Sveikata

Kaip jaustis geriau peršalus (su nuotraukomis)

Kaip jaustis geriau peršalus (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Peršalimą lengva užpulti visus. Peršalimas dažniausiai paveikia žmogų ir praeina savaime per 3-4 dienas, nors kai kuriems simptomams visiškai išnykti reikia daugiau laiko. Peršalimo simptomai yra sloga, gerklės skausmas, kosulys, kūno skausmai, galvos skausmas, čiaudulys ir nedidelis karščiavimas.

3 būdai gydyti grybelines infekcijas ausyse

3 būdai gydyti grybelines infekcijas ausyse

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Grybelinė ausies infekcija, žinoma kaip otomikozė arba plaukiko ausis, daugiausia veikia ausies kanalą. Otomikozė sukelia 7% išorinio otito arba ausies kanalo uždegimo ir infekcijos atvejų. Dažniausios otomikozės priežastys yra grybelinės Candida ir Aspergillus rūšys.

Kaip rasti spengimo ausyse priežastį: 10 žingsnių

Kaip rasti spengimo ausyse priežastį: 10 žingsnių

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ar jus vargina skambėjimas, zvimbimas ar skambėjimas ausyse? Jei taip, turite būklę, vadinamą spengimu ausyse. Spengimas ausyse yra dažna problema, su kuria susiduria maždaug 50 milijonų suaugusiųjų JAV (nėra tikslių duomenų apie spengimo ausyse atvejų skaičių Indonezijoje).

Kaip atsikratyti niežtinčių ausų: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip atsikratyti niežtinčių ausų: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Nors ir maža, ausyje yra daug nervų galūnių, kurios sudirgusios gali sukelti niežulį ir diskomfortą. Yra daug priežasčių, dėl kurių ausys niežti, ir norint nustatyti tinkamą gydymą, reikia žinoti šaltinį. Žingsnis 1 dalis iš 3: Priežasties nustatymas Žingsnis 1.

Kaip natūraliai nuraminti kosulį (su nuotraukomis)

Kaip natūraliai nuraminti kosulį (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ūminis kosulys (trunkantis mažiau nei 3 savaites) dažniausiai susijęs su gripu, pneumonija ir kokliušu (kokliušu). Šią būklę gali sukelti ir įkvėpus dirgiklių iš aplinkos. Lėtinį kosulį (ilgiau nei 8 savaites) gali sukelti po nosies lašėjimas (kuris dirgina gerklę ir sukelia kosulio refleksą), alergija, astma (ypač vaikams), lėtinis bronchitas arba skrandžio rūgšties refliukso liga (gastroezofaginio refliukso liga).

7 būdai, kaip natūraliai palengvinti spengimą ausyse

7 būdai, kaip natūraliai palengvinti spengimą ausyse

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Spengimas ausyse yra būklė, kai „garso suvokimas sukuriamas, nors iš tikrųjų neskamba išorinis garsas“. Dažniausiai šie garsai yra laikomi skambėjimo garsais, tačiau jie taip pat gali būti dūzgimas, riaumojimas, vėjo gūsis, siūbavimas, spragtelėjimas ar šnypštimas.

3 būdai, kaip įveikti užsikimšusias ausis

3 būdai, kaip įveikti užsikimšusias ausis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Užblokuotos ausys dažnai jaučia spaudimą ausyje ir kartais lydi skausmą, galvos svaigimą, spengimą ausyse (spengimą ausyse) ir lengvą klausos praradimą. Užblokuotas ausis gali sukelti peršalimas, alergija ar sinusinė infekcija. Be to, šią problemą gali sukelti ir slėgio kaupimasis skrydžio metu, nardymas su akvalangu ar greiti aukščio pokyčiai.

Kaip atsikratyti sausos gerklės: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip atsikratyti sausos gerklės: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Nors sąvoka „sausa gerklė“gali atrodyti akivaizdi, ji gali reikšti bet kokį diskomfortą, pvz., Dirginimą ar niežėjimą, kuris gali sukelti gerklės skausmą, rijimo sunkumą, sumažėjusį apetitą ar dulkių jausmą gerklės gale. Sausą gerklę dažniausiai sukelia sveikatos būklė, lengva ir nerimta, tačiau tai taip pat gali būti aplinkos veiksnių, dehidratacijos, burnos kvėpavimo ir kt.

3 būdai, kaip pašalinti skysčius iš ausies

3 būdai, kaip pašalinti skysčius iš ausies

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Vanduo ar skystis ausyje gali labai erzinti, tačiau nereikia to palikti ramybėje. Nors tai paprastai praeina savaime, galite tai pagreitinti keliais paprastais būdais. Keliais paprastais judesiais pašalinkite skystį iš ausies arba atidarykite kanalą ausies viduje.

Kaip išpūsti snarglius: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip išpūsti snarglius: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Nors pūsti nosį iš visų jėgų yra instinktyvus žingsnis daugumai žmonių, norint susidoroti su užsikimšusia nosimi, supraskite, kad tai iš tikrųjų gali sukelti nosies kraujagyslių uždegimą ar sinuso infekciją, jei tai nebus padaryta tinkamai. Kad tinkamai pašalintumėte gleives ir net neleistumėte jų susidaryti ateityje, pabandykite perskaityti paprastus patarimus, išvardytus šiame straipsnyje!

Kaip pašalinti šlapią vašką iš užkrėstų ausų

Kaip pašalinti šlapią vašką iš užkrėstų ausų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Jei šlapioje ir (arba) užsikrėtusioje ausyje jaučiate skausmą ir kaupiasi vaškas, geriausia ir saugiausia ją gydyti yra paprašyti gydytojo pašalinti ausų vašką specialiomis priemonėmis ir metodais. Jei negalite kreiptis į gydytoją, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pašalintumėte ausų vašką patys.

Kaip sužinoti, ar turite laringitą: 12 žingsnių

Kaip sužinoti, ar turite laringitą: 12 žingsnių

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Laringitas yra būklė, kai balso dėžutė arba gerklos tampa uždegtos. Sergant laringitu, balso dėžutė tampa sudirgusi, o balsas tampa užkimęs ar net prarastas. Dėl uždegimo skausmas kartais yra susijęs su liga. Ūminis laringito tipas trunka ne ilgiau kaip dvi ar tris savaites.

Kaip perkelti ausis: 5 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip perkelti ausis: 5 žingsniai (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Visi turime raumenis, kuriais galime judinti ausis. Yra bendras sutarimas, kad šiam gebėjimui įtakos turi paveldimumas, kurį sukelia tam tikri genai, kurių kai kurie žmonės nebeaktyvina, nors yra ir tokių, kurie negali tiesiog pajudinti ausų, nors ir turi šiuos genus.

3 būdai atsikratyti gleivių

3 būdai atsikratyti gleivių

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Gleivės ar snargliai paprastai turi neigiamą ir dažnai negražią atspalvį, susijusį su šaltu oru ir alergijos sezonu, šniokščiančiu ir čiulpiančiu garsu bei daugybės audinių naudojimu. Nors yra priemonių, kurių galite imtis norėdami atsikratyti gleivių, įsitikinkite, kad tai darote teisingai, kad jos neužstotų natūralių organizmo procesų ir nepablogintų simptomų.

4 būdai, kaip sustabdyti gerklės skausmą

4 būdai, kaip sustabdyti gerklės skausmą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Gerklės skausmą gali sukelti alergija, per daug kalbėti ar šaukti, tarša ar kvėpavimo takų infekcija. Kaip yra daug įvairių gerklės skausmo priežasčių, taip galima naudoti daugybę gydymo būdų. Jei jums atsibodo gerklės skausmas, galite išbandyti daugybę namų gynimo priemonių ir nereceptinių vaistų.

3 būdai, kaip sustabdyti dulkinimą

3 būdai, kaip sustabdyti dulkinimą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Per didelis šlapinimasis arba padidėjęs seilėjimas gali labai erzinti. Rimtais atvejais tai gali turėti įtakos jūsų gyvenimo kokybei. Norėdami gydyti lengvus simptomus, venkite maisto ir kvapų, kurie skatina seilių išsiskyrimą. Vynuogių sultys, arbata, šalavijas ir imbieras gali padaryti jūsų burną sausesnę, sumažindami seilių gamybą.

Kaip pašalinti vidinės ausies užsikimšimą arba „Eustachijos vamzdelį“

Kaip pašalinti vidinės ausies užsikimšimą arba „Eustachijos vamzdelį“

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Eustachijos vamzdelis yra mažas vamzdelis galvos viduje, jungiantis ausį su šnervės užpakaline dalimi. Eustachijos vamzdelis gali užsikimšti dėl peršalimo ar alergijos. Sunkiais atvejais reikia profesionalios ausų, nosies ir gerklės specialisto priežiūros.

3 būdai skalauti druskos vandeniu

3 būdai skalauti druskos vandeniu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Gerklės skausmas gali labai erzinti ir niežėti. Šis gerklės skausmas taip pat gali apsunkinti rijimą. Gerklės skausmas yra labai dažnas reiškinys ir gali būti bakterinės ar virusinės infekcijos (faringito) simptomas. Gerklės skausmas taip pat gali būti alergijos, skysčių trūkumo, raumenų įtampos (nuo šaukimo, kalbėjimo ar dainavimo), gastroezofaginio refliukso ligos (GERL), ŽIV infekcijos ar naviko simptomas.

Kaip natūraliai gydyti bronchitą: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip natūraliai gydyti bronchitą: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Bronchitas yra kvėpavimo takų, kvėpavimo takų į plaučius ir iš jų uždegimas, sukeliantis stiprų kosulį, krūtinės skausmą ir nuovargį. Dėl šios būklės pacientas nori greitai pasveikti. Bronchitą galima išgydyti savarankiškai gydant namuose ir vartojant sveiką maistą bei gėrimus.

Kaip gydyti laringitą: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip gydyti laringitą: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Laringitas yra gerklų (balso dėžutės) uždegimas dėl per didelio naudojimo, dirginimo ar tam tikros rūšies infekcijos. Dėl patinusių balso stygų gerklose jūsų balsas tampa užkimęs arba kartais negalite visiškai kalbėti. Dauguma laringito atvejų savaime išsispręs, o gijimo procesą galima paspartinti tinkamai prižiūrint namuose.

Kaip sumažinti sinusinį spaudimą (su nuotraukomis)

Kaip sumažinti sinusinį spaudimą (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Sinusai yra tuščios oro užpildytos vietos kaukolėje. Sinusinis slėgis yra nemalonus ir kartais skausmingas pojūtis, atsirandantis, kai nosies ertmę dengiančios membranos tampa uždegtos ar sudirgusios. Patinus sinusų kanalams, blokuojamas oro ir gleivių srautas.

3 būdai nuraminti ausis

3 būdai nuraminti ausis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ausų užsikimšimas yra nemaloni medicininė problema, gali apsunkinti klausą, o jei nekontroliuojama, taip pat gali sukelti galvos svaigimą ir ausų skausmą. Jei patiriate stiprų skausmą ar kraujavimą užsikimšę ausį, galbūt suplėšėte ausies būgnelį ir jums reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kaip gydyti nosies opas: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip gydyti nosies opas: 8 žingsniai (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Dauguma žmonių, įskaitant jus, greičiausiai patyrė skausmingų ir nemalonių opų nosyje. Paprastai opos atsiradimą sukelia alergija, uždegimas, per sausas klimatas ar dirginimas dėl per dažno nosies trynimo. Tačiau yra ir opų, kurias sukelia virusinės infekcijos (medicininiu požiūriu žinomos kaip lūpų opos).

Kaip naudoti Neilmed Sinus skalavimą: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip naudoti Neilmed Sinus skalavimą: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Drėkinant nosies kanalus ir sinusus, bus pašalintos gleivės ir įvairūs dirgikliai, tokie kaip žiedadulkės, dulkės ir bakterijos. „Sinus Rinse“produktai palengvina įvairius nosies sutrikimų simptomus, tokius kaip sloga ar skrepliai gerklėje (po nosies lašinamas).

4 būdai, kaip gydyti gerklės skausmą po vėmimo

4 būdai, kaip gydyti gerklės skausmą po vėmimo

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Be to, kad vėmimas yra gėdingas ir nemalonus, jis taip pat gali sudirginti gerklės gleivinę. Tačiau jūs neturite ilgai susidurti su tokiu diskomfortu. Yra keletas būdų, kaip greitai ir efektyviai išspręsti šią problemą, įskaitant paprastas priemones, nereceptinius vaistus ir natūralias priemones.

3 būdai, kaip natūraliai gydyti ausų skausmą

3 būdai, kaip natūraliai gydyti ausų skausmą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ar kada nors skaudėjo ausį? Be to, kad ši problema erzina ir labai erzina, ji iš tikrųjų gali būti rimtesnės ligos, pvz., Ausų infekcijos, simptomas. Tačiau nesijaudinkite, nes ausų skausmą galima greitai palengvinti naudojant kai kuriuos šiame straipsnyje rekomenduojamus metodus.

3 būdai valyti ausų vašką

3 būdai valyti ausų vašką

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Nors žievė arba ausų vaškas, kaip dažnai vadinama, yra natūrali medžiaga, galinti padėti apsaugoti ausį ir ausies kanalą, tačiau susikaupus šis kaupimasis gali sutrikdyti klausą arba priversti jus jaustis nepatogiai. Jei atsiranda sunkių simptomų, tokių kaip spengimas ausyse, klausos sutrikimas ar galvos svaigimas, kreipkitės į gydytoją, nes gali kilti ausų infekcija ar kita rimta problema.

3 būdai, kaip gydyti spengimą ausyse

3 būdai, kaip gydyti spengimą ausyse

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Spengimas ausyse yra būklė, kuriai būdingas skambėjimas ar zvimbimas ausyje. Spengimo ausyse priežastys yra stiprus triukšmas, ausų vaškas, širdies ar kraujagyslių problemos, receptiniai vaistai ir skydliaukės ligos. Norėdami tiksliai diagnozuoti, apsilankykite pas gydytoją ir sudarykite gydymo planą.

3 būdai, kaip sumažinti Uvula patinimą

3 būdai, kaip sumažinti Uvula patinimą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Uvula yra maža struktūra, kuri kabo gerklės gale. Kartais uvulė išsipučia, sukeldama rijimo pasunkėjimą, norą užspringti ar užspringti ir net linkusi mažiems vaikams sustingti. Yra keletas dalykų, dėl kurių uvula gali išsipūsti, įskaitant virusines ir bakterines infekcijas, alergijas, burnos džiūvimą, rūgšties refliuksą ar net genetiką.

Kaip valyti ausis: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip valyti ausis: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ausys gali užsikimšti, jei jose susikaupia per daug „ausų vaško“(cerumeno), kurį gamina ausies kanalo liaukos. Ausis yra svarbi kūno dalis ir veikia kaip natūrali apsaugos sistema, neleidžianti į ausį patekti nešvarumams ir bakterijoms. Tačiau, susikaupus cerumenui, gali sumažėti klausos gebėjimas.

6 būdai, kaip išgydyti ausų infekcijas

6 būdai, kaip išgydyti ausų infekcijas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ausų infekcijos (dar vadinamos vidurinės ausies uždegimu) yra dažna kūdikių ir vaikų problema, tačiau jos gali pasireikšti ir suaugusiems. Beveik 90% vaikų, sulaukę 3 metų, patirs bent vieną ausies infekciją. Infekcija yra skausminga, nes susikaupęs skystis spaudžia ausies būgnelį.

3 būdai, kaip padaryti nosies plovimo tirpalą

3 būdai, kaip padaryti nosies plovimo tirpalą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Nosies kanalų plovimas yra veiksmingas būdas išvalyti sinusus ir palengvinti peršalimo ir alergijos simptomus, atsirandančius kvėpavimo takuose. Daugeliu atvejų galima naudoti fiziologinį druskos tirpalą (fiziologinį tirpalą). Tačiau, atsižvelgiant į paciento sunkumą ir būklę, pridėtas fiziologinis druskos tirpalas arba kiti alternatyvūs tirpalai gali būti veiksmingesni.

3 būdai, kaip pasidaryti namų ausų valiklį

3 būdai, kaip pasidaryti namų ausų valiklį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Ausų vaškas arba tai, kas medicinoje vadinama cerumenu, padeda apsaugoti ir sutepti ausį. Smegenų susitraukimas arba ausų vaško kaupimasis ant ausies būgnelio kartais gali atsirasti, net jei ausis paprastai išsivalo. Šios problemos simptomai yra ausies skausmas, dalinis ar visiškas klausos praradimas, spengimas ausyse, niežulys, kvapo ar išskyrų išsiskyrimas ir pilnumo jausmas ausyje.

Kaip jausti gimdą: 10 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip jausti gimdą: 10 žingsnių (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Nėštumo metu moters gimda padidės ir pasikeis jos forma. Paprastai moterys, pradedančios antrąjį nėštumo trimestrą, gali pradėti jausti gimdą, švelniai spausdamos apatinę pilvo sritį. Šis metodas iš tikrųjų gali pagilinti ryšį tarp jūsų ir jūsų kūdikio, žinote!

3 būdai sutrumpinti menstruacijas

3 būdai sutrumpinti menstruacijas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Kai kurioms moterims mėnesinės gali būti labai skausmingos, o dėl didelio kraujo kiekio išsiskyrimo menstruacijos tampa nemalonios. Priklausomai nuo jūsų poreikių, yra keletas būdų, kaip sutrumpinti, palengvinti ir net sustabdyti mėnesines. Tačiau pirmiausia visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.

6 būdai matuoti kūno dalis (moterims)

6 būdai matuoti kūno dalis (moterims)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Norint gauti tobulai tinkančius drabužius, būtina žinoti savo krūtinę, juosmenį ir klubus. Kiti matavimai apima siūlę (ilgis nuo kirkšnies iki kulkšnies), pečių plotį ir rankos ilgį, kurie yra matavimo tipai, kurie retai naudojami, tačiau vis dėlto yra naudingi.

Kaip sumažinti krūtų patinimą (su nuotraukomis)

Kaip sumažinti krūtų patinimą (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Krūtų užgulimas yra būklė, kurią patiria beveik visos naujos motinos per pirmąsias kelias savaites po gimdymo. Atjunkymo metu krūtys taip pat patins. Ši būklė yra labai skausminga ir, jei negydoma, gali sukelti kitų problemų, tokių kaip pieno kanalų užsikimšimas ir krūties infekcija (vadinama „mastitu“).

4 būdai, kaip gydyti endometriozės simptomus namuose

4 būdai, kaip gydyti endometriozės simptomus namuose

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Endometriozė yra nenormalus endometriumo audinio (kuris turėtų būti ant gimdos sienos) augimas už gimdos ertmės ribų. Ši liga gali sukelti skausmą, diskomfortą, kraujavimą ir emocinį skausmą. Taigi, iš pradžių tai gali būti sunku įveikti. Visada pirmiausia kreipkitės į profesionalią medicinos pagalbą.

Kaip vartoti B plano vieno žingsnio tabletes (su nuotraukomis)

Kaip vartoti B plano vieno žingsnio tabletes (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

„Planas B One Step“yra didelės dozės hormonų tabletė, skirta išvengti nėštumo, kai kiti kontracepcijos metodai nepavyko. Šį vaistą be recepto gali įsigyti tiek vyrai, tiek moterys. Tačiau B planas „Vieno žingsnio“turėtų būti naudojamas tik kaip skubus kontracepcijos metodas, o ne įprastinė kontracepcija.

Kaip įterpti pesariumą (su nuotraukomis)

Kaip įterpti pesariumą (su nuotraukomis)

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 12:01

Pesary yra medicinos prietaisas, kuris įkišamas ir naudojamas makštyje. Šis prietaisas palaiko makšties sienelę ir padeda ištaisyti išstumtų dubens organų padėtį. Paprastai pesarą galite įterpti ir išimti patys, tačiau vis tiek turėsite kreiptis į gydytoją, kad jis reguliariai tikrintųsi ir prižiūrėtų.