Sveikata
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Akys yra maži, į spuogus panašūs iškilimai, kurie yra raudoni ir skausmingi voko gale. Kartais blakstienų folikulai ar vokų riebalinės liaukos užsikrečia. Nors jis atrodo raudonas ir gana skausmingas, šis patinimas paprastai praeina savaime maždaug per savaitę.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kaklo, nugaros, rankų ar kitų kūno dalių nervų suspaudimas kartais yra labai skausmingas. Ši būklė taip pat gali trukdyti jums atlikti įprastą kasdienę veiklą. Suspaustas nervas atsiranda, kai aplinkiniai audiniai, tokie kaip kaulai, kremzlės, sausgyslės ar raumenys, įstringa arba neįprastai spaudžia nervą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Norite sužinoti, kaip pabusti vėlai, to nesužinojus tėvams? Jei norite pabusti vėlai ir pasilinksminti, tačiau išvengsite bausmės, būtinai pasistenkite savo tėvams ne Sužinokite, taikydami toliau pateiktas instrukcijas! Žingsnis 1 dalis iš 4:
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Tonzilitas arba tonzilių (tonzilių) uždegimas dažnai sukelia gerklės skausmą, ypač vaikams ir jauniems suaugusiems. Tonzilitą dažniausiai sukelia virusas ir jis praeina savaime. Tačiau kartais (tikimybė yra apie 15–30%) ši liga gali atsirasti dėl bakterinės infekcijos, todėl ją reikia gydyti antibiotikais.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Neproporcinga pečių padėtis gali sukelti kaklo ir nugaros įtampą, kuri sukelia lėtinį skausmą ir kartais stiprų galvos skausmą. Prasta laikysena gali atsirasti arba pablogėti dėl įpročio sėdėti darbe naudojant kompiuterį, kai jis nusileidžia ir sukelia raumenų atrofiją.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Vakariečiams naudojimasis pritūpusiu tualetu gali būti kažkas naujo. Įvairios formos, stiliai ir būdai, kaip naudotis pritūpusiu tualetu, gali suklaidinti naujus vartotojus. Prieš susirasdami pritūpusią tualetą, išmokę tinkamai juo naudotis išvengsite problemų, kai iš tikrųjų naudositės tualetu.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kojų pirštus sudaro smulkūs kaulai (vadinami falangais), kurie lengvai lūžta, kai užkliūva už buko daikto. Dauguma pirštų lūžių atvejų yra įtampos lūžiai arba plaukų lūžiai, o tai reiškia, kad lūžis įvyksta tik ant mažo kaulo paviršiaus ir nėra pakankamai rimtas, kad sulenktų kaulą ar suplėšytų odos paviršių.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Ar kada nors patyrėte ausų barotraumą (lėktuvo ausį)? Tai nemaloni ir kartais skausminga iššokusi ausies būklė, atsirandanti dėl oro slėgio vidinėje ausyje kelionės metu. Paprastai tai atsitinka, kai lėktuvas kyla arba leidžiasi žemyn, taip pat gali atsitikti, kai žmogus yra panardintas į vandenį.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Sultys yra nauja dietos tendencija, kurios pagrindinis tikslas yra sulčių išgavimas iš vaisių ir daržovių, sultys naudojamos kaip maisto pakaitalas arba kaip priedas. Sultys suteikia daug naudos sveikatai, įskaitant svorio metimą ir didesnį vitaminų bei mineralų vartojimą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Gydant vėžį, daugelis žmonių patiria su nėštumu susijusį pykinimą (rytinį pykinimą) arba reakciją į chemoterapiją. Tačiau yra daug kitų pykinimo priežasčių, o kartais maistas, skrandžio gripas ar stresas gali sukelti pykinimą, ypač naktį prieš miegą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Ar visada skauda galvą prieš užklupus liūtei ar įlipus į lėktuvą? Jei taip, galvos skausmą greičiausiai sukelia barometrinis slėgis. Nors tokio tipo galvos skausmą sukelia oro slėgio pokyčiai, jūs iš tikrųjų galite jį gydyti kaip bet kurį kitą galvos skausmą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Dirbtinis kvėpavimas, paprastai žinomas kaip CPR (kardiopulmoninis gaivinimas), yra gelbėjimo technika, kuri yra naudinga daugelyje kritinių situacijų, tokių kaip širdies priepuoliai ir nuskendimas, kai aukos kvėpavimas ar širdies plakimas sustoja.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Ar manote, kad turite nervinę bulimiją? Ar šios mitybos problemos trukdo jūsų gyvenimui? Apskaičiuota, kad 4% moterų Amerikoje per savo gyvenimą susirgs bulimija, ir tik 6% bus gydomos. Jei manote, kad sergate bulimija ar ieškote pagalbos gydymui, galite išnagrinėti keletą variantų.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Paprastai suspaustą nervą petyje sukelia per didelis spaudimas dėl pasikartojančių judesių arba per ilgas buvimas vienoje padėtyje. Jei taip atsitiks, petį reikia pailsėti, kad būtų laiko atsigauti. Be to, taip pat galite sumažinti skausmą, atsirandantį imant nereceptinius skausmą malšinančius vaistus ir suspaudus petį šaltu įklotu.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Žmonės turi įvairių priežasčių, kodėl nori nutirpinti odą. Kai kurie iš jų yra skirti sumažinti skausmą po traumos arba kaip pasiruošimą invazinei procedūrai gydytojo kabinete. Laimei, yra daug pasirinkimo variantų, kad galėtumėte naudoti geriausiai jūsų situaciją atitinkantį metodą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Norint pagerinti pusiausvyrą, reikės laiko ir praktikos. Gera pusiausvyra gali padėti išvengti kritimų ir išvengti nelaimingų atsitikimų bei palengvinti jūsų formą visą gyvenimą. Tam tikri sporto ir gyvenimo būdo pokyčiai ilgainiui gali padėti pagerinti pusiausvyrą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kreivi dantys gali būti labai gėdingi, taip pat gali būti problema. Pavyzdžiui, dėl kreivų dantų jums gali būti sunku kramtyti ir galiausiai sužeisti burną, nes neturite reikiamos atramos žandikauliui. Kreivų dantų taisymas gali kainuoti daug pinigų, tačiau svarbiausia, kad jums yra keletas variantų.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Taisyklinga laikysena leidžia atrodyti patraukliau ir pagerinti nuotaiką. Tačiau pagerinti laikyseną nėra lengva. Jei jūsų kūnas pastaruoju metu daug šliaužia, pabandykite atkurti savo laikyseną, kai einate į kasdienį gyvenimą, pradedant nuo to, kaip pagerinti einantį miegoti.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Nors nemalonus ir kartais skausmingas, hemorojus ar hemorojus yra labai dažna būklė - maždaug 3 iš 4 suaugusiųjų juos patiria tam tikru savo gyvenimo momentu. Hemorojus susidaro, kai tiesiosios žarnos venos yra per daug spaudžiamos, todėl jos išsipučia.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Virškinimo procesas suskaido maistą į mažesnes dalis, kad organizmas pasisavintų jame esančią energiją ir maistines medžiagas. Skirtingi maisto produktai virškinami skirtingai. Kai kurie maisto produktai virškinami greičiau nei kiti. Nors virškinimo greitis labai priklauso nuo natūralios organizmo veiklos, yra keletas dalykų, kuriuos galima padaryti norint padidinti virškinimo proceso greitį ir kokybę.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Alkoholiu kvepiantis kvėpavimas gali būti erzinantis ir gėdingas. Jei nenorite eiti į renginį su nemaloniu burnos kvapu, yra būdų, kaip sumažinti alkoholio kvapą iš burnos. Valgydami ir gerdami tam tikrus ingredientus, apsivalydami ir stengdamiesi užkirsti kelią alkoholio kvapo kvapui, jūsų kvapas nebebus alkoholio kvapo.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Nugaros skausmas, trukdantis kasdienei veiklai, yra fizinis sutrikimas, kuriuo skundžiasi daugelis žmonių, nesvarbu, ar tai laikas nuo laiko atsirandantis skausmas, ar lėtinis. Nugaros skausmo terapiją turėtų atlikti gydytojas, tačiau prieš pasikonsultavus su profesionaliu terapeutu, verta išgerti nereceptinių vaistų, lengvai ištempti, mankštintis ir pakeisti savo kasdienybę.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kvėpavimas pilvu arba diafragminis kvėpavimas yra naudingas stiprinant diafragmos raumenis, kad kvėpavimas būtų efektyvesnis. Šį pratimą galima atlikti gulint arba sėdint. Po praktikos jausitės ramiai, nes 5-10 minučių susikoncentruojate tik į kvėpavimą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Žagsulys erzina. Nors nėra patikimo būdo atsikratyti žagsėjimo, yra keletas priemonių, kurias galite išbandyti. Taip pat yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte žagsėjimo. Norėdami atsikratyti žagsėjimo, perskaitykite žemiau esantį vadovą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Padidinkite kraujospūdį naudodami pagrindines pirmosios pagalbos žinias, kad išspręstumėte jo sukeliamas problemas. Jei esate pacientas, toliau pateikti punktai padės jums jaustis geriau. Kaip slaugytojas, jūs darysite raminančią įtaką, kad pacientas galėtų išgyventi jo keblią padėtį.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Dantys ir dantenos atlieka svarbų vaidmenį palaikant sveiką kūną apskritai, tačiau kartais sunku rasti geriausią būdą juos prižiūrėti. Jūsų dantys ir dantenos yra sudaryti iš įvairių kūno audinių, kurie visi turi būti maitinami ir prižiūrimi, kad būtų pasiekta optimali sveikata.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Prieš vartodami tabletę ar kapsulės turinį gali tekti sumalti, pavyzdžiui, dėl to, kad jums sunku nuryti arba jums nepatinka skonis. Žinodami, kokius vaistus galima sutraiškyti ir kurių negalima, galite pabandyti juos sumaišyti su maistu ar gėrimais, kad juos būtų lengviau nuryti.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kraujo tiekimo stoka (prasta kraujotaka) yra dažna „miegančių“pėdų priežastis, nors dilgčiojimą taip pat gali sukelti suspausti nervai prie kulkšnių ar šalia kelių. Laikina parestezija (dilgčiojimas) kojų paduose paprastai nesukelia susirūpinimo ir yra lengvai išgydoma.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Žandikaulio šlifavimas gali sukelti galvos skausmą, dantų ėduonį ir kitas problemas. Šis įprotis gali atsirasti dieną ar naktį, tačiau norint jį ištaisyti, paprastai reikia kruopščiai treniruoti žandikaulį ir sumažinti už problemą atsakingą stresą.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Nuolatinis kosulys yra labai skausmingas ir varginantis. Tai gali sukelti įvairūs dalykai - nuo gerklės sausumo, sinuso skysčio nutekėjimo iki astmos. Norint greitai įveikti kosulį, svarbiausia pasirinkti tinkamą kosulio sprendimą. Žingsnis 1 būdas iš 3:
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Aliejaus traukimas yra tradicinė Indijos priemonė, kuri šimtmečius buvo naudojama sveikatai palaikyti. Iš esmės aliejaus traukimas yra gydymo metodas, skalaujant aliejumi. Manoma, kad šis metodas pašalina toksinus iš organizmo, todėl esate sveikesni ir žvalesni.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Valyti dantis - tai ne tik baltesni dantys ir gaivesnis kvapas. Ši veikla yra svarbi bendrai sveikatai. Kai valote dantis, taip pat pašalinate apnašas, kurios yra plonas bakterijų sluoksnis, kuris prilimpa prie dantų ir sukelia ertmes bei dantenų ligas.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Žmogaus protas retai būna ramioje būsenoje. Klausimai, idėjos ir planai visada kyla mums nežinant ir kartais be tikslo. Dalykų gausa mūsų galvoje gali būti geras dalykas, tačiau jie taip pat gali sutrikdyti mūsų ramybę arba sukelti nerimą. Žinodami, kaip išvalyti mintis, galite įveikti nerimą, depresiją ir net sunkumus užmigti.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kuo platesnė vakcina nuo COVID-19, tuo daugiau žmonių turi teisę ją gauti. Nors prieš skiepijantis nereikia daug ką nuveikti, yra keletas dalykų, kuriuos galite pasiruošti, kad šis procesas vyktų sklandžiai ir lengvai, o šalutinis poveikis būtų minimalus.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Daugelis žmonių patiria nugaros skausmą, kai per daug sėdi ar stovi. Jūs galite numalšinti skausmą ir vėl padaryti savo kūną patogų, įtrūkę į nugarą. Nors ir lengva, turite būti atsargūs, nes šis metodas gali pabloginti nugaros skausmą, jei tai daroma per dažnai.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Kiekvienas žmogus turi būdą, kaip tai padaryti, ir tai kartais gali erzinti kitus žmones. Daugelis iš mūsų sugeba rasti bendrą kalbą ir gali gerai dirbti kartu bei kurti santykius tiek socialiai, tiek darbe. Tačiau kartais pastebite, kad kas nors, o gal ir jūs pats nesuprantate, kodėl jūs ar kas nors kitas, kurį pažįstate, tiesiog negali pasikeisti ar eiti į kompromisus.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Alpimas ar sinkopė yra bauginanti patirtis. Nepakankama smegenų kraujotaka dažnai sukelia sąmonės praradimą ir alpimą. Tačiau galite imtis priemonių, kad saugiai prarastumėte sąmonę. Visų pirma, atkreipkite ypatingą dėmesį į ankstyvus alpimo požymius, tokius kaip galvos svaigimas.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Refleksologija - tai spaudimas pėdų, rankų ar ausų padams, siekiant sumažinti stresą ar skausmą kitose kūno dalyse. Nors nėra mokslinių tyrimų, patvirtinančių pagrindinę refleksologijos teoriją, žinoma, kad energijos keliai, vadinami meridianais, jungia visas kūno dalis su pėdų, rankų ir ausų padais - be to, yra klinikinių tyrimų, įrodančių, kad šis gydymas gali sumažinti skausmą, sumažinti nerimą ir stresą, palengvinti kvėpavimo sutrikimus ir pagerinti bendrą fizinę funkciją.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Yra dviejų tipų hiatal išvaržos-stumdomos ir paraezofaginės išvaržos. Jei esate linkęs į tokio tipo išvaržą, gali būti naudinga žinoti, į kokius simptomus reikia atkreipti dėmesį. Pereikite prie 1 veiksmo, kad sužinotumėte, kam gresia pavojus ir kokie yra hiatal išvaržos simptomai.
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01
Dengės karštligė yra liga, kurią sukelia virusinė infekcija žmonėms įkandus užkrėstą uodą. Ši liga dažnai aptinkama Karibuose, Centrinėje Amerikoje ir Pietų Azijoje. Dengės karštligės simptomai yra karščiavimas, stiprus galvos skausmas, skausmas už akių (retro-orbitinis skausmas), raumenų ir sąnarių skausmas bei odos bėrimas.