Sveikata 2024, Lapkritis

Kaip gydyti dubens uždegiminę ligą: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip gydyti dubens uždegiminę ligą: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Dubens uždegiminė liga (PID) yra moterų reprodukcinės sistemos infekcija. Ši liga atsiranda, kai bakterijos (kurios dažnai perduodamos lytiškai) plinta iš makšties į kitus reprodukcinius organus, tokius kaip gimda, kiaušintakiai ir (arba) kiaušidės.

3 būdai šlapintis lauke (moterims)

3 būdai šlapintis lauke (moterims)

Kartais keliaudamas, stovyklaudamas ar kopdamas į kalną staiga pajunti norą šlapintis. Problema ta, kad 1 km spinduliu nuo jūsų buvimo vietos nėra tualetų. Esant tokiai situacijai, jūs neturite kito pasirinkimo, kaip rasti paslėptą vietą lauke, kur nesijaudindami galite šlapintis.

3 būdai, kaip atpažinti nenormalius kraujo taškus tarp menstruacijų

3 būdai, kaip atpažinti nenormalius kraujo taškus tarp menstruacijų

Kraujavimas prieš menstruacijas yra normalus, todėl jums nereikia jaudintis. Dėmėjimas yra normalus, jei mėnesinės yra arti, ovuliacijos metu, naudojant intrauterinį prietaisą (IUD) arba keičiant kontraceptikus. Be šios būklės kraujo tepimas ne menstruacijų metu paprastai klasifikuojamas kaip nenormalus.

Kaip užkirsti kelią BV (bakterinei vaginozei): 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip užkirsti kelią BV (bakterinei vaginozei): 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Bakterinė vaginozė, dar vadinama BV, yra makšties uždegimo rūšis ir yra dažniausia makšties infekcija moterims nuo 15 iki 44 metų. Bakterinė vaginozė nėra lytiškai plintanti liga, bet yra susijusi su bakterijų, kurios paprastai gyvena makštyje, daugėjimu.

4 būdai, kaip natūraliai pakeisti menstruacinį ciklą

4 būdai, kaip natūraliai pakeisti menstruacinį ciklą

Norite pakeisti mėnesinių ciklą, nes turite dalyvauti specialiame renginyje? Arba manote, kad reikia tai padaryti, kad menstruacinis ciklas taptų reguliaresnis? Tiesą sakant, menstruacijų ciklą galima pakeisti natūraliai, keičiant mitybą ir keičiant gyvenimo būdą.

Kaip skristi tolimais skrydžiais menstruacijų metu

Kaip skristi tolimais skrydžiais menstruacijų metu

Daugeliui žmonių tolimi skrydžiai gali būti labai varginantys ir nepatogūs, ypač jei tuo pačiu metu žmogui prasideda mėnesinės! Ar artimiausiu metu tai patirsite? Jei nerimaujate dėl sunkumų keičiant laive esančius moteriškus produktus, išmeskite šiuos rūpesčius!

Kaip išvengti gimdos fibroidų: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip išvengti gimdos fibroidų: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Gimdos (gimdos) fibroidai arba leiomyomos yra nevėžiniai navikai, susidarantys moters gimdoje. Jų dydis gali svyruoti nuo labai mažo (sėklos dydžio) iki labai didelio (didžiausia kada nors pranešta fibroma buvo arbūzo dydžio, nors tai labai neįprasta).

Kaip atlikti tarpvietės masažą (su nuotraukomis)

Kaip atlikti tarpvietės masažą (su nuotraukomis)

Tarpvietės masažas - tai būdas atsipalaiduoti ir sulenkti tarpvietę, sritį tarp makšties ir išangės. Ši praktika paprastai atliekama paskutines šešias nėštumo savaites, siekiant sumažinti tarpvietės plyšimą gimdymo metu ir padėti pasiruošti gimdymo metu patirtiems pojūčiams.

Kaip išvengti didelių kraujo krešulių menstruacijų metu: 12 žingsnių

Kaip išvengti didelių kraujo krešulių menstruacijų metu: 12 žingsnių

Daugelis moterų, kurios kraujavo, susidaro krešuliai, kai menstruacijos yra sunkios, ir tai yra normalu. Paprastai organizmas išskiria antikoaguliantus, kurie neleidžia susidaryti kraujo krešuliams. Tačiau kai kraujavimas iš menstruacijų yra gausus, antikoaguliantai neturi pakankamai laiko veikti, todėl susidaro dideli kraujo krešuliai.

5 būdai, kaip sumažinti mastito skausmą

5 būdai, kaip sumažinti mastito skausmą

Mastitas yra krūties uždegimas, atsirandantis užblokavus pieno kanalus arba esant krūties infekcijai. Tai labai skausminga būklė, ypač jei ji negydoma ilgą laiką. Gydymo metu pagrindinė problema, kurią reikia išspręsti, yra skausmas. Žingsnis 1 metodas iš 5:

Kaip išvengti dėmių tarp laikotarpių (su nuotraukomis)

Kaip išvengti dėmių tarp laikotarpių (su nuotraukomis)

Moterų menstruacinis ciklas įvyksta maždaug kas 28 dienas, o 21-35 dienos laikomos normaliomis. Menstruacijos arba „menstruacijos“paprastai trunka nuo 3 iki 8 dienų. Kraujavimas ciklo viduryje, paprastai vadinamas „dėmėtumu“, nėra mėnesinių ciklo dalis, tačiau daugeliu atvejų jį galima lengvai gydyti.

3 būdai, kaip atpažinti moterų chlamidijų infekcijos simptomus

3 būdai, kaip atpažinti moterų chlamidijų infekcijos simptomus

Chlamidijų infekcija yra pavojinga lytiškai plintanti infekcija (LPI), kuri gali sukelti nevaisingumą ir lėtinį dubens skausmą. Nors šios infekcijos yra pavojingos, jos yra dažnos ir jas galima išgydyti. Deja, 75% chlamidioze užsikrėtusių moterų nerodo jokių simptomų, kol neatsiranda komplikacijų.

3 būdai, kaip užkirsti kelią grybelinėms infekcijoms

3 būdai, kaip užkirsti kelią grybelinėms infekcijoms

Mielių infekcijos, kurios gali sukelti erzinantį niežėjimą ir deginimą makšties srityje, yra dažnas moterų negalavimas. Maždaug 75% moterų bent kartą gyvenime sirgo mielių infekcija. Tačiau yra priemonių, kurių galite imtis, kad išvengtumėte mielių infekcijų.

Kaip įveikti stiprų kraujavimą pirmosios pagalbos metu

Kaip įveikti stiprų kraujavimą pirmosios pagalbos metu

Nors dauguma žmonių nenori susidoroti su dideliu kraujavimu, jums gali tekti išmokti sustabdyti kraujo netekimą kritiniu atveju. Skirtingai nuo mažų žaizdų, didelės žaizdos gali išspjauti ar išspjauti kraują. Kraujas taip pat gali neužsikimšti taip greitai ir gali prireikti medicininės pagalbos.

Kaip gydyti nudegimus nuo elektros šoko (su nuotraukomis)

Kaip gydyti nudegimus nuo elektros šoko (su nuotraukomis)

Nudegimai nuo elektros šoko gali atsirasti, kai žmogus liečiasi su elektros šaltiniu, pvz., Įžemintu elektros prietaisu, ir elektros srovė teka žmogaus kūnu. Nudegimo laipsnis taip pat skiriasi - nuo 1 iki 3 laipsnio nudegimų, priklausomai nuo to, kiek laiko nukentėjusysis liečiasi su žalojančia elektros srove, srauto stiprumu ir tipu bei elektros srovės kryptimi per kūną.

4 būdai, kaip gydyti nudegimus ant rankų

4 būdai, kaip gydyti nudegimus ant rankų

Ar degė rankos ar rankos, kai naudojate viryklę? Ar nežinote, ką daryti ar koks stiprus nudegimas? Štai keletas veiksmų, kurių galite imtis, kad užtikrintumėte saugumą ir gydytumėte nudegimus. Žingsnis 1 iš 3 metodas: situacijos įvertinimas Žingsnis 1.

Kaip gydyti užkrėstą riebalinę cistą (su nuotraukomis)

Kaip gydyti užkrėstą riebalinę cistą (su nuotraukomis)

Riebalinės cistos yra gerybiniai, uždari, tankūs maišeliai, kurie guli odoje ir dažnai sudaro kupolo formos gabalėlį, pritvirtintą prie epidermio, kurį galima perkelti į pagrindinius audinius. Šios cistos dažniausiai susidaro ant veido, kaklo, pečių ar krūtinės (plaukuotos kūno dalys).

Kaip atsikratyti tamsių dėmių ant veido: 14 žingsnių

Kaip atsikratyti tamsių dėmių ant veido: 14 žingsnių

Niekas nenori turėti tamsių dėmių ant kūno, ypač ant veido. Tamsios dėmės dažniausiai atsiranda dėl saulės poveikio - būklės, vadinamos hiperpigmentacija. Tačiau kartais (ypač nėštumo metu) hormonai ant odos gali sukelti tamsių dėmių ar dėmių, vadinamų melazma.

Kaip išvengti randų (su nuotraukomis)

Kaip išvengti randų (su nuotraukomis)

Jei esate sužeistas, mažas ar didelis, yra rizika, kad žaizda randės. Tai natūralu žaizdų gijimo procese; Tada kolagenas apatiniuose odos sluoksniuose pakyla į paviršių, kad uždarytų žaizdą, tačiau proceso metu atsiranda randas. Tam nėra jokio stebuklingo vaisto, tačiau yra būdų, kuriais galite pabandyti paveikti natūralų rando audinio vystymąsi.

4 būdai pašalinti augančią mėsą

4 būdai pašalinti augančią mėsą

Dygęs kūnas, mediciniškai vadinamas akrochordonu, iš tikrųjų yra minkšta, tamsi oda, atsirandanti iš įvairių kūno dalių. Paprastai sudygęs minkštimas nekenkia, nebent jis dažnai trinamas ar sukamas ir nėra medicininė grėsmė. Dauguma gydytojų rekomenduoja palikti augančią mėsą ramybėje, nebent jos tikrai reikia pašalinti.

3 būdai, kaip nudegimus gydyti medumi

3 būdai, kaip nudegimus gydyti medumi

Yra žinoma, kad kelios medaus rūšys turi gydomųjų savybių ir šimtus metų buvo naudojamos žmonių žaizdoms gydyti. Vaistinis medus, pavyzdžiui, manuka, turi natūralių antibakterinių savybių ir gali sudrėkinti žaizdas bei pagreitinti jų gijimą.

Kaip greitai sumažinti spuogų dydį (su nuotraukomis)

Kaip greitai sumažinti spuogų dydį (su nuotraukomis)

Dėmės ar spuogai gali atsirasti bet kurioje odos vietoje, nors šie sutrikimai dažnai būna ant veido. Yra daug spuogų priežasčių, įskaitant riebalų perteklių, negyvas odos ląsteles, užsikimšusias poras ir bakterijas. Spuogai gali būti padidėję, skausmingi ir negražūs.

3 būdai, kaip sustabdyti ar gydyti spuogus

3 būdai, kaip sustabdyti ar gydyti spuogus

Spuogai, strazdanos, verda, kaip jie vadinami, yra odos problema, su kuria susiduria dauguma žmonių. Laimei, dabar yra daug sprendimų, kaip kovoti su spuogais - nuo griežtų odos procedūrų, vaistų ir kremų iki naujoviškų namų gynimo priemonių.

5 būdai, kaip atsikratyti spuogų naudojant namines priemones

5 būdai, kaip atsikratyti spuogų naudojant namines priemones

Spuogai yra odos sveikatos sutrikimas, varginantis daugelį įvairaus amžiaus žmonių, pradedant vaikais, paaugliais, suaugusiais ir net vyresnio amžiaus žmonėmis. Geros naujienos yra tai, kad šį skundą lengva įveikti, nes spuogus galite išgydyti naudodami namų produktus.

4 „Proactiv“naudojimo būdai

4 „Proactiv“naudojimo būdai

Nėra stebuklingo vaisto, galinčio akimirksniu išnaikinti spuogus, nesvarbu, ar tai būtų receptinis, ar nereceptinis vaistas, tačiau gydymo galimybės naudojant „Proactiv“ir „Proactive+“gali bent padėti gydyti spuogus ir sumažinti naujų spuogų atsiradimą.

Kaip sumažinti spuogų paraudimą ir dydį (aspirino metodas)

Kaip sumažinti spuogų paraudimą ir dydį (aspirino metodas)

Jei radote milžinišką spuogelį, kuris staiga atsiranda ant jūsų veido ir norite nedelsiant jo atsikratyti, tiesiog naudokite susmulkintą aspiriną, sumaišytą su vandeniu, kad sumažintumėte spuogų dydį ir paraudimą. Tačiau būkite atsargūs vartodami šį vaistą, nes tokio aspirino vartojimo poveikis ilgainiui nėra žinomas.

4 būdai, kaip greitai atsikratyti spuogų ant nugaros

4 būdai, kaip greitai atsikratyti spuogų ant nugaros

Jūs tikrai sutinkate, kad spuogai yra labiausiai paplitusi odos problema, pasireiškianti visiems, sulaukusiems pilnametystės. Kartais spuogai auga sunkiai pasiekiamose vietose, tokiose kaip nugara. Jei taip yra ir jums, perskaitykite šį straipsnį, kuriame rasite patarimų, kaip greitai atsikratyti spuogų nugaroje!

8 būdai, kaip greitai atsikratyti spuogų (medvilnės rutulio sprendimo metodas)

8 būdai, kaip greitai atsikratyti spuogų (medvilnės rutulio sprendimo metodas)

Spuogai ant odos tikrai labai erzina. Pirmasis instinktas gali paskatinti paleisti jį pirštais, tačiau tai iš tikrųjų gali sudirginti spuogelį ir spuogas gali trukti ilgiau. Naudodami medvilnės tampono metodą, galite greitai atsikratyti spuogų, nedirgindami ir nepablogindami odos būklės.

3 būdai, kaip užmaskuoti spuogus

3 būdai, kaip užmaskuoti spuogus

Vien spuogų jums pakanka, todėl atrodo nesąžininga, kad dar ilgai po to, kai spuogas užgijo, ant veido vis dar yra spuogų randų, primenančių, kur anksčiau atsirado spuogas. Jei taip atsitiko ir jums, neverta nusiminti, nes spuogų randai nėra nuolatiniai ir yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagreitintumėte gijimo procesą, pvz.

4 būdai, kaip atsikratyti spuogų ant šviesios odos

4 būdai, kaip atsikratyti spuogų ant šviesios odos

Ne visi odos tipai yra vienodi, tačiau visi odos tipai yra linkę į spuogus. Šviesios spalvos oda dažnai apibūdinama kaip balta arba blyški, būdinga Kaukazo („Kaukazo“) ar Rytų Azijos žmonėms. Panašiai kaip ir visų tipų odai (sausai, riebiai ar mišriai), gali pasireikšti ir šviesios odos tipai.

5 būdai atsikratyti atvirų inkštirų

5 būdai atsikratyti atvirų inkštirų

Juodi taškai atsiranda, kai odos poros užsikemša aliejumi ir negyva oda. Juoda spalva nėra purvas. Aliejus ir negyva oda, susilietusi su oru, oksiduojasi, todėl spalva tampa juoda. Yra įvairių būdų, kaip atsikratyti inkštirų - nuo naminių vaistų iki medicininių priemonių.

6 būdai, kaip natūraliai išgydyti spuogus (jūros druskos metodas)

6 būdai, kaip natūraliai išgydyti spuogus (jūros druskos metodas)

Spuogų terapija jūros druskos vandeniu yra balneologinis metodas, praktikuojamas šimtmečius. Tiksliai nežinoma, kaip jūros druska mažina spuogus. Galbūt didelis druskos kiekis padeda naikinti odos bakterijas, arba jūros druska pakeičia prarastus mineralus ir padeda odai išgydyti.

4 būdai, kaip atsikratyti spuogų ant nosies

4 būdai, kaip atsikratyti spuogų ant nosies

Pripažinkite, spuogai yra medicininis sutrikimas, kuris iš tikrųjų yra lengvas, tačiau gali priversti jus jaustis labai nusivylęs, kai kreipiatės į jį, tiesa? Šios odos problemos yra linkusios atsirasti tiems, kurie jau yra subrendę ir auga, ir gali užpulti net pačias netikėčiausias kūno vietas, pvz.

Kaip turėti veidą be spuogų (su nuotraukomis)

Kaip turėti veidą be spuogų (su nuotraukomis)

Visi nori veido be spuogų. Tačiau pripažinkite - ne visi yra pasirengę daryti viską, ko reikia, kad veido oda nebūtų nešvari, riebi ir neuždegusi. Tačiau padaryti savo veidą be spuogų yra tai, ką galite visiškai padaryti. Perskaitykite keletą naudingų patarimų, kaip tai padaryti.

Kaip būti nuotykių ieškotoju: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip būti nuotykių ieškotoju: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Nuotykių formulė iš tikrųjų labai paprasta: kažkas naujo + drąsa = nuotykis. Nuotykių kupinas žmogus gali iššokti iš lėktuvo, pirmasis pasiūlyti ką nors išgelbėti ar net pakviesti į pasimatymą. Galbūt nesate tas, kuris rizikuoja. Jei būsite motyvuoti ir sukursite naujų nuotykių įpročių, greitai ištirsite naujus pasaulius.

3 būdai, kaip padidinti valią

3 būdai, kaip padidinti valią

Norint atlikti sudėtingas užduotis, reikia ryžto. Jei norite numesti svorio, mesti rūkyti ar pasiekti tam tikrų karjeros tikslų, turite turėti ryžto. Yra būdų, kaip ilgainiui padidinti savo valią. Nustatykite savo tikslus, jų laikykitės ir pakeiskite gyvenimo būdą, kad sustiprintumėte ištvermę.

3 būdai, kaip išvengti sauso kaulų skausmo

3 būdai, kaip išvengti sauso kaulų skausmo

Šonkaulių skausmas ar vidutinio blauzdikaulio streso sindromas dažnai silpnina blauzdą, nes blauzdikaulis ir (arba) aplinkiniai raumenys yra skausmingi ir uždegę. Šonkaulių skausmą dažniausiai sukelia per didelis blauzdos raumenų naudojimas sporto metu, pavyzdžiui, bėgiojant, kopiant į kalnus, šokinėjant su virve ar šokant.

3 būdai nieko nedaryti

3 būdai nieko nedaryti

Kartais reikia padaryti pertrauką, kad kurį laiką nieko nedarytum. Galite išmokti atimti daugiau laiko nuo vadinamosios „produktyvios“veiklos, kad suteiktumėte galimybę pailsėti ir atsigaivinti. Laisvalaikį galite išnaudoti nieko neveikdami, išmokę pavogti papildomo laiko darbe ir įsipareigoti nieko nedaryti ilgesnį laiką.

Kaip kalbėti nešiojant dantų laikiklį: 9 žingsniai

Kaip kalbėti nešiojant dantų laikiklį: 9 žingsniai

Jei pradedate dėvėti laikiklius dantų problemoms gydyti, galite susidurti su sudėtingu šalutiniu poveikiu; sunku kalbėti nešiojant fiksatorių burnoje. Tai dažna naujų vartotojų problema. Jums gali prireikti šiek tiek laiko, kol priprasite prie prietaiso, kad galėtumėte vėl kalbėti neužstrigę.

Kaip sumažinti skausmą dėl dantų skausmo

Kaip sumažinti skausmą dėl dantų skausmo

Paprastai dantų skausmą sukelia dantų ertmės ar kitos burnos infekcijos, kurios nėra nedelsiant gydomos. Kai infekcija ir ją lydintys nuolatiniai pažeidimai palies danties nervą, atsiras nepakeliamas skausmas. Be dviejų anksčiau paminėtų priežasčių skausmą taip pat gali sukelti įtrūkę dantys, palaidi plombos (ypač jei po plombomis susidarė kitos ertmės) ir pūliniai (dantenų linijos infekcija, turinti įtakos dantų sveikatai).