Maistas ir pramogos 2024, Lapkritis
Iš pirmo žvilgsnio mango atrodo lengvai nulupamas. Tačiau lupant mangus dažnai lieka nemalonus lipnus skystis. Be to, didelė mango sėkla viduryje taip pat apsunkina mango minkštimą aplink sėklą. Yra keletas būdų, kaip nulupti mangą, kad būtų lengviau mėgautis šiais šviežiais vaisiais.
Granatas yra skanus ir egzotiškas vaisius, kuris dažnai giriamas dėl naudos sveikatai. Granatų įtraukimas į kasdienę mitybą yra puikus būdas į savo racioną įtraukti daugiau skaidulų, kalio ir vitamino C. Jei jums patinka granatai ir ieškote daugiau būdų, kaip juos valgyti, arba jei jums tiesiog įdomu paragauti granatų, čia yra atsakymas.
Keista juostelė ant meliono odos daugeliui pirkėjų gali būti beveik tokia pat keista kaip Plutono planetos žemėlapis. Atskleiskite šio kvepiančio vaisiaus paslaptis ir sužinokite, kaip gauti saldų, prinokusį melioną. Žingsnis 1 dalis iš 2:
Saldžiosios bulvės yra universalus maistas, kuriame gausu vitamino A, vitamino C, ląstelienos ir kalio. Saldžiosios bulvės taip pat gali būti virtos įvairiai (virtos ir net keptos bulvės). Galbūt saldžiąsias bulves reikia susmulkinti prieš verdant, o gal turite saldžiųjų bulvių, kurios buvo ilgai laikomos ir norite jas užšaldyti, kol nesuges.
Baklažanai, kurie angliškai vadinami baklažanais, arba Amerikoje žinomi kaip baklažanai, yra įvairių formų, dydžių ir spalvų. Populiariausias yra didelis violetinis baklažanas. Išvirti baklažanus nėra sunku, nors kai kurie žmonės dėl tam tikrų priežasčių to gali vengti.
Špinatai yra žalios lapinės daržovės, kurias galima valgyti tiek žalias, tiek virtas. Yra daug būdų, kaip virti špinatus, pavyzdžiui, virti, troškinti ir sutrinti kaip grietinėlę. Špinatus galima virti tik su druska ir vandeniu, bet norint patroškinti ir sutrinti, norint gauti geriausią skonį, reikės kelių papildomų ingredientų.
Grybai yra skanūs, maistingi, universalūs ir beveik bet kuriam patiekalui gali suteikti stipraus skonio. Tačiau grybai nėra patvarūs maisto ingredientai. Vos per kelias dienas grybelis gali pradėti trauktis, o tai reiškia, kad jis pradės pūti.
Iš apelsinų išgautas aliejus yra plačiai naudojamas valymo priemonėse ir maisto receptuose dėl malonaus kvapo ir stiprių tirpiklių savybių. Taip pat žinoma, kad šis aliejus turi daug naudos sveikatai. Namuose galite pasigaminti apelsinų aliejaus įvairiems tikslams, naudodami tik keletą apelsinų žievelių.
Persikas yra vienas populiariausių vaisių visame pasaulyje, migravęs į Vakarus iš Kinijos (kur jis buvo atrastas 1000 m. Pr. Kr.). Kinijoje nuotakos vestuvių dieną atsineša persikų žiedų. Senovės romėnai šį vaisių vadino „persišku obuoliu“, o persikų medis buvo išplitęs į Šiaurės Ameriką Kristupo Kolumbo laivais.
Morkos yra viena iš šakninių daržovių, kurios yra ne tik sveikos, bet ir labai skanaus, tinkamai apdorotos. Be to, morkos taip pat gali būti lengvai ir greitai iškeptos, todėl jos dažniausiai naudojamos kaip valgiaraštis žmonėms, besilaikantiems dietos.
Figos turi saldų skonį ir aromatą. Figos paprastai valgomos sausos, tačiau šviežias figas iš tikrųjų lengva valgyti. Figos dažnai valgomos be jokio maisto, tačiau gali būti derinamos su daugeliu kitų maisto produktų ir skonių. Štai keletas gairių, kaip geriausiai valgyti figas.
Žinojimas, kaip tinkamai paruošti česnako skilteles, yra svarbus maisto gaminimo įgūdis ir gali būti labai naudingas patiekiant įvairius patiekalus. Laimei, išmokti tinkamai pjaustyti reikia tik kelių minučių! Šiek tiek pasipraktikavę galėsite pridėti mėgstamų maltų česnakų į mėgstamus patiekalus, pavyzdžiui, penkių žvaigždučių šefas.
Kepdami makaronus, norimą makaronų kiekį norėsite suderinti su turimu padažo kiekiu. Kai kuriuose receptuose nėra aiškiai nurodyta, kiek makaronų turėtumėte virti, todėl kartais turite išsiaiškinti, kiek jums reikės. Makaronų porcijos matavimai priklauso nuo porcijos dydžio ir makaronų formos.
Nulupti česnako skilteles nėra per sunku. Yra įvairių būdų, kaip tinkamai nulupti česnaką, priklausomai nuo to, kokios česnako skiltelės norite: sveikos ar susmulkintos. Žingsnis 1 metodas iš 5: nulupimas peiliu Žingsnis 1. Paimkite česnako svogūnėlį ir atskirkite skiltelę Gvazdikėlis yra maža pleišto formos dalis, sudaranti visą česnako „liumą“.
Braškės ir bananai yra klasikinis derinys. Užuot perdirbę jį į pieno kokteilį (pieno kokteilį), kurio pagrindą sudaro ledai, iš šių dviejų ingredientų galite pasigaminti kokteilį. Kokteiliai, pagaminti iš jogurto arba pieno ir ledo, yra daug lengvesni ir sveikesni nei pieno kokteiliai.
Tiems iš jūsų, kurie nesinaudoja maisto gaminimu, pabandykite išmokti virti makaronų puodą, kurį labai lengva praktikuoti! Makaronai yra vienas iš maisto ingredientų, kurie parduodami už kainą, kuri nėra per brangi, gali būti greitai iškepta ir patiekiama įvairiais būdais.
Mėgsti valgyti makaronus? Jei taip, tikrai lazanija yra jūsų liežuviui nebesvetimo patiekalo pavadinimas. Nors skonis yra labai skanus, iš tikrųjų reikia ypatingų įgūdžių, norint pagaminti skanią lazanijos lėkštę. Vienas iš įgūdžių, kurį turite turėti, yra galimybė virti makaronus, kol jie pasieks reikiamą pasirengimo lygį.
Makaronai su alkūnėmis yra vienas iš tų makaronų, kuriuos būtina turėti, kad visada turėtumėte savo virtuvėje. Šie universalūs makaronai gali būti virti viryklėje arba mikrobangų krosnelėje iki norimo švelnumo lygio. Norėdami pagaminti kreminį makaronų padažą, išvirkite makaronus piene, kad sugertų skonį.
„Phyllo“arba „filo“yra skani, traški, plona tešla. Žodis „Phyllo“graikų kalba reiškia „lapas“. Galite atspėti, kodėl ši tešla vadinama filo. Ši tešla puikiai tinka gaminti pikantiškus siuntinius, graikiškus sūrio pyragus, samosas ir net pavasarinius vyniotinius.
Namų makaronų paruošimas užtrunka šiek tiek laiko, tačiau jūs galite pasigaminti patys, naudodami paprastus ingredientus ir šiek tiek kantrybės. Makaronus taip pat lengva keisti pagal skonį. Šio tipo makaronų formavimo gudrybė slypi tešlos sumaišymo iki reikiamos konsistencijos ir supjaustymo į valdomas formas.
„Mi Shirataki“yra nulinės kalorijos patiekalas, kurį galima naudoti prie bet kokio skanaus patiekalo. „Shirataki“makaronai patys neturi skonio, tačiau jie gali sugerti bet kokį skonį, kurį į juos sumaišote. Pradėkime gaminti! Žingsnis 1 dalis iš 3:
Greitai paruošiama makaronų sriuba, kuri kai kuriose šalyse taip pat žinoma kaip „ramen“, yra viena iš labiausiai paplitusių maisto produktų, vartojamų įvairaus amžiaus ir socialinių sluoksnių žmonėms, dėl mažos kainos, labai lengvo ir greito gamybos proceso bei skanaus skonio.
Troškinys yra prancūziškas žodis „keptuvė“ir, kaip ir prancūziškas „cassoulet“, yra bet kurio recepto, kepamo keptuvėje, kurios pavadinimas yra, pavadinimas. Troškintuve galima sumaišyti bet kokią krakmolo, mėsos ir daržovių įvairovę ir kepti kartu, kad būtų pagamintas patiekalas.
Šildomi makaronai paprastai tampa minkšti, sausi arba netgi turi per daug aliejaus. Laimei, šių problemų galima išvengti paprasčiausiai pakeitus šildymo procesą. Sužinokite, kaip laikyti savo likučius, nesvarbu, ar tai būtų paprasti makaronai, ar grietinėlės padažas.
Puikių makaronų virimas yra esminis virtuvės įgūdis. Jei jūsų spagečiai prilimpa, jūs darote nedidelę klaidą, pavyzdžiui, plaunate makaronus ar naudojate per mažai vandens. Geri spagečiai - tai laikas, nuo to momento, kai jį maišote, iki to momento, kai sumaišote su padažu.
Spagečiai yra skanus patiekalas, kurį galima pagaminti iš kelių paprastų ingredientų. Šis patiekalas puikiai tinka šeimos vakarienei ar įvairiems renginiams. Šis straipsnis išmokys jus praktiškai paruošti itališkus spagečius ir greitai patiekti skanius makaronų patiekalus.
Kepti spagečiai siūlo įdomesnę ir skanesnę įvairovę nei įprastas spagečių patiekimo būdas. Tai labai universalus patiekalas ir, jei norite, galite naudoti daug likučių, arba galite sekti receptą, kad gautumėte specifinį skonį. Šiame straipsnyje pateikiami standartiniai receptai ir novatoriaus receptas, iš kurių pastarasis leidžia sumaišyti viską, ką galite nusipirkti šaldytuve.
Vaisiai, daržovės ir mėsa gali būti ilgai laikomi, jei tinkamai paruošti ir laikomi. Prieš laikant butelius ir stiklainius labai svarbu sterilizuoti, kad maistas nebūtų užterštas bakterijomis. Žr. 1 veiksmą, kuriame pateikiamos instrukcijos, kaip sterilizuoti įrangą pagal USDA standartus.
Mūsų protėviai turėjo stengtis atidaryti citrinos žievelę, nes jiems padėjo tik akmeninis peilis. Šiandien yra daug virtuvės įrankių, kurie gali padėti tai padaryti be vargo, įskaitant dailidės įrankį, kurį virėjai atsitiktinai pakeitė - mikroplaną.
Bananų augintojai atidžiai kontroliuoja bananų brandą, laikydami juos tam tikromis sąlygomis, kad pratęstų jų galiojimo laiką. Grįžę namo, galite pertvarkyti jų darbą atlikdami keletą gudrybių, kilusių iš jų pačių žinių. Perskaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte, kaip padaryti žalius bananus minkštus ir skanius.
Kartus skonis yra vienas iš esminių žmogaus skonio pojūčių, o dauguma kartų maisto produktų yra sveiki organizmui. Tačiau galite nemėgti kartaus skonio arba netyčia gaminti maistą, kurio skonis per karštas. Nesijaudinkite, jums pasisekė! Yra daug gudrybių ir strategijų, kaip užmaskuoti kartaus skonio skonį, kad vis tiek galėtumėte mėgautis patiekiamu maistu.
Žaliųjų pupelių daigai dažnai naudojami kaip azijietiškų patiekalų sudedamųjų dalių dalis ir suteikia maistui traškų ir sveiką skonį. Prekybos centruose žaliųjų pupelių daigai paprastai žymimi „pupelių daigai“. Jums nereikia pirkti gatavų pupelių daigų, nes galite sutaupyti pinigų, sudygę patys namuose vos per dvi dienas.
Tiesą sakant, žalių ir virtų krevečių valymo ir paruošimo procesas nedaug skiriasi. Nesvarbu, kokios rūšies krevetės yra jūsų virtuvėje, prieš valydami ir perdirbdami į įvairius patiekalus visada patikrinkite šviežumą. Žingsnis Žingsnis 1.
Džiovinti vaisiai yra geras maistinių medžiagų šaltinis, juose yra vitaminų ir mineralų. Džiovintuose vaisiuose taip pat gausu natūralaus cukraus. Galite gaminti džiovintus vaisius iš įvairių vaisių, įskaitant vynuoges (sultanas, krūmų razinas ar įprastas razinas), obuolius (džiovintų obuolių skilteles), abrikosus, kriaušes, persikus, figas, datas, slyvas ir bananus.
Nors nesūdyta virta vištiena gali pasirodyti nemaloni, jūsų šuniui patiks šis patiekalas. Virtoje vištienoje yra daug baltymų, vitaminų ir mineralų, kurių reikia šunims, ir lengvai virškinami šunys, turintys jautrų ar sergantį skrandį. Norėdami paruošti, jums reikės 3 vištienos krūtinėlių be kaulų, odos ir vidutinio dydžio puodo.
Nuskusdami ananasus patys galite būti labiau patenkinti. Mėgausitės sultingesniais ir aromatingesniais vaisiais nei pirkdami konservuotus ananasus, o pjūvio formą galėsite nustatyti patys. Nuėmus ananaso viršų ir apačią, nupjaukite storą odelę.
Baltieji ryžiai yra pagrindinis produktas, tinkantis beveik prie bet ko: mėsos, daržovių, sriubų ir troškinių. Nesvarbu, ar gaminate ant viryklės, ar mikrobangų krosnelėje, ar ryžių viryklėje, turite išmatuoti ryžius ir vandenį tinkamu santykiu.
Džiovinti čili pipirai yra ideali gausaus derliaus išsaugojimo ir likusio maisto naudojimo forma. Džiovinti čili pipirai turi daug naudingų savybių, kai jie yra tinkamai paruošti. Galite naudoti jį tokį, koks yra, arba rehidratuoti vandenyje.
Kas nemėgsta bulvių? Nors skonis puikus, iš tikrųjų reikia daug laiko išvalyti, nulupti ir supjaustyti bulves prieš jas apdorojant. Norėdami sutaupyti laiko, pabandykite paruošti visus ingredientus likus kelioms valandoms iki virimo, tada mirkykite nuluptas bulves vandenyje.
Tiems iš jūsų, kurie mėgsta tailandietiškus patiekalus, žinoma, kalendra yra prieskonis, kuris vartojimui jau nėra svetimas. Deja, kalendra yra labai greitai gendanti, todėl ją reikia apdoroti arba suvalgyti iškart po pirkimo. Laimei, yra keletas patarimų, kuriuos galite praktikuoti, kad kalendros šviežumas išliktų ilgiau, net savaites ar mėnesius!