Šeima 2024, Gegužė

3 būdai, kaip nustatyti nėštumą

3 būdai, kaip nustatyti nėštumą

Jei bandote pastoti arba nerimaujate dėl neplanuoto nėštumo, galite būti supainioti dėl ankstyvųjų nėštumo simptomų. Hormoniniai pokyčiai gali sukelti daugybę simptomų, tačiau kadangi kiekvienos moters organizmas yra skirtingas, simptomai taip pat skiriasi.

Kaip sužinoti nėštumą, jei menstruacijos yra nereguliarios: 9 žingsniai

Kaip sužinoti nėštumą, jei menstruacijos yra nereguliarios: 9 žingsniai

Dauguma moterų žino, kad vienas iš pirmųjų nėštumo požymių yra mėnesinių nebuvimas. Tačiau jei jūsų mėnesinės yra nereguliarios, gali būti sunku žinoti, kada praleidote mėnesines. Sužinokite, kaip ieškoti kitų nėštumo požymių, kurie gali rodyti, kad turite kreiptis į medicinos specialistą arba naudoti nėštumo testo juosteles.

Kaip papuošti kūdikio dušą: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip papuošti kūdikio dušą: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Kūdikio dušas yra įdomus būdas pasveikinti kūdikį, kurį paprastai ruošia ir priima šeimininkė draugė ar būsimos motinos šeimos narė. Kalbant apie renginio dekoravimą, yra daug įdomių ir nuostabių variantų. Norėdami suplanuoti geriausią kūdikio dušo dekorą, jums reikia tik laiko ir kūrybiškumo!

Kaip sužinoti persileidimą: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip sužinoti persileidimą: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Persileidimas, dar žinomas kaip „savaiminis abortas“, įvyksta, kai nėštumas neišsivysto iki 20 nėštumo savaitės. Persileidimas yra dažnas reiškinys, dėl kurio kenčia beveik 25 proc. Sunku nustatyti, ar jums buvo persileidimas, ar ne, nes kai kurie iš tų pačių simptomų atsiranda sveikam nėštumui.

3 būdai žinoti ankstyvuosius nėštumo požymius

3 būdai žinoti ankstyvuosius nėštumo požymius

Pirmąsias dvi nėštumo savaites jums sunku žinoti, ar esate nėščia, ar ne, nes požymiai beveik nematomi. Tačiau jei patiriate neįprastų pokyčių, galite būti nėščia. Kai kurie pokyčiai, pvz., Apetito pokyčiai, gali reikšti, kad esate nėščia. Taip pat galite patirti fizinių pokyčių, tokių kaip skausmo pojūtis, pykinimas ir skausmas.

Kaip sužinoti skubios kontracepcijos tablečių veiksmingumą (B planas)

Kaip sužinoti skubios kontracepcijos tablečių veiksmingumą (B planas)

Planas B yra skubios kontracepcijos tabletė, kuri, kaip teigiama, 95% veiksmingai apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo. Tiksliau, planas B padeda užkirsti kelią ovuliacijai arba ją atidėti, jei ji imama iškart po lytinių santykių. Neseniai ėmėtės plano B ir susirūpinote dėl jo veiksmingumo siekiant užkirsti kelią nėštumui jūsų atveju?

Kaip naudoti namų nėštumo testo rinkinį: 8 žingsniai

Kaip naudoti namų nėštumo testo rinkinį: 8 žingsniai

Namų nėštumo testai veikia nustatant hormono hCG (žmogaus chorioninio gonadotropino) buvimą moters šlapime. hCG, žinomas kaip nėštumo hormonas, randamas tik nėščioms moterims. Kai kuriuos nėštumo testus galima įsigyti daugumoje vaistinių ir internete.

3 būdai, kaip padidinti FSH lygį

3 būdai, kaip padidinti FSH lygį

Folikulus stimuliuojantį hormoną (FSH) tiek vyrai, tiek moterys gamina hipofizė. Sveikas FSH lygis yra labai svarbus vyrų ir moterų vaisingumui (be daugelio kitų dalykų). Pradėkite nuo gydytojo, kad patikrintų jūsų FSH lygį, diagnozuotų pagrindinius veiksnius ir tada laikykitės atitinkamo gydymo plano.

Kaip išsimaudyti vonioje nėščia: 7 žingsniai

Kaip išsimaudyti vonioje nėščia: 7 žingsniai

Nėščioms moterims paprastai patariama nesimaudyti naudojant gydytojų per karštą vandenį, nes mirkymas labai karštame vandenyje gali sumažinti vaisiaus kraujotaką ir sukelti depresiją. Per ilgas valandos ar ilgesnis mirkymas labai karštame vandenyje taip pat gali padidinti makšties infekcijų riziką.

3 būdai, kaip nutraukti maitinimą krūtimi

3 būdai, kaip nutraukti maitinimą krūtimi

Jums gali tekti nutraukti maitinimą krūtimi dėl grįžimo į darbą po motinystės atostogų, medicininių priežasčių ar pasiruošimo atpratinti kūdikį. Staiga nutraukus maitinimą krūtimi, krūtys skaudės ir patins ir suklaidins kūdikį. Atlikdami šiuos veiksmus, sužinokite, kaip pamažu atpratinti kūdikį.

Kaip nusipirkti nėštumo testo rinkinį: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip nusipirkti nėštumo testo rinkinį: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Nėštumo galimybė gali sukelti nerimą ir susijaudinimą. Nėštumo testų rinkiniai gali padėti išsiaiškinti, ar esate nėščia, ar ne. Nauja technologija leidžia atlikti nėštumo testą prieš mėnesines. Nėštumo testų rinkiniai veikia nustatant žmogaus chorioninio gonadotropino (hCG) hormoną, kuris gaminamas apvaisinus kiaušialąstę gimdos sienelėje.

Kaip natūraliai sumažinti kraujospūdį nėštumo metu: 13 žingsnių

Kaip natūraliai sumažinti kraujospūdį nėštumo metu: 13 žingsnių

Remiantis Amerikos nėštumo asociacijos duomenimis, aukštas kraujospūdis veikia apie 6-8% nėščių moterų. Jūs turite aukštą kraujospūdį arba hipertenziją, jei kraujospūdis viršija 140 mmHg (sistolinis) arba 90 mmHg (diastolinis). Kai kurie hipertenzijos rizikos veiksniai nėštumo metu yra svorio padidėjimas, hipertenzija prieš nėštumą, daugiavaisis nėštumas, lėtinės ligos ir (arba) prasta mityba (daug druskos ir riebalų).

3 būdai žindyti

3 būdai žindyti

Žindymas yra pieno gamyba moterų krūties liaukose. Šis procesas natūraliai vyksta nėštumo ir žindymo laikotarpiu.Jei planuojate įsivaikinti kūdikį ar tapti maitinančia motina, gali tekti paskatinti laktaciją. Taip pat galite paskatinti pieno gamybą, jei bijote, kad negalėsite pagaminti tiek pieno.

7 būdai, kaip masažuoti nėščią žmoną

7 būdai, kaip masažuoti nėščią žmoną

Masažas yra naudingas būdas sumažinti raumenų skausmą, pagerinti judesių amplitudę, nuraminti ir atpalaiduoti nėščias moteris. Profesionalus prenatalinis masažas yra viena iš galimybių. Tačiau šis gydymas dažnai yra brangus ir turi būti pritaikytas prie užimtos motinos veiklos.

3 būdai, kaip pasirinkti kūdikio vardą

3 būdai, kaip pasirinkti kūdikio vardą

Kūdikio vardo pasirinkimas turės įtakos jūsų vaiko gyvenimui, yra vienas didžiausių jūsų, kaip tėvų, sprendimų ir yra ypatingas bei prasmingas procesas, kurį jūs ir jūsų partneris išgyvensite. Nesvarbu, ar pasirinksite vardą, turintį asmeninę reikšmę, ar pasirinksite vardą, kuris skamba gerai, vaikų vardų, kuriuos galite pasirinkti, skaičius yra begalinis.

3 būdai, kaip sumažinti patinimą nėštumo metu

3 būdai, kaip sumažinti patinimą nėštumo metu

Patinimas yra normali nėštumo sąlyga. Norėdami prisitaikyti prie padidėjusio kūno, kūnas gamina papildomą kraują ir skysčius. Šis papildomas skystis padeda atverti dubens ir sąnarių audinius gimdymui ir gimdymui. Kaip nėščia moteris, ant veido, kojų, pėdų, kulkšnių ir rankų gali atsirasti patinimas, vadinamas edema.

Kaip nuspėti kūdikio lytį naudojant kinų kalendorių

Kaip nuspėti kūdikio lytį naudojant kinų kalendorių

Senovinis sekso prognozavimo metodas naudojant kinų kalendorių yra įdomus būdas atspėti kūdikio gimdoje lytį. Norėdami naudoti šią sekso prognozavimo diagramą, jums reikės dviejų informacijos dalių: mėnesio ir mėnulio amžiaus motinos pastojimo ar apvaisinimo metu.

3 būdai, kaip elgtis su paauglių nėštumu

3 būdai, kaip elgtis su paauglių nėštumu

Kai paauglys atsiduria nėščia ir netrukus turės vaiko, padėtis tampa labai sunki visiems dalyviams. Kiekvienam svarbu suvokti, kad nėštumą galima valdyti, jei tik priimti sprendimai buvo kruopščiai apgalvoti. Geriausias dalykas yra pagalvoti apie visus galimus variantus ir juos aptarti su žmogumi, kuris gali padėti.

Kaip elgtis su šeimos nariais, kenčiančiais nuo bipolinio sutrikimo: 14 žingsnių

Kaip elgtis su šeimos nariais, kenčiančiais nuo bipolinio sutrikimo: 14 žingsnių

Šeimos nario, turinčio bipolinį sutrikimą, turėjimas gali būti sudėtingas ir reikalauja kantrybės bei užuojautos. Kalbant apie šeimos nario bipolinį sutrikimą, labai svarbu palaikyti šeimos narį, pasirūpinti savimi fiziškai ir emociškai bei šviesti apie bipolinį sutrikimą.

3 būdai, kaip ištraukti draugus ar artimuosius iš savo namų

3 būdai, kaip ištraukti draugus ar artimuosius iš savo namų

Prašymas padėti draugui ar giminaičiui sunkiu metu yra situacija, į kurią patenka daugelis žmonių. Daugelis iš mūsų mielai padeda, bent trumpam. Jei pastebėsite, kad naktį turite svečių, kurie yra ilgamečiai kambario draugai, gali būti sunku juos pašalinti, nesukeliant dramos.

5 būdai, kaip elgtis su nemaloniu broliu

5 būdai, kaip elgtis su nemaloniu broliu

Kiekvienas žmogus erzina šeimos narius, nors gali būti erzinantis dėl įvairių priežasčių. Norėdami susidoroti su erzinančiu broliu ar seserimi, pirmiausia turite suprasti, kad jums tikrai nereikia jais pasitikėti, reaguoti į jų elgesį ar bet kokiu būdu su jais sutikti, nors tai negarantuoja, kad nebebusite susierzinę.

Kaip gerbti tėvus: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip gerbti tėvus: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Santykiai su tėvais kartais tampa ne tokie harmoningi, nes jaučiatės nesuprantami. Tačiau vis tiek turite juos gerbti. Norėdami tai padaryti, pirmiausia įvertinkite mąstymą ir elgesį su savo tėvais, kad ir toliau elgtumėtės su jais gerai. Žingsnis 1 dalis iš 3:

Kaip būti geru tėčiu (su nuotraukomis)

Kaip būti geru tėčiu (su nuotraukomis)

Būti geru tėvu nėra lengva. Tėvo vaidmuo niekada nesibaigia, nepriklausomai nuo vaikų amžiaus ar turimų vaikų skaičiaus. Kad būtum geras tėvas, tu visada turi būti šalia, laikytis geros drausmės ir būti sektinas pavyzdys, taip pat sugebėti užjausti savo vaiko poreikius, nepasiduodamas kiekvienam jų užgaidai.

Kaip būti puikiu vyru: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip būti puikiu vyru: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Kiekvienos žmonos būklė ir santuokos santykiai yra skirtingi, todėl norint būti puikiu vyru, nėra vieno universalaus vadovo. Tačiau yra keletas bendrų problemų, su kuriomis susiduria daugelis susituokusių porų, ir jei jas patiriate, šis vadovas padės jums tapti geresniu vyru.

Kaip padėti vyrui atlikti namų ruošos darbus: 15 žingsnių

Kaip padėti vyrui atlikti namų ruošos darbus: 15 žingsnių

Buitinių užduočių pasiskirstymas dažnai sukelia vyro ir žmonos ginčus. Dažnai viena šalis mano, kad daugumą namų ruošos darbų atlieka be partnerio pagalbos. Tai gali sukelti pyktį ir nesantaiką. Turėdami aiškų planą prieš prašydami vyro pagalbos namų ruošos darbuose, galėsite išvengti ginčų, o ypač namų ruošos darbai gali būti efektyviai ir maloniai užbaigti abiem pusėms.

Kaip sustiprinti santykius su seserimis: 13 žingsnių

Kaip sustiprinti santykius su seserimis: 13 žingsnių

Jei jūs ir jūsų sesuo dažnai kovojate, šią problemą iš tikrųjų galima išspręsti. Pažintis su broliu ir seserimi yra svarbus artimų, ilgalaikių santykių kūrimo aspektas. Turėkite teigiamą bendravimą su savo broliu. Stenkitės būti mandagus ir malonus su juo.

3 būdai, kaip elgtis su broliais ir seserimis

3 būdai, kaip elgtis su broliais ir seserimis

Turėti brolį ar seserį gali būti smagi patirtis, tačiau tai taip pat gali erzinti ir varginti. Ir brolis, ir sesuo, kartais manote, kad jo buvimas iš tikrųjų daro jūsų gyvenimą nelaimingą! Laimei, galite pagerinti bendravimą su jais. Galite bendrauti su juo ir kitais šeimos nariais, atsiriboti ir eiti į kompromisą.

Kaip subalansuoti šeimos gyvenimą ir darbą

Kaip subalansuoti šeimos gyvenimą ir darbą

Darbas ir šeima yra du pagrindiniai dalykai mūsų gyvenime. Rasti pusiausvyrą tarp sudėtingų vaidmenų darbe ir šeimos gyvenime daugeliui žmonių gali kelti stresą, ypač dėl vaidmenų sutapimo ir skirtingų interesų. Vaidmenų suskirstymas atsiranda tada, kai dėl tam tikrų vaidmenų jums sunku atlikti kitus kasdienio gyvenimo vaidmenis.

3 būdai, kaip elgtis su nemaloniu pusbroliu

3 būdai, kaip elgtis su nemaloniu pusbroliu

Santykiai su pusbroliais gali būti ne tik sudėtingi, bet ir įdomūs. Raskite būdą pažinti savo pusbrolį, pasikalbėti apie savo problemas nepakenkdami vienas kito jausmams ir sužinoti daugiau apie kiekvieną vakarėlį. Jūsų santykiai su pusbroliu truks visą gyvenimą, todėl galėsite mėgautis gerumu ieškodami būdų, kaip su juo susieti!

5 būdai būti maloniais broliui

5 būdai būti maloniais broliui

Kartais jums lengva būti griežtam savo broliui ar laikyti jį savaime suprantamu dalyku. Tačiau kai kuriems žmonėms, turintiems brolį, įvertinti visi teigiami jo aspektai, pripažinti visus puikius jo darbus (įskaitant jus) ir suteikti moralinę paramą yra geri dalykai, kurie gali parodyti, kad rūpinatės juo ir jūsų laime ar dėkingumu.

Kaip sustabdyti tėvų ginčus (su nuotraukomis)

Kaip sustabdyti tėvų ginčus (su nuotraukomis)

Klausytis tėvų kovos gali būti tikrai sunku, ir jūs nežinote, ką daryti, kai jie vėl pradės kovoti. Jums gali kilti klausimas, ar galite ką nors padaryti, kad sustabdytumėte kovą. Deja, nieko negalima padaryti kažkas kažką daro-tai reiškia, kad nėra jokios garantijos, kad galėsite sustabdyti savo tėvų kovą.

Kaip elgtis su erzinančiais artimaisiais (su nuotraukomis)

Kaip elgtis su erzinančiais artimaisiais (su nuotraukomis)

Ar tikrai turite erzinančių giminaičių? Nesivaržykite išgirsti jo balso, matydami jo figūrą pavyko priversti jūsų kraują užvirti iki viršaus. Kadangi jūs negalite pasirinkti savo šeimos narių, vienintelis būdas išlaikyti sveiką protą yra praktikuoti reaguoti ir reaguoti į įvairias sunkias situacijas, kurias jie dažnai sukelia.

3 būdai, kaip elgtis su broliu

3 būdai, kaip elgtis su broliu

Ar jūsų mažasis brolis kada nors įėjo į jūsų kambarį ir valgė jūsų saldainius? Ar jis kada nors pakartojo tai, ką pasakėte grubiai? Blogiausia, ar jūs kada nors jį priekaištavote ar erzinote ir verkėte, o jis iš tikrųjų sukėlė jums bėdų? Ginčai tarp brolių ir seserų yra normalūs, o daugelis vaikų yra susierzinę dėl jaunesnių brolių.

4 būdai gerbti savo šeimą

4 būdai gerbti savo šeimą

Pagarba šeimai prasideda nuo mandagumo. Tai taip pat reiškia išmokti nesutikti ir išklausyti vienas kitą net tada, kai esate nusiminę. Be to, abipusė pagarba taip pat gali reikšti tiesiog buvimą vienas kitam ir parodyti, kad jums rūpi. Žingsnis 1 metodas iš 4:

Kaip elgtis su nerimą keliančiais tėvais: 14 žingsnių

Kaip elgtis su nerimą keliančiais tėvais: 14 žingsnių

Augimas yra sudėtingas procesas, ir paprastai, kai tėvai kankina, procesas bus dar sunkesnis. Deja, daugeliu atvejų negalite padaryti per daug, kad sustabdytumėte jų kankinimąsi; todėl pabandykite bendradarbiauti su jais, o ne prieš juos. Žinoma, tai lengviau pasakyti nei padaryti;

Kaip maudyti naujagimį: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip maudyti naujagimį: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Naujagimių nereikia maudytis taip dažnai, kaip vyresnius kūdikius ar mažus vaikus, nes jų oda gali greitai išdžiūti. Jei virkštelė nenutrūko, kūdikį reikia maudyti tik kempine. Maudydami naujagimį turite elgtis labai atsargiai, kad išvengtumėte nepageidaujamų dalykų.

Kaip padaryti savo tėtį laimingą: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip padaryti savo tėtį laimingą: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kiekvienas vaikas nori turėti sveikus ir teigiamus santykius su tėvu, juolab kad tėvo laimė dažnai yra tiesiogiai proporcinga jo vaiko laimei ir gerovei. Nori ir tu? Kartais nudžiuginti tėvą nėra lengva, tačiau pabandykite rasti būdų, kaip sukurti sveikesnius santykius.

3 būdai, kaip susidoroti su liūdesiu praradus mylimą žmogų

3 būdai, kaip susidoroti su liūdesiu praradus mylimą žmogų

Apleistas ir paliktas yra neišvengiamas žmogaus gyvenimo etapas. Tam tikru momentu tikrai patirsite jausmą, kad dėl mirties ar kitų priežasčių būsite apleisti artimųjų. Žinoma, situacija yra skausminga; Tačiau tai nereiškia, kad į tai negalima žiūrėti teigiamai.

Kaip parašyti pamaldas tėvui: 15 žingsnių

Kaip parašyti pamaldas tėvui: 15 žingsnių

Ar neseniai patyrėte brangaus tėvo netektį? Jei taip, greičiausiai jums bus suteikta atsakomybė pristatyti pamaldas laidotuvėse. Neabejotina, kad pamaldas mylimajam parašyti nėra lengva; Natūralu, kad tai darydamas jautiesi liūdnas ir nervingas.

Kaip padaryti brolį laimingą: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip padaryti brolį laimingą: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Santykiai tarp brolių ir seserų kartais būna labai sudėtingi. Kartkartėmis tarp abiejų partijų kils muštynės ir tai yra normalu. Tačiau labai svarbu, kad abu broliai ir seserys palaikytų gerus santykius visą vaikystę ir pilnametystę. Be to, brolių santykiai yra gana sudėtingi.