Sveikata 2024, Lapkritis

Kaip padaryti melagingus breketus: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip padaryti melagingus breketus: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Tiems, kurie turi natūraliai tiesius dantis, įsivaizduokite, kiek pinigų ir laiko galite sutaupyti breketų montavimui. Jau nekalbant apie diskomfortą, kuris dažnai jaučiamas dėvint breketus. Jūs galite būti laisvas nuo viso to. Tačiau kartais norėsite pasirodyti su petnešomis.

Kaip uždėti dantų vašką ant petnešų: 12 žingsnių

Kaip uždėti dantų vašką ant petnešų: 12 žingsnių

Laikikliai ir laidai maišytuvuose gali trintis į skruostų ar lūpų vidų. Jei planuojate nešioti breketus, yra tikimybė, kad jie sukels opų, ypač per pirmąsias kelias dienas ar savaites po to, kai bus uždėti breketai. Geriausias sprendimas įgelti ar išvengti pūslių yra pritvirtinti dantų vašką prie laikiklio, kuris apsaugo lūpas, skruostus, liežuvį ir dantenas.

Kaip atsikratyti dantų skausmo (su nuotraukomis)

Kaip atsikratyti dantų skausmo (su nuotraukomis)

Ar tau skauda dantis? Jei taip, galbūt šiuo metu ieškote greito ir efektyvaus būdo, kaip jo atsikratyti - tiek vidutinio sunkumo, tiek nepakeliamų dantų skausmų. Jei skausmas nepraeina arba blogėja, turėtumėte pasikonsultuoti su savo odontologu, tačiau kol kas galite išbandyti keletą pirmųjų žingsnių ir alternatyvių namų gynimo būdų skausmui malšinti.

8 būdai, kaip padaryti stebuklingą burnos skalavimo skystį

8 būdai, kaip padaryti stebuklingą burnos skalavimo skystį

Burnos ar gerklės opos gali būti skausmingos. Galite naudoti stebuklingą burnos skalavimo skystį, kad numalšintumėte, nuramintumėte ir sumažintumėte skausmą vos per kelias dienas. Šis straipsnis atsako į dažniausiai užduodamus klausimus, kad galėtumėte namuose pasigaminti stebuklingą burnos skalavimo skystį ir juo gydyti ligas.

Kaip pasigaminti burnos skalavimo vandenilio peroksido: 9 žingsniai

Kaip pasigaminti burnos skalavimo vandenilio peroksido: 9 žingsniai

Yra įvairių priežasčių, kodėl kažkas gali norėti skalauti burnos skalavimo skystį vandenilio peroksido pagrindu. Vieni naudoja vandenilio peroksidą, nes odontologas to paprašė, kiti nori naudoti burnos skalavimo skystį su natūraliais ingredientais.

Kaip atsikratyti sausų lūpų: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip atsikratyti sausų lūpų: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Ypač liūdna, jei lūpos yra sausos ir suskilinėjusios. Ne tik skausmingos, sausos ir suskeldėjusios lūpos gali atrodyti kaip zombis. Nors dažnai tai susiję su šaltu oru, bet kada gali atsirasti sausų ir suskilinėjusių lūpų. Žingsnis 1 dalis iš 3:

Kaip išvengti skausmo, kai įtempiamos petnešos

Kaip išvengti skausmo, kai įtempiamos petnešos

Priveržimas petnešomis gali sukelti diskomfortą. Pirmosios valandos yra labai skausmingos visiems, nepriklausomai nuo pirmojo ar paskutinio kėlimo. Galite išvengti ir valdyti petnešų skausmą naudodami kelias strategijas. Sprendimai-nuo minkšto maisto valgymo iki nereceptinių vaistų vartojimo ir aštrių breketų dalių apsaugos.

Kaip įveikti jautrius dantis dėl dantų balinimo produktų

Kaip įveikti jautrius dantis dėl dantų balinimo produktų

Jei esate susipažinę su dantų balinimo produktais, taip pat paprastai esate susipažinę su skausmais, kuriuos gali sukelti šių produktų naudojimas. Šį skonį sukelia baliklyje esančios cheminės medžiagos, kurios dirgina dantų nervus ir daro juos jautrius.

Kaip prijungti gumą prie petnešų: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip prijungti gumą prie petnešų: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Jei nešiojate breketus, paprastai jums taip pat bus paskirta elastinė juosta, padedanti ištiesinti dantis. Šią gumą lengva sumontuoti, kol esate kantrus, tačiau sureguliuoti gali prireikti šiek tiek laiko. Naudodami guminius maišytuvus visada laikykitės gydytojo ortodonto nurodymų.

Kaip atsikratyti laisvų dantų: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip atsikratyti laisvų dantų: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kai esame maži, turime patirti palaidus dantis, kurie ilgainiui iškrenta patys. O kas, jei panaši situacija nutiktų ir jums, suaugusiems? Labiausiai tikėtina, kad jūsų dantų higienai ir sveikatai gresia pavojus. Atminkite, kad jūsų dantys susideda iš kelių ląstelių sluoksnių, kuriuos apsaugo labai kietas sluoksnis, vadinamas emaliu.

3 būdai, kaip pasigaminti dantų pastą

3 būdai, kaip pasigaminti dantų pastą

Nesvarbu, ar jums nepatinka komercinės dantų pastos skonis, ar bandote sumažinti išlaidas, pasigaminti savo dantų pastą gali būti smagu visiems. Be to, taip pat galite vengti sintetinių ingredientų, tokių kaip saldikliai (dažniausiai sacharinas), emulsikliai, konservantai ir dirbtiniai kvapikliai, kurių yra komercinėse dantų pastose.

3 būdai, kaip prižiūrėti dantis

3 būdai, kaip prižiūrėti dantis

Norint išvengti dantų skausmo ir išlaikyti savo išvaizdą, labai svarbu rūpintis dantimis. Dantų priežiūra nėra sudėtinga, tačiau reikia įpročių išlaikyti dantų ir burnos higieną, valgyti sveiką maistą ir įveikti esamas problemas apsilankę pas odontologą.

Kaip užpildyti protezus: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip užpildyti protezus: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Protezai gydys dantų netekimą, tačiau gali būti nepatogūs arba juos reikia reguliariai koreguoti. Pirmą kartą įsigydami protezus galite pastebėti aštrias vietas, kurias reikia taisyti. Be to, po kelerių metų susidėvėjimo susidarys susidėvėjimas ir jį reikės pataisyti arba pakeisti.

Kaip gydyti lūžusį dantį (su nuotraukomis)

Kaip gydyti lūžusį dantį (su nuotraukomis)

Nors žmogaus dantys yra labai stiprūs, tam tikrose situacijose jie gali susmulkėti, susmulkinti ar sulaužyti. Ši būklė gali sukelti stiprų skausmą ir padaryti dantį jautrų infekcijai ir tolesniam ėduoniui. Jei įtariamas danties lūžis, labai svarbu kuo greičiau kreiptis į odontologą.

3 kampinio cheilito gydymo būdai

3 kampinio cheilito gydymo būdai

Ar kada nors girdėjote apie ligą, vadinamą kampiniu cheilitu? Tiesą sakant, kampinis cheilitas yra medicininė problema, dėl kurios lūpų kampas ar burnos kampas tampa raudonas, uždegimas ir kartais lupimasis. Šią būklę iš tikrųjų gali sukelti daugybė dalykų, įskaitant mielių infekcijas, įvairių tipų autoimunines ligas, dehidrataciją ir drėgmės perteklių burnos kampuose.

3 būdai suskambėti žandikaulio sąnariui

3 būdai suskambėti žandikaulio sąnariui

Įveikti žandikaulio skausmą nėra lengva. Dažnai žandikaulio skausmą ar žandikaulio blokavimą sukelia temporomandibulinio sąnario sindromas (TMJ). Daugeliui žandikaulio skausmo palengvėja spragtelėję žandikaulio sąnarį, tačiau yra ir tokių, kurie jį gydo tempdami ir masažuodami.

4 būdai gaiviai kvėpuoti

4 būdai gaiviai kvėpuoti

Blogas burnos kvapas yra problema, kuri kartais paveikia daugumą žmonių, sergančių arba pavalgius. Daugiau nei 40 milijonų žmonių JAV turi rimtesnę būklę: lėtinę halitozę (nuolatinį blogą burnos kvapą), dėl kurios atsiranda nepasitikėjimas savimi ir baimė bendrauti.

Kaip gydyti burnos kandidozę: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip gydyti burnos kandidozę: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Jei pastebėsite, kad sergate burnos pienlige, turėsite nedelsdami jį gydyti. Yra daug būdų, kaip gydyti burnos pienligę, tiek namuose, tiek gydant. Pereikite prie 1 veiksmo ir sužinokite, kaip galite gydyti burnos pienligės infekciją. Jei norite sužinoti, kaip diagnozuoti burnos pienligę ir į kokius simptomus atkreipti dėmesį, skaitykite kitą straipsnį.

Kaip gydyti išsipūtusias lūpas: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip gydyti išsipūtusias lūpas: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Patinusias lūpas galima atpažinti iš burnos ar lūpų patinimo nuo smūgio. Be patinimo, simptomai, kurie gali būti susiję su šia būkle, yra skausmas, kraujavimas ir (arba) kraujosruvos. Jei patinsite lūpas, imkitės pirmosios pagalbos, kad gydytumėte ir sumažintumėte sužalojimo komplikacijas.

Kaip prižiūrėti dantų plombas: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip prižiūrėti dantų plombas: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Dantų plombos padeda pagerinti pažeistų ar susmulkintų dantų formą, funkciją ir grožį. Užpildę dantis, turite juos prižiūrėti tiek trumpuoju, tiek ilgu laikotarpiu. Tinkamai prižiūrėdami dantis, galite sumažinti įdubimų riziką ir užkirsti kelią plombų puvimui.

3 būdai, kaip įveikti dantų emalio praradimą

3 būdai, kaip įveikti dantų emalio praradimą

Emalis yra išorinis sluoksnis, apsaugantis danties vainiką. Šis sluoksnis yra ploniausias, skaidrus ir sunkiausias kūno audinys, kuris padeda apsaugoti dantis kramtant, kandant ir malant maistą. Be to, emalis taip pat gali apsaugoti dantis nuo ekstremalių temperatūrų ir cheminių medžiagų poveikio.

Kaip ištaisyti trūkstamą dantų karūną: 15 žingsnių

Kaip ištaisyti trūkstamą dantų karūną: 15 žingsnių

Dantų vainikėliai (protezų vainikėliai) yra dirbtinės dantų dalys, dedamos pakeisti natūralius dantis. Šie dantys yra skirti ilgalaikiam (nors ir ne nuolatiniam) sprendimui, kai juos gamina ir montuoja odontologas. Tačiau kartais šie dantys gali atsilaisvinti arba iškristi, net ir dėl to, kad kažkas tokio paprasto, kaip kandžiojasi į traškų maistą.

3 būdai, kaip gydyti seilių liaukų infekciją

3 būdai, kaip gydyti seilių liaukų infekciją

Seilių liaukų infekcijas, dar žinomas kaip sialadenitas, dažniausiai sukelia bakterijų augimas. Tačiau kartais priežastis gali būti viruso perdavimas. Bet kuriuo atveju infekcija dažniausiai atsiranda dėl vienos ar kelių burnos seilių liaukų užsikimšimo.

3 būdai, kaip atrodyti šauniai naudojant breketus

3 būdai, kaip atrodyti šauniai naudojant breketus

Visi nori atrodyti šauniai ir žaviai, tačiau petnešos gali būti gėdingos. Neleisk, kad petnešos pakeistų tavo įvaizdį! Breketai atliks savo darbą, ir jūs niekada nesigailėsite juos dėvėdami. Atlikite šiuos veiksmus, kaip atrodyti šauniai ir užtikrintai dėvint petnešas.

3 būdai, kaip pašalinti kateterį

3 būdai, kaip pašalinti kateterį

Šlapimo kateteris arba Foley kateteris yra plonas, lankstus vamzdelis, naudojamas šlapimui nutekėti tiesiai iš šlapimo pūslės į mažą maišelį už kūno. Kateterio pašalinimas yra gana paprasta procedūra. Daugumai žmonių sunku pašalinti kateterį savarankiškai.

Kaip sumažinti baltymų kiekį šlapime: 10 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip sumažinti baltymų kiekį šlapime: 10 žingsnių (su nuotraukomis)

Baltymų kiekis šlapime nėra normalus (jei jis yra didesnis nei 150 mg, gydytojas pasakys, kad baltymų kiekis šlapime yra nenormalus). Yra atvejų, kai baltymai laikinai padidėja ir savaime normalizuojasi. Tačiau jei problema išlieka arba yra labai sunki, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Kaip sužinoti šlapimo takų infekcijos požymius (su nuotraukomis)

Kaip sužinoti šlapimo takų infekcijos požymius (su nuotraukomis)

UTI reiškia „šlapimo takų infekcija“. Šią infekciją sukelia bakterijos, kurios puola šlapimo pūslę, inkstus, šlaplę ir šlapimtakius. UTI yra labai paplitusi tarp moterų. Daugumą UTI sukelia bakterijos, kurios paprastai gyvena virškinimo sistemoje.

3 būdai įveikti skausmą dėl inkstų akmenų

3 būdai įveikti skausmą dėl inkstų akmenų

Inkstų akmenų gydymas gali būti skausmingas ir jaudina. Laimei, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jaustumėtės patogiai. Jei sergate inkstų akmenlige, pirmas ir geriausias dalykas yra kreiptis į gydytoją. Laukdami, kol praeis inkstų akmenys, skausmui malšinti galite naudoti skausmą malšinančius vaistus ir namų gynimo priemones.

Kaip naudoti moterų pisuarus: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip naudoti moterų pisuarus: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Šlapimo pūslės ypač naudingos moterims, patyrusioms traumą ar atsidūrusioms ligoninėje ir norinčioms išbandyti puoduko alternatyvas. Moterų pisuarai taip pat gali būti puikus pasirinkimas pacientams, kurie kenčia nuo lėtinio skausmo ir dėl ligos ar skausmo yra riboti.

3 būdai, kaip gydyti šlapimo takų infekcijas

3 būdai, kaip gydyti šlapimo takų infekcijas

Galbūt jūs daug negalvojate apie šlapimo takų svarbą šlapinantis. Tačiau kai sergate šlapimo takų infekcija (UTI), negalite galvoti apie ką nors kitą, kaip tik apie jaučiamą skausmą. Kadangi žmonėms, sergantiems UTI, reikia antibiotikų, jums reikės testų, šlapimo analizės lazdelės ir recepto.

3 būdai, kaip gydyti inkstų pažeidimus

3 būdai, kaip gydyti inkstų pažeidimus

Inkstų pažeidimą gali sukelti sveikatos problemos, tokios kaip aukštas kraujospūdis ar diabetas. Be to, kitos ligos, tokios kaip vėžys, infekcija, sužalojimas ar inkstų akmenys, taip pat gali sutrikdyti inkstų funkciją. Daugeliu atvejų inkstų pažeidimas yra nuolatinis sveikatos sutrikimas.

Kaip sumažinti prostatos dydį: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip sumažinti prostatos dydį: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Prostata yra vyrų reprodukcinės sistemos dalis, kuri su amžiumi gali padidėti, o tai daro nemalonų spaudimą šlaplę. Dėl to ligoniams gali būti sunku šlapintis, kenčia nuo UTI (šlapimo takų infekcijų) ir net šlapimo pūslės akmenų. Dauguma vyrų gali sumažinti šlapinimosi problemas pakeisdami savo gyvenimo būdą ir vartodami vaistus.

Kaip suvaldyti norą šlapintis važiuojant autobusu

Kaip suvaldyti norą šlapintis važiuojant autobusu

Vargu ar gali būti kažkas erzinančio, nei šlapintis autobuse, kuris netrukus nesustos. Jei dar turite laiko pasiruošti kitai kelionei autobusu, galite daug nuveikti, kad sumažintumėte galimus nepatogumus. Kaip ir geriant mažiau vandens prieš išvykstant ir mokant save valdyti raumenis, kurie sulaiko šlapimą.

Kaip kontroliuoti šlapimo pūslės spazmus (su nuotraukomis)

Kaip kontroliuoti šlapimo pūslės spazmus (su nuotraukomis)

Visi jaučia spaudimą, kai šlapimo pūslė pilna, todėl žino, kad turi šlapintis. Žmonėms, kenčiantiems nuo šlapimo pūslės spazmų, ne taip pasisekė, nes spaudimas didėja palaipsniui, leidžiant jiems laiku išsituštinti pagal savo kasdienę veiklą.

4 būdai, kaip pagerinti inkstų funkciją

4 būdai, kaip pagerinti inkstų funkciją

Inkstai yra vienas iš svarbiausių kūno organų. Inkstai atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant kraujo turinį, tūrį, slėgį ir pH. Inkstai yra atsakingi už kraujo plazmos filtravimą ir cheminių medžiagų, kurios nėra naudingos, atskyrimą nuo naudingų.

4 būdai, kaip padidinti šlapimo srautą

4 būdai, kaip padidinti šlapimo srautą

Mažas šlapimo srautas kartais gali būti varginantis ir nemalonus. Ar jūsų šlapimo tėkmė silpna? Ar jums sunku šlapintis ar šlapintis? Ar manote, kad šlapimo pūslė niekada negali būti visiškai ištuštinta? Vyrams šią problemą dažniausiai sukelia padidėjusi prostata.

Kaip susidoroti su realybe kaip vystyklų mylėtojas: 13 žingsnių

Kaip susidoroti su realybe kaip vystyklų mylėtojas: 13 žingsnių

Sauskelnių mėgėjai yra suaugę žmonės, mėgstantys dėvėti sauskelnes dėl medicininių ar kitų priežasčių. Sauskelnių mėgėjai jas gali dėvėti dėl patogumo, seksualinio malonumo arba dėl to, kad pirmenybę teikia sauskelnėms, o ne įprastiems apatiniams.

Kaip ramiai miegoti, kai sergate šlapimo takų infekcija

Kaip ramiai miegoti, kai sergate šlapimo takų infekcija

Tiems iš jūsų, kurie patyrė šlapimo takų infekcijas, sukeltas diskomfortas tikrai nebėra svetima patirtis. Vienas didžiausių nemalonumų, kuriuos dažnai patiria šlapimo takų infekcijomis sergantys žmonės, yra noras šlapintis, kurio negalima slopinti naktį.

Kaip sustabdyti šlapinimąsi į lovą (su nuotraukomis)

Kaip sustabdyti šlapinimąsi į lovą (su nuotraukomis)

Dauguma vaikų negali kontroliuoti noro šlapintis naktį, ypač kai jie miega. Todėl vaikai dažnai sušlapina lovą lovoje. Norint sustabdyti šlapinimąsi į lovą (dar vadinamą miego enureze arba naktine enureze), būtina sumažinti tikimybę, kad vaikas šlapinsis naktį.

Kaip išvalyti po šlapinimosi į lovą: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip išvalyti po šlapinimosi į lovą: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Šlapinimasis į lovą, dar žinomas kaip naktinė enurezė, yra nevalingas šlapimo išsiskyrimas miegant. Nors dažniausiai tai daro vaikai, šlapinimasis į lovą gali pasireikšti ir suaugusiems. Kartais šlapinimasis į lovą yra kito sutrikimo simptomas, ypač suaugusiesiems.