Nudizmas, dar vadinamas natūrizmu, apima nuogą gyvenimą namuose ir viešumoje, tai yra ryšys su savo kūnu ir pagarba sau bei kitiems bendruomenėje. Priešingai nei galvoja žmonės, šis supratimas yra daugiau apie laisvę nei seksualumą. Jei jus tai domina ir norite apie tai sužinoti daugiau, pradėkite nuo 1 veiksmo.
Žingsnis
1 dalis iš 4: Nudizmo supratimas
Žingsnis 1. Žinokite, kad nudizmas priartina jus prie gamtos
Yra priežastis, kodėl nudistai mieliau vadinasi natūristais. Nudizmas - tai grįžimas į gamtą ir buvimas viena su gamta. Būdami nuogi paplūdimyje, miške ar kitose natūraliose vietose nukelsite į kitą patirtį. Vienas iš geriausių jausmų yra tai, kad galite jausti savo kūną tiesiai į saulę ir bangas.
Žingsnis 2. Žinokite, kad būti nuogam - tai ne tik seksas
Žinoma, daugelis žmonių mano, kad grupė žmonių, kurie nenešioja drabužių, tikrai tai paskatins. Tačiau dauguma nudizmo šalininkų, žinoma, mano, kad nėra jokio ryšio tarp nudizmo ir sekso. Jie mano, kad tiesiog reikia būti laisvam ir grįžti į tikrąją būseną, ir tai jiems svarbu.
- Nuogas nudistams nereiškia erotikos. Jie įpratę matyti nuogus kūnus neturėdami seksualinių minčių.
- Be to, neturėtumėte galvoti, kad turite būti tobulas kūnas, kad būtumėte nudistas.
- Nors gali būti šiek tiek sunku įtikinti draugus ir šeimos narius, kad nuogybės nėra rizika, tai yra daugelio žmonių gyvenimo būdas.
- Tačiau yra ir kai kurių nudizmo grupių, labiau orientuotų į seksualumą. Pirmiausia įsitikinkite, kad atlikote tyrimus apie bendruomenę, prie kurios ketinate prisijungti.
Žingsnis 3. Žinokite, kad nudizmas gali padėti jaustis laisvai
Būdamas nudistas gali padėti jums sugrįžti į vaikystę, prisiminti save, kol nesirūpinote dėvėti drabužius. Tai labai laisvas jausmas. Nudizmas gali padėti jums sugrįžti į tikrąjį „aš“ir draugiškoje aplinkoje jaustis laimingu ir laisvu.
Įsivaizduokite, koks sudėtingas tapo gyvenimas. Netvarka dėl drabužių, papuošalų, avalynės ir kitų dalykų, kuriuos turite dėvėti, tik dar labiau apsunkina
Žingsnis 4. Žinokite, kad nudistai ne visada yra nuogi
Galbūt jūs galite įsivaizduoti nuogus žmones viešumoje. Tačiau dauguma nudistų vis dar vykdo savo veiklą ir dirba viešose vietose, vis dar vilkėdami drabužius, nors visada ieško galimybių būti nuogam.
Įsipareigojimas sekti nudizmą nereiškia išmesti visų drabužių. Tai reiškia, kad reikia įvertinti kiekvieną galimybę būti nuogai
2 dalis iš 4: Nudizmo darymas namuose
1 žingsnis. Jei negyvenate vienas, gerbkite savo namų draugų ribas
Net jei norite būti nuogas visą laiką, tikrai nemandagu būti nuogam prieš žmones, kuriems tai nepatogu. Jei jūsų namiškiams tai gerai, žinoma, jūs galite būti nuogas visą laiką. Tačiau, jei jiems tai nepatinka, tuomet jūs galite būti nuogas savo kambaryje ar kitoje namo vietoje, kai niekas kitas nėra.
Kalbėkite nuoširdžiai ir tiesiogiai su jais apie savo sprendimą dėl nudizmo. Žinoma, jūs turite teisę laikytis savo įsitikinimų, tačiau tai neturėtų kelti problemų ir kitiems žmonėms
2 žingsnis. Jei negyvenate vienas, pakvieskite ką nors iš savo namų ūkio prisijungti
Jei gyvenate su žmonėmis, kuriems ši idėja gali būti įdomi, galite pakviesti juos sekti. Jei jie nieko nežino apie nudizmą, iš pradžių jie gali įtarti. Tačiau, kai jūs juos toliau mokysite apie šį supratimą, jie iš tikrųjų gali prisijungti.
Jei jie nenori prisijungti, neverskite jų. Nudizmas yra tai, ką reikia daryti nepriverstinai
Žingsnis 3. Neleiskite kaimynams jūsų matyti
Uždarykite langus. Neikite į parką, nebent gyvenate rajone, kuriame nėra kaimynų. Galbūt manote, kad ši baimė būti sužavėtam yra labai jaudinanti ir linksma, tačiau turite elgtis pagarbiai pagal savo įsitikinimus.
Taip pat turėtumėte pasirūpinti rankšluosčiais, jei staiga turėsite išeiti ir atidaryti duris. Jūs tikrai nenorite palikti keisto įspūdžio savo kaimynams ar kitiems svečiams
Žingsnis 4. Darykite tai, ką įprastai darote - nuogas
Dabar laikas linksmintis. Kai esate vienas namuose ar aplinkiniams žmonėms tai patogu, galite pradėti kasdienę veiklą namuose nuoga. Galite gaminti maistą, žiūrėti televizorių ar bet ką, ką paprastai darote namuose, nenešiodami drabužių. Tai džiaugsmas sekant nudizmu: darai tai, ką paprastai darai, jausdamasis laisvas ir atskirtas!
Žinoma, vis tiek turėtumėte nusiprausti po dušu, nusiplauti rankas ir laikytis geros higienos. Svarbu išlikti švariam, nesvarbu, ar dėvite drabužius, ar ne
Žingsnis 5. Miegokite nuogas
Vienas didžiausių malonumų būnant nudistu yra miegoti nuogai, jausti minkštą čiužinį ir antklodes, tiesiogiai liečiančias tavo kūną. Daugelis žmonių, kurie nėra šio supratimo šalininkai, taip pat mėgsta miegoti nuogi. Nustatykite savo kambario temperatūrą arba atidarykite langą ir mėgaukitės laisvės miegoti nuogai.
Jei gyvenate su kitais žmonėmis ir nenorite jiems trukdyti, jei staiga vidury nakties turite nueiti į tualetą, ant savo durų turėtumėte pakabinti rankšluosčius, kad prireikus galėtumėte juos nedelsdami užsidėti
6. Jei esate pasiryžęs likti namuose nuogas, persikelkite į vietą, kuri šiuo klausimu yra atviresnė
Jei norite namuose išbandyti nudizmą, bet jaučiatės per daug suvaržyti dėl jūsų namų žmonių, kaimynų apkalbų ar laisvės stokos, geriausia persikelti į kitą vietą, kurioje šis supratimas yra atviresnis.
Žinoma, jei esate per jaunas gyventi vienas, palaukite, kol sugebėsite ir būsite pasirengęs gyventi vienas
3 dalis iš 4: Nudizmo darymas su šeima
Žingsnis 1. Žinokite, kad apie tai bus diskutuojama
Norite, kad jūs, jūsų partneris, vaikas jaustumėtės laisvai savo kūnu. Tai puikus tikslas, tačiau prieš leisdamiesi į šią kelionę turėtumėte žinoti, kad yra kitų nuomonių, jog jūsų nudizmo auginimas yra neetiškas, kai kurie netgi mano, kad tai seksualinis išnaudojimas. Galų gale jūs nuspręsite.
Žingsnis 2. Pradėkite siūlydami apsinuoginti
Jei norite, kad visa jūsų šeima apimtų nudizmą, ypač jei jūsų vaikas yra mažas, turite pradėti teisingai. Negalite staiga paprašyti jų būti nuogiems. Galite pradėti vilkėdami lengvesnius ar lengvesnius drabužius, kad galėtumėte pradėti jaustis patogiai matydami vienas kito kūną prieš pradėdami toliau.
- Jei jūsų vaikas yra nuogas duše, nesidalykite juo, jei jis nenešioja drabužių.
- Jūs netgi galite pakviesti savo vaiką praleisti laiką nuogas, jei jam tai patinka.
- Žinoma, kai pradėsite tai daryti, paaiškinkite savo vaikui, kad tai yra tik namuose, nes žmonės ten nebūtinai yra imlūs ar patenkinti šiuo supratimu.
Žingsnis 3. Padarykite savo šeimai jaustis užtikrintai
Jei norite tai padaryti su savo šeima, turite priversti savo šeimą jaustis pasitikinčiai savimi ir tuo, kaip jie atrodo. Leiskite jiems jaustis gražiai ir sakykite komplimentus, kad jie jaustųsi esą gražūs kūriniai. Nors nudizmas yra ne tik seksas ir gera išvaizda, jūs turite priversti žmones tikėti savimi.
Vien teigiamos atmosferos palaikymas namuose gali turėti didžiulį poveikį. Nors būtina konstruktyvi kritika, turėtumėte sutelkti dėmesį į teigiamą, o ne neigiamą ir paskatinti savo šeimą dvasiškai augti
Žingsnis 4. Kad nudizmas jaustųsi natūraliai
Kitas dalykas, kurį galite padaryti, yra tai, kad grįžę namo nudizmas jaučiasi normalus. Jei žmonės nedėvi drabužių, nekomentuokite apie tai ir nekalbėkite apie tai, kaip malonu būti nuogam, laikykite tai savaime suprantamu dalyku. Tai padarys tai savaime suprantamu dalyku jūsų šeimai.
Kai jūs ir jūsų šeima sėdate prie pietų stalo nuogi, laikykite tai savaime suprantamu dalyku, o ne kalbėkite apie tai, kaip nuostabu, kad visi esame nuogi. Jei tai yra įprastas dalykas, mums nereikia į tai daug kreipti dėmesio
Žingsnis 5. Padarykite nudizmą komfortu
Galite parodyti savo šeimai, kad nudizmas yra ne tik natūralus, bet ir patogus. Jums nereikia sukti galvos, ką dėvėti namuose. Jums nereikia pirkti daug drabužių. Jei oras labai karštas, jums nebus per karšta, nes nieko nedėvite.
Žingsnis 6. Darykite tai kaip šeima
Jei visiems tai patiks ir tai darysite kartu, tai sustiprins jūsų šeimos santykius. Žinoma, jūs turite pakankamai drąsiai pasakyti savo vaikui, kad jam nepatogu. Jūs turite gerbti jo įsitikinimus ir neversti jo į tai.
4 dalis iš 4: Nudizmas lauke
Žingsnis 1. Prisijunkite prie nudizmo bendruomenės
Jei jums tai tikrai patinka, galite prisijungti prie nudizmo bendruomenės. Jei esate Amerikoje, galite prisijungti prie AANR (Amerikos nuogas poilsio asociacijos). Ši organizacija padės jums rasti sveiką klubą, privačią gyvenamąją vietą ir vietą, kurioje galite saugiai ir patogiai užsiimti nudizmu.
- Prisijungę prie bendruomenės taip pat jausitės mažiau izoliuoti dėl savo įsitikinimų ir sutiksite bendraminčių.
- Nors daugelis nudistų daugiausia dėmesio skiria laisvei ir ryšiui su gamta, yra bendruomenių, kurios nudizmą naudoja dėl seksualinių priežasčių. Jei tai jums netinka, rinkitės atsargiai.
Žingsnis 2. Ieškokite nudizmo paplūdimio
Norėdami rasti nudistų paplūdimį savo rajone, nebūtina būti bendruomenės nariu. Jei galite rasti sau tinkamą vietą, tai yra tinkama vieta.
Jei su šeima užsiimate nudizmu, įsitikinkite, kad jūsų šeimos nariai yra pakankamai seni, kad galėtų patekti į nudizmo paplūdimį
Žingsnis 3. Atostogaukite nudizmui
Pastaraisiais metais tokios šventės tapo vis populiaresnės. Daugeliui žmonių nepatogu būti nuogam ten, kur jie gyvena, nors jiems patogu būti nuogam kitoje vietoje ar šalyje. Galite išeiti iš savo zonos ir rasti zoną, kuri yra atvira nudizmui, ir ten praleisti laiką.
- Galite rasti įprastas atostogų svetaines ir ieškoti „nudistų SPA atostogos“, kad surastumėte jums tinkamą vietą, arba galite naudoti specializuotas svetaines, kurios gali padėti rasti tinkamą nudizmo vietą.
- Kai kurie žmonės priešinasi nudizmo praktikavimui viešose vietose prie savo namų, nes bijo susitikti su pažįstamais žmonėmis. Jei esate toli nuo namų, žinoma, šie rūpesčiai išnyks!
Žingsnis 4. Ieškokite galimybių apsinuoginti lauke
Nors turėtumėte pasirūpinti, kad niekas viešai neįžeistų, jei rasite ramią vietą, tai jums padės. Ieškokite ramios vietos, tokios kaip ežero pakrantė, nuošali vietovė ar kaimo vietovė.
Tiesiog įsitikinkite, kad nepažeidžiate taisyklių. Nors viešai būti nuogam yra teisėta, tačiau nudizmas draudžiamas tokiose vietose kaip Arkanzasas ir tokios šalys kaip Iranas
Patarimai
- Laikykitės erekcijos, nuogas kūnas negali jos uždengti.
- Darykite tai lėtai, tikrai nenorite pakliūti į keblią situaciją.
Įspėjimas
- Atskirkite tai nuo seksualinių poreikių, sumažindami atliekamos seksualinės veiklos kiekį.
- Neverskite nudizmo kitiems žmonėms.
