Draugo atstūmimas gali būti didžiulis, ypač jei judu abu jau esate labai artimi. Galbūt esate sumišęs, ką daryti, kai jis sako, kad jūsų nemyli, bet vis tiek nori būti draugais. Gali būti sunku atskirti romantiškus ir platoniškus jausmus, bet tik pradžioje, ir jūs galite tai padaryti! Perskaitykite šiuos patarimus ir sužinokite, kaip susidraugauti su vaikinu, net kai jis jus atstumia.
Žingsnis
1 metodas iš 10: pirmiausia apdorokite savo emocijas neskubėdami
1 žingsnis. Galite būti pikti ar įskaudinti, kai esate atstumti, o tai yra normalu
Pajuskite emociją ir, jei reikia, liūdėkite. Nebandykite slėpti savo jausmų ar pamiršti jų per greitai, nes tik dar labiau pakenksite sau.
- Jei nenorite pirmiausia su juo draugauti, pirmyn.
- Nėra laiko apribojimo pamiršti atmetimo skausmą. Tiesiog jausk tai, ką jauti tol, kol tau to reikia.
2 metodas iš 10: stenkitės neatsižvelgti į atmetimą
1 žingsnis. Jis jūsų neatstumia, nes nesate malonus žmogus
Nepriimkite jo atmetimo kaip išpuolio prieš jus asmeniškai. Kita vertus, tai reiškia, kad jūs ir jis nesuderinami. Jei jis vis dar nori būti draugais, tada tu esi geras draugas jo akyse.
Dėmesys atmetimui jums pakenks. Kai galvojate apie tą atmetimą, priminkite sau, kad nieko blogo nepadarėte
3 metodas iš 10: palaukite, kol jis paskambins, prieš vėl jus matydamas
Žingsnis 1. Tokiu būdu jūs žinote, kad jis tikrai nori būti draugais
Išpažinęs jam savo jausmus, duok jam dvi ar tris dienas nusiraminti ir apdoroti jo paties emocijas. Kai jis bus pasiruošęs, jis paskambins arba parašys žinutę, kad vėl susitiktų.
Kartais būna vyrų, kurie sako, kad vis tiek nori būti draugais, nes nenori įskaudinti tos moters jausmų, kurią atmetė. Jei jis rimtai tęstų draugystę, būtinai paskambintų dar kartą
4 metodas iš 10: atnaujinkite draugystę su kitais draugais
Žingsnis 1. Susitikimas tik su jumis iš pradžių gali būti šiek tiek nepatogus
Pirmą kartą susitikę po atmetimo, atsiveskite ir kitų draugų. Tai sumažins įtampą ir leis neutraliai sąveikauti.
Galite pasakyti savo draugams, kas nutiko ar ne. Jei nerimaujate, kad jie apkalbės, drąsiai palikite šią istoriją tik jums ir jam
5 metodas iš 10: atminkite, kad nejaukus jausmas yra normalus
1 žingsnis. Neabejotinai iš pradžių bus nepatogu
Galbūt jūs abu jaučiatės šiek tiek sugėdinti, ir tai yra normalu. Tiesiog sutikite su nepatogumu ir gėda, kad tai būtų galima kuo greičiau išspręsti. Viskas greitai grįš į normalią būseną.
6 metodas iš 10: sutelkite dėmesį į draugystę ir ateitį
1 žingsnis. Nereikia dar kartą aptarti atmetimo ar savo jausmų
Jei jis nori pasikalbėti apie tai, kas įvyko prieš atnaujinant draugystę, tai gerai, bet tik iš anksto ir privačiai. Nekalbėkite apie tai kitose situacijose, nes tai tik sukels nepatogią atmosferą.
7 metodas iš 10: atmeskite jo požiūrį, jei jis pradeda flirtuoti
Žingsnis 1. Jis jau jus atmetė, o jei flirtuoja, tai glumina
Yra vyrų, kurie iš prigimties mėgsta suvilioti ir suvilioti priešingą lytį, o yra vyrų, kurie iš tikrųjų domisi, bet bijo įsipareigoti. Norėdami būti tikri, turėtumėte vengti gundymo, nors jis jį pradėjo.
Būsite supainioti, jei reaguosite į jo pažangą, ir tai gali trukdyti jūsų pastangoms toliau gyventi kaip įprasta
8 metodas iš 10: mėgaukitės laiku su kitais draugais
Žingsnis 1. Sutelkite dėmesį į kitų santykių stiprinimą
Mėgaukitės laiku su draugais, būkite su šeima ir skirkite savo energiją kitiems. Jūsų dėmesys bus išsiblaškęs ir galėsite greičiau atsikratyti savo jausmų.
Jei esate artimas žmogui, pasidalykite tuo, ką išgyvenate
9 metodas iš 10: kreipkitės į kitus žmones
1 žingsnis. Dabar tai gali atrodyti absurdiška, tačiau tai geriausias būdas ką nors pamiršti
Pabandykite kreiptis į kitus vyrus. Jums nereikia turėti rimtų santykių, galbūt išgerti kavos ar pabūti su naujais žmonėmis. Kuo daugiau dėmesio skirsite kitam žmogui, tuo mažiau jausite jus atstūmusiam asmeniui.
Neužsiimkite santykiais, jei nesate tam pasiruošęs. Nėra nieko blogo, jei kurį laiką mėgaujatės būdami vieni ir susikoncentruojate į save
10 metodas iš 10: nutraukite draugystę, jei negalite atsikratyti jausmo
1 žingsnis. Tai drastiškas žingsnis, tačiau jis gali būti geriausias jums abiems
Jei vėl bandėte būti draugais, bet meilės jausmai išlieka, draugystė jums tik pakenks. Galite lėtai išlaikyti atstumą arba aiškiai pasakyti, kad negalite su juo draugauti.
- Galite pasakyti: "Žinau, kad norime būti draugais, bet vis tiek jaučiu tau jausmus. Man reikia šiek tiek laiko pabūti vienai."
- Išlaikykite galimybę susirasti draugų. Galite vėl susidraugauti vėliau, kai jūsų jausmai dingsta.
Patarimai
- Atmetimas skauda, o geriausias vaistas yra laikas.
- Tęsdami draugystę mylėkite save ir sutelkite dėmesį į rūpinimąsi savimi.
