Ar artėja egzaminų laikotarpis? Ar nerimaujate dėl studijų egzaminams? Galbūt galėtumėte įveikti vidurinę mokyklą pusiau užmigę, surišę rankas už nugaros, bet, deja, kolegija yra šiek tiek kitokio lygio. Ar jums reikia gerų patarimų? Tada jūs turite perskaityti šį straipsnį!
Žingsnis
1 metodas iš 3: prieš studijų sesiją
Žingsnis 1. Sukurkite visų egzaminų tvarkaraštį
Organizuokite juos pagal datą, kad egzaminas, kurį ketinate laikyti, būtų viršuje, tada kitas, tada kitas ir pan. Perskaitykite savo užsiėmimų programą.
- Kai ateina paskutinis egzaminų laikotarpis, jūsų laikas yra brangus - kiekviena minutė yra svarbi. Štai kodėl svarbu suplanuoti savaites (dienas, dienas) iki egzamino. Taigi, kad nebūtumėte visiškai išsekę šiuo įtemptu laikotarpiu, sukurkite ir sau realų studijų grafiką. Skirkite laiko pertraukoms - juk tikrai pailsėsite - ir būtinai nustatykite prioritetus, kurių dalykų jums labiausiai reikės mokytis.
- Mokymo programa yra viena iš svarbiausių medžiagų, kurią gausite iš profesoriaus. Išsaugok tai! Baigiamiesiems egzaminams naudokite mokymo programą kaip savotišką kontūrą. Iš mokymo programos taip pat gali būti pranešta, kokios temos domina ir yra svarbios dėstytojui - tam tikros temos gali iškilti dažniau nei kitos, ir jas tikrai reikia įsisavinti.
Žingsnis 2. Pradėkite paryškinti žymekliu ir kurkite
Ar jums tiesiog reikia išmokti žodžius? Jei taip, įveskite jį teksto rengyklėje ir atsispausdinkite. Žodžių, kuriuos jau žinote, neturėtų būti sąraše. Prieš ištrindami žodį iš sąrašo, įsitikinkite, kad jį tikrai žinote!
Studijuokite savo užrašus ir paryškinkite juos naudodami žodyno žymeklį ir pagrindines sąvokas (skirtingomis spalvomis!). Manipuliuokite medžiagą pagal savo poreikius. Sudarykite diagramas ir rodyklių korteles, kad padėtumėte mokytis. Sukurkite kortelių skirtingoms kategorijoms - kai kurios skirtos terminams ir (arba) sąvokoms, kitos - formulėms, o kitos - citatoms iš skaitymo užduočių
Žingsnis 3. Pakvieskite draugą mokytis kartu su jumis
Ir jei jis yra jūsų klasėje, dar geriau (jam ir jums). Tačiau įsitikinkite, kad jūsų draugas rimtai mokosi - linksmintis kartu nebus labai produktyvu. Draugas gali būti naudingas, jei abu sugebėsite susikaupti.
Paeiliui aiškinkite vienas kitam terminus ir sąvokas. Tikėtina, kad jei paaiškinsite tai kitam asmeniui (ir jis galės sekti), gerai suprasite medžiagą ir ji bus matoma per egzaminą
Žingsnis 4. Raskite gerą vietą mokytis
Studijuokite ramioje vietoje, kurioje yra patogi kėdė, kurioje galėsite patogiai sėdėti ilgą laiką. Jei radote tobulą kėdę ne tokioje tobuloje vietoje, perkelkite ją. Kėdė kažkodėl nebuvo priklijuota prie grindų.
Arba dar geriau - ieškoti srityse (taip, tai daugiskaita) tinka mokytis. Tikėkite ar ne, kai kurie (dar kartą daugiskaitos) tyrimai parodė, kad jei mokydamiesi pakeisite aplinką, išlaikymas padidės. Kažkaip stebuklingai, jei smegenys yra apsuptos naujų stimulų, informacija tampa įdomesnė ir todėl lengviau įsimenama. Taigi, jei pradėsite nerimauti, įsiklausykite į savo jausmus ir susiraskite naują fotelį.
Žingsnis 5. Surinkite visas medžiagas (ir kai kuriuos daiktus)
Išeidami iš savo pensiono ar namų, įsitikinkite, kad turite viską, ko reikia, ir keletą kitų dalykų. Su savimi turėkite visus reikalingus popierius, aplankus, raštinės reikmenis ir knygas, tačiau nepamirškite beveik svarbesnių daiktų: vandens buteliuko, pinigų (tik tuo atveju), ausinių ir užkandžio kramtyti.
Stebuklingai šokoladas buvo pradėtas vertinti kaip naujas „supervaisis“. Šokoladas turi daug antioksidantų ir sveikų augalų junginių, netgi daugiau nei dauguma vaisių sulčių. Taigi nesijausk kaltas, kai į kabinetą atsineši šokolado plytelę. Galbūt iš tikrųjų padėsite sau
2 metodas iš 3: studijų sesijos metu
Žingsnis 1. Pradėkite rašyti
Viskas, kas, jūsų manymu, jums pasiteisins, darykite tai. Yra dešimtys mokymosi taktikų - eksperimentuokite su kuo daugiau taktikų ir pažiūrėkite, kas jums atrodo naudinga.
- Parašykite santrauką. Jei turite mokytis mokslo ar istorijos egzamino, jums reikės kitos studijų sistemos. Apibendrinkite kiekvieną skyrių ir jį išstudijuokite.
- Naudokitės asilo tiltu. Kodėl JAV įsitraukė į Pirmąjį pasaulinį karą? Visi žino, kad tai yra dėl SPRENCZ. Kas yra SPRENCZ? Spovandeninis laivas (povandeninis laivas), Propaganda, Ramžius, ryšys Eekonomika su Europa, nusikaltimas Nneutralumas, Ckultūrinis ryšys su Anglija ir įrašai Znemirtingas, žinoma. Naudodami asilo tiltą, jis iškvies jūsų atmintį ir galėsite lengvai jį išplėsti į esė.
- Jei kuriate studijų korteles, perskaitykite jas garsiai. Tai padės prisiminti. Tylus kortelių skaitymas yra pernelyg pasyvus. Visada nešiokitės su savimi korteles ir studijuokite jas, kai pastebėsite, kad turite šiek tiek laisvo laiko.
2 žingsnis. Padarykite reguliarias pertraukas
Tai nepadės, jei nuolatos mokysitės 5 valandas. Kūnui (ir net smegenims) reikia poilsio. Ką nors suvalgykite ir išgerkite stiklinę pieno ar vandens. Mokykitės 20–30 minučių, pailsėkite 5 minutes, tada vėl 20–30 minučių. Jūs sužinosite daug daugiau.
Pasak Dartmuto akademinių įgūdžių centro, turėtumėte mokytis 20-50 minučių laikotarpiais ir pailsėti 5-10 minučių tarp kiekvienos sesijos. Norėdami gauti geriausius rezultatus, mokykitės visą savaitę
Žingsnis 3. Klausykitės muzikos
Dauguma žmonių yra girdėję apie Mocarto efektą. Būtent tada jūs klausotės Mocarto ir stebuklingai tampate protingesni. Nenuostabu, kad dauguma jų buvo tik melas. Bet čia yra tiesos gija, ir tai yra visoje muzikoje.
Pradinis Mozarto tyrimas buvo atliktas su jaunais suaugusiais, o ne kūdikiais (taigi jums pasisekė!). Ir nors muzika nė kiek nepadarė dalyvių protingesnių, po to apie 15 minučių padidino smegenų budrumą. Plečiantis tyrimui paaiškėjo, kad bet kokia muzika (jei tik jos dalyviams patiko) gali stimuliuoti smegenis, ne tik Mocartą. Tiesą sakant, tą patį galima padaryti ir atsistojus, bėgiojant ar šokinėjant. Taigi, kad ir kas tai būtų, raskite būdą, kaip priversti smegenis veikti
Žingsnis 4. Sujunkite
Jūsų dėmesys ne tik tai įvertins, bet ir jūsų smegenims bus lengviau išmokti medžiagos. Užuot toliau mokęsi žodyno, uždarykite jį, tada pereikite prie juodraščių ir citatų skaitymo.
Ar žinote, kaip muzikantai praktikuojasi derindami svarstykles, susipynusias su tikra dainų ir ritmo praktika? O kodėl sportininkai niekada nedaro to paties pratimo du kartus iš eilės? Jie daro tai, ką turėjote daryti: per vieną sesiją naudokite visus įgūdžius. Otangas bus labiau sužavėtas
5 žingsnis. Studijuokite grupėse
Studijų grupės gali paskatinti jus pradėti mokytis, kai sunku save motyvuoti - be to, garsiai paaiškinus sudėtingas sąvokas, galėsite išsiaiškinti, ką suprantate ir apie ką dar reikia sužinoti daugiau, o subūrę grupę galėsite dalintis ir įsisavinti terminų apibrėžimus ir sąvokų paaiškinimus. Ir jei jūs galite priversti kiekvieną narį atsinešti užkandį, tai yra paskata tikrai susiburti!
Paprašykite kiekvieno studento pasiruošti praktikai užsiimdami keliais klausimais ar praktiniais patarimais (galbūt tai, kas jiems atrodo painiausia). Kartu grupė stengsis rasti atsakymą ir atsakys į karščiausius visų klausimus. Tačiau nepriimkite grupės mentaliteto ir pasitraukite iš kelio! Ir įsitikinkite, kad visi dalijasi tikslia informacija; priešingu atveju visa grupė netyčia suklysta
3 metodas iš 3: prieš pat egzaminą
1 žingsnis. Miegokite
Pasilikti vėlai yra rizikingas būdas. Nors dauguma studentų mano, kad mokymasis visą naktį padės jiems daugiau mokytis egzaminams, vėlyvas budėjimas iš tikrųjų gali pakenkti jų pažymiams. Pavargę studentai negali susikoncentruoti į egzaminus, o greičio viršijimas naktį prieš baigiamuosius egzaminus iš tikrųjų gali sumažinti prisimenamos informacijos kiekį. Kita vertus, gerai pailsėję studentai yra daug atsipalaidavę ir budresni, kai ateina laikas laikyti egzaminus. Skirkite laiko miegui - vėliau padėkosite sau.
Nakties greičio sistema yra bevertė. Tai žinoma kaip „naujojo studento triukas“, o tai reiškia, kad bet kuris geras, patyręs studentas greitai sužino, kad vienos nakties lenktynių sistema yra laiko švaistymas. Tai, ką galite gauti per papildomą studijų laiką, nekompensuos budrumo ir gebėjimo susikaupti praradimo dėl miego trūkumo
Žingsnis 2. Pusryčiai
Pusryčiai naudingi ne tik kūnui, bet ir protui. Jei būsite alkanas, susikaupti bus sunkiau. Tačiau nevalgykite nieko, kas gali skaudėti skrandį.
Venkite pagundos suaktyvinti save kofeinu. Tai gali padaryti jus tik neramesnius. Laikykitės įprasto pusryčių meniu - rutina bus atpalaiduojanti
Žingsnis 3. Būkite tikri
Tai gali atrodyti kaip nesąmonė, tačiau pasitikėjimas savimi ir manymas, kad egzaminą atliksite gerai, gali padėti nusiraminti ir, galų gale, gerai išlaikyti egzaminą. Ir, būkime sąžiningi, jūs padarėte viską, ką galėjote. Taigi, kas verčia manyti, kad esate pasiruošęs, darykite tai. Tai atsiperka, kai neprakaituoji, pirštai trūkčioja nuo sujudimo.
