas užrašys jūsų ūgio matavimą centimetrais ir įtraukia jį į diagramą.
- Paprastai moteriškasis ūgis per savaitę turėtų būti nuo 1 iki 3 centimetrų nėštumo amžiaus. Pavyzdžiui, moteriai, kuri yra 20 savaičių nėščia, numatomas krūtinės aukštis yra 17–23 cm.
Žingsnis 7. Vėl apsivilkite drabužius, tada aptarkite su gydytoju matavimo rezultatus
Suteikus jums laiko pasikeisti, gydytojas grįš ir pasikalbės su jumis. Šiuo metu, jei jūsų ūgio matavimas yra nenormalus, galite aptarti papildomų testų galimybę.
8. Jei jūsų ūgio matavimas yra nenormalus, suplanuokite susitikimą/pakartotinį patikrinimą
Jei jūsų matavimo rezultatai neatitinka įprasto jūsų datos ar prognozės intervalo, tai nebūtinai kelia susirūpinimą. Tačiau gydytojas paprastai paprašys atlikti sonogramą, kad išsiaiškintų, kodėl jūsų matavimai yra už normalaus diapazono ribų.
- Tai gali būti dėl įvairių priežasčių - vieni yra visiškai nekenksmingi, kiti nusipelno dėmesio (bet nebūtinai katastrofiški).
- Toliau pateikiamos dažnos nenormalaus gimdos aukščio priežastys:
- Aukštas ir plonas arba trumpas ir storas
- Pilna šlapimo pūslė
- Turėti dvynukus, trynukus ir kt.
- Nenormaliai lėtas arba greitas vaisiaus augimas
- Per mažai arba per daug vaisiaus vandenų
- Gimdos mioma (gimdos navikas)
- Kėdės kūdikis (apverstas) arba kita neįprasta padėtis gimdoje
2 metodas iš 2: savarankiškai išmatuokite savo gimdos aukštį
1 žingsnis. Ištuštinkite šlapimo pūslę ir nusivilkite drabužius
Nesunku pačiam išmatuoti savo dugno aukštį. Norėdami pradėti, ištuštinkite šlapimo pūslę ir nusivilkite drabužius taip, kaip atliktumėte pagrindinį ūgio patikrinimą gydytojo kabinete/klinikoje. Jei norite, vietoj ligoninės paciento drabužių galite dėvėti laisvą suknelę ar panašius drabužius (pvz., Labai laisvus marškinėlius).
Kadangi dauguma žmonių nėra mediciniškai apmokyti atlikti dugno aukščio matavimo procedūras ir kadangi, kaip minėta aukščiau, nenormalus dugno aukštis gali būti dėl įvairių priežasčių, labai svarbu prisiminti „nepriimkite ir nepriimkite jokių medicininių sprendimų, pagrįstų pagrindinio ūgio egzaminą. daryk tai pats “. Jei rezultatas nenormalus, patvirtinkite tai pas apmokytą gydytoją, slaugytoją ar akušerę
Žingsnis 2. Paimkite matavimo juostą
Lanksti matavimo juosta (dažniausiai naudojama siuvimui) gerai veikia, nes prisitaiko prie skrandžio kreivės, kad būtų galima tiksliau išmatuoti. Tačiau žiupsneliu liniuotę ar net pirštą galima naudoti kaip matavimo priemonę. Paprastai dugno aukštis matuojamas centimetrais, bet jei jūsų instrumentas yra coliais, naudokite šį perskaičiavimo koeficientą 1 colis = 2,54 cm.
Žingsnis 3. Atsigulkite
Kietieji paviršiai (pvz., Grindys) gerai veikia - minkšti paviršiai (pvz., Čiužinys) gali sukelti jūsų laikysenos „nuskendimą“į paviršių. Jei norite, nedvejodami padėkite pagalvę po galva.
Žingsnis 4. Raskite gaktos kaulą
Gaktos simfizė (gaktos kaulas) yra maža, suformuota kaip kalva kūno priekyje, tiesiai virš gaktos srities. Pajuskite gaktos kaulo viršutinę dalį tiesiai po pilvo mygtuku - paprastai šis kaulas yra netoli viršaus, kur auga jūsų gaktos plaukai. Gaktos kaulas dažnai yra padengtas poodinių riebalų sluoksniu (po oda), todėl gali būti šiek tiek sunku jį rasti - gali tekti švelniai paspausti odą pirštu, kad ją pajustumėte.
Žingsnis 5. Raskite akių dugną
Tada suraskite dugną (viršutinę gimdos dalį), jausdamiesi šalia bambos. Atpalaiduokite pilvo raumenis, švelniai masažuodami sritį virš ir po bamba. Pajuskite silpną „kalnelį“po oda - tai jūsų dugnas.
Paprastai prieš 20 nėštumo savaičių akių dugnas bus žemiau bambos, o po 20 savaičių dugnas bus virš jo
Žingsnis 6. Matuokite nuo gaktos kaulo iki dugno
Radę gaktos kaulą ir dugną, laikas išmatuoti. Laikykite matavimo juostos matmenis 0 gaktos kaulo viršuje, tada atsargiai ištieskite (ištempkite) jį per gaktą, aukštyn ir laikydamiesi pilvo kreivės, tada iki dugno. Užrašykite matavimo rezultatus (cm). Paprastai kūdikio ūgis per savaites turėtų būti 1–4 cm kūdikio nėštumo amžiaus. Pavyzdžiui, 20 nėštumo savaičių apatinis ūgis turėtų būti 16–24 cm.
Jei neturite matavimo juostos ar liniuotės, naudokite seną, tradicinį pirštų naudojimo metodą. Vieno piršto apatinis aukštis yra maždaug lygus vienai nėštumo savaitei. 15 nėštumo savaičių jūsų dugno aukštis yra maždaug 15 pirštų
7 žingsnis. Jei jūsų krūtinės aukštis atrodo nenormalus, kreipkitės į gydytoją
Kaip minėta aukščiau, yra daug veiksnių, dėl kurių moters krūtinės aukštis per kelias savaites nukrenta į normalų 1-4 cm intervalą nuo kūdikio nėštumo amžiaus. Kai kurios priežastys yra nekenksmingos, o kitos reikalauja mažai dėmesio. Jei atrodo, kad pamatinis ūgis matuojamas už numatyto diapazono ribų, kreipkitės į gydytoją, kad jis tiksliai išmatuotų pagrindo aukštį ir, jei reikia, stebėkite arba tęskite papildomus tyrimus.
Patarimai
- Tai galite padaryti namuose, tačiau tai gali būti netikslus matavimas.
- Būtinai užduokite gydytojui visus klausimus ar rūpesčius.
- Jei prieš kreipdamiesi į gydytoją turite ką nors suvalgyti, būtinai valgykite „lengvą“maistą. Palpacijos spaudimas gali sukelti pykinimą ar vėmimą.
