Sveikata 2024, Lapkritis

Nelygus klubų aukštis yra rimta medicininė problema, nes gali sukelti stiprų skausmą ir sužalojimą, pavyzdžiui, šlaunikaulio raumenų patempimą, iliotibialinės juostos sindromą ir girnelės-šlaunikaulio sindromą. Nors tam tikras terapijas turi atlikti gydytojas, galite praktikuoti savarankiškai atlikdami tam tikrus judesius, kurie gali padėti sumažinti skausmą ir sustiprinti raumenis.

Pilvo pūtimas miego metu gali būti varginanti būklė, ypač jei miegate su šeimos nariais, draugais ar partneriais. Net jei manote, kad negalite valdyti savo kūno, galite imtis tam tikrų veiksmų, kad sumažintumėte pykinimo galimybę miego metu.

Seksualinis priekabiavimas gali reikšti nepageidaujamą fizinį kontaktą. Be to, seksualinis priekabiavimas, be kita ko, apima ir kūno dalių parodymą, kažko seksualinio pobūdžio prašymą, nepadorių nuotraukų rodymą ir seksualiai įtaigių komentarų ar anekdotų mėtymą.

Pilvo riebalai gali sukelti įvairias sveikatos problemas ir ligas, tokias kaip širdies ligos, diabetas ir vėžys. Šios rizikos atsiradimas daugiausia susijęs su tuo, kad giliausiame pilvo riebalų sluoksnyje esančios visceralinės riebalinės ląstelės (riebalai, kuriuos organizmas saugo pilvo ertmėje) gamina hormonus ir kitus sveikatai kenksmingus junginius.

Kai kurie natūralios sveikatos specialistai rekomenduoja reguliariai valyti gaubtinę žarną (storąją žarną). Šis metodas gali pašalinti toksinus iš virškinimo sistemos. Žingsnis 1 metodas iš 4: dietos naudojimas Žingsnis 1. Venkite tam tikrų rūšių maisto Geriausias būdas pradėti gaubtinės žarnos detoksikaciją yra pašalinti maisto produktus, kurie sukelia problemą.

Nudegimai yra dažni ir gali būti labai skausmingi. Nors nedideli nudegimai gali išgydyti be medicininės pagalbos, sunkūs nudegimai reikalauja ypatingos priežiūros, kad būtų išvengta infekcijos ir sumažėtų galimų randų. Prieš gydydami nudegimą, turite suprasti nudegimo tipą ar laipsnį.

Išmatų analizė yra diagnostikos priemonė, kurią dažniausiai naudoja medicinos personalas. Šio tyrimo metu gauta informacija padeda diagnozuoti įvairius virškinimo negalavimus - nuo parazitinių infekcijų iki storosios žarnos vėžio. Išmatų pokyčiai taip pat gali būti ankstyvas įspėjimo ženklas, kurį galite stebėti namuose, kad žinotumėte, kada laikas apsilankyti pas gydytoją.

Galvos odos grybelį sukelia grybelinė infekcija. Priešingai nei pavadintas anglų kalba (ringworm), tai iš tikrųjų nėra kirminas (kirminas). Tai grybai, kurie puola jus, kai liečiate su užkrėstais paviršiais, gyvūnais ar žmonėmis. Dėl to galvos oda niežti, lengvai pleiskanoja ir atsiranda apvalių dėmių, kurios neaugina plaukų.

Daugelis žmonių mano, kad pavojingiausias marihuanos vartojimo aspektas yra jo vartai, į kuriuos vartotojai gali piktnaudžiauti ir tapti priklausomi nuo kitų rūšių narkotikų. Tačiau tolesni tyrimai parodė, kad vien tik marihuana, nesant kitų narkotikų, gali sukelti priklausomybę nuo savęs.

Smegenims reikia tris kartus daugiau deguonies, nei reikia raumenims. Deguonis yra būtinas smegenų funkcijai ir gydymui. Optimali smegenų funkcija priklauso nuo sveikos kraujotakos. Yra įvairių metodų, kuriais galite padidinti deguonies prisotinto kraujo srautą į smegenis.

Vaistai po liežuviu yra vaistai, kurie ištirpsta arba suskaidomi burnoje ir vartojami juos padėjus po liežuviu. Šis vaistas patenka į kraują per burnos gleivinę po to, kai jis ištirpsta, kad jis būtų greitai absorbuojamas, be to, vaisto stiprumas taip pat nesumažėja, nes jis neperduodamas pirmojo metabolizmo skrandyje ir kepenyse.

Daugelis žmonių nori turėti sveiką ir stiprų kūną. Jums reikia tik kelių paprastų žingsnių, kad tai pasiektumėte, nes kaip turėti sveiką ir stiprų kūną nėra taip sunku ir sudėtinga, kaip manote. Pradėkite nuo kasdienio gyvenimo pokyčių ir atsikratykite neproduktyvių įpročių.

Susirgti tikrai erzina. Kai atsigauni, gali pradėti jaustis nuobodu, ypač jei kelias dienas esi vienas. Tačiau nesijaudinkite! Yra keli būdai, kaip užsiimti savimi ir jaustis geriau bei laimingesni. Žingsnis 1 metodas iš 3: sverto panaudojimo technologija Žingsnis 1.

Yra įvairių priežasčių, kodėl žmogui gali prireikti klizmos. Be to, galima naudoti įvairius sprendimus. Vaistinėje galite nusipirkti paruoštų klizmų arba naudoti maišą su klizma. Kad ir ką pasirinktumėte, klizmos administravimo procesas išlieka tas pats;

Podagros priepuolis yra toks skausmingas, kad gali jus pažadinti iš nakties miego. Šie priepuoliai atsiranda, kai šlapimo rūgšties kristalai kaupiasi sąnariuose. Nors tai gali atsirasti pėdų ir rankų sąnariuose, dažniausiai tai atsitinka dideliam pirštui.

Pašalinti vidinius šlaunies riebalus gali būti varginantis darbas. Norėdami sėkmingai atsikratyti šlaunies riebalų, turite derinti sveiką mitybą su reguliaria mankšta. Tačiau svarbu prisiminti, kad ne dieta ar mankšta bus skirta tik šlaunų vidinėje pusėje esantiems riebalams.

Kraujo krešuliai, nesvarbu, ar jie atsiranda plaučiuose ar venose, patenka į „venų tromboembolijos“arba VTE (venų tromboembolijos) kategoriją. Kraujo krešulių simptomai ir poveikis labai skiriasi priklausomai nuo to, kur jie atsiranda organizme.

Keldami ir laikydami kūdikį, visi judesiai turi būti atliekami labai atsargiai, taip pat ir dažnai tai darę žmonės. Nors jie jaučiasi tikri, kad supranta teisingai, jie gali laikyti kūdikį neteisingai. Išmokę saugiai pakelti ir laikyti kūdikį, jūs ir jūsų kūdikis būsite saugūs.

Jei jaučiate skausmą čiaudėdami, kosėdami, giliai įkvėpdami arba sukdami ir sulenkdami kūną, gali atsirasti šonkaulių sumušimų. Kol šonkauliai nėra sulaužyti, skausmą galite gydyti patys. Tačiau, jei skausmas sustiprėja, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Riešo kanalo sindromą (CTS) sukelia riešo nervų suspaudimas ir dirginimas, sukeliantis riešo ir plaštakos skausmą, tirpimą, dilgčiojimą ir (arba) silpnumą. Pasikartojantis raumenų patempimas/patempimai, lūžiai, nenormali riešo anatomija ir kitos sąlygos, kurios sumažina atstumą tarp riešo kanalo ir padidina CTS riziką.

Bulimija yra psichologinė būklė, kai sergantieji persivalgo, o paskui išstumia maistą, sukeldami vėmimą, vartojant vidurius laisvinančius vaistus ar nevalgius (ištuštinant skrandį). Nors bulimija, atrodo, yra susijusi tik su maistu, jos priežastis yra nesugebėjimas susidoroti su emocinėmis ir sunkiomis gyvenimo situacijomis.

Feritinas yra organizmo baltymas, padedantis kaupti geležį organizme. Feritino kiekis gali sumažėti, jei trūksta geležies ar maistinių medžiagų. Be to, yra keletas sveikatos sutrikimų ir lėtinių ligų, dėl kurių sumažėja feritino kiekis. Nors mažas feritino kiekis gali sukelti sveikatos problemų, paprastai feritino kiekį galima lengvai padidinti.

Klenbuterolis jau gali būti žinomas sportininkams ar kultūristams. Šį vaistą dažnai naudoja kultūristai, norėdami numesti svorio. Tačiau jo naudojimas norint numesti svorio ar priaugti raumenų be gydytojo recepto yra neteisėtas. Už JAV ribų klenbuterolio galima įsigyti pagal receptą bronchinei astmai gydyti.

JAV artroskopinė kelio operacija yra dažniausiai atliekama ortopedinė (sąnarių) procedūra. Šios gana trumpos procedūros metu kelio sąnario vidus valomas ir taisomas pieštuko dydžio fotoaparatu, kuris leidžia tiksliau diagnozuoti. Dėl nedidelio pjūvio ir sumažėjusio aplinkinių raumenų, sausgyslių ir raiščių pažeidimo pooperacinis gijimo laikas paprastai yra trumpesnis nei įprastos atviros kelio operacijos.

Jūs žinote, koks tai jausmas: galvos svaigimas, galvos svaigimas, susiaurėjęs regėjimas ir šaltas prakaitas. Apsvarstykite visus ženklus ir žinote, kad netrukus prarasite. Ar kada susimąstėte, ar galite išvengti alpimo, kol jis neįvyks? Apskritai atsakymas yra teigiamas.

Pilvo riebalai yra riebalai, esantys aplink pilvą ir žinomi kaip visceraliniai riebalai. Tai pavojingiausias kūno riebalų tipas, priešingai nei po oda esantys riebalai, pilvo riebalai veikia vidaus organų funkciją ir yra susiję su įvairiomis neigiamomis sveikatos sąlygomis.

Opos atsiranda dėl opų skrandyje, stemplėje ar viršutinėje plonojoje žarnoje, vadinamoje dvylikapirštės žarnos. Dažnas opos simptomas yra skrandžio sutrikimas. Rėmuo gali būti lengvas, sunkus, ūmus arba lėtinis. Tai gali būti dėl sunkios sveikatos būklės ar laikino diskomforto.

Įkišti svetimkūnį į akį nėra lengva, taip pat ir tada, kai reikia naudoti akių lašus. Akių lašai parduodami be recepto, skirti raudonoms akims, alergijoms, dirginimui, švelniai sausoms akims gydyti, o tuos, kurie yra naudingi gydant sunkias sausas akis nuo glaukomos infekcijų, galima įsigyti pagal receptą.

Žmogaus pėdą sudaro 26 kaulai ir apie 100 raumenų, sausgyslių ir raiščių. Pėdos taip pat yra ta kūno dalis, kuri atlieka didžiausią vaidmenį palaikant kūno svorį. Taigi, neįprasta, kad pėdos tam tikru gyvenimo momentu turi problemų. Dažniausiai pasitaikančios pėdų problemos yra:

Pavadinimas „Morton's Toe“kilęs iš amerikiečių ortopedo chirurgo Dudley Joy Mortono. Ši būklė yra dažna pėdų problema. Žmonės, turintys šią problemą, turi antrąjį metatarsalį (kojos kaulą), ilgesnį nei pirmasis. Pirmosios ir antrosios kojų kaulų ilgio skirtumas gali turėti įtakos jūsų vaikščiojimui ir pusiausvyrai.

Avaskulinė nekrozė (NAV) yra liga, atsirandanti dėl blogo laikino ar nuolatinio kraujo tiekimo kaulams, dėl kurio kaulinis audinys miršta. Šis procesas gali sukelti įtrūkimus paveikto kaulo srityje, dėl kurio kaulas gali sugriūti (sugriūti).

Dauguma žmonių mano, kad kaspinuočių infekcija yra kačių ir šunų problema. Gyvūnai yra labiau jautrūs šios rūšies infekcijoms, tačiau žmonės gali užsikrėsti, jei valgo žalią jautieną, kiaulieną ar žuvį. Užsikrėtęs asmuo gali jį perduoti, jei tinkamai nenusiplauna rankų po tuštinimosi ar prieš ruošdamas maistą.

Skoliozė yra stuburo kreivumas su išlenkimu į vieną pusę. Žmonių, sergančių skolioze, stuburas auga ne tiesia linija, o išlenkiamas į dešinę arba į kairę, panašus į raidę C arba S. Vyrų ir moterų, sergančių skolioze, santykis yra 1: 7 esant stipriam kreivumui, kurį reikia gydyti.

Glutationas yra antioksidantas, apsaugantis kūno ląsteles ir organus, kad išliktų sveikas ir tinkamai veiktų. Skirtingai nuo kitų antioksidantų, glutationą gamina organizmas, o jo kiekį lemia įvairūs veiksniai, tokie kaip aplinkos sąlygos, sveikatos problemos ir amžius.

„Eno“yra prekyboje esantis antacidinis preparatas, pagamintas iš natrio bikarbonato ir citrinos rūgšties, naudojamas rėmens ir rūgšties refliukso prevencijai. Nors „Eno“taip pat parduodamas tablečių pavidalu, dažniausiai pasitaiko druskos miltelių pavidalo ir gaminama maišant ją su vandeniu ir vartojant prieš valgį arba po jo.

Žinoma, malonumo jausmas važiuojant atrakcionų parkais tampa daug mažesnis, jei staiga atsiranda girtumo jausmas. Akys, ausys, raumenys ir sąnariai jaučia visus judesių pokyčius ir perduoda juos smegenims. Kai transporto priemonė pradeda siūbuoti, galūnės perduoda skirtingą informaciją, dezorientuoja smegenis ir sukelia pykinimą, galvos svaigimą ir vėmimą.

Nors dauguma erkių yra nekenksmingos ir jas tiesiog reikia pašalinti, žinant įvairių ligų, kurias erkės gali perduoti, simptomus, svarbu užkirsti kelią gyvybei pavojingoms ligoms, tokioms kaip Laimo liga. Blusos paprastai gyvena naminių gyvūnėlių kūne, aukštoje žolėje ir miškuose.

Kontraceptinės tabletės naudoja hormonus nėštumo prevencijai keliais būdais, priklausomai nuo tablečių tipo. „Kombinuotos“kontraceptinės tabletės stabdo kiaušialąstės (kiaušinio) išsiskyrimą iš kiaušidžių, sutirština gimdos kaklelio gleives, kad neleistų spermai patekti į gimdos kaklelį, ir plonina gimdos gleivinę, kad sperma neapvaisintų kiaušinio.

Pilvo riebalai arba visceraliniai riebalai yra riebalai, kaupiami pilvo organuose ir aplink juos. Pilvo riebalai gali padidinti vėžio, aukšto kraujospūdžio, insulto, demencijos, širdies ligų ir diabeto riziką. Per vieną savaitę negalite numesti daug svorio ar perteklinio kūno riebalų, ypač vidaus organų ar pilvo riebalų.

Būna atvejų, kai jūsų kūnas priverstas budėti ilgiau nei įprastai; ar turite atlikti mokyklos užduotį, kuri turi būti pateikta kitą rytą, visą naktį kalbėtis su draugais atsisveikinant su universitetu, ar dėl kokių nors kitų priežasčių. Priversti kūną budėti ilgiau nei įprastai nėra taip paprasta, kaip pasukti delną (o jei tai daroma per dažnai, tai gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai).