Jūsų plaukai ką tik nukirpti, bet viskas, ko norite, yra tai, kad jie ataugtų. Nėra stebuklingo šampūno, kuris pagreitintų procesą, tačiau yra būdų, kaip auginimo procesą padaryti malonesnį.
Žingsnis
1 dalis iš 3: išlaikykite savo šukuoseną, kol ji auga
Žingsnis 1. Nuspręskite savo šukuoseną
Laukiant plaukų augimo, gera idėja nuspręsti dėl šukuosenos, kurią norite turėti. Tokiu būdu, kai gausite kirpimo procedūrą, galite paprašyti savo stilisto suformuoti plaukus taip, kad jie augtų tam tikro stiliaus.
- Jei pasirinksite ilgus sluoksnius, galite pradėti anksti, paprašę kirpėjo, nukirpti tam tikras plaukų dalis, kad jos būtų trumpesnės nei kitos.
- Jei norite nukirpti plaukus, atsineškite norimos išvaizdos žmogaus nuotrauką. Tokiu būdu jūs ir jūsų plaukų stilistas gali turėti tą patį vaizdą.
Žingsnis 2. Atlikite kirpimo procedūrą, kol jūsų plaukai dar trumpi
Jei jūsų plaukai šiuo metu viršija pečių ilgį, rekomenduojama kas mėnesį atlikti kirpimo procedūrą, kad jie atrodytų tvarkingai. Trumpi plaukai reikalauja daugiau dėmesio nei plaukai, einantys per pečius.
- Būtinai pasakykite savo stilistei, kad norite ilgiau auginti plaukus. Jei jis to nežino, jis gali per daug nukirpti plaukus ir turėsite palaukti šiek tiek ilgiau.
- Nekirpkite plaukų per dažnai, kai plaukai užaugo per pečius. Šiuo metu jūsų plaukai turėtų turėti pakankamai svorio, kad gražiai tekėtų per pečius, nereikia jų formuoti. Kirpkite kas 3–4 mėnesius, kad plaukų galai būtų sveiki, išskyrus tai, ką galite padaryti, tai laukti, kol jie augs.
Žingsnis 3. Mėgaukitės dabartiniu kirpimu
Nesvarbu, ar vis dar esate „Pixie“šukuosenos etape, ar vos keli centimetrai nuo norimo tikslo, pasinaudokite jūsų laukiančiu žaidimu, sukurdami šukuoseną ir pritvirtindami aksesuarus prie plaukų.
- Apsimesti savo plaukais. Ar jūsų plaukai yra augimo stadijoje, todėl jie atrodo nepatogiai? Pagalvokite apie tai, tarsi tai būtų tas modelis, kurio visada norėjote. Garbanokite plaukus, sulenkite juos arba palikite juos natūralius - mylėkite plaukus ant galvos, kad ir kaip jie atrodytų. Jei jums tai patikės, žmonės manys, kad tai, ko norite.
- Eksperimentuokite su galvos juostelėmis, bobby segtukais ir kitais įdomiais plaukų aksesuarais, kad išlaikytumėte trumpą kirpimą ir tuo pačiu atrodytumėte stilingai.
- Užsidėk skrybėlę. Tomis dienomis, kai pabundate ir jaučiate, kad jūsų plaukai yra sugedę, užsidėkite mielą skrybėlę. Pasirinkite sezoninę skrybėlę - mielą rogučių kepurę žiemą arba šiaudinę skrybėlę vasarą.
2 dalis iš 3: pradėkite kasdienybę, kad jūsų plaukai greičiau augtų
Žingsnis 1. Pakeiskite plaukų plovimo būdą
Ar plaunate plaukus kiekvieną dieną? Šis metodas gali jį išdžiovinti, nes pašalinsite natūralius apsauginius aliejus, kurie padeda išlaikyti plaukus stiprius ir sveikus. Plaunant plaukus per dažnai plaukai tampa labiau linkę lūžinėti ir suskilinėti, o tai reiškia, kad jums reikės dažniau prižiūrėti kirpimą, todėl plaukai augs ilgiau, kaip norite. Kad plaukai būtų sveiki, laikykitės šios tvarkos:
- Plaukite plaukus maždaug tris ar keturis kartus per savaitę. Iš pradžių jūsų plaukai gali atrodyti riebūs dėl aliejaus pertekliaus, tačiau tada jūsų galvos oda pagamins pakankamai aliejaus, kuris drėkins plaukus.
- Plaukite plaukus kuo šalčiau. Plaunant karštu vandeniu, galios suskilinėja ir susiraukšlėja, o šaltas vanduo padaro plaukų veleną lygų ir sveiką.
Žingsnis 2. Kruopščiai išdžiovinkite plaukus
Plaukų džiovinimo būdas taip pat gali turėti didelės įtakos jų augimo greičiui. Ar esate linkę grubiai išdžiovinti plaukus rankšluosčiu, nuvalyti susivėlusius plaukus, tada išdžiovinti plaukų džiovintuvu? Visi šie veiksmai daro didelę žalą jūsų plaukams. Jei norite jį auginti, atsisakykite rutinos ir išbandykite šiuos veiksmus:
- Kai išeinate iš dušo, švelniai išspauskite vandens perteklių iš plaukų, tada nusausinkite minkštu rankšluosčiu. Netrinkite ir nemasažuokite; tiesiog paliesdami.
- Šukuokite plaukus plačiomis dantytomis šukomis, kurios labiau tinka naudoti nei plaukų šepetėlis. Švelniai perbraukite raizginius, kad traukdami nesulaužytumėte plaukų.
- Daugelį dienų leiskite plaukams išdžiūti ore. Tai yra sveikiausias plaukų džiovinimo būdas.
Žingsnis 3. Švelniai suformuokite plaukus
Tam tikromis dienomis nepakanka tiesiog leisti plaukams išdžiūti, ypač jei ketinate dalyvauti ypatingame renginyje ir norite, kad jūsų plaukai atrodytų stilingai. Tomis dienomis, kai norite, kad jūsų plaukai atrodytų tvarkingai ir stilingai, išbandykite šias alternatyvas:
- Išdžiovinkite plaukus šaltu režimu plaukų džiovintuvu. Tai mažiau kenkia plaukams, tačiau vis tiek gali padaryti plaukus lygesnius nei džiovinant oru.
- Susukite plaukus nenaudodami šilumos. Naudokite marškinėlių metodą, kojinių bandelių metodą ar kitą šaunų garbanojimo būdą, kad garbanotumėte plaukus, o ne naudokitės garbanojimo geležimi ar karštais voleliais.
3 dalis iš 3: Gyvenimo būdo pasirinkimų, lemiančių sveikus plaukus, įgyvendinimas
Žingsnis 1. Nenaudokite plaukų daug chemikalų
Dabar gali būti tinkamas laikas patikrinti plaukų produktų buteliuko sudedamąsias dalis. Komerciniuose šampūnuose, kondicionieriuose ir formavimo priemonėse yra daug cheminių medžiagų, dėl kurių plaukai trumpą laiką atrodo gerai, tačiau ilgainiui išdžiovina ir sugadina. Pasirinkę sveikus produktus, augdami plaukai taps nuobodūs ir sausi.
- Nenaudokite šampūnų, kuriuose yra sulfatų. Pramoniniai valikliai yra tos pačios cheminės medžiagos, kurias naudoja indų plovikliai, ir jos daro tą patį jūsų plaukams. Gaukite šampūną, pažymėtą „be sulfatų“, arba pasigaminkite patys.
- Nenaudokite kondicionierių ir stiliaus gaminių, kuriuose yra silikono. Šios medžiagos kaupiasi jūsų plaukuose, iš pradžių plaukai tampa žvilgantys, bet ilgainiui išblukę. Jį galima pašalinti tik naudojant šampūną, kuriame yra sulfatų, todėl geriausia vengti abiejų.
- Nenaudokite Brazilijos išpūtimo ar kitų cheminių medžiagų, kurių pagrindas yra nuolatinis apdorojimas.
- Nedažykite ir nebalinkite plaukų, kai norite juos pailginti.
Žingsnis 2. Gerai valgykite ir gerkite daug vandens
Sveika mityba ir hidratacija gali padėti jūsų plaukams augti storiems ir žvilgantiems, o pliusas, kai norite juos auginti ilgiau.
- Gerkite 8 stiklines vandens per dieną. Venkite gerti skysčių, kurie jus dehidratuoja.
- Vartokite daug B grupės vitaminų, esančių vaisiuose, daržovėse ir riešutuose, šie vitaminai daro plaukus storus ir stiprius.
- Valgykite daug baltymų. Tai yra plaukų statybiniai blokai, todėl jų reikia daug. Valgykite mėsą, žuvį, pupeles ir žalias daržoves.
- Omega-3 vartojimas. Tai yra „geri“riebalai, dėl kurių jūsų plaukai žvilga. Valgykite lašišą, alyvuogių aliejų, riešutus ir avokadą.
Patarimai
- Gydymas karštu aliejumi vietoje nuolatinio garbanojimo yra labai naudingas; aliejus maitins galvos odą ir plaukus.
- Išsaugokite garbanojimo geležį ir tiesinimo geležį, kai jūsų plaukai išauga.
- Išbandykite natūralų kokosų aliejų. Natūralūs ingredientai ramina galvos odą. Tiesiog ištirpinkite tris šaukštus ir padenkite plaukus aliejumi, palikite nuo valandos iki nakties. Tada keletą kartų nuplaukite, kad pašalintumėte aliejų iš plaukų. Turėsite gražius šilkinius plaukus.
- Plaukų augimui reikia laiko. Nesijaudink. Būk kantrus.
