Sveikata 2024, Lapkritis

Kaip gydyti hepatitą B: 7 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip gydyti hepatitą B: 7 žingsniai (su nuotraukomis)

Hepatitas B yra kepenų uždegimas, kurį sukelia HBV virusas. Nors vakcina nuo HBV yra prieinama, ligos išgydyti nėra. Laimei, dauguma suaugusiųjų, užsikrėtusių šiuo virusu, galiausiai pasveiksta ir yra sveiki po gydymo. Žingsnis 1 žingsnis.

Kaip gydyti skrandžio rūgšties ligą (su nuotraukomis)

Kaip gydyti skrandžio rūgšties ligą (su nuotraukomis)

Rūgšties refliukso liga arba gastroezofaginio refliukso liga (GERL) yra liga, kurią sukelia skrandžio rūgšties perteklius. Rūgšties perteklius patenka į stemplę ir sukelia skausmą bei įvairias kitas sveikatos problemas, kurios gali būti pavojingos.

3 būdai, kaip padidinti neutrofilų kiekį organizme

3 būdai, kaip padidinti neutrofilų kiekį organizme

Ar žinojote, kad žmogaus organizme yra specialių baltųjų kraujo kūnelių, vadinamų neutrofilais, kurie kovoja su įvairiomis infekcijos formomis? Nors nauda organizmui yra labai didelė, deja, kai kurie žmonės turi labai mažą neutrofilų kiekį, ypač jei asmuo gydomas vėžiu, pavyzdžiui, chemoterapija.

Kaip padidinti glomerulų filtravimo greitį (GFR) (su nuotraukomis)

Kaip padidinti glomerulų filtravimo greitį (GFR) (su nuotraukomis)

Glomerulų filtracijos greitis (GFR) yra matas, kiek kraujo per minutę praeina inkstai. Jei GFR yra per mažas, tai reiškia, kad jūsų inkstai neveikia tinkamai ir organizmas kaupia toksinus. Priklausomai nuo situacijos, galite padidinti savo GFR, pakeisdami savo mitybą ir gyvenimo būdą, nors kai kuriems žmonėms, kurių GFR labai mažas, gali prireikti receptinių vaistų ir profesionalios medicininės priežiūros.

4 būdai, kaip sumažinti A1C lygį

4 būdai, kaip sumažinti A1C lygį

A1C yra gliukozės forma organizme, kuri paprastai matuojama žmonėms, sergantiems 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu. A1C lygį paprastai galima sumažinti laikantis sveikos gyvensenos, pavyzdžiui, vartojant tinkamą mitybą, reguliariai mankštinantis ir valdant stresą.

Kaip sumažinti MTL cholesterolio kiekį: 15 žingsnių

Kaip sumažinti MTL cholesterolio kiekį: 15 žingsnių

Cholesterolis, vaškinė medžiaga, gali užblokuoti kraujagysles ir neleisti kraujui tekėti į širdį, todėl svarbu žinoti, kaip sumažinti MTL - „blogojo“tipo cholesterolį. Laimei, lengviau sumažinti MTL lygį nei padidinti DTL lygį. Sutelkti dėmesį į cholesterolio kiekio mažinimą yra puiki priemonė jūsų bendrai sveikatai.

Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Aukštą cukraus kiekį kraujyje paprastai sukelia diabetas, kurį reikia atidžiai kontroliuoti ir gydyti prižiūrint gydytojui. Tačiau yra keletas būdų, kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje iki sveiko lygio. Saikingas fizinis krūvis ir tinkami mitybos pokyčiai gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, tačiau tai turėtų būti daroma vadovaujant medicinos specialistui ar mitybos specialistui, žinančiam jūsų ligos istoriją.

4 būdai išgydyti pankreatitą

4 būdai išgydyti pankreatitą

Kasa yra organas, gaminantis fermentus, kurie padeda virškinti, o insulinas - gliukozės kontrolei, yra viršutinėje pilvo dalyje. Pankreatitas atsiranda, kai yra kasos uždegimas, kuris sukelia maistinių medžiagų absorbcijos sutrikimą. Ši būklė gali atsirasti staiga arba tapti lėtinė, o tai gali sukelti ilgalaikį kasos pažeidimą.

Kaip išgydyti tuberkuliozę: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip išgydyti tuberkuliozę: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Tuberkuliozė (TB) yra rimta infekcinė liga, kuri paveikė žmones nuo civilizacijos pradžios iki šiol. Nors dvidešimto amžiaus pradžioje tuberkuliozė buvo suvaldyta dėl vakcinų ir antibiotikų, ŽIV ir kitos atsparių bakterijų padermės skatina TB atsinaujinimą.

Kaip apsaugoti svirtį: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip apsaugoti svirtį: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kepenys yra didžiausias žmogaus kūno organas, taip pat vienas iš svarbiausių. Kepenys yra ne tik atsakingos už visų rūšių kenksmingų toksinų, kuriuos reikia pašalinti iš organizmo, filtravimą, bet ir padeda virškinti maistą bei kaupti energiją.

Kaip pakoreguoti mitybą, kad nesusidarytų storosios žarnos polipai

Kaip pakoreguoti mitybą, kad nesusidarytų storosios žarnos polipai

Storosios žarnos polipai yra nedideli ląstelių gumulėliai, susidarantys storosios žarnos gleivinėje. Tiesą sakant, šie grybų formos gabalėliai gali būti maži kaip golfo kamuolys! Nors kai kurios polipų rūšys (ypač mažos) nėra laikomos pavojingomis, iš tikrųjų yra polipų, kurie gali išsiplėsti ir virsti gaubtinės žarnos vėžiu.

4 būdai, kaip atskirti maliariją, dengės karštligę ir Chikungunya

4 būdai, kaip atskirti maliariją, dengės karštligę ir Chikungunya

Maliarija, hemoraginė dengės karštligė (DHF) ir Chikungunya yra trijų tipų ligos, perduodamos per uodus. Visos trys yra sunkios ligos ir jas lydi sunkūs simptomai. Kadangi simptomai yra gana panašūs, šias tris ligas sunku atskirti be laboratorinių tyrimų pagalbos.

Kaip atsikratyti išsipūtusio skrandžio: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip atsikratyti išsipūtusio skrandžio: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Dujos virškinimo trakte (vidurių pūtimas) dažniausiai atsiranda dėl nesuvirškinto maisto fermentacijos storojoje žarnoje dėl gerųjų bakterijų. Fermentacijos metu susidaro dujos, dėl kurių žarnynas išsipučia ir padidėja, sukeldamas diskomfortą.

3 būdai natūraliai sulėtinti širdies ritmą

3 būdai natūraliai sulėtinti širdies ritmą

Manoma, kad suaugusiojo širdies ritmas yra 60–100 dūžių per minutę. Jei manote, kad jūsų širdies susitraukimų dažnis yra didesnis nei 100 (arba jei gydytojas taip sako), turėtumėte nerimauti. Nors žmogaus širdies susitraukimų dažnis labai skiriasi, iš esmės per didelis ar nenormalus širdies susitraukimų dažnis gali kelti rimtą grėsmę sveikatai, pavyzdžiui, insultą, širdies smūgį ar plaučių ligas.

Kaip atkurti kepenų pažeidimą dėl priklausomybės alkoholiui

Kaip atkurti kepenų pažeidimą dėl priklausomybės alkoholiui

Ar žinojote, kad bent vienam iš trijų alkoholį vartojančių žmonių atsiranda kepenų pažeidimas? Kai alkoholis liečiasi su kepenimis, procesas sukels kenksmingas medžiagas, kurios gali pakenkti kepenims. Jei tai tęsis, procesas gali sukelti rimtesnę nuolatinę žalą, būtent cirozę.

3 būdai gydyti gelta

3 būdai gydyti gelta

Gelta / gelta / gelta yra būklė, kuri gali atsirasti dėl kelių kitų ligų. Kai atsiranda gelta, oda ir akių baltymai pradės gelsti, nes į kraują patenka didelis kiekis cheminės medžiagos bilirubino. Geltą galite gydyti gydydami, tačiau galbūt norėsite išbandyti neišbandytas natūralias priemones, kurios gali palengvinti simptomus.

3 būdai gydyti tachikardiją

3 būdai gydyti tachikardiją

Tachikardija yra pavojinga sveikatos būklė, kai širdies susitraukimų dažnis padidėja daugiau nei 100 dūžių per minutę. Yra daug įvairių tachikardijos formų - prieširdžių/supraventrikulinių, sinusinių ir skilvelinių - ir tai gali sukelti net kitos ligos.

Kaip išgyventi širdies smūgį: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip išgyventi širdies smūgį: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kasmet JAV širdies priepuolį patiria 700 000 žmonių; apie 120 000 jų mirė. Širdies priepuoliai ir kitos širdies ligos yra pagrindinė mirties priežastis Amerikoje ir, žinoma, numeris vienas „žudikas“pasaulyje. Maždaug pusė mirčių nuo širdies priepuolių įvyksta per pirmąją valandą, kol auka pasiekia ligoninę.

3 būdai, kaip apsisaugoti nuo perianalinio absceso

3 būdai, kaip apsisaugoti nuo perianalinio absceso

Tiems iš jūsų, kurie patyrė pūlinius ar sunkų kūno audinių uždegimą, yra tikimybė, kad tuo metu atsirandantis skausmas nebenori jausti, tiesa? Deja, daugeliui žmonių pūlinys dažnai grįžta po kurio laiko dėl įvairių priežasčių. Jei norite išvengti šios rizikos, būtinai laikykitės visų pooperacinių gydytojo nurodymų, tinkamai gydykite žaizdą ir laikykitės geros higienos.

3 būdai atsikratyti vidurių šiltinės

3 būdai atsikratyti vidurių šiltinės

Vidurių šiltinė yra bakterinės infekcijos sukelta liga, dažnai pasireiškianti nepramoninėse šalyse, tokiose kaip Pietų Amerika, Lotynų Amerika, Afrika, Rytų Europa ir Azijos šalys, išskyrus Japoniją. Ši liga užkrečiama dėl prastų higienos sąlygų ir nešvaraus vandens bei maisto tvarkymo.

4 būdai, kaip gauti inkstų donorą

4 būdai, kaip gauti inkstų donorą

Rasti donorą, kurio inkstai vis dar veikia tinkamai, nėra taip paprasta, kaip pasukti delną. Tačiau nesijaudinkite, nes šiame straipsnyje yra įvairių variantų, kuriuos turite ir galite pritaikyti, kad procesas būtų lengvesnis. Atminkite, kad turėtumėte pabandyti rasti gyvą donorą, ypač todėl, kad mirusio žmogaus inkstai turi didesnę komplikacijų riziką ir mažesnę sėkmės tikimybę.

4 būdai, kaip įveikti skrandžio skausmą dėl vidurių užkietėjimo

4 būdai, kaip įveikti skrandžio skausmą dėl vidurių užkietėjimo

Ar sutiktumėte, kad vienas nemaloniausių sveikatos sutrikimų yra vidurių užkietėjimas? Nors beveik visi tai patyrė, tai nereiškia, kad vidurių užkietėjimas yra sveikatos būklė, kurią galima supaprastinti! Jei šiuo metu patiriate šį sutrikimą, pabandykite perskaityti šį straipsnį, kad rastumėte saugių, patogių ir natūralių patarimų, kaip palengvinti vidurių užkietėjimo sukeltą skausmą ir diskomfortą.

4 būdai, kaip įveikti išsiplėtusią širdį

4 būdai, kaip įveikti išsiplėtusią širdį

Padidėjusi širdis, dar vadinama kardiomegalija, atsiranda, kai jūsų širdis viršija įprastą širdies dydį. Ši būklė nėra liga, bet yra ligos ir kitų sveikatos būklių pasekmė. Jei manote, kad turite padidėjusią širdį, atlikite šiuos paprastus veiksmus, kad ją nustatytumėte ir gydytumėte.

4 būdai, kaip įveikti vidurių užkietėjimą po išvaržos operacijos

4 būdai, kaip įveikti vidurių užkietėjimą po išvaržos operacijos

Išvarža atsiranda, kai vidinis organas išsikiša pro raumens ar jungiamojo audinio angą, kuri ją laiko. Pavyzdžiui, gali atsirasti išvarža, nes žarnos išsikiša iš pilvo sienos. Pacientai, kuriems yra išvarža, paprastai turi pilvo išvaržą, tačiau išvaržos gali atsirasti kirkšnies, bambos ir kirkšnies srityje.

Kaip atpažinti glitimo netoleravimo simptomus: 15 žingsnių

Kaip atpažinti glitimo netoleravimo simptomus: 15 žingsnių

Gydytojai mano, kad net 1% gyventojų kenčia nuo celiakijos, kuri yra plonosios žarnos pažeidimas, kurį sukelia glitimo netoleravimas. Glitimas yra baltymas, randamas kviečių, rugių ir miežių produktuose. Žmonės, nesergantys celiakija, netgi gali parodyti imuninės sistemos reakciją ar plonosios žarnos sutrikimus dėl glitimo.

4 būdai, kaip atpažinti išvaržą savyje

4 būdai, kaip atpažinti išvaržą savyje

Žmogaus kūne kiekvienas organas yra tuščioje erdvėje ar ertmėje. Jei organas išsikiša iš ertmės, turite išvaržą-būklę, kuri paprastai nėra pavojinga gyvybei ir kartais praeina savaime. Paprastai išvaržos atsiranda pilvo srityje (srityje tarp krūtinės ir juosmens), 75–80% atvejų atsiranda kirkšnies srityje.

3 būdai, kaip retinti kraują

3 būdai, kaip retinti kraują

Esant kraujo krešuliui, insultui, nenormaliam širdies ritmui ar net širdies priepuoliui, pacientui paprastai skiriami kraujo skiedikliai. Plonas kraujas neleis minėtoms problemoms pasikartoti. Vaistų, gyvenimo būdo pokyčių ir gydytojo patarimų pagalba galite praskiesti kraują ir išlaikyti savo kūną sveiką.

3 būdai žinoti, ar turite gastritą

3 būdai žinoti, ar turite gastritą

Gastritas yra bendras terminas, kurį šiandien vartoja gydytojai, apibūdinantys simptomus, sukeliančius skrandžio gleivinės uždegimą. Gastritas pasireiškia dviem formomis - ūminiu ir lėtiniu. Ūminis gastritas atsiranda staiga, o lėtinis gastritas trunka ilgiau, ypač jei atsiradę simptomai negydomi.

Kaip sustabdyti galvos svaigimą (su nuotraukomis)

Kaip sustabdyti galvos svaigimą (su nuotraukomis)

Galvos sukimasis yra jausmas, kad pasaulis sukasi ar juda net tada, kai esate nejudrus. Galvos svaigimas gali sukelti pykinimą, pusiausvyros sutrikimus, sumišimą ir kitus sutrikimus. Vertigo gali būti diagnozuotas kaip gerybinis paroksizminis padėties galvos svaigimas (BPPV) arba tai gali būti kitos problemos simptomas.

3 būdai, kaip balinti dantis (žmonėms, nešiojantiems breketus)

3 būdai, kaip balinti dantis (žmonėms, nešiojantiems breketus)

Geltoni ar dėmėti dantys yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Rinkoje yra daug dantų balinimo priemonių, net ir žmonėms, nešiojantiems breketus. Kai kurie žmonės nerimauja, kad dauguma balinimo būdų neapšvies visų dantų sričių. Tačiau tai neįvyks naudojant kai kurias balinimo priemones.

4 būdai, kaip atpažinti cirozę

4 būdai, kaip atpažinti cirozę

Pažeistos kepenys gamina naujus audinius, kad išgydytų save, tačiau cirozės kepenys negali tinkamai atsigauti, nes jų audinius pradeda keisti jungiamosios skaidulos, todėl keičiasi jų struktūra. Ankstyvosios stadijos cirozę galima gydyti gydant pagrindinę priežastį, tačiau vėlyvos stadijos cirozė paprastai yra nepagydoma ir reikalauja kepenų persodinimo.

3 būdai sužinoti, ar turite ertmių

3 būdai sužinoti, ar turite ertmių

Ar manote, kad jūsų dantyse yra ertmių? Ar nenorite kam nors pasakyti, bijodami klysti? Yra keletas požymių, kurie gali padėti nustatyti, ar jūsų dantis tikrai yra ertmė. Tačiau tik odontologas gali tiksliai pasakyti, kad jūsų dantis tikrai yra ertmės.

Kaip pašalinti liežuvį, prilipusį prie užšalusio metalo stulpo

Kaip pašalinti liežuvį, prilipusį prie užšalusio metalo stulpo

Ar kada nors liežuvis buvo prilipęs prie užšalusio metalinio stulpo? Šios problemos negalima išspręsti tiesiog traukiant liežuvį kuo stipriau! Vietoj to, jums reikės sušildyti metalinį stulpą tiek, kad ištrauktumėte liežuvį. Nepriklausomai nuo to, kodėl jums nutiko šis incidentas, yra keletas sprendimų, kaip liežuvį be skausmo paleisti iš užšalusios ašigalio.

Kaip išlaikyti dantų ertmes, kad nebūtų blogiau

Kaip išlaikyti dantų ertmes, kad nebūtų blogiau

Mažos dantų ertmės laikui bėgant gali padidėti, nes apsauginė emalė nusidėvi rūgštims ir bakterijoms. Kai emalis yra ardomas, ertmės ir toliau nusidėvi ant dantų, vadinamos „dantų ėduonimi“. Jei negydoma, skilimas pasieks nervų pulpos vidų ir kraujagysles.

Kaip balinti dantis bananų žievele: 6 žingsniai

Kaip balinti dantis bananų žievele: 6 žingsniai

Bananų žievelių naudojimas dantims balinti yra naujausia natūralios dantų priežiūros šalininkų tendencija. Jei norite išbandyti šį nebrangų ir natūralų dantų balinimo būdą, pradėkite nuo 1 veiksmo. Žingsnis Žingsnis 1. Supraskite priežastis ir būdus, kaip bananų žievelės gali balinti dantis Daugelis tinklaraštininkų ir vloggerių elektroninėje erdvėje teigia, kad vos per kelias savaites efektyviai balina dantis, naudojant tik bananų žieveles.

3 būdai sužinoti, ar reikia pakeisti dantų plombas

3 būdai sužinoti, ar reikia pakeisti dantų plombas

Odontologai naudoja plombas, kad atkurtų dantis, kuriuos suvalgė mikrobai. Plombos gali apsaugoti dantis ir aplinkines struktūras iki 15 metų, tačiau galiausiai jas reikia pakeisti. Pakeitus plombas, gali atsirasti dantų lūžių, lūžių, infekcijų ar abscesų, o tai ilgainiui gali pakenkti dantų sveikatai.

3 būdai, kaip normalizuoti liežuvį suvalgius rūgštų saldainių

3 būdai, kaip normalizuoti liežuvį suvalgius rūgštų saldainių

Ar jums patinka valgyti saldainius, kurių skonis yra rūgštus? Nors rūgštaus maisto gerbėjams sunku atsispirti saldumui, tačiau jei jie vartojami dideliais kiekiais, labai didelis rūgščių kiekis saldainiuose gali priversti liežuvį jaustis nepatogiai ar net skausmingai.

3 būdai, kaip pašalinti liežuvį, priklijuotą ant užšalusio paviršiaus

3 būdai, kaip pašalinti liežuvį, priklijuotą ant užšalusio paviršiaus

Jei matėte filmus „Kalėdų istorija“arba „Bukis ir kvailas“, tikriausiai esate susipažinę su kai kuriomis scenomis, kuriose liežuvis prilimpa prie užšalusio vėliavos stiebo žiemą. Deja, šios situacijos iš tikrųjų gali nutikti realiems žmonėms realiame gyvenime, o ne tik juokingoms filmų scenoms.

3 būdai, kaip greitai balinti dantis

3 būdai, kaip greitai balinti dantis

Ar norėtumėte, kad jūsų dantys atrodytų keliais lygiais baltesni? Natūralu, kad su amžiumi dantys pagelsta, tačiau yra daug būdų, kaip juos balinti. Skaitykite apie greitus dantų balinimo būdus, ilgalaikes priemones ir įpročius, kurie gali užkirsti kelią dėmių susidarymui ant dantų.

Kaip sužinoti, ar jūsų dantis užkrėstas: 7 žingsniai

Kaip sužinoti, ar jūsų dantis užkrėstas: 7 žingsniai

Ar jaučiate dantų ar žandikaulio skausmą? Ar skausmas yra aštrus, pulsuojantis ir veriantis? Ar skausmas sustiprėja valgant ar kramtant? Galbūt turite dantų infekciją arba vadinamąjį abscesą. Ši problema gali kilti dėl prastos dantų higienos, smūgio ar kitų sužalojimų, dėl kurių bakterijos gali patekti į vidinę danties minkštimą ir užkrėsti šaknį ar dantenas ir kaulus šalia danties šaknies (vadinamus periapiniais ir periodonto pūliniais).