Sveikata
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Žmonės, kuriems sunku apdoroti juslinę informaciją, pvz., Autizmo, jutimo apdorojimo sutrikimo (SPD) ar labai jautrios būklės (labai jautrūs) žmonės, kartais patiria per didelę jutimo stimuliaciją. Ši perkrovos būklė atsiranda, kai žmogus patiria jutiminę stimuliaciją, kuri yra per sunki/per daug/stipri, kad galėtų ją valdyti, pvz.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Laimė atneša daug daugiau nei tik dobilus, tačiau tai taip pat nepadaro jokios žalos. Išmokti rizikuoti ir susikurti savo sėkmę yra skirtumas tarp sėkmingo, naudingo ir laimingo gyvenimo kūrimo ir tiesiog pasyvaus laukimo, kol pasirodys kažkas gero.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Gyvenimas yra sunkus, tačiau taip pat per trumpas, kad praleistų nuolatinį fizinį, emocinį ir psichinį išsekimą. Jei pastaruoju metu jaučiatės išsekę, skirkite akimirką stabtelėti ir įkrauti energijos bateriją. Jūsų įdėtas laikas ir pastangos bus to verti.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kreivi nosis gali priversti jus jaustis nepilnaverčiais ir paveikti jūsų santykius. Jei manote, kad jūsų nosis nėra tokia tiesi, kaip norėtumėte, yra daug dalykų, kuriuos galite naudoti, kad ją pataisytumėte. Tačiau dėl rimtesnių problemų gali tekti gydytis.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kirminai yra parazitai, kurių gyvybė priklauso nuo kitų organizmų, įskaitant žmones. Esame lengviausiai užsikrėtę kirmėlėmis per geriamąjį vandenį ar užterštą maistą. Yra keletas kirminų rūšių. Šiame straipsnyje galite rasti informacijos apie dažniausiai pasitaikančius simptomus, kuriuos sukelia kirminai, taip pat apie kai kuriuos specifinius simptomus, kuriuos sukelia kaspinuočiai, kirminai, kablio kirmėlės, botagai ir apvaliosios kirmėlės.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Daugelis žmonių sakys, kad nekenčia žmonių, kurie gali anksti atsikelti, laimingos minios, kuri gali būti laiminga, energinga ir produktyvi prieš vidurdienį, o kiti vis dar kovoja su žadintuvo snaudimo mygtuku. Tačiau dauguma iš mūsų slapta norime, kad galėtume būti vienas iš jų.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Ar norėtumėte išreikšti savo nuomonę labiau pasitikėdami savimi? Ar norite, kad kiti išgirstų jūsų požiūrį? Ar jums sunku ginti savo požiūrį pokalbio metu? Atvirumas yra savybė, kuri, jei ji naudojama protingai, gali išsiskirti iš minios. Būti atviram reiškia išsisukti nuo to, ką galvojate, būti sąžiningam ir tiesmukam, tačiau išlikti taktiškam.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Drėgni sapnai atsiranda tada, kai kūnas sapne patiria orgazmą, tačiau sapnas nėra susijęs su seksualinėmis mintimis. Po šlapio sapno galite jaustis nepatogiai, tačiau tai iš tikrųjų yra normalus ir sveikas dalykas paaugliams ir jauniems suaugusiems.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Sklera arba balta akies dalis gali parodyti bendrą žmogaus sveikatą. Geltonos ar rausvos skleros gali „sugadinti“jūsų išvaizdą arba skleisti arogancijos dvelksmą, nes geltonos skleros gali atrodyti senos ar pavargusios. Skleros spalvos pasikeitimas taip pat gali signalizuoti apie sveikatos problemas, susijusias su alergenais, toksinais organizme ir net rimtais kepenų sutrikimais.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Nors geriausia, kad siūlės būtų pašalintos klinikoje arba pas gydytoją, tai ne visada yra praktiška. Jei praėjo numatytas gijimo laikas ir atrodo, kad jūsų žaizda yra visiškai uždaryta, galbūt norėsite pašalinti siūles patys. Štai kaip tai padaryti saugiai.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Jei neseniai atlikote operaciją, gydytojas gali patarti jums išlaikyti savo sveikatą mažinant kraujospūdį. Tai galite padaryti pakeisdami savo mitybą ir gyvenimo būdą. Po operacijos labai svarbu pasitarti su gydytoju prieš keičiant savo kasdienybę.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Negyva oda yra problema, su kuria neišvengiamai turi susidurti kiekvienas. Tiesą sakant, dauguma žmonių gamina milijoną negyvų odos ląstelių per dieną. Tačiau jei jūsų negyva oda peržengė įprastas ribas, ypač ant veido ir pėdų (dvi problemiškiausios sritys), galite išbandyti keletą priemonių.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Galvos utėlės yra maži parazitiniai vabzdžiai be sparnų, kurie gyvena ant galvos odos. Šią erkę sunku atpažinti, nes ji yra tik 2-3 mm ilgio. Nuodugnus galvos odos tyrimas ir kruopštus plaukų šukavimas yra būdai, kaip efektyviai ieškoti utėlių.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Po gimdymo moterys išskiria lochiją ar pogimdyminį kraują, kurio tūris yra gana didelis (atitinka menstruacinio kraujo tūrį), o po to palaipsniui mažėja. Tiesą sakant, šis kraujavimas yra natūrali kūno reakcija po gimdymo pašalinti kraują, audinius ir bakterijas, todėl ši būklė yra visiškai normali.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Daugelis jūsų sąmoningai ar nesąmoningai priimtų sprendimų paveiks jūsų vidinį saugumo jausmą. Kai kuriems vien šis saugumo jausmas reiškia stabilų ir malonų darbą bei geras pajamas. Kitiems jausmas saugus gali būti kažkas, kas apima emocinį saugumą, pavyzdžiui, pasitikėjimo santykiais ugdymas ar geras jausmas.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos ar alergijos sukeltas sinusų užgulimas gali erzinti, gali turėti įtakos jūsų gebėjimui gerai išsimiegoti ir sumažinti darbingumą darbe. Ilgai trunkantis sinusų užgulimas gali sukelti sinusų infekcijas. Ši būklė gali sukelti tokius simptomus kaip nosies užgulimas, storos pūlingos ar žalios gleivės, veido skausmas, spaudžiantis galvos skausmas, kosulys ir nedidelis karščiavimas.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Pilvo riebalai arba „juosmens maišelis“yra bendras riebalų kaupimosi pilvo šonuose ir apatinėje nugaros dalyje terminas. Šis riebalų kaupimasis dažniausiai išsivysto bėgant metams dėl didelio kaloringumo dietos ir sėslaus gyvenimo būdo. Deja, nėra vieno konkretaus pratimo, kaip numesti pilvo riebalus.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Patinę pirštus dažniausiai sukelia sužalojimas ar edema, tai yra būklė, kai vienoje kūno dalyje susikaupia skystis. Edema gali atsirasti rankose, kojose ir riešuose. Edema gali atsirasti dėl nėštumo, vaistų ar kitų sveikatos sutrikimų, tokių kaip inkstų sutrikimai, limfinės sistemos komplikacijos ar stazinis širdies nepakankamumas.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Šypsena turi daug privalumų - šypsena gali atrodyti draugiška ir prieinama, atrodyti patraukli ir netgi padaryti jus laimingesnius ir mažiau streso. Nors kai kuriems žmonėms šypsotis yra lengva, kitiems, įpratusiems prie rimtų išraiškų, šypsotis gali būti nepatogu.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Daugelis žmonių serga stresu. Kai atsigaunate po peršalimo ar gripo, nosies užgulimas, galvos skausmas ir nerimas dėl laukiančio verslo gali pakenkti. Norėdami greičiau atsigauti, pagerinkite miego kokybę, nuraminkite protą ir užsiimkite atpalaiduojančia veikla.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Galvodami apie žodį „teigiamas“, galbūt daugelis iš mūsų prisimins žodį „laimingas“. Tačiau laimė nėra vienintelis teigiamas dalykas. Yra įvairių būdų, kuriais galite tapti teigiamas žmogus, net kai patiriate liūdesį, pyktį ar iššūkius. Tyrimai parodė, kad turime nepaprastų sugebėjimų pasirinkti teigiamų emocijų ir mąstymo.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kai jaučiate vėmimą ir viduriavimą, jūsų kūnas iš tikrųjų bando atsikratyti jūsų ligos šaknies, kad ir kokia ji būtų. Pavyzdžiui, vėmimas yra toksinų, kurie pateko į organizmą per maistą, pašalinimas arba virusų pašalinimas iš skrandžio. Iš tikrųjų pykinimą ir vėmimą gali sukelti įvairūs dalykai, įskaitant virusines, bakterines ir parazitines infekcijas.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Aukštas kraujospūdis yra viena iš labiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Dauguma žmonių, kuriems diagnozuotas aukštas kraujospūdis, turi vartoti vaistus. Kita vertus, yra keletas būdų, kaip sumažinti kraujospūdį be vaistų. Šie metodai taip pat naudingi, jei turite hipertenziją ir jums dar nereikia vaistų.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Bronchitas, kuris yra medicininis kvėpavimo takų uždegimo terminas, yra kvėpavimo takų liga. Kvėpavimo takai yra oro praleidimas iš burnos, nosies, gerklės ir plaučių, leidžiantis kvėpuoti. Nors bronchitas paprastai nėra laikomas mirtina liga, jis gali sukelti diskomfortą ir sukelti nemalonų kosulį.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Sauskelnių mėgėjai (PP) yra suaugusieji, kurie mėgsta dėvėti sauskelnes, net jei jų nereikia (dėl medicininių priežasčių). Kai kurios dažniausios priežastys yra komfortas, seksualinis malonumas arba tiesiog sauskelnių pirmenybė įprastiems apatiniams.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Bunionas yra kaulinis iškilimas, kuris susidaro didžiojo piršto apačioje esančiame sąnaryje. Bunionai susidaro dėvint per siaurus batus, sužalojimą ar žmogaus paveldėtą kaulų struktūrą, kuri stumia didįjį pirštą į kitus pirštus. Laikui bėgant nykštys padidėja ir tampa skausmingas, todėl gali būti sunku sportuoti ir vaikščioti.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Gyvenimo tobulinimas - tai pažinimo procesas, kurio tikslas - pažinti save, savo gyvenimo detales, konkrečią aplinką, gyvenimo tikslus ir siekius bei motyvaciją toliau siekti visaverčio ir sveiko gyvenimo. Gyvenimas yra kelionė, ir vienas iš būdų ją pagerinti yra sutikti, kad yra dalykų, kurių negali kontroliuoti.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Jei gerklė užsikimšusi gleivėmis ir skrepliu, yra keli būdai ją išvalyti, kad būtų lengviau kvėpuoti, valgyti ir gerti. Vaistai, namų gynimo priemonės, taip pat tam tikri maisto produktai ir gėrimai gali padėti pagerinti gerklės būklę. Žingsnis 1 dalis iš 4:
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Ne tik suvalgę kiniško maisto - bet ir suvalgę „bet ką“, po valandos vėl esate alkanas! Kodėl? Na, atlikę keletą patogių gudrybių ir užpildę savo spintelę tinkamais produktais, jūs niekada nebesijausite alkani! Skaitykite toliau. Žingsnis 1 dalis iš 3:
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Hemorojus ar poliai išsivysto, kai tiesiosios žarnos srities venos išsipučia ir padidėja. Vidiniai hemorojus dažniausiai būna neskausmingi, net kai jie kraujuoja, tačiau išoriniai hemorojus dažniausiai būna skausmingi ir niežti. Laimei, nuo šiol yra daug būdų, kaip sumažinti hemorojus.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Šlapimo išsiskyrimo reiškinys kosint, juokiantis ar čiaudint vadinamas streso nelaikymu. Tai dažniau pasitaiko tarp moterų nei vyrų. Atsitiktinis šlapimo išsiskyrimas taip pat gali atsirasti bėgiojant, keliant sunkius daiktus ar atliekant kitą fizinę veiklą, kuri padidina šlapimo pūslės spaudimą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Rūgšties refliuksas atsiranda, kai skrandis negali užsidaryti ir rūgštis vėl patenka į stemplę, kuri dirgina jos gleivinę ir dėl to sukelia rūgšties refliuksą. Vienas iš geriausių būdų, kaip to išvengti, yra pakelti lovą, naudojant lovos pakylą arba terapinę pagalvę, apie kurią čia bus aptarta.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Prasta laikysena neigiamai veikia fizinę ir emocinę sveikatą ir trukdo miegoti. Lėtinis skausmas gali ne tik sukelti raumenų įtampą, slopinti kraujotaką ir skaudėti kaklą, bet ir sukelti emocinę įtampą. Jei patiriate šiuos skundus, vienas iš svarbių žingsnių juos įveikti yra apsvarstyti galimą neigiamą kūno laikysenos poveikį miegant naktį.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Skausmą kairėje rankoje gali sukelti įvairios sąlygos - nuo raumenų skausmo iki širdies priepuolio. Bet koks odos, minkštųjų audinių, nervų, kaulų, sąnarių ir kairiosios rankos kraujagyslių sutrikimas gali sukelti skausmą. Nesunku padaryti išvadą „mane ištiko širdies priepuolis!
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Turėti gerus stebėjimo įgūdžius gali būti labai naudinga. Jei esate geras stebėtojas, galite tapti jautresniu žmogumi, geresniu darbuotoju ir kritiškesniu piliečiu. Išbandykite keletą žemiau pateiktų pasiūlymų, kad taptumėte geresniu stebėtoju.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Norint greitai numesti svorio, reikia įsipareigoti sveikai mitybai ir mankštai. Paprastai sumažinus 3500 kalorijų svoris sumažėja maždaug 0,45 kg. Šis dienos planas padės jums numesti svorio per 4 dienas ir išsiugdyti įprotį, dėl kurio per savaitę svoris sumažės 0,45–0,9 kg.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Žmonės dažnai jaučia, kad po maudynių ar maudynių vanduo patenka į ausis, ypač vasarą. Vanduo ausyje yra nemalonus, jei jis nepašalinamas arba neišeina savaime, gali išsivystyti uždegimas, sudirgimas ar išorinės ausies ir ausies kanalo infekcija, taip pat žinoma kaip plaukiko ausis.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Bakterinių infekcijų poveikis svyruoja nuo lengvo iki sunkaus, netgi gali būti pavojingas gyvybei. Ši infekcija gali užpulti paciento odą, kraują, organus ar žarnyną. Pacientų, kuriems reikia antibiotikų, naikinančių bakterijas, skaičius kasmet auga, o mirtingumas nuo šios infekcijos taip pat didėja.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Galite būti girtas, bet ne. Žinojimas, ar esate girtas, padės suprasti, ar turėtumėte vairuoti automobilį, ar ne, ar atrodysite kvailai. Yra daug painios informacijos; paprastą vadovą rasite žemiau esančiame paaiškinime. Tačiau jei vis dar abejojate, nevairuokite!
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Žmonės, dirbantys sveikatos sektoriuje, reguliariai mūvi sterilias pirštines ir privalo žinoti, kaip jas tinkamai dėvėti. Tinkamai užsimaudami pirštines galite užkirsti kelią infekcinių ligų perdavimui ir plitimui tiek pacientams, tiek medicinos personalui.