Sveikata

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Žmonės turi įvairių priežasčių, kodėl nori nutirpinti odą. Kai kurie iš jų yra skirti sumažinti skausmą po traumos arba kaip pasiruošimą invazinei procedūrai gydytojo kabinete. Laimei, yra daug pasirinkimo variantų, kad galėtumėte naudoti geriausiai jūsų situaciją atitinkantį metodą.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Paprastai suspaustą nervą petyje sukelia per didelis spaudimas dėl pasikartojančių judesių arba per ilgas buvimas vienoje padėtyje. Jei taip atsitiks, petį reikia pailsėti, kad būtų laiko atsigauti. Be to, taip pat galite sumažinti skausmą, atsirandantį imant nereceptinius skausmą malšinančius vaistus ir suspaudus petį šaltu įklotu.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ar manote, kad turite nervinę bulimiją? Ar šios mitybos problemos trukdo jūsų gyvenimui? Apskaičiuota, kad 4% moterų Amerikoje per savo gyvenimą susirgs bulimija, ir tik 6% bus gydomos. Jei manote, kad sergate bulimija ar ieškote pagalbos gydymui, galite išnagrinėti keletą variantų.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Dirbtinis kvėpavimas, paprastai žinomas kaip CPR (kardiopulmoninis gaivinimas), yra gelbėjimo technika, kuri yra naudinga daugelyje kritinių situacijų, tokių kaip širdies priepuoliai ir nuskendimas, kai aukos kvėpavimas ar širdies plakimas sustoja.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Ar visada skauda galvą prieš užklupus liūtei ar įlipus į lėktuvą? Jei taip, galvos skausmą greičiausiai sukelia barometrinis slėgis. Nors tokio tipo galvos skausmą sukelia oro slėgio pokyčiai, jūs iš tikrųjų galite jį gydyti kaip bet kurį kitą galvos skausmą.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Gydant vėžį, daugelis žmonių patiria su nėštumu susijusį pykinimą (rytinį pykinimą) arba reakciją į chemoterapiją. Tačiau yra daug kitų pykinimo priežasčių, o kartais maistas, skrandžio gripas ar stresas gali sukelti pykinimą, ypač naktį prieš miegą.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Sultys yra nauja dietos tendencija, kurios pagrindinis tikslas yra sulčių išgavimas iš vaisių ir daržovių, sultys naudojamos kaip maisto pakaitalas arba kaip priedas. Sultys suteikia daug naudos sveikatai, įskaitant svorio metimą ir didesnį vitaminų bei mineralų vartojimą.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ar kada nors patyrėte ausų barotraumą (lėktuvo ausį)? Tai nemaloni ir kartais skausminga iššokusi ausies būklė, atsirandanti dėl oro slėgio vidinėje ausyje kelionės metu. Paprastai tai atsitinka, kai lėktuvas kyla arba leidžiasi žemyn, taip pat gali atsitikti, kai žmogus yra panardintas į vandenį.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Kojų pirštus sudaro smulkūs kaulai (vadinami falangais), kurie lengvai lūžta, kai užkliūva už buko daikto. Dauguma pirštų lūžių atvejų yra įtampos lūžiai arba plaukų lūžiai, o tai reiškia, kad lūžis įvyksta tik ant mažo kaulo paviršiaus ir nėra pakankamai rimtas, kad sulenktų kaulą ar suplėšytų odos paviršių.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Vakariečiams naudojimasis pritūpusiu tualetu gali būti kažkas naujo. Įvairios formos, stiliai ir būdai, kaip naudotis pritūpusiu tualetu, gali suklaidinti naujus vartotojus. Prieš susirasdami pritūpusią tualetą, išmokę tinkamai juo naudotis išvengsite problemų, kai iš tikrųjų naudositės tualetu.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Neproporcinga pečių padėtis gali sukelti kaklo ir nugaros įtampą, kuri sukelia lėtinį skausmą ir kartais stiprų galvos skausmą. Prasta laikysena gali atsirasti arba pablogėti dėl įpročio sėdėti darbe naudojant kompiuterį, kai jis nusileidžia ir sukelia raumenų atrofiją.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Tonzilitas arba tonzilių (tonzilių) uždegimas dažnai sukelia gerklės skausmą, ypač vaikams ir jauniems suaugusiems. Tonzilitą dažniausiai sukelia virusas ir jis praeina savaime. Tačiau kartais (tikimybė yra apie 15–30%) ši liga gali atsirasti dėl bakterinės infekcijos, todėl ją reikia gydyti antibiotikais.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Norite sužinoti, kaip pabusti vėlai, to nesužinojus tėvams? Jei norite pabusti vėlai ir pasilinksminti, tačiau išvengsite bausmės, būtinai pasistenkite savo tėvams ne Sužinokite, taikydami toliau pateiktas instrukcijas! Žingsnis 1 dalis iš 4:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Kaklo, nugaros, rankų ar kitų kūno dalių nervų suspaudimas kartais yra labai skausmingas. Ši būklė taip pat gali trukdyti jums atlikti įprastą kasdienę veiklą. Suspaustas nervas atsiranda, kai aplinkiniai audiniai, tokie kaip kaulai, kremzlės, sausgyslės ar raumenys, įstringa arba neįprastai spaudžia nervą.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Akys yra maži, į spuogus panašūs iškilimai, kurie yra raudoni ir skausmingi voko gale. Kartais blakstienų folikulai ar vokų riebalinės liaukos užsikrečia. Nors jis atrodo raudonas ir gana skausmingas, šis patinimas paprastai praeina savaime maždaug per savaitę.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Vaistų švirkštimas į veną (veną) gali būti sudėtingas, tačiau yra keletas paprastų būdų, kurie gali padėti jums tai padaryti teisingai. Niekada nebandykite švirkšti injekcijos, nebent buvote išmokyti tai daryti. Jei esate medicinos specialistas, kuris mokosi suleisti injekciją, arba jums patiems reikia susišvirkšti vaistų, pirmiausia paruoškite švirkštą.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Inkstai yra viršutinėje pilvo dalyje, šalia nugaros raumenų. Jei jaučiate nugaros skausmą tarp šonkaulių ir sėdmenų ar net apatinę nugaros dalį, spinduliuojančią į kirkšnį, galite sirgti inkstų liga. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate inkstų skausmą, nes skausmas gali būti kelių sunkių sveikatos sutrikimų simptomas.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Įtemptas balsas gali tapti užkimęs dėl padidėjusios gerklų, kurios paprastai lydi brendimą, arba dėl to, kad balsas priverčia pasiekti aukštas ar žemas natas. Išmokę nuraminti pavargusį balsą, naudodamiesi namų gynimo priemonėmis ir kaip tinkamai naudoti balsą, išvengsite to erzinančio užkimusio balso.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Nemiga reiškia sunkumus užmigti ir (arba) miego trūkumą, kuris sukelia įvairias fizines ir emocines problemas. Remiantis tyrimais, apskaičiuota, kad beveik 95% amerikiečių patyrė nemigą. Nemiga gali būti ūminė (trumpalaikė) arba lėtinė (ilgalaikė).

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Svarstyklės būna įvairių dydžių ir tipų-nuo nebrangių maisto svarstyklių iki didelio tikslumo rankinių svarstyklių gydytojų klinikose. Tikslus skaitymas yra raktas į sėkmę, nesvarbu, ar norite sverti miltus kepimui, ar pasverti, kad nuspręstumėte, ar valgyti kitą pyrago gabalėlį.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Daugelis mokslinių tyrimų parodė, kad žmonės, geriantys arbatą, ypač žaliąją, numeta svorio greičiau nei tie, kurie negeria arbatos. Dabar galite atsisakyti sporto krepšio ir pereiti prie arbatos gėrimo. Čia yra paprastas būdas numesti svorio su arbata.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Širdies ir kraujagyslių sistemos būklę galima apibūdinti kaip širdies gebėjimą efektyviai pumpuoti kraują ir deguonį visame kūne. Pagerėjus širdies ir kraujagyslių sistemos būklei, galėsite vaikščioti toliau ir treniruotis ilgiau. Be to, širdies ir kraujagyslių fitnesas turi daug naudos sveikatai:

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Tirpimas ar tirpimas tikrai erzina. Bet laimei, šie nemalonumai paprastai išnyksta savaime. Paprastai jums tereikia atpalaiduoti dilgčiojančią kūno padėtį arba pakartotinai ją judinti, kad atsikratytumėte atsiradusio dilgčiojimo pojūčio. Tačiau kartais dilgčiojimas įvyksta per dažnai ir rodo rimtą sveikatos problemą, iš kurių viena yra riešo kanalo sindromas, dėl kurio dažnai sergantiems žmonėms atsiranda dilgčiojimas rankų srityje.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Enterobiozė yra parazitinė infekcija, gyvenanti žarnyne; Šie parazitai taip pat vadinami pinworms. Enterobiozė būdinga vaikams. Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip atsikratyti kirminų, kad galėtumėte juos gydyti, jei jūsų vaikas ir kiti šeimos nariai užsikrės.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Skoliozė yra stuburo sutrikimas, dėl kurio kaulai linkę į šoną. Nors tai gali sukelti skausmą, žmonės, sergantys skolioze, dažnai patiria nugaros skausmą, nes raumenys įtempiami išilgai stuburo kreivės. Jei turite nugaros skausmą, kurį sukelia raumenų patempimas ar šalutinis skoliozės poveikis, galite imtis veiksmų, kad atsikratytumėte skausmo ir vėl galėtumėte laisvai judėti.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Tonzilitas reiškia tonzilių uždegimą, tai yra du ovalo formos audiniai, esantys gerklės gale. Be patinimo, tonzilito simptomai yra gerklės skausmas, rijimo pasunkėjimas, kaklo sustingimas, karščiavimas, galvos skausmas ir geltonos arba baltos dėmės ant tonzilių, rodančių infekciją.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Mesti rūkyti gali būti labai sunku, tačiau tai geras sprendimas jūsų sveikatai. Jei išbandėte įvairius būdus mesti rūkyti ir nepavyko, galite išbandyti hipnozę patys. Kai kurie žmonės gerai reaguoja į hipnotizuojančius pasiūlymus, o kiti - ne, tačiau hipnozė gali padėti atsipalaiduoti, suvaldyti nerimą ir visam laikui mesti rūkyti.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Būna atvejų, kai jūsų kūnas priverstas budėti ilgiau nei įprastai; ar turite atlikti mokyklos užduotį, kuri turi būti pateikta kitą rytą, visą naktį kalbėtis su draugais atsisveikinant su universitetu, ar dėl kokių nors kitų priežasčių. Priversti kūną budėti ilgiau nei įprastai nėra taip paprasta, kaip pasukti delną (o jei tai daroma per dažnai, tai gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai).

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Pilvo riebalai arba visceraliniai riebalai yra riebalai, kaupiami pilvo organuose ir aplink juos. Pilvo riebalai gali padidinti vėžio, aukšto kraujospūdžio, insulto, demencijos, širdies ligų ir diabeto riziką. Per vieną savaitę negalite numesti daug svorio ar perteklinio kūno riebalų, ypač vidaus organų ar pilvo riebalų.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Kontraceptinės tabletės naudoja hormonus nėštumo prevencijai keliais būdais, priklausomai nuo tablečių tipo. „Kombinuotos“kontraceptinės tabletės stabdo kiaušialąstės (kiaušinio) išsiskyrimą iš kiaušidžių, sutirština gimdos kaklelio gleives, kad neleistų spermai patekti į gimdos kaklelį, ir plonina gimdos gleivinę, kad sperma neapvaisintų kiaušinio.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Nors dauguma erkių yra nekenksmingos ir jas tiesiog reikia pašalinti, žinant įvairių ligų, kurias erkės gali perduoti, simptomus, svarbu užkirsti kelią gyvybei pavojingoms ligoms, tokioms kaip Laimo liga. Blusos paprastai gyvena naminių gyvūnėlių kūne, aukštoje žolėje ir miškuose.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Žinoma, malonumo jausmas važiuojant atrakcionų parkais tampa daug mažesnis, jei staiga atsiranda girtumo jausmas. Akys, ausys, raumenys ir sąnariai jaučia visus judesių pokyčius ir perduoda juos smegenims. Kai transporto priemonė pradeda siūbuoti, galūnės perduoda skirtingą informaciją, dezorientuoja smegenis ir sukelia pykinimą, galvos svaigimą ir vėmimą.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

„Eno“yra prekyboje esantis antacidinis preparatas, pagamintas iš natrio bikarbonato ir citrinos rūgšties, naudojamas rėmens ir rūgšties refliukso prevencijai. Nors „Eno“taip pat parduodamas tablečių pavidalu, dažniausiai pasitaiko druskos miltelių pavidalo ir gaminama maišant ją su vandeniu ir vartojant prieš valgį arba po jo.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Glutationas yra antioksidantas, apsaugantis kūno ląsteles ir organus, kad išliktų sveikas ir tinkamai veiktų. Skirtingai nuo kitų antioksidantų, glutationą gamina organizmas, o jo kiekį lemia įvairūs veiksniai, tokie kaip aplinkos sąlygos, sveikatos problemos ir amžius.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Skoliozė yra stuburo kreivumas su išlenkimu į vieną pusę. Žmonių, sergančių skolioze, stuburas auga ne tiesia linija, o išlenkiamas į dešinę arba į kairę, panašus į raidę C arba S. Vyrų ir moterų, sergančių skolioze, santykis yra 1: 7 esant stipriam kreivumui, kurį reikia gydyti.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Dauguma žmonių mano, kad kaspinuočių infekcija yra kačių ir šunų problema. Gyvūnai yra labiau jautrūs šios rūšies infekcijoms, tačiau žmonės gali užsikrėsti, jei valgo žalią jautieną, kiaulieną ar žuvį. Užsikrėtęs asmuo gali jį perduoti, jei tinkamai nenusiplauna rankų po tuštinimosi ar prieš ruošdamas maistą.

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Avaskulinė nekrozė (NAV) yra liga, atsirandanti dėl blogo laikino ar nuolatinio kraujo tiekimo kaulams, dėl kurio kaulinis audinys miršta. Šis procesas gali sukelti įtrūkimus paveikto kaulo srityje, dėl kurio kaulas gali sugriūti (sugriūti).

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Pavadinimas „Morton's Toe“kilęs iš amerikiečių ortopedo chirurgo Dudley Joy Mortono. Ši būklė yra dažna pėdų problema. Žmonės, turintys šią problemą, turi antrąjį metatarsalį (kojos kaulą), ilgesnį nei pirmasis. Pirmosios ir antrosios kojų kaulų ilgio skirtumas gali turėti įtakos jūsų vaikščiojimui ir pusiausvyrai.

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Žmogaus pėdą sudaro 26 kaulai ir apie 100 raumenų, sausgyslių ir raiščių. Pėdos taip pat yra ta kūno dalis, kuri atlieka didžiausią vaidmenį palaikant kūno svorį. Taigi, neįprasta, kad pėdos tam tikru gyvenimo momentu turi problemų. Dažniausiai pasitaikančios pėdų problemos yra:

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06

Įkišti svetimkūnį į akį nėra lengva, taip pat ir tada, kai reikia naudoti akių lašus. Akių lašai parduodami be recepto, skirti raudonoms akims, alergijoms, dirginimui, švelniai sausoms akims gydyti, o tuos, kurie yra naudingi gydant sunkias sausas akis nuo glaukomos infekcijų, galima įsigyti pagal receptą.