Sveikata 2024, Lapkritis

Alpimas yra trumpalaikis sąmonės praradimo būsena, po kurios paprastai grįžta į visišką sąmonę. Alpimas, medicininis sinkopės terminas, atsiranda, kai dėl kraujospūdžio sumažėjimo staiga sumažėja oro tiekimas į smegenis. Daugeliu atvejų alpęs žmogus atgauna sąmonę per minutę ar dvi po alpimo.

Galbūt girdėjote keletą mitų apie gyvatės įkandimus ir tinkamą gydymą. Kadangi barškuolių įkandimai gali kelti pavojų gyvybei, gydymas yra nepaprastai svarbus. Geriausias būdas gydyti barškuolės įkandimą yra kuo greičiau jį nuvežti į ligoninę, nors jūs galite padaryti daug dalykų, kad palengvintumėte įkandimo padarinius prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui, paskambinus 119 arba 118 (skubios pagalbos telefono numeris) dėl greitosios pagalbos iškvietimo).

Nors dažnai labai erzina ir skaudina, sužalojimai suklupusiame piršte dažniausiai nėra rimti. Tačiau sunkiais atvejais iš pažiūros nedidelis piršto sužalojimas gali būti rimta būklė, pavyzdžiui, lūžęs kaulas ar patempimas. Kadangi tokie atvejai kelia komplikacijų, tokių kaip osteoartritas, pavojų, žinant, kaip atpažinti (ir gydyti) abiejų tipų pirštus, gali būti naudingos pirmosios pagalbos žinios.

Vidines žaizdas gali sukelti įvairūs aštrūs daiktai, perveriantys odą, įskaitant paprastus daiktus, tokius kaip sienų kampai ar pjovimo įrankiai, tokie kaip peiliai. Nepriklausomai nuo priežasties, vidiniai sužalojimai yra skausmingi, gali kraujuoti gausiai ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Kiekvienas, kuris reguliariai skutasi, anksčiau ar vėliau turės susidoroti su nemaloniais ir kartais skausmingais įbrėžimais, kurie yra proceso dalis. Nors šie įbrėžimai paprastai yra nedideli, neignoruokite jų. Jūs vis tiek turite tinkamai gydyti ir gydyti.

Elektros šokas nėra iš ko juoktis, nes jis dažnai sukelia rimtų ir net mirtinų sužalojimų. Išsilavinimas išvengti elektros smūgio gali padėti apsaugoti jus ir išvengti pavojingų nelaimingų atsitikimų. Šis „wikiHow“moko jus, kaip išvengti elektros šoko.

Žinant, kaip atlikti CPR (kardiopulmoninį gaivinimą) suaugusiems, gali padėti išgelbėti gyvybes. Tačiau rekomenduojamas jo vykdymo metodas neseniai pasikeitė, ir jūs turėtumėte suprasti skirtumą. 2010 m. Amerikos širdies asociacija radikaliai pakeitė širdies priepuolio aukoms rekomenduojamą CPR procesą, po to, kai tyrimai parodė, kad suspaustas CPR (neapima kvėpavimo iš burnos į burną) buvo toks pat veiksmingas kaip ir tradicinis metodas.

Sakoma, kad pirštas sulaužytas, jei viename iš pirštų yra lūžęs kaulas. Nykštis turi du kaulus, o kitas - tris. Sulaužytas pirštas yra dažna trauma, kurią sukelia kritimas sportuojant, įkliuvimas į automobilio dureles ar kiti įvykiai. Norėdami tinkamai gydyti, pirmiausia turite nustatyti sužalojimo sunkumą.

Norint išgyventi barškuolės įkandimą, svarbiausia išlikti ramiam ir nedelsiant kreiptis į gydytoją. Įkandę nuodingos gyvatės į aukos kūną suleidžia nuodų (nuodų). Jei negydoma, įkandimas gali sukelti mirtį. Tačiau, jei nukentėjusiajam nedelsiant duodamas priešnuodis, galima išvengti rimtos žalos arba ją atitaisyti.

Kai kas nors užspringsta, svarbu žinoti, ką daryti. Heimlicho (pilvo spaudimo) manevras yra avarinė technika, galinti išgelbėti gyvybes per kelias sekundes. Šis manevras yra veiksmas, kurio reikia norint pašalinti maistą ar kitus daiktus iš uždususio žmogaus kvėpavimo takų, nes jis spaudžia skrandį ir krūtinę taip, kad užsikimšęs daiktas būtų išmestas.

Gamindami maistą ar sportuodami galite nukirpti pirštą. Pirštų sužalojimai yra dažna medicininė trauma ir jiems nereikia skubios pagalbos į ligoninę. Tačiau jei piršto įpjovimas yra gilus, negalite sustabdyti kraujavimo arba žaizdoje yra pašalinių daiktų (pvz.

Šalti kompresai yra vienas iš pagrindinių traumų gydymo būdų. Šalto kompreso metodas paprastai taikomas per 48 valandas nuo sužalojimo, o karštasis kompresas labiau tinka lėtiniam skausmui gydyti. Šalti kompresai malšina skausmą ir uždegimą bei pagreitina gijimo procesą.

Užspringti atsiranda tada, kai svetimkūnis, dažniausiai maistas, įstringa žmogaus gerklėje, todėl jis negali normaliai kvėpuoti. Užspringimas gali sukelti smegenų pažeidimą ar mirtį ir trunka tik kelias minutes. Heimlicho manevras yra labiausiai paplitusi uždususio žmogaus gelbėjimo technika.

Oho! Turite traumą ir atrodo, kad ji yra gana sunki. Kartais gali būti sunku pasakyti, ar atvirai žaizdai reikia dygsnių, o tai padeda tinkamai išgydyti ir sumažina randų riziką. Jei nesate tikri, ar žaizdai reikia dygsnių, ir nenorite gaišti laiko, jei jai nereikia siūlių, čia yra keletas naudingų patarimų ir gudrybių, kuriuos galite naudoti norėdami sužinoti, ar atvirai žaizdai tikrai reikia medicininės pagalbos.

Apsinuodijimas maistu atsiranda valgant maistą, kuris yra užterštas bakterijomis ar kitais toksinais arba natūraliai toksiškas. Skausmingi simptomai paprastai praeina savaime po kelių dienų, kai nuodų šaltinis pašalinamas iš organizmo, tačiau yra priemonių, kurių galite imtis, kad laikinai jaustumėtės patogiau ir paspartintumėte atsigavimą.

Bet kokia automobilio avarija yra baisi, jau nekalbant apie įstrigimą panardintoje transporto priemonėje. Tokia avarija yra labai pavojinga, nes gali nuskęsti. Vien Kanadoje 10% mirčių dėl skendimo yra susijusios su į vandenį patekusiomis transporto priemonėmis.

Lūžusi falanga arba lūžę pirštų kaulai yra viena iš labiausiai paplitusių traumų, su kuriomis susiduria greitosios pagalbos gydytojai. Tačiau prieš apsilankymą ligoninėje naudinga nustatyti, ar pirštas tikrai sulaužytas. Raumenų patempimas ar suplyšimas taip pat yra skausmingas, tačiau nereikalauja skubios pagalbos, o lūžęs kaulas gali sukelti vidinį kraujavimą ar kitas problemas, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Apsinuodijimą salmonelėmis dažniausiai sukelia maistas ar gėrimai, užteršti salmonelių bakterijomis. Tai gali sukelti karščiavimą, viduriavimą ir skrandžio spazmus. Simptomai gali pasireikšti per 2-48 valandas ir trukti iki 7 dienų. Paprastai šios bakterijos išnyks savaime, tačiau kai kuriais retais atvejais gali kilti komplikacijų.

Kai gaisras prasideda ankstyvosiose stadijose, jis vis tiek gali būti pakankamai mažas, kad galėtumėte jį užgesinti storomis antklodėmis arba turimu gesintuvu. Pasiruošę ir greitai imdamiesi veiksmų nustatyti gaisro tipą, turite daugiau galimybių ne tik gesinti gaisrą, bet ir tai padaryti nerizikuodami susižeisti.

Galite padėti atvykusiai medicinos pagalbos komandai, iš anksto nustatydami asmens sąmonės lygį atliekant pirmąją pagalbą. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad nustatytumėte žmogaus sąmonės lygį arba padėtumėte stabilizuoti žmogų, kuris nereaguoja laukdamas medicinos pagalbos.

Nykščio patempimas yra dažna sporto, pavyzdžiui, tinklinio, krepšinio, futbolo, slidinėjimo, čiuožimo, teniso ir stalo teniso, trauma. Tačiau nesvarbu, ar patempėte nykštį dėl mankštos, ar dėl kitų priežasčių, kai diagnozuotas nykščio patempimas, turėtumėte žinoti, kaip jį sutvarstyti, kad prasidėtų gijimo procesas.

Po tavo lova ir tavo spintoje esančių pabaisų seniai nebėra. Dabar jūsų košmaras kupinas šio beveidžio lieso žmogaus šešėlio, neįprastai ilgomis rankovėmis, dėvinčio visiškai nepriekaištingai išlygintą kostiumą. Galite praktiškai praleisti tas Boogieman dienas.

Smurtas gali būti įvairių formų. Deja, kartais apraiškos yra labai subtilios ir sunkiai atpažįstamos. Ar anksčiau patyrėte smurtą ar sulaukėte rimtų grasinimų? Jei taip, tai natūralu, kad bijote, kad panašūs įvykiai pasikartos ir jums. Nesijaudinkite, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte smurto:

Cunamis yra griaunamųjų ir pavojingų bangų serija, kurią paprastai sukelia žemės drebėjimai ir seisminė veikla vandenyno dugne. Jei gyvenate zonoje, kuriai būdingas cunamis, įsitikinkite, kad žinote, ką daryti, kai įvyksta cunamis. Šiame straipsnyje pateikiami keli veiksmai, kaip reaguoti į cunamį ir išgyventi, kai jums gresia pavojus.

Kai kuriomis situacijomis galite pajusti, kad kažkas eina paskui jus, kai einate ar važiuojate namo. Tokioje situacijoje jus turi apimti baimė ar panika. Laimei, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad apsisaugotumėte nuo įskaudinimo ar apiplėšimo.

Gatvės žvalgyba yra svarbus įgūdis ir padeda apsisaugoti. Sužinokite apie aplinką, transporto sistemas ir skubios pagalbos tarnybas bet kurioje lankomoje vietoje. Venkite pavojingų vietų ir situacijų, visada būkite budrūs. Pasitikėkite savo instinktais ir visada imkitės saugių veiksmų.

Jei kas nors jums nuolat grasina, bando seksualiai priekabiauti ar seka, gerai pagalvokite, kaip apsisaugoti. Pirmasis žingsnis paprastai yra liepti asmeniui sustoti ir likti nuošalyje nuo asmens, kad nutrauktumėte su juo ryšį. Jei priekabiavimas tęsiasi, leiskite telefono kompanijai sekti gaunamus skambučius, pakeiskite namų raktus ir įtraukite policiją.

Šiandien persekiojimas yra gana dažnas neigiamas įvykis ir gali sukelti rimtą žalą, nors, deja, dauguma žmonių į tai nežiūri rimtai. Apskritai, persekiotojas yra tas, kuris išreiškia savo dėmesį „baisiomis“formomis ir gali priversti jus jaustis nepatogiai.

Dykuma arba dykuma yra sritis, kurioje per metus iškrenta mažiau nei 250 mm kritulių. Ši zona yra karšta ir sausa dieną, o naktį šalta. Svarbiausias dalykas, kurio reikia dykumoje, yra vanduo. Dėl karštos ir sausos temperatūros dehidratuojate greičiau, ypač jei negalite apsisaugoti nuo saulės ir toliau būti fiziškai aktyvus.

Patraukus gaiduką beveik neįmanoma išvengti šūvio. Kulkos buvo per greitos, kad žmonės galėtų išsisukti. Tačiau, norėdami išvengti smūgių, galite atlikti šiuos veiksmus. Žingsnis 1 metodas iš 4: kai nesate pagrindinis tikslas Žingsnis 1.

Smurtas prieš vaikus, nors ir dažnas, vis dar yra rimta problema, galinti kelti grėsmę žmogaus gyvybei. Jei jūs ar jūsų pažįstamas asmuo patyrėte smurtą, kurį (ironiškai) įvykdė jūsų biologiniai tėvai, nedvejodami paprašykite pagalbos (neatidėliotinos pagalbos ir ilgalaikės pagalbos), užtikrinkite savo saugumą ir pabandykite su tuo susidoroti.

Jūs turite likti namuose vienas. Galbūt esate laimingas, bet ir šiek tiek nervingas. Taip, tokie jausmai yra natūralūs. Jūs turite susidurti su naujomis pareigomis. Tačiau nesijaudinkite! Galite imtis veiksmų, kad išvengtumėte žalos namuose būdami, taip pat sužinoti, ką daryti avarijos atveju.

Limfmazgiai yra maži apvalios formos audiniai, primenantys gumbus, kurie yra limfinės sistemos dalis. Limfmazgiai vaidina svarbų vaidmenį organizmo imuninėje sistemoje. Taigi, šios liaukos paprastai išsipučia, jei yra infekcija ar kita problema.

Kraujo spaudimo matavimo rezultatai iš tikrųjų parodo, kaip stipriai kraujotaka pumpuojama visame kūne, todėl yra labai svarbus jūsų sveikatos kokybės matas. Paprastai matavimo procesas turėtų būti atliekamas naudojant manžetę ir stetoskopą.

Veiksmingiausias sprendimas norint išlaikyti narkotikų testą yra jo išvengti ir laukti, kol medžiaga pasišalins iš organizmo sistemos. Tačiau jei per artimiausias kelias dienas reikia atlikti šlapimo tyrimą, galite išbandyti kai kurias namų gynimo priemones.

Dažnai peršalimas ir gerklės skausmas praeina savaime maždaug po savaitės. Tačiau kartais būklė gali tapti rimtesnė ir lengvai neišnyksta. Būtent tada reikia kreiptis į gydytoją, kuris vėliau gali rekomenduoti atlikti gerklės kultūrą. Norint nustatyti patogeną, sukeliantį infekciją, reikia atlikti kelis tyrimus.

Kraujo spaudimas - tai spaudimas arterijų sienelėms dėl kraujotakos. Kuo siauresnės ir standesnės jūsų arterijos, tuo didesnis jūsų kraujospūdis. Paprastai kraujospūdis yra 120/80. Jei jūsų kraujospūdis yra didesnis nei šis, turite aukštą kraujospūdį (hipertenziją).

Ar žinojote, kad žmogaus kraujospūdis parodo, kaip sunkiai jo kūnas stengiasi pumpuoti kraują į visus organus? Apskritai, jūsų kraujospūdis gali būti laikomas žemu (hipotenzija), normaliu ar aukštu (hipertenzija). Tiek hipotenzija, tiek hipertenzija gali sukelti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip širdies liga ar sutrikusi smegenų funkcija.

Ar kada nors buvo paprašyta atlikti narkotikų testą? Šiandien narkotikų testai dažnai atliekami dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, dauguma kandidatų į darbą privalo atlikti narkotikų testą ankstyvoje atrankos proceso stadijoje. Įvykus nelaimei, draudimo bendrovė taip pat gali atlikti specialius patikrinimus, kad nustatytų nelegalių narkotikų ir alkoholio buvimą.

Šlapimo tyrimai dažnai yra vaiko medicininės priežiūros dalis ir naudojami diagnozuoti ligas, infekcijas ar kitas problemas. Norėdami patikrinti berniuko šlapimą, vaikui gali prireikti nurodymų ar suaugusiųjų pagalbos paimti mėginį. Galite išbandyti įvairius šlapimo surinkimo metodus, priklausomai nuo to, ar jūsų vaikas buvo treniruotas į puodą.